回憶一下，你小時候所聽所講的 “台灣話” 還記得多少，請保存傳承給我們的下一代吧！

國語 ~ 台語
！ ！
好像 → 親像
作夢 → 眠夢
廁所 → 便所
順便 → 信沙
賄賂 → 黑西
岳母 → 丈姆
要在 → 馬治
薪水 → 月給
會面 → 面會
玉米 → 蕃麥
這邊 → 這平
醬油 → 豆油
貧窮 → 散赤
肚子 → 巴肚
老闆 → 頭家
男生 → 查哺
下巴 → 下懷
那裡 → 叨位
陽宅 → 厝胎
尺寸 → 寸尺
颱風 → 風颱
洗髮 → 洗頭毛
木匠 → 木象
趕快 → 卡緊呢
么子 → 萬仔子
麻雀 → 厝鳥仔
長椅子 → 椅療
文盲 → 青瞑牛
很甜 → 包甜喔
商人 → 生理人
了不起 → 真熬
空心菜 → 應菜
密餞 → 鹹酸甜
攤位 → 格仔位
很不爭氣 → 漏氣
剪髮 → ㄍㄚ 頭毛
洗澡 → 洗身軀
偶而 → 三不五時
有時候 → 有時陣
嚇一跳 → 驚一趒
我不要 → 阮無愛
仲介業 → 牽溝仔
腎臟病 → 腰子病
很神氣 → 真搖擺
爛泥巴 → 洛克靡
來幫忙 → 湊腳手
聽不懂 → 聽嘸啦
亂講話 → 畫虎爛
削鳳梨 → 殺鳳梨
小鴨子 → 鴨眉仔
我的丈夫 → 阮尪
火車站 → 火車頭
有偏見 → 大小目
很早 → 七早八早
發瘋 → 起俏抓狂
擴音器 → 放送頭
漫畫書 → 尪仔冊
羞羞臉 → 不使鬼
很有趣 → 真厝味
沒出息 → 無出脫
婦入害喜 → 病子
炒烏賊 → 炒花枝
鮮紅色 → 紅吱吱
小孩子 → 囝仔兄
蒸慢一點 → 慢慢炊
又黑又瘦 → 黑乾散
我的太太 → 俺仔子
不要嫌棄 → 嘸棄嫌
不知羞恥 → 不見俏
哀聲嘆氣 → 吐大哮
桌子 → ㄉㄨㄛˋ啊
傻瓜 → 空仔
灰心 → 失志
不能 → 抹凍
女性 → 查某
檳榔 → 菁仔
發誓 → 舊抓
不過 → 不擱
手腳 → 腳手
中暑 → 熱到
熱鬧 → 鬧熱
早點 → 早當
蝸牛 → 露螺
太太 → 牽手
流浪 → 漂泊
警告 → 放聲
岳父 → 丈人
姐姐 → 內尚
哥哥 → 逆尚
仍然 → 猶原
陀螺 → 干樂
母豬 → 豬母
鍋子 → 鼎啊
胰臟 → 腰尺
院子 → 門口庭
胡說 → 黑白講
很胖 → 肥卒卒
口袋 → 六袋子
魚翁 → 釣魚翁
太擠了 → 擠燒
還好 → 好佳在
連襟 → 大小仙
回來 → 返來去
西裝 → 西米洛
租房子 → 稅厝
趕不上 → 赴市
捲頭髮 → Q毛
鬧情緒 → 漲龜
拜託 → 姑ㄐㄧㄚˇ
好使喚 → 好央甲
吹牛 → 吹雞歸仔
很努力 → 真拼死
甲狀線腫 → 大安歸
很可愛 → 真古椎
翻筋斗 → 爬騏驎
很可惡 → 真酷刑
收音機 → 拉機歐
謝謝您 → 真多謝
撲克牌 → K起網
沒辦法 → 無法度
毛線衣 → 蓬紗衫
不很遠 → 無外遠
圖書紙 → 畫圖紙
喜歡哭 → 愛哭神
米糕 → 筒仔米糕
富有的人 → 好額人
流眼淚 → 流目屎
想挨揍 → 皮在癢
遺產 → 祖公仔屎
很陌生 → 真生份
有很多 → 有真多
看不見 → 無凍看
下一次 → 後一擺
很多年 → 真坐年
有希望 → 有嗯望
聽不懂 → 我聽嘸
切西瓜 → 剖西瓜
命很苦 → 歹命人
捉迷藏 → 閹咯雞
很討厭 → 真賭爛
技術犯規 → 偷吃步
食慾不好 → 壞嘴斗
養家活口 → 飼某子
會不會痛 → 敢抹痛
不好意思 → 真歹勢
成群結黨 → 結歸群
頭上生瘡 → 臭頭
駝背 → 溫龜
丈夫 → 翁婿
上帝 → 天公
香腸 → 煙強
打架 → 燒打
按摩 → 捉龍
他家 → 因叨
耳環 → 耳交
夥計 → 辛勞
腸胃 → 胃腸
香菜 → 緣雖
隨便 → 沁菜
現在 → 這嗎
遊戲 → 七逃
太陽 → 日頭
提攜 → 牽成
很好 → 扭桌
絲瓜 → 菜瓜
老師 → 先生
眼鏡 → 目鏡
模板 → 板模
感冒 → 冷到
花生 → 土豆
奉承 → 捧爛扒
扒手 → 剪溜仔
公墓 → 墓仔埔
蘿蔔乾 → 菜埔
挖土機 → 怪手
很激動 → 抓狂
抽筋 → 究筋
農夫 → 做世人
潛水 → 藏水味
冰棒 → 枝仔冰
幫忙 → 湊三工
吃稀飯 → 吃靡
打火機 → 賴打
打瞌睡 → 杜龜
對不起 → 真失禮
小孩 → 猴死囝仔
難怪他 → 莫怪伊
好的辦法 → 好步數
舊房子 → 古早厝
禁不住 → 擋末條
一起吃 → 公家吃
頭暈暈 → 黑暗暈
西裝頭 → 海結頭
有前途 → 出頭天
別理他 → 嘜搓伊
很調皮 → 真狗怪
剛剛好 → 嘟嘟好
大白菜 → 包心白
謝謝您 → 真勞力
捉蜻蜓 → 黏田嬰
不要埋怨 → 嘜怨嘆
很會裝 → 真假仙
很冷 → 活買冷死
很熱 → 燒甲買死
跌一跤 → 跋一倒

【英國懷孕】入院生B記(詳盡篇)

多謝哂上一篇500多位朋友仔的祝福 <3

雖然只係星期日發生的事，
但好像已經恍如隔世，
趁著記憶還未完全模糊，
好好記錄一下，
順道讓大家窺探一下英國生仔與香港所不同的地方。

有幾件事，是很多Auntie 聽了我的生產經過後覺得對香港媽媽來說是很特別的：
1) 穿羊水後回家待產
2) BB出生後不用留院可即日出院
3) 有獨立單人間產房
4) 電話應診，可以直接致電醫院查詢情況是否需要入院
5) BB出生後，完全跟實媽媽，不會被抱走去育嬰室照顧

前回提到，
當日凌晨發現穿水後，
Y先生代我致電了醫院Maternity Ward專線，
簡單交代了情況，Midwife便叫我到醫院給她們檢查。

疫情的關係，
檢查只容許孕婦單獨進入醫院，
Y先生只能在車上等。

原來穿羊水並不一定會傾盆而下。
我的情況是慢慢滲出，
用Maternity pad 勉強能接住，
但很快也把Maternity pad 弄得蠻濕了，
幸好醫院提供了一堆給我更換。

檢查過後，一切正常。
由於我完全未有陣痛、子宮頸也是完全閉合，
醫院叫我先回家，等約18小時後再回醫院。
期間除非有鮮紅的出血/陣痛極為頻密和持續，
才需要進一步致電給midwife看看要不要提早回醫院。

回家途中，陣痛開始間歇出現，
有點像M 痛，但痛楚源自後背，
每次維持約30秒左右。
@法國人妻推介了一個Contraction tracking app 給我，
它會按你陣痛的時間長度和頻率告訴你已進入生產的那個階段，何時需要進院。
例如，如陣痛維持30秒至2分鐘但頻率沒有規律，
就屬於Braxton Hicks contraction。
如果陣痛每5分鐘一次，每次1分鐘，持續1小時的話，
就進入Active Labour phase,
可以準備入院了。

大約黃昏時間，
我的陣痛頻率已到了可以入院的密度，
但仍未算痛得難以接受。
再次致電 醫院查詢，
Midwife 建議按原定時間回去就好了。

我們早了30分鐘左右到達醫院。
Y先生可以陪我直接上產房Delivery Suite。
是7號Acorn Suite, 獨立的單人間。
Acorn Suite是個由助產士主導的產房 (a midwife led unit)。

原先我是打算嘗試水中生產water birth的,
不過進房間後midwife 說所有pool 都滿了，
這次沒有這個選擇。

等了半個鐘左右，Midwife 開始進行各種的檢查。
先來個COVID-19 檢測!
不過只幫了我做，Y先生無份。
很hea 的用棒在喉嚨和鼻各「了一了」便完成了，
並沒有想像中不舒服。
Midwife 說早前有一對夫婦沒有任何病徵卻測出positive !

檢查測了BB心跳，我的血壓、心跳等。
然後便是「指探」了!
說開了約5度左右。
不用落Prostaglandin gel催生。
但如果到了我穿水後24小時的時間開的度數進展不理想，
便要落drip 打oxytocin 加快進度催生。

約4小時的等待期間，
坐在Midwife 安排的Birthing ball+用著Tens Machine 舒緩陣痛的不適。
狀況還蠻好的，仍然可以在whatsapp 跟媽媽谷聊天、看降魔的2大結局~
而midwife 約每15-20分鐘進來檢測BB心跳一次，
看到讀數135上下便會說"baby is very happy"~
我還是可以輕鬆的跟midwife微笑，
說一切manageable~
因為陣痛每次都只是1-1.5分鐘左右而已。

時間到，再來一次「指探」。
只開了6.5度左右。。。
由於已破水24小時了，
要加快速度，所有還是要落藥了。

之後陣痛真的加快了很多而且非常強烈。
單靠Tens machine 已經有點不足夠。。。
我問Midwife 可否吃點Paracetamol?
她說：讓你吸笑氣吧。
(平日都是聽人說「聞氣」多。但原來是用吸的)

但我覺得吸笑氣止痛作用有限，甚至近乎零，
只是有點頭暈暈的感覺。。。

不斷感到有便意和尿意，
去廁所的時候，midwife 會先在廁板上加一個紙盆，
是怕BB會在去廁所時生出來嗎? 😅

愈來愈痛，開始笑唔出而且每次陣痛都面容扭曲。
Midwife來檢查時問她可以打epidural(無痛分娩) 嗎?
她竟然說覺得我不用打也可以生到，
試一下打在屁股上的Pethidine 止痛針 (嗎啡類的) 應該就足夠，她生了4個也是用Pethidine 而已。

打完後開始超級迷糊，
加上已是凌晨時份，
開始愈來愈眼瞓。。。
Y先生說我基本上只有在陣痛那幾分鐘才會醒過來。。。

然後開始感到便意愈來愈嚴重，
就是非常「急屎」的感覺。
Midwife 說你放心痾吧!
不會痾出屎來的，而是痾出BB來! (⊙＿⊙)
(她說指探時並沒有摸到任何東西，而且之前已經讓我嘗試過上廁所也去不出，入院前在家有去過大號一次)

後來我就在半睡半醒，身向左側瞓，
右腳被提起來的姿勢下，
叫我每次陣痛時就「痾」。
經歷了10多次的push, 約半小時有多，
BB便出來了。

中途我基本上是完全合埋眼的瞓覺狀態，
沒有人告訴我已經是在「生仔」。
BB頭出來中見到頭髮的時候，
midwife 有叫我張開眼向下望一下，
但我已完全不記得望到甚麼了 😅

笑氣的呼吸氣也是被我亂吸一通，
我覺得直接大口呼吸新鮮空氣好像更好，
反而是呼氣時會把氣吹進去，
順道當成喇叭般把痛的呼叫聲喊進去。

臨尾的2,3個鐘，真的痛得有種想「唔生了」的感覺 😅
可幸最終在沒有撕裂、不用剪、不用縫針、沒有傷口的情況下順利生完了 ☺

感覺有點像在「睡夢中」生仔，
反而Y先生就全程無得瞓陪住我 🙈

之後就是上病房進行12小時的觀察，
全程BB都是跟實我。
因疫情要減少接觸，只有媽媽和BB可以留低，
Y先生要先回家了。

每2小時左右會幫BB 探熱，
也做了一些不同的檢查。
比較特別的是一個聽力測試。
會有儀器放到耳仔檢測音波進入耳蝸後的回蕩。

暫時講住咁多先~

其實這幾天還發生了很多事!
尤其星期三Day 3 的check up,
發現BB有Tongue Tie 情況影響餵母乳，
要剪脷筋 🙈
又疑似有黃疸要安排回醫院照燈。
這些下篇再詳細分享!

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我生產的醫院facebook page提供的資訊:

入院流程和產房安排：
https://www.facebook.com/BedfordMaternityUnit/photos/a.557441694927833/557441718261164/?type=3

還有很多懷孕、生產、照顧bb的資訊。

#英國生仔 #英國生活 #英國醫療 #英國懷孕 #英國生BB

【04/09 星期四 絕對音樂】

「路，要靠自己走。永遠不要把希望都寄託在他人身上，關鍵時候，他人可以推你一
把，但不可能完全替代你。學做一隻蝸牛吧，即使步履緩慢，也要努力一步一步自
己往前爬。…」
so~~生命太短，沒時間留給遺憾。若不是終點，請一直微笑向前！

下午4：00-6：00
「絕對音樂」~~ON AIR))))))
把耳朵借給我，
芳翎和你/妳分享~~

線上收聽快點這裡：
http://fm997.cityfm.tw

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《家暴少年的獄裡告白：我把自己當成媽媽，寫了這首詩…》

　我從未想過，短短一行詩，竟然能讓在場所有學員敞開原本緊閉的心扉。

雲
因為天空是藍色的　所以我選了白色

第一眼看到這行短詩，我的感覺是「還真是詩意啊」。短詩省略了主詞，但標題已經充分說明一切。這是從白雲的第一人稱角度寫的，「因為天空是藍色的，所以我選擇當白色的雲，飄浮在湛藍的天空中。」
「D同學，請朗誦你的詩給我們聽。」

總是缺乏自信、不發一語的D同學
這首詩的主人低垂著頭，快速地唸了一遍。由於發音不清楚，大家根本聽不懂他在唸什麼。
當時D同學身上還有吸毒留下的後遺症，所以無法清楚地發音。他的頭上有一道怵目驚心的傷痕，那是被他父親用金屬球棍毆打的痕跡。也許這就是造成他無法好好說話的原因。自幼遭到虐待，長久以來被最親近的人傷害，使他嚴重缺乏自信，平時老是低著頭不敢與人目光接觸。之所以急著唸完詩，大概是想盡量縮短在眾人面前發言的時間吧。
「不好意思，我聽不太清楚。可以麻煩你再唸一遍嗎？」
他再唸了一遍，大家還是聽不清楚。所以，我又請他重複唸了幾遍。
「抱歉，可以請你再大聲一點，速度放慢～一點，讓對面的同學們也能聽到你的詩嗎？」

終於，D同學緩緩抬起頭，試圖將每一個字清楚地唸出來。
「因為……天空是藍色的……所以我……選擇了白色。」
一旁屏氣凝神的同學們，總算鬆了一口氣，眾人報以熱烈的鼓掌。我跟教官也用掌聲回應D的努力。在場所有人都打從心底為他感到高興。「老……老師，」突然間，D小心翼翼地舉起手來。

「那、那個……我有話想說。請問我可以說話嗎？」
所有人都嚇了一跳。平時總是低垂著頭、幾乎不發一語的D同學，竟然主動舉手要發言。這一瞬間，他打開了緊閉已久的心扉。
「當然可以，請說。」

於是，D同學開始說話了。他說的第一句話，至今仍烙印在我心裡。
「今年，是我媽媽去世第七年。」

文字背後不只7年的傷痛
我心中猛然一痛。D同學用他那不甚流暢的口齒，緩緩道出自己的故事。
「我媽媽她，身體不好。可是，爸爸經常打媽媽。我那時還很小，沒有辦法保護媽媽。媽媽死掉前，在醫院對我說：『覺得難過的時候，就看看天空吧。媽媽一定會在天上守護你。』所以我，試著把自己當成媽媽，用媽媽的心情，寫了這首詩。」

我百感交集，拚命忍住即將奪眶而出的淚水。短短的一行詩背後，竟有這樣的故事。
D同學的故事打開了學員們的心防。大家紛紛主動舉起手來發言。
「我覺得，D同學能寫出這樣的詩，就是對他媽媽盡孝了。」
多麼溫柔的一句話。長久以來D同學因為無法從爸爸的暴力下守護媽媽，總是懷抱著罪惡感，此時卻有人安慰他：「沒關係。你寫了這首詩，對媽媽來說就是最好的供養。你已經對媽媽盡孝了。」說這話的人，其實正因為殺人重罪入獄服刑。明明有一顆這麼溫暖的心，當初為何會犯下那樣的錯。接著又有人舉起手來。
「我相信D同學的媽媽，一定是像雲那樣潔白無瑕的好人。」
有這麼棒想像力的你，為何會犯罪來到這個地方呢？當初難道不知道會被關到這裡嗎？我努力逼自己嚥下即將脫口而出的疑問。
「我也這麼覺得！D同學的媽媽一定是像雲一樣溫柔的人。」
這些孩子！到底是什麼把你們逼到了這種地方呢？這個疑問不斷衝擊著我的心。

一行短詩讓少年們卸下心防
此時，有一個人奮力舉起手來。「E同學，請說。」E同學是個平時悶不吭聲的高個子。但這樣的他總是駝背瑟縮著身子，所以看不出來是高個子。課堂上的他總是低垂著頭，一臉陰沉。
「我……我，我……」他試圖發出聲音。你看得出來他正努力攀過眼前那道又高又大的障礙。過了好一會兒，E同學總算擠出他想說的話。
「我，我沒看過我媽媽。但是，這首詩讓我覺得，只要抬頭看天空，一定可以看到媽媽在那邊守護我。」突然間，他哇地大哭起來。教室裡的所有人都出聲安慰他。
「沒錯！一定是這樣！」
「你一定覺得很孤單吧！」
「這一路走來，你辛苦了！」
「我媽媽她，也不在了。」
在大家的安慰聲中，E同學盡情放聲大哭。在場的教官們也忍不住拭起淚來。
自那天起，E同學有了戲劇性的改變。之前經常自殘的他，從此不再傷害自己。E同學因為覺得自己罪孽深重，沒有資格活在這個世上，一直嘗試了結自己的性命。每當他又自殘，就必須接受「懲戒」，被隔離在個人房。那天恐怕是他第一次對人公開「沒有母親的寂寞心情」。而眾人對他的接納，療癒了那顆傷痕累累的心。
下個月來上課時，E同學變得判若兩人。他個子變高了很多，因為他打直了總是駝著的背脊。最後一堂課，他甚至能露出笑容和大家交談。
關於E同學，還有一些後續消息。為期半年的社會性涵養計畫結束後，我們外部講師便無法再見到他們。但是，我後來有一次機會見到了E同學。因為電視臺前來採訪，訪問E同學。
睽違半年見到E同學，他變得開朗不少，我差點認不出來。他抬頭挺胸，簡直判若兩人。他自豪地對我這麼說：
「我這次在實習工廠當上副班長了！」
曾經是大家累贅的E同學當上了副班長！他的成長實在太驚人了。他接下來所說的話，讓我驚訝得差點從椅子上摔下來。
「我這陣子休息時間都在聽大家訴說他們的人生煩惱。」
我忍不住噗哧一笑。我深深相信他已經沒問題，可以回歸社會了。

監獄裡的孩子不是怪物
越是深切痛苦過的人，越能理解他人的苦楚。所以他才能成為傾聽別人煩惱的好聽眾吧！過去無法改變，但一個人可以改變現在的生活方式，可以改變過往種種的意義。換言之，每個人都能藉著行動「改變過去」。
此時，教室緩慢地搖晃起來。乾井教官低聲說：「我頭暈了。」
「老師，不是你頭暈。是地震了。」
我望向窗外，種植在操場邊緣的整排白楊樹，樹梢不停搖晃。動作如搖曳的水草般輕緩，幅度卻很大。那天發生了東日本大震災（即俗稱的「三一一地震」）。
受刑人後來也透過監獄內的電視得知了地震災情。不知道他們是以什麼樣的心情，看著反覆重播的海嘯畫面？
地震過後幾週，我在教室裡見到他們，發現大家全都受到極大的衝擊。
「待在監獄裡，不能幫災民做點什麼，讓我覺得很著急！」
「災民過著飢寒交迫的生活，我們卻三餐溫飽，我覺得很對不起他們！」
大家都對我這麼說。社會大眾很容易認為「犯罪者平常在監獄裡過得輕鬆自在」，其實不然。他們也會擔心重大災害的犧牲者和受災民眾，並感到痛心。看著那樣的他們，我深深感受到他們並非什麼「怪物」。

「入監服刑的人，都是粗暴兇惡的人吧？」曾經，這是我對受刑人的粗淺印象，但是，我在奈良少年監獄認識的孩子們，卻完全不是這樣。因為周遭沒有可以幫助自己的大人，所以他們披上了鎧甲，然而，看似堅硬的鎧甲之下，藏著滿滿的溫柔。

作者：寮美千子
(文章來源：https://m.parenting.com.tw/article/5085552-/?utm_source=Parenting.FB&utm_medium=social&utm_campaign=cp-f1-media-%E5%8E%9F%E7%94%9F5085374-200329)

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