【一份開學禮物：為孩子帶來覺知的學習】

今天是舉國（父母）歡騰的開學日，久違的學校，被疫情給隔離了學習的距離，父母只好在家和孩子纏鬥了一百多天的遠距線上教學，多少的爭執與戰爭，在每個家庭裡上演著。

不管孩子是否已經收了心，今天都是孩子們上學的日子，在這一重大日子裡，除了防疫工作得繼續嚴密的進行，親愛的父母在歡送孩子進校門之後，還能做些什麼？

今天是重要的開學日，昨日的課題（一致性對話），讓我先擱在一旁，因為在那之前，有一個更重要的課題，關於孩子開學，更關於父母該如何引導孩子學習的重大課題，想藉由今天開學日，一起交在父母手裡。

在談孩子學習的議題之前，請你先看看底下的影片。

這是一隻關於跌落泥淖的馬兒的故事。

一隻馬不小心跌入泥巴坑裡了，他的主人在馬跌進去之後，曾經鞭策過這隻馬，要牠努力一點，要牠別放棄掙扎，要牠再費點力氣掙扎上岸。但是馬兒試了幾次之後，覺得上岸根本不太可能，於是放棄了。

一匹放棄努力的馬兒，無視於主人的鞭策與努力，主人最後知道自己救不了牠，只好放棄努力了，只能忍痛割捨牠，讓馬匹自己在泥巴深坑裡自生自滅。

居住在大草原上的人們都知道，一匹馬有多麼珍貴，而這個主人把這麼珍貴的馬匹割捨了，心裡該有多痛？

草原上其他同伴三人，聽說泥淖中有這樣一匹馬，騎著馬結伴而來，特地來看這隻馬。

其中有兩個人，一個看似頭兒的首領，非常專注的觀察馬匹，以及馬匹身處的環境與泥地，首領的旁邊，則跟著一個聒噪部屬，在一旁的不停叨念：可惜了一匹好馬，真的沒辦法就了嗎？就這樣眼中中看著牠死亡嗎？難道不能對這匹馬伸出援手，拉牠一把？

首領看看鬆軟的泥地，又看看聒噪之人，說了一句：能不能上岸，得看牠自己的意思了。去把我們所有的馬群都趕過來，繞著這塊沼澤地跑上幾圈。

聒噪的部屬得令，很快的把圈養的馬匹都趕了過來，開始繞著掉進泥淖不停的快跑著。

掉進泥淖的馬匹，雙眼筆直盯著一群又一群跑過眼前的馬腿，耳朵聽著馬蹄踏踏的響聲來回狂奔，一群狂奔的馬兒，一陣震撼人心的馬蹄聲音，讓掉進泥淖的馬匹受到極大的鼓舞，牠的內心揚起了慾望：

「我也想要狂奔」

一旦是自己想要的東西，死也要拚命去追求。

受困的馬兒不停的爬起又跌落泥濘，但牠一直沒有放棄，因為牠內心有渴望，牠就是想要和同伴一起在草原上狂奔，那種想望，不停的燃燒著牠的動力，同伴的狂奔，無須語言，而僅僅只是透過姿態，便一次又一次的傳給受困的同伴。

最後，受困的同伴沒有外力介入，靠著自己的驅動力，成功的上岸了。

拯救牠的，不是別人，而是自己。

這和孩子的學習有什麼關連？

關聯可大了，因為深陷泥淖的，就是我們的孩子，而大人們總是扮演著不停鞭打馬匹，想要馬匹上岸的主人。

看清楚了嗎？我們是馬匹主人，但只要孩子沒有內在動力，沒有產生「想望」，只要孩子是被動的，無論馬主人再怎麼凶猛的抽鞭子，馬匹都無法生出力氣去拼鬥，唯有燃燒他們的學習動力，讓他們產生覺知，動力會自然而然的跟上了。

藉著這部「生命影響生命」的影片，送給全國父母一份迎接孩子開學的禮物：「面對孩子的學習課題，點燃他們心中的想望，遠比鞭打、責罵的方式，更有效。」

祝福孩子們開學快樂，學習快樂。

＃影片來源：https://www.youtube.com/watch?v=oGAIMYkpV78&t=2s

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♬教養工作坊：
🔥 2021年11月高雄親子教養工作坊：https://reurl.cc/WEgL6Z
🔥 2021年12月台中親子教養工作坊：https://reurl.cc/e9g8rb
🔥2022年工作坊日期出爐：4/23-24（台北）、6/4-5 （台中）、9/17-18 （台北）、12/10-12/11 （高雄）

「聽力師黃詠耀表示，失智症常發生在 65 歲以後，但其實 15 至 20 年前就開始累積失智風險。若中年出現聽力退化障礙，即使是很輕微的程度，適時運用聽力輔具可大幅減少失智機率。『聽覺是溝通的主要感官媒介，影響接收情緒、活化大腦記憶』。黃詠耀解說聽覺對大腦的關聯性，若少了聲音刺激，大腦其他部位的活躍程度也會跟著降低。

聽力退化除了年齡因素，也會因糖尿病、高血壓、中耳炎而誘發。建議平時應做好保健、提早發現病灶、定期前往醫院檢查，黃詠耀表示，保持正常作息，少菸、少酒、少糖，還要注意以下 3 種NG行為，才能有效避免聽力受損。

1、過大音量：避免3C和家電產品的音量過大，尤其是使用耳機，適時讓耳朵休息。

2、掏耳垢：耳垢能抑制細菌增長，過度清潔容易造成細菌感染，出力不當會造成耳部受傷。

3、意外：廟會爆竹聲或車禍事故等，導致聽力受損。」

把手放在嘴巴前形成個擴音筒狀，或是把手放在耳朵旁，這些動作都能使聲音得到擴大、集中，而有更大的聲量，同時也有更好的立體感，音色也會有所改變。

這道理放在口腔內部一樣也是成立的概念，在口咽腔部位，若是能取得更開闊的空間，那聲音的質感效果就會更佳的提升。

有看過一個研究“歌手共振峰”的報告，分析出這個共振峰的形成，在生理上聲帶閉合下的聲門截面積將是咽部環狀舌骨部位的1／6以下。

大約只有聲樂家會取得如此大的差異，其它類型的歌手就沒有如此大的差異。

相對空間的大小，會影響到音色的呈現，愈是立體感高的聲音，聽覺得被判定成美聲的人聲，在口咽腔的內部空間也就會愈大，聲門部位則會做環甲肌的拉長而截面積縮小。

但聲音好不好聽是個偏好的問題，這個研究我想最重要的發現在於咽部的可塑性，就我們的身體一樣，肌肉是可練的，具有相當的可塑性。

所以在教學的初期，進展都會很快速，發聲的姿態做些微調，減少不必要的出力，聲音就會得到明顯的改善。

但接一下來的改變，有時會變得很漫長，就像在健身修飾體型一樣，沒花上半年、一年，有時看不見明顯的體型變化，愈到後來改變需要的時間愈長，而改變的程度也就愈細緻。

只是什麼動機讓人長久的練下去，我想任何事都一樣，還真的要有極大的興趣，才能支撐這個所謂的“毅力”。

※ 一對一視訊個人課，請私訊
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關於簡單歌唱 Singple 第14集：

在這一集唱歌診療室中我們提到自學唱歌中有時候會出現的問題—唱歌key不對，這跟去KTV沒導唱不會唱的問題類似，甚至有的人說自己唱歌沒有高低起伏也是差不多同樣是屬於樣的問題，所以有些人可能會去ktv不敢唱歌

但這其實只是唱歌聽不到自己聲音，所以像這樣的唱歌音準問題只要耳朵和身體搭配好就不會有所謂的唱歌聽不出音高了

第二個常見的問題是唱高音會使用喉嚨唱歌

這種情況多數是因為沒有放鬆喉嚨肌肉，而在唱歌特別是真音高音的時候，如果一直想怎麼讓聲音變高，很容易會造成唱歌高音上不去

所以想要解決高音唱不上去的問題，就得把唱歌出力點轉移

如果你一直是唱歌用喉嚨，而沒有用丹田唱歌的感覺，就會覺得在唱高音的感覺是吃力的

至於怎麼知道有沒有用丹田唱歌？如果你唱高音的時候，覺得好像要靠脖子以上的部分出力，就表示你沒有用丹田

反之，你覺得高音是用肚子在支持的那你就有在用丹田唱歌

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#去ktv不敢唱歌 #聽不出音準 #高音唱不上去

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大家好
這周超級忙
因為我們這次
我們馬上就有一個新款要上市
以往都是有新商品推出的時候
我們大概會跑個兩周的預購
因為其實我們東西尺寸
有些特定的尺寸一下就被搶完了
所以我們會希望開放一段時間
可以讓客戶先訂下他們的尺寸
當然
對我們來說的話
我們也可以在很短的時間內
把我們投出去的成本馬上回收
所以接下來我們做其他款式的時候
就不會這麼的資金周轉不良
所以這也是一個業務上的策略
但這都是兩方 都是互利的
有人可以先下單搶到他們的尺寸
我們可以馬上繼續把這些錢回收回來
投入在其他的款式上面
所以這一個禮拜在忙的呢
我們是計畫把接下來要出的商品
提前兩天
這種搶先預購的方式
完全只有給我們Line@的好友
所以你還沒加我們Line@的話呢
我們Line@的ID是
@taiger
當然你看到這個影片的時候
你可能已經錯過這個搶先預購的時間
如果你還沒加入Line@的話
或是大陸地區的朋友
我們接下來也會
把所有這種搶先預購的活動
都會同步在我們TAIGER的微博上面
我們TAIGER的微博是
@TAIGERapparel
所以只要你有加我們的官方微博
或是你有加我們的Line@
接下來所有的商品
只要是要上市前
都會給你們前兩天搶先預購
而且還有特殊的折扣
所以這是我們現在在做的
因為這是第一次做這件事情
所以很多細節我們都需要把它確認沒有問題
然後重複的測試
所以才花這麼多的時間
除了這個以外
我自己還有很多設計和廠商的事情
所有的工作我都還是要同步的進行
所以
這一周 說實在的
拍內容
尤其是今天沒辦法想到什麼東西
但是剛Harvey就給我一個很好的建議
那我們就做一集
講我現在的辦公室設置
很多人一直問我說
像我的椅子 桌子哪裡買的
那我就稍微跟你介紹一下
我現在工作的環境
用了一些什麼設備
如果你有興趣的話
如果沒興趣的話
你可以等到下一個Vlog出來之後再回來看
沒有關係
我們先來講一下
首先我給你看在我的眼前呢
是兩個非常非常
在我眼前的是兩個非常
不知道怎麼講 這是一個享受嗎
就是
看到一個東西的時候你覺得好像就是藝術品一樣
我真的不知道該怎麼解釋
但是
我有這台螢幕呢
這台螢幕是之前我在用我的MacBook pro的時候
因為它的螢幕比較小一點
所以我那時候因為工作關係
會塞很多不同的視窗
所以我就覺得那實在太麻煩了
而且很多東西
就是螢幕的空間不夠
所以說後來我買了另一個螢幕
其實這個螢幕...
一開始我是想要買 Apple 出的螢幕
但那時候 Apple 就已經沒有在做電腦螢幕了
開始與LG合作
他們有出這個這支援5K的顯示器
我覺得如果你今天是處理影像的話
或是處理照片的話
這個螢幕超級好用
它的顏色就是非常的乾淨
像軟豆之前在用
他現在還在用他的PC
他的螢幕只要每次調完顏色
到我這邊來的時候我就覺得顏色超怪
因為他的螢幕顯示顏色沒有很正確
所以我後來買這個以後呢
最近因為軟豆他的電腦
就是修圖部分
他很難把顏色調到跟我的一樣
因為他的螢幕本身就有問題
所以我就把我的MacBook pro退役下來
當作是在辦公室可以用的電腦
所以將來如果他需要做任何修圖或是影片處理之類的
他都可以用我的MacBook pro
但因為我沒有那個電腦了
所以後來我又再添購了一台
這是2017年的iMac
然後
它們兩個的尺寸是一樣的
也是5K
所以我現在就變成是
不知道
感覺上我好像可以在上面開始剪影片
就是剪一部電影這樣子
整個視窗變得超大
就是我的是視野變的超大
所以一次可以放很多不同的視窗在上面
同時工作
除此以外呢
當然這個Apple的鍵盤
這就是
我覺得這個沒有什麼用
老實說如果你今天要買Apple的話
iMac
我覺得不建議有這個東西
這片都是數字的
這是你可以額外再添購的
我覺得這片
我個人覺得
( 還好 )
對 我覺得很佔空間
而且你根本就不會用到
所以我滿後悔滿這個東西的
對 這一片
不然一個小小的這邊就夠了
這是鍵盤嘛
後來我又買一個滑鼠
因為
我看這個滑鼠其實看很久了
因為這個滑鼠其實
如果你常常在電腦上面工作
尤其是在繪圖 或是在剪影片的時候
你的手指放在滑鼠上面
長期下來
如果你今天是用Apple的滑鼠的話
那個超難用
雖然Apple東西大部分都不錯
但是它的滑鼠不適合剪片的人用
但這個就是非常符合人的
怎麼講
( 人體工學 )
讓你感覺非常舒緩的
就是你可以完全包覆在這個滑鼠上面
不費力
太屌了
( 羅技的 )
對
這個是什麼?
( Logitech )
就是羅技嘛對不對
這個型號好像是
這是我今天拿到的
這是 MX MASTER 2S
我覺得這個型滿好看的
而且滿搭的
它有其它的配色但我是選全黑的
這是滑鼠
這滑鼠超好用
( 設計感也好 )
對 設計感也不錯
然後呢
它好像有送一個
滑鼠墊
這就一般的滑鼠墊
我覺得也是滿好用的
因為這桌子沒辦法在上面用滑鼠
( 對 真的 )
欸
其實可以欸
( 因為他們許可羅技的滑鼠在上面使用 )
真的假的
( 應該是 )
好屌喔
再來就是這個
這個我也是
我也覺得滿不必要的
你有用這個嗎
( 其實我剪片的時候會兩隻手 )
兩隻手都會用嗎
( 對 )
所以我想說如果將來有需要的話
我也是兩隻手想要用
就是訓練你的左腦
右腦
( 手勢啦 )
喔你說那個手勢
( Apple的手勢很厲害 )
你說Apple像這樣放大縮小之類的
( 對 )
還有一些其他的 我懂
ok
所以講到辦公室設置就要講到我的桌子
桌子之前介紹過
這就是在Costco買的升降桌
為什麼我要買升降桌
其實原因很簡單
因為你長時間坐下來的時候
其實你下背的肌肉是沒有在用力的
所以長時間下來
它就會造成一些肌肉的不平衡
然後你會覺得腰酸背痛
尤其是下背的部分
因為你長時間都坐在那邊
沒有讓它出力的話
它的肌肉就不會像是
也不能說到完全的萎縮
但是有些人的下背肌群不發達
或是會腰酸背痛就是因為它長期都是坐著的關係
所以我每次工作的時候
我都會大概一半的時間站著
一半的時間坐著
我需要站起來工作的時候就這樣子
非常非常的輕鬆
( 可以自定義高度 )
對 可以
而且你想要睡覺的時候也可以站著
( 哈哈 )
再來我們要講的是我的
還有什麼
辦公室設置
( 很多人在問這個吧 )
( AirPod )
這AirPod
這AirPod其實
我當初買的時候其實是帶著有點那種
有點試試看的感覺
因為我不知道它
我只覺得它只是型
大家都在戴
我不知道它到底多好用
直到我去Apple的直營店的時候
去嘗試的時候
才知道說它其實真的是
因為如果你可以戴這種Apple的耳機
有些人的耳朵太大
沒辦法塞下這個耳機那就可能不適合
但是如果你可以塞下它們一般的耳機的話
其實你戴上去它是完全不會掉的情況
而且它很酷的是
一般的耳機
它就是
我覺得Apple它很細心的地方就是
它已經幫你想到說你會想要幹什麼
假設你耳機這樣戴上去
然後你會聽到它的感應
它就是耳機啟動了
它會發出一個聲音
表示說你已經戴上耳機了
原本你有在打電話或是聽音樂的時候
你只要把耳機拿掉
它就自動暫停
再放回去的時候呢
它就直接自動重新開啟
當你需要打電話或是說暫停音樂的時候
完全只是一個手勢這樣子點兩下
它就暫停了
像之前Harvey每次跟我講話的時候
他就看我在弄耳朵還怎樣的
他以為是我耳機快要掉出來
其實是因為我要暫停音樂
超級方便
所以這個也是
而且它有自己的座充
這你就帶著
當你耳機沒電的時候就直接做充電
就這樣子
Apple就是這樣
就是非常的
設計很多地方都是
達到很便利的
就像是我
( 人性化 )
對 就像是我昨天拿到電腦的時候
我也是
我在把我的資料移到這電腦的時候
也是非常的簡單
就是非常直覺性的
你直覺性認為說該怎麼做
Apple就是那樣的操作模式
它沒有一個自己的語言
完全是你覺得
你要把一個東西安裝到什麼地方
你需要得到這個軟件的話
需要得到這個軟體的話
你就直接把這個軟體拉到你的資料夾裡面
它就是你的了
就應該是要這樣子
Apple就是可以做到
所以我覺得滿屌的
再來最後一個東西就是我的
這椅子
這椅子呢
我記得好像是二代的
Herman Miller
然後呢
這辦公椅也是之前有挑一段時間
我一開始坐的辦公椅是綻哥現在在坐的那個
但我覺得它下背這邊
它的坐椅比較軟一點
這個是比較硬一點
所以長時間坐的話會比較舒服
而且它這個也是
算是在人體工學椅裡面
算是不錯的 ( 算有名 )
對 算是滿有名的椅子
它是真的有它的價值在
質感也不錯
而且坐起來是真的滿舒服的
就是它不會讓你
過度的後傾或怎麼樣
很多不同的角度
而且它的支撐性也很強
包覆性很強
當然這個椅子的話
它有
好像有三個不同的尺寸
你一定要選到你自己的尺寸
我自己的話是選尺寸B
它是中間的那個
所以差不多就是這樣子
你不需要這種很
我老實說我先在看到這個我覺得有點奢侈
( 對 的確有點 )
我老實說
我老實說這樣有點奢侈
因為
我現在已經沒有在剪影片了
但是我將來會做很多
我現在有在學很多那種
3D
就是把自己設計的衣服 ( 3D建模 )
對 把自己在平面圖上設計的衣服
把它換成是3D的
在電腦裡面去模擬
它穿在身上會是什麼的情況
我原本的MacBook pro它的記憶體大概只有16GB而已
所以完全跑的非常卡
我現在這個把它擴充到64GB
所以將來我會做很多
這種設計相關的東西會用到這台電腦
所以那個時候呢
就會
那時候就會派上用場了
但現在我單純回復email跟訊息而已
用這台64GB 5K雙螢幕的電腦
確實有點過多 我完全同意你
但在未來
我將會做很多的3D建模
還有很多不同的用途
所以
就是這樣
希望你們會喜歡這個跟以往不太一樣的系列
就是談談關於我的辦公室設置
讓我知道你們希望我在下一集講些什麼
例如回顧一些不同的東西
如果你想要看類似這種內容的話
留下你的好建議讓我知道
我每個在YouTube底下的訊息
或是我其他的管道
我都會讀
有時間的話我一定會回覆
像是YouTube我大部分都會回覆你
所以期待你的寶貴意見
也希望你喜歡這集的Vlog
我們下次見
Peace