#秋老虎發威 #去哪兒 #避暑勝地

即將邁入秋季，炎熱的感覺絲毫沒有退散，要在台北尋找一處避暑勝地，首選就是內雙溪的古圳與古道了！

總裁這次帶我們探索三條古圳(登峰圳、坪頂新圳、坪頂古圳)、兩條步道(坪頂古圳步道、大崎頭步道)、兩條古道(瑪礁古道、內雙溪古道)，走訪縱橫交錯的健行路線，可以了解古人開墾引水的工法與智慧！

參加總裁帶路的健行團，最不一樣的地方，是沿途會認識許多與常民生活息息相關的植物、地質特色、歷史背景與生態環境，簡直是一本會移動的百科全書啊！😆為了讓團員們記住當天的解說內容，行前特地發給大家幾頁自己製作的健行筆記，裡頭有近百種常見的植物名稱(水冬瓜、倒地蜈蚣、狗矸菜、野薑花、合果芋、糙莖菝契、雞屎樹、山蘇、紅樓花⋯等)、健行路線、以及途中會經過的景點與地理特色，都幫團員記錄下來，回到家可以複習，實在非常用心！👏

集合出發地是車友們十分熟悉的聖人瀑布附近的溪和宮，再往上走一小段會看到至善路三段370巷(往大崎頭古道、平等里) & 至善路三段371巷的路牌(往鵝尾山)，我們往370巷前行，開始這趟沁涼的古圳與古道探索之旅！

「小橋流水人家」是映入眼簾的風景，正如元曲作家馬致遠的作品「天淨沙·秋思」的意境，當旅人行經於此，見到溫馨的小橋流水人家，想起遠方家鄉，暫時洗滌了心靈的疲憊，帶有秋意的惆悵之情！

越過田尾仔橋，便是綠意盎然的坪頂古圳步道，右邊是一般遊客常走的階梯步道，但總裁帶我們走左邊的水管路，由此可以看出從清朝至今，平等里的居民還是仰賴山中的溪水生活，沿著水路往上切，首先來到1909年(日治時期~明治42年)建造的「登峰圳」，全長7公里，鑿山洞約400公尺，雖然已超過100年歷史，卻是這裡最年輕的古圳，往左走一小段路，可以走到隧道口再原路折返，沿著步道繼續拾級而上，會來到第二條古圳「坪頂新圳」，建於1849年(清朝~道光29年)，全長4公里，鑿山洞約300公尺，向左走也是可以來到隧道口，向右走則是會來到取水口，簡單來說，坪頂古圳步道串連了三條古圳，從地圖來看就像三橫一豎的「王」字，繼續往上走會來到第三條，也是歷史最悠久的「坪頂古圳」，建於1835年(清朝~道光15年)，全長3公里，鑿山洞約60公尺，以上三條百年古圳的圳溝都有經過整建，可惜的是，原本以石頭堆砌的圳溝，部分改由水泥砌建，反而讓魚蝦蟹類無法躲藏，而坪頂新圳隧道口附近的圳溝，因為旁邊是陡峭的山坡，特地設立一整排的鐵欄杆，雖然是為了遊客安全，卻破壞原本的自然美感，曾經引發反彈聲浪，還好只有這一小段啊！我們觀察到石頭堆砌的圳溝，才可以看到豐富的魚蝦蟹類，與自然共生共存的古人智慧值得學習！

經過三條百年古圳之後，會來到步道的最高點「清風亭」，涼亭旁有三條步道，一邊可通往平等里(平菁街95巷)，另一邊是大崎頭步道，以及另一側沒標示的山徑(會看到榕樹上的藍天登山隊指示牌)，可通往四條古道(瑪礁古道、內寮古道、竹篙嶺古道、內雙溪古道)，總裁這次帶我們走林相茂密的瑪礁古道，這條路線可以通往內寮古道、竹篙嶺古道(可走到擎天崗，屬於魚路古道南支線，是早期先民扛轎迎娶，以及運送硫磺、漁獲、茶葉、藍染⋯等物資的路線)，而我們選擇從瑪礁古道下切至內雙溪古道，最後回到坪頂古圳的取水口，沿途綠意盎然，又能聽到潺潺流水聲，是山友的玩水秘境，坪頂古圳取水口這段保留了清朝時期的建築工法，彷彿走入時光隧道！

沿著坪頂古圳再度走回清風亭，即將進入此趟健行的尾聲，回程我們走大崎頭步道，這條路線其中一條小徑可以通往海拔510公尺的鵝尾山，那裡有一個圖根點基石，途中有居民開墾的梯田，這時正好遇到金針花盛開，搭配遠方的大屯山景與藍天，就像一幅愜意的自然風景畫，美不勝收！再走回大崎頭步道，會經過一大片保存相當完整的梯田與幾處民宅，大崎頭的梯田風光可說是台北市數一數二的美，水梯田佈滿了水生植物「滿江紅」，彷彿大地的調色盤🎨，遠觀又像巨人的階梯，十分壯觀！

走完一公里的大崎頭古道，會再回到至善路三段370巷 ，也就是剛開始出發的路徑，這樣環狀一圈走下來，因為沿途有總裁精彩生動的導覽解說，大約花了五小時，非常輕鬆自在的健行路線，又十分消暑！

想參加總裁帶路嗎？去哪兒 報名連結👉https://reurl.cc/xEZqbV

集合時間:9/29(三)上午08:00
集合地點:溪和宮對面的公車站
交通工具:可自行開車/騎車或可於士林捷運站搭乘小18公車（坪頂古圳步道口下車）
路線:溪和宮~坪頂古圳親山步道登山口~坪頂古圳~溪和宮
高度爬升:271M
走讀時間:約5-6小時
午餐：自理
人數限制：6人成團(歡迎揪好友一起來走讀，最多12人)
費用:$600(包含領隊解說/300萬旅遊責任險)

PS：健行全程配戴口罩，在空曠處拍照時才將口罩拿下來喔！

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懷念的地熱谷溫泉蛋

北投溫泉日治時期評為四大溫泉之一，整個大北投地區青磺泉、白磺泉、鐵磺泉三種泉質，青磺泉更是全世界僅存於台灣北投與日本玉川，世界知名的北投石也就在此泉源產生，只是玉川溫泉已受到日本環境廳嚴格保護，只剩下我們北投…..。

#地熱谷溫泉蛋 應該上了年紀的大朋友們都知道，因為以前這可是超ˇ熱門的景點，只是以前缺乏管理，發生過多起民眾慘遭燙傷甚至燙死的恐怖意外，後來台北市政府就設置圍籬，從1993年起，不許民眾再下去煮蛋，但這是管理不善的問題，卻從此全封了真的很可惜……，意外發生絕對不是大自然的錯，而是人為規劃不良所致⋯⋯
每次都是用封閉解決問題！例如：聖人瀑布、地熱谷煮蛋.....。

疫情影響台北市觀光業經營慘澹，趁著淡季這段期間，建銘今天邀請相關單位一起到地熱谷會勘............，北市自來水處跟交通部觀光局爭取1.500萬，公燈處將用二備金1.800萬將重整地熱谷遊憩區，除了規劃將步道擴建為環狀線外，我也建議未來擴建步道觀景平台休閒遊憩區、加強門口景觀意象，並串聯鄰近相關產業鍊與周遭觀光遊覽動線，也請相關單對參考 #宜蘭清水地熱遊憩區之設施設置(岩盤浴、泡腳池、煮蛋池…..等遊憩設施)，讓北投地區這獨一無二的觀光發展再創佳績。

以前地熱谷又稱地獄谷，名氣響亮無人不知，但是今天會勘.....年輕的助理居然找不到入口進來，沒落如此真的很無言！

#好不容易找到當年珍貴的老照片
#北投觀光再造計畫
#鄉親們要支持
#北投風華重現

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一早原先預定晨騎風櫃嘴
殊不知今天清晨六點工程就開工
被微笑客棧攝影師告知最好改道
大夥兒轉去聖人瀑布
遙想新手時期騎過一次
莫名到了廟又被帶往後面的小山路
天啊這一整路都是20%左右的坡
簡直嚇壞大家
重點是今天還有新手來
不能讓新手覺得單車界很黑暗啊啊啊
最後上到了坡頂看到坪頂古圳步道
路面狀況很不錯（心想怎麼不是騎登山車😂）
改天再去探探！

下滑轉道進去聖人瀑布看一下
不看還好一看嚇一跳
是無敵迷你瀑布😂

一早結束探險行程後又去吃了很無敵的至誠豆漿
蛋餅、鹹豆漿、韭菜盒都好吃到不行
看來以後至誠要綁進陽明山路線中變標準行程了
喔耶一早大吃大喝實在開心，滿滿活力上工💪🏻

Strava路線：
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#Linda愛打卡打掐
#晨騎

最簡單的減肥瘦身運動–大台北親山步道「風櫃嘴步道」


交通資訊
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山友級：
請先搭乘公車至故宮博物院，沿著至善路往上走到底，就可以順著路標走到「坪頂古圳步道」
一開始先來個20分鐘「坪頂古圳步道」上坡路程，到達產業道路後，接著再挑戰 30 分鐘左右的
上坡路+「風櫃嘴步道」~ 直達風櫃嘴。

在涼亭休息片刻～就這樣第二個階段挑戰「頂山」～　路上牛糞很多請小心服用^^
大約再1小時的路程~　滿身大汗的抵達「頂山」~　已無時間挑戰第三階段的「擎天崗」
真是條　山友級　的步道啊!!!　下次還要再去!

幼幼班：
騎車或是開車到聖人瀑布，停好車後往上走，就可以順著路標到「坪頂古圳步道」，
沿著步道接產業道路，再往上走到風櫃嘴即可

三鐵戰士：
騎著自行車到故宮博物院，沿著至善路往上騎，遇到往　金山萬里　的產業道路右轉往上騎，可以騎到風櫃嘴。
然後把鐵馬停好之後，步行攻上擎天崗。


#每個人心中都有一段悲傷的故事　#就像每陀牛糞上都會插著一根樹枝