#週日放閃情侶 之 AZ疫苗痛苦😖放閃❤️
今天終於恢復正常的生活啦🥰
有力氣來分享我的疫苗體驗～

9/10 15:30 打完疫苗
9/10 23:30 經過8小時目前沒有任何症狀，只有腰痠跟手酸
9/11 15:30 經過12小時開始發燒忽冷忽熱肚子痛全身痛 左翻右翻不管怎麼樣都睡不著
9/11 10:30 經過19小時起來量體溫有退燒
但是身體無力還是痛到不行 完全沒有精神
9/11 15:30 經過24小時又開始發燒到38.8度
身體還是繼續疼痛
9/11 20:30 經過29小時還在發燒在38.3度，依然全身酸痛中
9/11 23:30 經過31小時退燒到37.9度，全身開始不痛，但是頭劇烈抽痛，痛到耳朵都在痛，忍受不住只好吃普拿疼，但還是繼續痛
9/11 15:30 經過43小時溫度退燒到36.7度，身體只剩下打疫苗的手還很痛外，以及本來打完疫苗有點便秘後，開始上了好多次廁所

以上就是我的疫苗分享，為什麼放地獄拉麵的照片呢？因為發燒的感覺就像是吃地獄拉麵後狂冒汗😤還好寶貝有幫我呼呼～愛你
結論我確定是年輕人哈哈哈

🚩#情侶告白打氣 系列

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是的，早上去做了PCR檢測，與工作無關，只是因為我昨晚吃魚，很荒謬吧，對，因為魚刺刺傷喉嚨了。

請大家生活務必小心，有任何侵入性的醫療行為，目前都要PCR，而且要等等等等好久。

鄉下老家沒有耳鼻喉科，昨晚吃飽飯後，拜託母親載我到隔壁鄉鎮，第一階段門口問診，護士小姐對我是台北回來（家人專車），又是從新店熱區，感到慌亂。然後醫生很盡心的在我的喉嚨翻找，還用了內視鏡，最終無奈的開了轉診單，告訴我可能得到大醫院去。

一整晚沒睡好，頭抽痛著，吞嚥口水疼痛又有異物感，母親又驅車載我前往慈濟醫院。

好不容易進入診間，因為疫情期間照內視鏡一定要檢驗報告陰性才可以進行，所以得先做檢測，再等待兩小時報告，但就算是內視鏡看到魚刺了，也規定疫情期間不能夾取，只能等待下一次全身麻醉，然後取出。

我真的是欲哭無淚的去被戳了鼻子、照X光，擔憂著下午要打AZ疫苗的母親太累太危險。耗費了整整三小時，還是沒看到魚刺，但看見了傷口，只能再觀察，最糟的狀況是魚刺被腫脹的傷口遮住了。

都要七月二十六號了，還搞這齣，我以後只吃吻仔魚，今天是身心俱疲了。

2021.07.19(一)
朋友經常回只要喊芝麻開門，
他們家的門就開了…

後來，我終於忍不住問他，
這門開門的原理是什麼？

他白了我一眼，說…
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我老婆的名字叫芝麻！😆

#麻辣冬粉鴨血臭豆腐煲

上週五，右耳耳廓突然出現閃電樣短暫而劇烈的疼痛，
感覺尖銳的、電灼樣、針刺樣，刀割樣、撕裂樣的劇烈跳痛。
上網古哥了一下，說這是身體發出的警告，可能是某癌症的前兆。
嚇的不知道該不該去看醫生…😆😆😆

心想，明天再看看吧！（說不定明天就會好了）
就這樣，痛了三天…

到了星期六那天疼痛感更加劇烈，甚至痛到無法入睡…
昨天一早起床，趕緊去就醫…

醫：妳最近有挖耳朵？
我：沒有啊！
醫：妳最近壓力很大？
我：沒有啊！
醫：最近睡眠不好嗎？
我：沒有啊！
醫：最近作習有什麼變化嗎？
我：沒有啊！
啊！（才回答完，耳朵又抽痛了一下）
我：請問為什麼會這樣？
醫：妳這是三叉神經發炎。
發生的原因有很多，免疫系統異常、生活作習、壓力…等等。
我：哦哦！那要怎麼治療？
醫：我先開藥給妳吃。若症狀沒有緩解，妳再過來。

回到家…
小妞：媽媽，妳看醫生了嗎？
媽媽：嗯！看了！
小妞：那是什麼問題？
媽媽：醫生說是三叉神經發炎。
小妞：哦！那是什麼？
媽媽：就是臉部這裡有神經發炎所以才會痛。
小妞：哦！那為什麼會發炎？
媽媽：醫生說，因為妳爸爸常常愛碎碎念，講話還時常大小聲的
對媽媽太不溫柔了，所以媽媽才會這樣！
醫生還說叫我不要太累，家事要叫爸爸做，叫我要多休息！小妞：爸爸！（大叫）你聽到沒有，講話要小聲一點啦！
等等你去煮飯和拖地。
妞爸：..............😑😑😑😑😑😑（躺著也中槍）

#女兒就是這麼貼心😂😂😂

今天來推一下超方便超好吃的麻辣鴨血冬粉，
不多說，看照片就知道有多好吃了！
這款鴨血沒腥味真的超好吃～
料理方便只要加熱和加料(愛吃什麼加什麼），
跟我一樣愛吃麻辣燙的朋友們，
千萬不要錯過嘍！
不多說，我要再來去補貨了！
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大公主與三千金的生活記事

本集主題：「在還能愛的時候：癌症病房心理師的32則人生啟發」新書介紹
　
專訪作者：江珈瑋心理師
　
內容簡介：
「告別」是人生最重要、也最難的課題
無論你是病患還是家屬，心境是不捨還是遺憾
只要你願意，這裡有一個人願意傾聽，陪你哭泣，陪你想念
　　
　　在專業的臨床經驗，看到一則則真實的人生故事。也許那個人是你，雖然你還年輕；也許是你最愛的家人；有些人面對「生死」淡然面對，有些人找不到心情與情緒的出口。
　　
──這裡的故事總是充滿淚水，但重要的是，我們還有能力把記憶化成力量──
　　
■與爸爸的秘密通道 ─雖然愛的人不在了，但還是可以用你的方式與他們聯繫
　　身為地表最強的母親，最困難的不是丈夫離世後的單親生活，而是要如何回應雙眼閃著淚光的孩子問，「爸爸怎麼還不回來？爸爸是不是不要我了？」
【心理師筆記】不同年齡層的兒童的死亡認知
　　
■在媽咪的耳邊說再見 ─除了傷痛之外，在親人臨終前還有更重要的事──好好道別
　　「我想跟媽咪好好地說再見，想在媽咪的耳邊跟她說，我們都很愛她，希望她不要痛了。」於是，我陪著這兩兄弟，引導他們把愛說出來。
【心理師筆記】如何陪伴兒童度過悲傷
　　
■親愛的奶奶，妳在天上我會想妳的─不是不能接受妳病後狀態，而是怕忍不住淚崩
　　想念情緒，對成人、兒童都是一樣的，我們都希望那個被想念的人，知道我們永遠、永遠不會忘記他。
【心理師筆記】󠄿兒童的悲傷
　　
■被無法停止的想念吞沒─認識三十年、結縭二十年，叫我如何用一年的時間忘了妳
　　「他們說她都離開了，叫我不要再想了，但我真的很愛她，怎麼可能不去想？當了二十年的夫妻……」面對愛人的離去，怎麼可能不想念？
【心理師筆記】關於失落悲傷
　　
■我甘願照顧你但也需要喘息─我答應過會陪你走到最後，我就會做到，只是我也會累……
　　若非身在其中，外人難以理解身為照顧者會多麼疲憊，即使甘願，但身心壓力卻龐大無比，所以我建議：讓主要照顧者適當休息，才能有最佳照顧品質。
【心理師筆記】照顧者疲憊
　　
■想幫孩子梳頭髮到長大的母親─持續每日早晨幫妳梳頭的日常，是我最後的心願
　　「一想到女兒才十二歲，不知道可以幫她梳頭髮到什麼時候，心裡就會抽痛、難過。」這是身為一位母親最大的心願，然而，她卻不得不做最壞的打算。
【心理師筆記】最佳陪伴態度
　　
■優雅地活著，好好地告別─雖然很不捨，但仍想要好好地告別，因為家人是我一直守護著的
　　當看見一連串的失落，就會明白生命難以完美。在這樣生命本質的缺憾中，唯有「關係中的愛」讓我們覺得有存在意義。
【心理師筆記】關於好好的告別
　　
■現在悔改，來得及嗎？─請不要把他人的付出和照顧，視為理所當然！
　　在醫院臨床工作裡若遇見「做自己」的家庭成員罹癌，會看見在這份任性後，其它家庭成員的照顧工作備感艱，用身心俱疲來形容也不為過。
【心理師筆記】患者與主要照顧者的充分溝通
　　
■貓的溫柔陪伴─當我心累了，其實不需要太多鼓勵和幫助，只要最單純的陪伴就好
　　「陪伴是保持靜止，而非急著向前行，是發現沉默的奧妙，而非用言語填滿每一個痛苦的片刻；是用心傾聽，而非用腦分析。」
【心理師筆記】如同貓咪的同理心（empathy）
　　　
作者簡介：江珈瑋
　　淡江大學教育心理與諮商研究所畢，考取中華民國高考心理諮商師證照、台灣心理腫瘤醫學學會心理專家認證資格，至今從事心理臨床工作邁向第八年，現任童綜合醫院癌症中心、恩寧病房心理師，也不斷將心理學自我照顧的知識與習慣透過演講、工作坊推廣心理衛生。
　　
　　在的臨床工作經驗中，她接觸許多悲傷失落、複雜心理議題的個案，跟著個案一起學習，也因此在專業中不斷精進，目前為台灣睡眠醫學學會會員、台灣藝術治療協會會員，也在國際研討會IPOS、TPOS發表國際論文。興趣為心理腫瘤學(Psycho-oncology)、榮格分析心理學、時尚心理學、催眠心理治療等。
　　
　　八年來她累積350場以上演講分享專業知識；這次她以文字方式，希望可以協助更多需要的人，期待每個心靈都不再受困。

偏頭痛 專題 － 鍾鎮邦醫生@FindDoc.com
資料來源：https://www.finddoc.com/zh-hk

背景：Fanny現年34歲，近兩年間歇性有偏頭痛。發病時，其中一邊的頭部會感到劇烈抽痛，有時甚至想反胃，平時只用止痛藥去舒緩。

(一) 什麼原因會引致偏頭痛？為什麼只是一邊頭部會痛？偏頭痛是不是其他疾病的病徵？0:24

(二) 止痛藥是否治標不治本？有沒有其他方法醫治偏頭痛？1:07

(三) 偏頭痛發作時，除服用止痛藥，還有什麼方法可舒緩？1:48

(四) 老人家想說洗頭後不吹乾便睡覺，很容易引發偏頭痛。這說法有根據嗎？有方法預防偏頭痛嗎？(FindDoc 健康資訊) 2:17

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