其實想寫這篇心得文很久了，無奈剛出月中的這兩週都在起床就是餵奶拍嗝換尿布，每三個半小時重複一次的迴圈。也更讓我對月子中心充滿了感恩之情。
　
生小孩真的是人生大事，而且對親身經歷後對生命的衝擊與影響更是劇烈。有點像是去補完自己0~3歲沒有記憶生命歷程，看看自己當年是怎麼折磨父母的(笑
　
好比當在準備待產包的時候，就算做過功課，還是半信半疑覺得看護墊跟產褥墊不是一樣的東西嗎？有了產褥墊在內褲擋住，幹嘛還要看護墊。
　
結果生完第一個晚上直接嚇傻，嗯，的確都需要，因為血很快會從側邊溢出來。
　
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出院後進到月子中心，擠奶真的是對我們最大的挑戰。當時真的跟充氣一樣直接大三個罩杯，碰一下就痛，但是又不能不擠，否則容易發炎而且很不舒服，平均每三到四小時就要擠一次，不需要轉鬧鐘自己就會被漲奶痛醒，根本無法好好休息。我記得當時瓶子還很崩潰大喊：「我以為生完就結束了。」
　
所以當時我們有坐月子就是度假這種想法，真的是太天真了。
　
坐月子要適應生理上的改變造成的衝擊(從前性感的部位變了樣)、心理上夫妻兩人要更緊密無私的配合、這些回過頭看，真的是有再多事前的準備都不夠。
　
謝謝可愛的 聖帝諾產後護理之家 原來裡面有鄉民第一天就發現我們了，但很貼心的直到最後一天才做了小卡片恭喜我們出新手村XD
　
更謝謝裡面每一位衛教師的耐心與細心，不厭其煩的解答我們各種疑惑，我印象最深有一次我們打電話到嬰兒室問問題，電話那頭至少有三個嬰兒同時爆哭，接電話的衛教師還是很平靜又有耐心的幫我們解惑，而且對寶寶的狀況都暸若指掌的背出來。
　
我光是一個薏仁爆哭就連大便都會忘記，真的佩服他們的專業。
　
也要特別謝謝琳雅傳授的密技，讓 我都讀瓶子 瘦得特別快，從巔峰62瘦到現在的52
　
謝謝玉娟管家和聖帝諾每一個人，讓我們這對新手爸媽對育嬰之路有更多的期待和想像。
　
#可以把小孩送回去住到十八歲嗎

🎤跟橘希來說說🎤
👏月子中心核心人物－護理長訪談👏👏
媽媽們了解月子中心最想了解的環節「護理照顧」
由“護理長”月子中心的核心重點人物來為我們解答

🌟以下為統整的問題，想知道答案來看影片吧～！
✔️常見新生兒狀況有哪些？
✔️針對上題的狀況，會如何處理？
✔️可以分享給新手媽媽新生兒需要注意的方向為何嗎？
✔️對於寶寶作息的調整為何？出月子中心後要如何適應與調整？
✔️喝母乳與配方奶的寶寶照顧方向與作息調整上有不同嗎？
✔️若前期都採瓶餵，乳頭混淆這件事該如何處理？
✔️你們班次調配的狀況如何？人力都是夠的嗎？
✔️你們會每天與媽媽溝通討論寶寶的事項嗎？
✔️寶寶有緊急狀況時如何處理？
✔️低血糖的寶寶如何處理？
✔️寶寶若一直哭鬧，你們會安撫懷抱他嗎？
✔️觀察室的寶寶與一般嬰兒室的寶寶照顧方式相同嗎？
✔️生病的寶寶會被隔離嗎？哪裡呢？

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[月子為何需要中醫調理－中醫師訪談]
將許多女孩關心的問題整理成訪談問題稿
邀請到月子中心配合的「信詠馨中醫診所院長」來訪談
說明中醫調理的方法與因人調適的相關細節
裡面有許多調理與照顧是平常保養也需注意的喔～

女孩，快來看看吧！

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#聖鬥士星矢 #神魔之塔 #冥界篇

正是因為與眾不同，所以有趣！無論是語言、文字、歷史、宗教還是建築形式，亞美尼亞都和鄰居們很不一樣。接續著上集的旅程，這集讓我們一起探索首都葉里溫與其近郊，繼續挖掘亞美尼亞境內那些獨步全球的有趣軼事！

📌 亞美尼亞的聖山、高達5137公尺、傳說中頂上有諾亞方舟的阿拉拉特（Ararat），矗立在平原的一隅，以它高聳而不可侵犯的身軀，數千年來默默地守護著這個國度；然而這麼重要的一座聖山，其實根本不在亞美尼亞境內？

📌 亞美尼亞走透透，看到的景點不少都是教堂或修道院，足以說明宗教在其歷史上扮演的重要角色；但亞美尼亞的教會竟然可以不用管別人，有自己的教廷、自己的教宗，而且已經獨立運作了超過15個世紀之久？

📌 無論建築形式還是都市規劃方面來說，葉里溫都是個可看性十足的城市。從19世紀末一路到20世紀，俄羅斯帝國和蘇聯都不惜在此砸下重本、大刀闊斧的建造這個城市，究竟他們為什麼會對葉里溫如此重視？難不成其實是別有居心嗎？

📌 鄂圖曼的種族滅絕行動，開啟了亞美尼亞人大量移民海外的歷史，也最終讓美國加州的洛杉磯成為亞美尼亞人的海外首都；就連湖人隊球員代言商品，都要小心「別讓亞美尼亞人不開心」？

原本只是短短一天半的旅程，沒想到卻講成了這麼長的節目！除了旅行，最後也會簡單探討去年（2020年）納卡戰爭的來龍去脈、海外移民歷史，以及今天在歐盟與俄羅斯之間維持的微妙平衡。希望這集完（冗）整（長）的分享，能讓我們在納卡戰爭即將滿一年的此刻，用超越國界的完整視角來認識亞美尼亞！

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