【凱鈞話趨勢-保養】超過25歲肌膚拉緊報!快掌握4大緊緻撫紋關鍵,斷開皺巴巴鎖鏈,就是要比同齡還顯年輕!
⚠️肌膚產生皺紋的原因
當肌膚處於乾燥缺水時,就容易會出現小細紋,此時只需要多加強保濕,基本上就能減緩現象,但隨著歲月流逝、不規律的生活作息、不當的保養等因素,真皮層的膠原蛋白逐漸流失、彈力纖...
【凱鈞話趨勢-保養】超過25歲肌膚拉緊報!快掌握4大緊緻撫紋關鍵,斷開皺巴巴鎖鏈,就是要比同齡還顯年輕!
⚠️肌膚產生皺紋的原因
當肌膚處於乾燥缺水時,就容易會出現小細紋,此時只需要多加強保濕,基本上就能減緩現象,但隨著歲月流逝、不規律的生活作息、不當的保養等因素,真皮層的膠原蛋白逐漸流失、彈力纖維網斷裂,就會出現深層的紋路,也就是所謂的皺紋,如眉間紋、法令紋、皺眉紋、魚尾、唇紋、頸紋、木偶紋等,特別是25歲後老化速度會加快。而皺紋的形成主要可分為內因性及外因性
🔸內因性老化:主要是由基因決定,會因個人體質、遺傳、年齡增長而產生的老化現象,是一種皮膚自然的功能衰退、萎縮過程,其症狀如乾燥、鬆垮、紋路加深等,有朝一日皆會發生在你我身上,比較難以預防
🔸外因性老化:指的是外在環境所引起的老化,常見的如紫外線、抽菸、熬夜、壓力、環境污染等,其中有高達90%的外因性老化是由紫外線所造成,可見光老化的傷害之大
❤️抗皺保養4關鍵方法
1.防曬搭配抗老保養品
紫外線是造成肌膚老化的頭號公敵,想要延緩老化,最重要的就是要做好防曬,一年四季都應依據自己的膚質、所處的場合挑選合適的防曬產品,或是搭配物理性遮蔽防曬。此外,在日常的保養,也應著重保濕及修復,建議可以挑選具有抗氧化功效的成分,如維他命A、C、E、大豆萃取物、蝦紅素等,能避免或減少自由基傷害,幫助肌膚修復,也可挑選和皮膚結構相同的物質如神經醯胺、玻尿酸、多醣類等,當角質層健康,也較能抵禦外在傷害
#POLA袪皺精華霜N
日本首支藥用皺紋改善保養品,作為日本的皺紋改善先峰,POLA堅持不懈力求進步,持續進行研究進而發現的全新事實。採用分子細微、黏性低、可輕易擴散滲透到肌膚每一處的油分。NEI-L1因為易溶於水,為了可穩定搭配水或水溶性成分而開發了獨家處方,這次成功加入了3種新成分。利用NEI-L1易溶於水但不易溶於油的特性,搭配了相容性高的其他成分
#vitoas蜜得絲多效極妍鎖濕菁華
獨家超高滲透力技術,嚴選萃取多種珍貴成分,將膠原蛋白、玻尿酸、蛋白聚醣及賽洛美等美容成分,滿滿地添加至3種形態裡,透過嶄新的WOW三滲透鎖水科技,讓珍貴的成份「全效賦活青春能量」,藉此技術分三階段依序作用,洗顏後僅需一瓶,完美多效合,不分季節、膚質或年齡皆可使用
#StriVectin皺效奇蹟超智慧三效活顏調理露
擁有獨創的油、乳、水三效分離式質地,透過專利 NA114™胜肽活化科技,結合溫和成分及多重酸類成分,一次補給肌膚所需的油分、水分及營養,有效舒緩保濕,改善肌膚暗沉粗糙乾燥等問題,締造透亮水耀光
#Melvita摩洛哥堅果油(30週年煙花版)
透過冷壓初榨法的摩洛哥堅果油,蘊含豐富的不飽和脂肪酸 (Omega-6 及
Omega-9) 及植物固醇,藉由其優異水和保濕功效,層層鎖住肌膚水分達到
全天候保濕潤澤
2.搭配按摩緊緻輪廓線
日常在居家保養上,還可以搭配簡易的拉提按摩手法,讓肌膚更緊實、提升光澤。按摩時可以掌握四個關鍵步驟,第一步,先將精華液於雙手掌心均勻溫熱,以掌心包覆從下巴往耳垂方向提拉,幫助緊實下顎輪廓線。第二步,從鼻翼兩側往耳朵中間斜上提拉,重拾緊實飽滿的蘋果肌,也能一併改善因鬆弛造成的法令紋困擾。第三步,利用食指及中指剪刀手放於上下眼皮,從眼頭往太陽穴方式推滑,能夠改善泡泡眼、眼周暗沉的困擾,讓雙眼明亮。最後一步,四指指腹從眉心垂直往髮際線方向拉提,幫助改善抬頭紋,讓額頭肌膚平滑緊實。記得按摩時,一定要確保臉上有足夠的滋潤度,力度適中即可,避免乾按,反而會拉扯出紋路喔!
3.均衡攝取抗氧化食物
抗老保養得要內外兼具,日常應正常的均衡飲食,少吃高糖、高油的食物,根據《臨床皮膚科期刊》指出,當血糖升高後若無法盡快下降,將與膠原蛋白纖維產生鏈結並形成糖化終產物(AGEs),進一步導致慢性發炎。建議可以多攝取富含膠原蛋白、必須胺基酸的食物,如豆類、魚肉、雞腳等。若飲食沒辦法攝取充足營養者,也可以搭配服用像是膠原蛋白飲,記得要挑選分子小好吸收,具有科學專利認證、有嚴格品質控管的優質品牌
#JEROSSE婕樂纖 FDA日本強效水光錠
日本13大獨家專利,添加膠原蛋白、流行鏈球菌發酵物、玉米胚芽抽出物、紅藻抽出物、黃杞葉萃取物、維生素C等成分
#白蘭氏紅膠原青春飲
榮獲世界食品品質評鑑大賞最高金獎,含小分子膠原蛋白胜肽結合瑞典科技萃取蝦紅素,每瓶熱量僅46.7卡
#FANCL三肽膠原蛋白美肌飲料
擁有日本專利配方#2 –三肽膠原蛋白,切合美顏所需,分子細小,極易被吸收,協同維他命C、維他命E、Q10、蘋果多酚,無添加防腐劑,液態劑型無腥味,適合飯後或睡前飲用
#三得利Liftage麗芙緹PG-EX
蛋白聚醣X膠原蛋白完美組合,嚴選8種美容精華,劃時代奢華青春美容飲
4.慎選醫美療程幫改善
拜科技進步所賜,醫美療程越來越發達且普及,成為許多愛美人士逆齡的選擇。根據不同的皺紋型態,可搭配適當的療程加以治療,目前常見的療程如肉毒桿菌素、玻尿酸填充、電波拉皮等,各有其優勢,但因每個人的需求及肌膚狀況不同,建議一定要找尋專業合格的診所及有經驗的醫師評估診斷,找到適合自己的治療方案,療程後也別忘了要謹遵醫囑照護,讓療程效果能有效發揮
#凱鈞話趨勢
耳垂基因 在 Facebook 的最讚貼文
又到了讓人期待的禮拜三,不但是讓人狂喜的開學日,還有Podcast新一集上線呢棒不棒
🥸即刻收聽:https://linktr.ee/redshowon 🥸
對減肥筆有疑問,但不想爬文也不願看我落落長文章的,現在可以用聽的了,但你到底要多懶,這麼懶減肥又怎麼會成功呢!(指責)
今天請到楊名錦醫生來聊聊女性永遠的課題——減肥,除了我個人最近比較有心得的減肥筆,還有針炙斷食只吃同一種東西減肥法,正在聽的老灰呀,你們還記得約莫二十年前,很多女生在耳垂上黏一顆豆子嗎,據說按著就會不想吃東西,想想真是干五摳零啊~還有胃裡放水球甚至割胃減肥法,割了就能一勞永逸嗎有什麼不復胖的方法嗎。沒有(直接講答案),結論是沒有,哪有什麼方法能保證一輩紫都瘦,那是種天份吧是你有瘦子基因吧,而這一切跟西裝上的假口袋有什麼關聯,聽完哩丟災影啦~
沒減肥的就不要聽了可能會覺得有點悶,在減肥的請仔細聽,減肥重點是什麼,還有什麼運動減肥不宜做,拿出你的筆記來吧,這集真是富有知識性,只是減肥知識誰不知,只是做不到啊(還敢講)。
筆友青紅燈還有在徵件哦請來信 http://bit.ly/MailToShowon
*圖為紀念我的手很細連側面都細呢真是零死角,不知何時會粗回來
耳垂基因 在 蔡昕言 Ellie Facebook 的最佳解答
媽媽們應該都知道B5吧
沒聽過 #理膚寶水 的B5
就像不認識母嬰界男神黃瑽寧醫師一樣難以置信啊~
我們家桃馨雖然沒有紅屁屁
但是偶爾會紅一圈🎯
之前都擦氧化鋅,但是好黏😣都洗不乾淨
後來看網路上推薦改用 #B5全面修復霜
晚上用、隔天就退紅!也比氧化鋅好洗多了
黃醫師在講座上也有提醒大家
想預防和治療刺激型尿布疹
在家就要用有隔離及修復功效的產品
而且B5除了能當作寶寶的屁屁膏
大人也是可以用的喔~
例如乾燥脫皮、痘疤、異位性皮膚炎、濕疹
磨傷、曬傷、醫美術後、切擦劃傷、蚊子咬
基本是上0-100歲都可以用的 #萬用修復 產品
桃馨之前被醫生提醒可能是「異膚體質」
原本以為是遺傳,可能無解
後來看了黃瑽寧醫師的書
才知道基因雖然無法預防
但是可以避免過敏的基因#被誘發
因為我自己本身過敏性鼻炎
舜哥小時候還好發氣喘又有皮膚過敏
真的超級慘
所以說「過敏體質」這一項
是不是應該列為擇偶條件之一🤣🤣🤣
那麼要從多小開始注意呢?
從寶寶一出生就要!!!
這邊把在活動中學到的重點
筆記下來跟大家分享
「餵母奶的媽媽盡量吃健康
四個月開始少量多樣嘗試副食品
讓她早點認識這些食材
有抽菸的鄰居記得開空清機
家裡時常打掃除溼避免塵蟎
皮膚照護要避免嬰兒時期過度清潔
洗澡水的理論上不應超過34度
太高溫會帶走油脂、破壞角質層
讓細菌容易進來、免疫系統生氣導致發炎
出現粗、乾、癢就要用乳液保養
初期容易出現在耳垂跟腳背
表示皮膚的屏障受損
選擇安全、有效、無添加的產品
可以有效修復抗發炎的肌膚
舒緩寶寶肌膚不適
達到隔離抗菌的效果」
平時除了給桃馨使用
B5對舜哥的乾癢皮膚也有效
所以多買了兩瓶讓舜哥好過冬
希望能救救他的乾癢肌~
快來參加B5愛用者大募集活動
就有機會抽到郵輪之旅再領B5 15ml!
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#理膚寶水嬰幼兒照護座談會
#銷售No1屁屁膏
耳垂基因 在 Emily Kong 江倩龄 Facebook 的最讚貼文
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今天我做了一件让我开心的事。我终于打耳洞了!
可能对很多人来说这有什么好稀奇或庆祝,但卻是我20幾年來第一次鼓起勇氣去完成這事。
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熟悉我的人都知道我超級喜歡耳環,就像每一個小孩都很希望能擁有屬於自己的一組顏色筆,我就是這麼單純的想擁有屬於自己的漂亮耳飾。當初我母親也很莫名設立了一個條件一定要高中畢業後才能打耳洞,所以打耳洞很理所當然的成為了我從小的夢想。
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畢業後我好興奮終於可以完成一個我夢寐以求的事了!儘管我知道我可能不太適合(我媽和姊都曾經打過耳洞,但可能是我們家的基因關係耳垂特別厚真的很難照顧,最後耳垂都發炎密口),我仍然一直對耳洞這件事死纏爛打,好像不娶這個女生回家我都不罷休。😂
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結果因為自身的問題,還沒打耳洞耳朵就開始發炎,還嚴重到需要動手術(我耳朵旁靠近臉頰的部分天生有一個小洞,就是太愛玩了每一次都把耳環隨意卦在那個小洞口結果發炎)。
那一次痛苦經歷讓我不敢再動任何關於耳朵的東西。
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幾年以後,當我又心癢癢很想去打耳洞的時候,耳朵又來一次莫名發炎,又需要動手術。我心想⋯看來還是算了,我不想再妄想了,我放棄吧。
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其實這個經歷真的很像追逐夢想一樣。
我不知道你是否曾經也有這樣的經歷和心情,一直很想完成一樣事情,一直鼓起勇氣要去做的時候,卻被環境,問題,生活的壓力或身邊人的一些話語打擊而後退了。
But your life belongs to you, and how you’re gonna live your life depends on you.
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夢想這一件事,需要自己不斷的提醒自己,以及知道你自己要的究竟是什麼。是需要在你還沒看見成果的時候,就相信你會達到那個地方。但完全看不到成果的時候卻讓人很容易在追逐的路上感到疲乏和迷茫吧⋯逐漸忘了當初為了什麼而做夢。
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所以,上帝當初創造了彩虹來設立與人之間的約定,讓我們在任何時候抬起頭看到彩虹的時候就知道祂的應許還在。
今天打了這個耳洞,也是希望每當我看見她的時候,我知道我為了什麼而堅持,為了什麼必須爭取走下去。
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我不覺得做夢的人是不實際的,反之,夢想給了人盼望和動力,讓一個生了小孩的媽媽依然有腹肌,一位80幾歲的爺爺成為了世界兩大頂端牌子的設計總監;to be able to dream is to able to live!
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而如果這個夢沒辦法讓你害怕,maybe your dream is not big enough.
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#碎碎念完畢
#共勉之
#我其實只是希望和大家分享我的喜悅結果寫了這麼長
#感謝您默默地讀完