【宜居．移居】影片抽獎活動開跑囉 🔔

馬祖在濃厚的文化與豐富的歷史架構下發展出獨創的特色，
這座島嶼充滿了多采多姿的精彩故事，
透過人與人之間的連結，連繫在此。
藉此也吸引了許多移居至此的人們。
對他們而言，這塊土地不僅是旅人短暫休憩的地方，更是美麗的家鄉。

快透過影片跟小編一起深入了解，
他們是怎麼看待馬祖的？
與馬祖之間又有著什麼樣的故事呢？

【抽獎步驟】
一、請至【劉增應臉書粉絲團】按讚
二、分享本貼文及活動影片至個人臉書。
❤貼心小提醒❤記得設定公開唷
三、看影片回答兩個問題，
1.請問 #沐光民宿 開發的伴手禮通過了政府哪個計畫？
2.請問 #市場小柒 咖啡是在馬祖的哪個市場？
四、並在此篇活動貼文底下標記Tag兩位朋友，就有機會獲得：
🎁7-11現金禮卷500元(100元5張/乙份)，共五份。
🎁小米真無線藍芽耳機1995元/乙份，共一份。
🎁32吋電視/乙份，共1份。
➡留言範例：「＠陳小藍＠王小美 XXX計畫、XXX市場。」
➡活動期間：即日起至10/11（一）18:00截止。
於10/12（二）傍晚17：30前公佈得獎人臉書ID於粉絲團
【領獎須知】抽獎活動將使用線上開獎器，抽出共7個獎項，於公佈得獎者名單時，同步公開抽獎過程，以示活動公正性。
1. 一個帳號僅有一次得獎機會
2.得獎者以私訊回覆小編領獎資料，逾期一周回覆或資料缺漏者，均視同放棄領獎權利，本活動不再抽出備取名單，獎項採用寄送或領取方式。
3.本活動蒐集之領獎個資僅作為贈獎使用，活動結束後刪除不做任何保留。
4.主辦單位保有活動內容異動之變更權利

#沐光民宿 - 接軌聚落養分，發現多元能量
#市場小柒咖啡 - 承載土地情感，永保初心熱情
#芹沃咖啡館 - 連結在地生活，款待每位訪客
#幸福居民宿 - 找回歸屬感，蘊藏夢想及未來
＃安心遊馬祖
＃宜居馬祖移居馬祖
＃共創馬祖美好生活

|| 想開頻道，不可錯過 ||
#新手podcast實戰班

與 DJ壞幽默 久迪相識於日更團。
為了日更團創作者派對第一次錄音時，
懶媽只覺得久迪好酷，
講話完全不拖泥帶水，
私心覺得我這樣一個中年大媽，
可能沒辦法跟她成為朋友。
沒想到，命運就是這樣有趣，
久迪在聽完我的分享內容後，
覺得這個大媽似乎不簡單，
所以我們就成為朋友了！
/
跟久迪認識越久，
越覺得她這人非常矛盾。
明明是會擺臭臉的藝術家，
但卻又非常熱心認真。
每每我在經營自媒體上有困境或心結，
她總是細細聆聽，
並給一擊必中的精準回應。
/
當久迪願意為了我南下高雄開課時，
大媽其實心中萬分激動，
但苦於揪嘸人，又苦惱萬分。
這時還好 哈囉夫婦。外人視角 HaloHalo Couple 的Vicky願意從台南南下一起上課，
方才了卻我一樁心事。
不得不說，Vicky的聲線實在非常優美，
口條更是清晰有條理。
不做Podcast簡直暴殄天物！
/
前情提要講太長，我決定直接切入重點。
錄製podcast、開立個人頻道，
說難不難，說簡單也不簡單，
靠自己摸索，
可能需要浪費幾個月的漫長時光，
然後在還沒試成功之前，
便因挫敗連連而直接放棄。

但是久迪的podcast課程不一樣，
因為她自己是行銷出身，
所以她的課程不單涵蓋技術層面，
更會同時囊括行銷要素。

① #個人定位
課程一開始，
久迪先仔細與學員討論想法與過去經驗，
幫忙調整podcast的方向與主軸，
就算無法一次到位，
也可以減少中間不斷碰壁、嘗試的機會。
② #平台器材
各平台、錄音軟體、器材，
都有各自強項。
新手小白如我們，
要自己摸索找出CP值最高的組合，
無異是緣木求魚。
③ #題目設定
上完課最怕沒有實作，
沒有實作的課，老師講過的話，
真如聽風的歌，輕輕來去不帶走一片雲彩。
久迪上課準備真的超用心，
立刻就帶著我們開始擬定頻道方向，
直接定下一季至少12集的題目主題。

雖然久迪教練說，
她在面對學員時非常和藹可親，
但可不要以為久迪教練會放下標準。
懶媽因為金魚腦，出門時忘帶耳機，
立刻被久迪教練盯著看許久，
看得懶媽我心都發涼，
暗自下定決心下次再上久迪教練的課，
一定要做好萬全準備。
/
講了這麼多，大家是不是想問，
怎麼樣的人，
可以去上久迪教練的播客新手班呢？
✔ 對個人品牌定位、方向有疑問的捧油
✔ 想經營自媒體，
但覺得講話比寫作輕鬆的捧油
✔ 有個方向，但不知道該如何開始的捧油
✔ 想看久迪教練和顏悅色的捧油
/
如果要我一句話總結久迪教練的Podcast新手班，我會說是「物超所值」。
大家還在還等什麼呢？報名連結在留言處唷。

———
熱愛親子共讀創造回憶的高雄整理師。
剛剛好的理想生活推廣者。
因為懶，所以傾心研究不用整理的整理、
唾手可得的收納。
手把手帶你整理，
打造符合生活需求的居家空間，
而後有餘裕，以優雅的姿態愛自己。
#文青懶媽
#高雄整理師

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｜Himalaya 限時優惠碼：柚子甜讀者專屬６０天免費收聽｜
　
柚子甜專屬優惠碼是有合作期限的，很多身邊的朋友原本在觀望，開始聽以後都停不下來，請大家早點把握機會兌換哦😆 這種高天數的優惠碼之後可能就沒有了！
　
依照下方流程註冊完，記得來這篇下方留言，還可以抽三位「一年免費使用ＶＩＰ」，也是柚子甜特別要到的專屬優惠，要把握要快ＸＤ
　
＊＊＊
　
前陣子我在個人臉書YS Tian提到，因為買了降噪耳機，我竟然可以在一個禮拜內聽完全長九小時的有聲書，對於時間緊繃的我來說非常不可思議，而正在寫這篇貼文的時候，我已經在兩周內邁向第三本──現在我要來介紹一下這次的合作平台──Himalaya啦！
　
第一次聽到喜馬拉雅這個APP，是一次跟朋友聚會的時候。朋友說他那陣子心神狀態很低落，除了找醫師求助之外，也明白這是源於複雜的內在課題，但因為那時無法好好集中精神閱讀，就日夜聽了很多心理學、內在探索相關的有聲書，一方面有聲音陪伴就不會胡思亂想，一方面書中的高知識含量，也幫助他梳理很多糾結已久的情緒。
　
我後來跟他聊天時很驚訝，他在短時間內成長速度極高，很好奇問說你都在哪裡有聲書，他說：「喜馬拉雅。」
　
＊＊＊
　
也因此我接到Himalaya台灣窗口的可愛妹妹跟我聯繫，請我試用他們的有聲書平台時，我當然就很爽快地說好。我後來我才知道，「Himalaya」和「喜馬拉雅」不太一樣，Himalaya是喜馬拉雅的「國際版」，提供大陸以外的使用者使用，內容不完全相同（比如被大陸禁的書，上面一樣找得到；或是內容地區選擇日本或是美國的時候，也能搜尋到聽他們的有聲書喔，順便練外文ＸＤ）。總部也設在美國，和喜馬拉雅各自獨立運作，比較不用擔心個資上的問題，畢竟有些人對大陸的APP會有疑慮，台灣窗口這樣跟我解釋。
　
不過雖然我對試用很好奇，心裡卻還是對於付費聽書不太習慣。畢竟我原本聽東西的時間就不長，也覺得Podcast上的東西就夠多了，平常用眼睛看書都看不完了，幹嘛還要花一筆錢在有聲書上呢？但是在試聽一個禮拜之後，這個疑惑就完全被打破，因為真的差～很～多！
　
首先是因為，平常我聽東西，幾乎都是用手機放出來，一邊做些不用腦的雜事一邊聽。但是當走來走去，或是做事聲音比較大的時候，常常都會聽不見剛剛說什麼，導致只能一直回放，或是聽含金量不高的東西。
　
但是當時我剛好買了降噪耳機，加上聽有聲書簡直是神器──我從來沒有意識到自己零碎時間有這麼多，比如說摺衣服的時候、打掃的時候、躺在地上用滾輪的時候、煮飯洗碗的時候，我竟然就輕輕鬆鬆聽完了九小時的《精力管理手冊》，甚至還因此迷上去公園健走，以前會覺得麻煩又嫌累，總是找理由偷懶或縮短時間，但現在可以一邊走路一邊聽書和思考，健走頓時變成有意思的期待，不會整天黏在電腦桌前當廢宅。
　
＊＊＊
　
至於Podcast和有聲書，彼此能不能互相取代呢？我目前試用的感覺是，多少還是有點重疊，但是沒辦法完全取代。雖然我Podcast也是聽含金量高的節目，但是這樣的節目不多，聽完就沒了，最後只好去聽聊天型的節目，或是聽音樂。
　
但有聲書平台，上面有海量的書任你選，聽完一本就再找下一本，不喜歡也可以跳別本，甚至還有一些是類似單元課程的節目，比如說我就會去聽美國節目《How to Be a Part-Time Entrepreneur》（如何成為兼職企業家），練一下英文聽力，順便學學創業思維，時間完全進入高單位的應用，重點是一點都不覺得累。
　
如果你也想試試看自己的生活適不適合有聲書，現在有免費試用Himalaya的機會啦！原本單月要＄240，現在註冊帳號＋輸入柚子甜的讀者專屬兌換碼，就額外多60天免費試用，如果聽了還是覺得不習慣，可以在60天內隨時取消，完全不會扣款哦！
　
另外，註冊成功＋使用柚子甜兌換碼的讀者，我還爭取到了加碼的好康！
　
請在留言處寫下想聽Himalaya的理由，例如：「我開始聽Himalaya了，因為都沒時間看書，想試試看有聲書能不能幫我吸收知識。」我們會在4/11抽出留言的三位使用者，贈送「免費使用一年」的VIP會員權利哦！（僅限有註冊＋使用兌換碼的讀者留言抽籤）
　
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#請依照以下順序操作兌換（留言處也有流程圖）
　
步驟一｜！重要！
一定要點選以下「#網頁連結」進入Himalaya，不是用手機APP申請，不然就沒有辦法輸入優惠碼囉！>> https://www.himalaya.com/mPmHN
　
進去網頁後，任選月繳或年繳方案（不會預先扣款），並註冊帳號
　
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#如果不小心申請了又沒用到優惠碼，請私訊粉絲頁「Himalaya 中英文音頻學習」請平台幫忙處理哦！
　
步驟二｜
在兌換碼欄位輸入柚子甜兌換碼「YSSWEET」（YS=柚子，SWEET=甜，很好記XD），即可開通60天免費使用權限
　
步驟三｜加碼優惠
在本篇貼文下方留言想聽Himalaya的理由，例如：「我開始聽Himalaya了，因為都沒時間看書，想試試看有聲書能不能幫我吸收知識。」
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步驟四｜
手機下載Himalaya APP，登入註冊的帳號，就能隨時收聽有聲書囉！
　
＊＊＊
　
溫馨小提醒
1. 如果聽了沒有很習慣，記得在60天內點選取消訂閱，這60天內還是能繼續收聽哦！
　
2. 如果你剛好原本就是Himalaya的會員，也能額外申請60天免費使用，操作方式相同
　
3. 中文有聲書目前是大陸出版社的作品為主（包括國外翻譯成中文的書），平台表示台灣出版社的有聲書正在洽談中，預計會在今年稍晚上線。有聲書的右上角會標籤「有聲書」，沒有標示的是音頻節目。
　
＊＊＊
　
以下推薦三本目前我聽過覺得很喜歡的有聲書，之後會再寫文細談：
　
《精力管理手冊》張萌
這個作者是女企業家，雖然不是身心靈背景，但他懂得照顧身心、管理能量的程度，遠遠超過許多身心靈工作者。我因為這本書的關係，開始覺察自己身體的「節律」，對過度耗損的現代人、能量的調度調配非常有幫助。
　
《小島經濟學》Peter D. Schiff, Andrew J. Schiff
這本台灣也有翻譯，用非常淺顯易懂的童話故事，解構現代複雜的經濟學原理。最令人震驚的是，身為商學院畢業的我，才第一次意識到自己當年學的東西有多荒謬🤣　（因為我們就是學凱因斯學派的啊啊啊）
　
《成為更好的父母》吳琪、徐菁菁
在馬祖旅行的時候，想說時間很多，就一邊走很遠的山路一邊聽這本──結果一路上都在抹眼淚QQ。這本書描述被原生家庭影響的80後，雖然背景是以大陸年輕人為主，但歷史洪流是不分國界的，一字一句恰恰也是我們這一輩的心聲。我們在童年渴求什麼、缺乏什麼、又是否能在這樣的成長環境下，成為更好的父母？這本書目前還在消化中，但這一代童年的渴愛和孤獨，被作者指認出來了，心裡非常震盪又感動。
　
另外追加一個超棒的說書節目！
　
台灣說書頻道「不讀書也成立的讀書會」和Himalaya有合作「職場進階10本書：成為快速升職加薪的少數人」系列，第一本就是說柚子甜的《專注，是一種資產》哦！我聽了以後超喜歡的，想說哇喔！這是我寫的書嗎，怎麼被講得這麼好（哈哈哈），歡迎大家在Himalaya搜尋，關注這個優秀的台灣說書節目哦！
　
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#找到心靈盲點就能改變人生
#柚子甜剝心事
　
閒聊日常：
臉書：YS Tian
ＩＧ：柚子甜
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三星正式發出 Galaxy 發表會的邀請函啦
確定會在台灣時間 8/11 週三晚間 10 點
舉辦全球的線上發表會
發表 Galaxy Z Fold 3 跟 Galaxy Z Flip 3

Netflix 確定進軍遊戲你期待嗎？
承諾不會跟用戶多收費、沒有廣告
身為用戶 你出什麼遊戲我就玩爆啊！！！

貝佐斯進行了一場太空之旅
雖然只有短短十分鐘
但他說是他人生中最快樂的一天 好羨慕...

本集科技小電報由 #iPhone12Pro 拍攝

【製作團隊】
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攝影：貝爾
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監製：蜜柑、宇恩、Cookie

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00:00本集分享：iPhone 接音響怎麼聽保真

02:10為何蘋果原廠耳機孔轉接頭只能解到 48khz？省成本的小道具，功能普普

05:40為何轉接藍蜻蜓會比藍牙∕車用 USB 好聽？音響級 USB DAC，音質較佳

07:00為何一直建議用藍蜻蜓？音場、動態、三頻分離俱佳

08:59小提醒：藍蜻蜓內附的 USB 值得用！

10:00不想插線又想音質能夠提升？買串流機再用 AirPlay 傳輸

11:25Apple Music 只是折衷方案！訂閱 Tidal＋Qobuz，更享受

12:18下次分享：串流播放器怎麼挑選才好聽？

#iPhone #音響 #兩聲道

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本頻道每晚 6 點鐘上新片，還有幾個原則跟你約定好：

1. 開箱零業配：
真實使用過後才發表心得，通常試用至少 1 個月，所以你通常不會看到我最早發表，但哥真性情的評論，保證值得你的等待。

2. 理性討論：
我有自己的偏好，你也有自己的好惡，我們互相尊重，時時用大腦，刻刻存善念，不謾罵，不矯情。可以辯論，不可以沒邏輯。

3. 我團購我驕傲：
我很愛買東西，也很愛比較產品，我自己使用過、多方比較過，還是覺得喜歡的東西，我才會辦團購。（簡單說就是挑品很嚴格，至今 80% 廠商找上門都被我打槍。）辦團購我一定有賺，但我跟廠商拿到提供給你的團購價，也會讓你一定有划算感。所以如果你品味跟我相近，或是剛好有需要，就跟我團購，我們互惠。如果你覺得跟我團購，你就是我乾爹，說話不懂得互相尊重，那就慢走不送，你可以去找一般店家買貴一點。

看了以上，覺得可以接受就請你訂閱，訂閱順便開鈴鐺。我們每天晚上 6 點見。

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身為一個沒吃過外國墨水的台灣人外商工程師，這集用我的肉體大膽實測，一年多沒說英文會退化成什麼程度？也聊聊我對英語學習心態和職場英文的重要性。
線上英文家教真的很方便，任何時候都能學習很符合我的 Style，學英文只有一個訣竅，說就對了！

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