#文章篇幅甚長請自行斟酌閱讀
這是一篇因為我生理期有點肚子痛睡不好
加上半夜突然的有感而發
其實，我也不知道到底會有多少人看到
只因為我的突然感慨，（啊沒看到也沒關係 哈哈哈哈

突然想起從17歲踏入這個表演圈到現在
從最最一開始的only廟會活動，一進來還是先跟了團
（元老級QQ蛋才知道而且叫的出團名的吧😂）
懵懵懂懂的少女(? 后來離開舞團，還是繼續一個人跑活動
一個人時便開始許許多多活動拼命跑🏃‍♂️
跑一跑累了還會偶爾跑跑外國個兩週工作，再回來繼續跑
偶爾拉著幾個戰友陪，還自己開心取了屬於我們的👉1v9
年輕氣盛不用睡覺的清晨搭火車跑全台大大小小的活動
（對啦，當年18.9歲連個駕照都沒空去考的那種）

也是當年短短時間的努力，粉專速速衝破萬
人氣真的要靠自己打造，現在想想真的很不容易
甚至多少在活動圈開始有人 叫得出來或是甚至聽過
👉在高雄有個叫做小Q的舞者(呃…多多少少吧～😅
（啊當年人口較少，叫小Q的真的只有之一沒有之二）

還記得當年跑活動不怕累死
每天半夜還去朋友的酒吧幫忙，只覺得賺錢真快樂(?🤣
結果一個機緣巧合下，也不知自己哪來的勇氣就決定出國
這一出國就是直接跟大家離別一個月，一去去了重慶
誰知道這一趟徹底開啟了我的出國開關
回台不到一個月又決定去美國3個月
美國回來，又跑去世界各地演出這樣無限輪迴🤣🤣
（對啦，大部分還是在中國啦！
這換算下來大約3.4年的時間都在外地跑，偶爾回台休息
時間真的莫名其妙過得很快欸😂

當因為疫情前回台，之后開始疫情爆發，哪也不能去了
決定鮭魚返鄉般重新開始在台灣接活動
（你以為故事沒了嗎？才怪）

重新開始時覺得自己根本像新妹，這一切變化還是有的
多了新人，多了一些....Um....很多，好，不是本次重點
記得你的人變少了，支持你的人多少離開了
誰管能不能叫出名字就是不認得你🤣
于是，又開始努力接活動，同時我各種類型活動都設略了
回台一年的時間，重新回歸舞者圈
也開始轉型，展場SG什麼活動小主持，奇奇怪怪我都來
直到現在，結果台灣也爆發疫情，活動一度停擺
我有時總會想想好不容易想起我的人，或是我新認識的人是不是又要忘記我了😂
好啦，又忘了也沒關係啦 哈哈哈哈哈哈

anyway，會打這篇其實只是想謝謝你們💜
謝謝從我17歲認識跟著我等我回台到現在不離不棄的你們
謝謝我回歸時還叫的出小Q回來了（?😂 的老廠商們（?
甚至一有工作機會就會想起我的新舊廠商們
也謝謝這一年來，來自各種活動場合，我新認識的你們

這麼多年了，我不知道我還能在這圈子混奪久😂
但年紀已大👵(?，總是慢慢會有新規劃
不過還是會想著新規劃裡該如何才能繼續有你們🥰
啊我還沒要退休餒（拜託不要誤會😅）
只是趁想謝謝大家的時候快快說～

未來，還要繼續麻煩大家支持🤪愛你們，也謝謝你們
love u all 我的QQ蛋🥚們💜💜

哦對了，
👉琨妮👈是后期回來才改名的沒錯，都是我本人啦🤣

#結尾就是來的這麼意想不到的突然吧
#我說這是琨妮小Q你知道的
#總之謝謝你們用心看完我的長篇廢話啦哈哈哈

年初收到友人的分享

上頭說英國政府公告，說年中提案通過的話，就可以直接用台灣駕照換取英國駕照。

這幾個月之間，菜頭沒事都會爬爬官網，看看有沒有新進度，樂觀的看待這項法案。

這幾天突然有新的進展，聽說已通過，
而且將在下週5/20生效。

菜頭今天提醒我可以開始收集文件，以便政策上路後馬上可以申請。
雖然早上有一點慌，一直找不到我自己的台灣駕照，最後撥電話給媽媽，才知道將駕照留給媽媽保管，媽媽幫我找出來後交給弟弟，我請弟弟回高雄後，下周一跑一趟翻譯社，翻譯駕照後連同駕照正本一起寄過來英國。

順利收到的話，屆時再到英國郵局拿取D1表格，就可以立即寄出申請🥳，等待3週，費用43英鎊，順利更換成功的話就能放心上路了。

對於台灣駕照直接換英國駕照的好與壞，
在英國的台灣人，其實持有蠻一致的想法，就是「很不放心」。

都會希望至少換完駕照後，還是可以讀一下駕駛法規，以及請會開車的家人陪著上路幾遍，不要不懂規則興沖沖的上路，害人害己。（英國最基本的，#禮讓行人 #進入圓環前一定要讓右邊的車子先行 #雙實線一定要停下來。）

在台灣開車多年可以說是有20年車齡的我，當初使用國際駕照開車上路，遇到圓環好幾度挫敗，都需要好一段時間適應，更別說從來沒上路的人。

駕照筆試去年10月高分考過了，原本2月的路考因為封城的關係延至7/20。

倘若這項政策真的可以在六月底前順利換照，
這樣不但省了不少時數的教練課（雖然會開車，但還是需要教練把妳平時開車壞習慣改正，以便順利通過路口）
路考的報名費也能退回來。

政策若是空歡喜的話，至少我還來得及在7月路考前，上個幾堂教練課。

https://reurl.cc/8ydD9M

【正念：此時此刻，讓心沉靜】

此時此刻，你焦慮嗎？

除了焦慮，你還有什麼感受？

害怕？恐懼？擔憂？

也許這些感受，此時此刻你都有一些，無妨的，因為這就是我們最真實的樣貌，緩緩的吸氣吐氣，然後靠近這些情緒，接納它即可。

如果可以，我想邀請你，先暫緩看文，為自己找到一首寧靜的歌曲，讓你穩穩的沈浸在音樂中，跟著音樂的律動，放鬆自己的身體，放鬆……再放鬆……。

昨天的疫情，一天當中高達十六個案例，創下台灣單日最多數量的紀錄，這個數字，震撼了每一個人。

周邊的朋友，有些焦慮得頭暈、心臟跳動加劇，焦慮大環境即將變得惡劣，以後生活該怎麼辦？

停，讓我們先停在這裡。

閉上眼睛，請緩緩的、緩緩的，做幾個深呼吸，直到你感覺內在安定一些，再張開眼睛。

當焦慮、害怕、擔憂盤據我們，我們如果能做出未雨綢繆的準備，其實正是這些情緒帶來的資源。

但如果擔憂的情緒一直蔓延，導致我們無法生活，那麼我們得看清我們被困在哪一個時區，我們要不要繼續困住。

昨日群組的夥伴說：「孩子剛考上駕照，立刻要求父母將車子開出去載送同學，但母親覺得孩子開車不安全，斷然拒絕，母子兩立刻起衝突。」

夥伴提問：「到底該如何和孩子溝通，貼近孩子？若放手讓孩子去闖蕩，萬一出了車禍，撞了人，難道要等到事情發生後，讓孩子去承擔後果嗎？」

我明白母親的焦慮，明白身為父母的擔憂，源自於愛，因此更難以從孩子身上拔除。

我們身處於時間的洪流中，生命的養成，仰賴於過去的累積，我們將希望，寄託於未來，因此時間的軸線，是由三段重要的歷程組合而成：過去、現在、未來。

在這三段歷程中，我們可能會輕易的被過去的悲傷困住而無法自拔，對未來一面懷抱希望一面卻又過份的憂愁與焦慮，深怕未來的一個意外，會將我們好不容易存好的幸福，一網打盡。

該怎麼辦？

我想邀請你們，專注於自己的鼻息，感受呼氣與吐氣時，氣流緩慢的通過的感覺，從鼻腔一路滑近胸腔，在肺葉轉一個圈，新鮮的空氣與穢氣交換位置後，新鮮的氧氣給了我們生命，懷著感謝的心，緩慢送出曾經滋養我們新鮮的穢氣。

一吐一納之間，我們穩定且健康的活於此時此刻。

是的，過去就讓它過去，未來亦屬於未知，我們永遠無法掌握未來的事物，但我們卻始終穩穩的活於當下。

只有此時此刻，是我們能掌握的時間，把此刻做到完美，我們就會擁有相對美好的未來。

此時此刻我們擁有什麼呢？

前日，三三在睡前，向我詢問：媽媽，今天有發生什麼好是嗎？

我：你的好事定義事什麼？

三三：就是平常不可能得到的意外驚喜吧。

我：那我的好事跟你的好事定義不一樣。

三三：你的好事是什麼？

我：我此刻睡在堅固的床上，床板牢牢撐住了我，沒有讓我掉下去，我覺得這是我的幸運之所在，這是好事。我們能躺在這裡聊天，屋外沒有山崩土石流，這是我們幸運的所在，這也是好事。我能躺在這裡跟你聊天，沒有任何的爭執和吵架，我感到幸福……這也是好事。

此時此刻，我感到很幸福，因為我們何其幸運，我能安穩的寫著文章，而你，可以安定的聽著平緩的歌，健康的活著，這就是我們此刻的幸福。

幸福有很多，每種幸福都不一樣，但唯一不變的是，幸福要自己去認定與挖掘，少了我們的認定，幸福不存在，而我們將會成為不斷焦慮未來的父母。

我們無能去控制未來的發展，疫情怎麼蔓延，我們無從得知，但我們此刻能做的努力，仍然有許多，至少保護好自己的安全，盡自己的方式，做足努力，餘下的，請記得我們身邊仍然有許多好事發生，至少我們仍然因努力而安在。

珍惜此刻這一分秒，我們都在這一念，安然自在。

請持續緩緩呼吸，安在於此刻。

＃原本今天我要上Z阿姨的另一篇觀察報告
＃但我想先安定每個人活在此時此刻的正念之中
＃至於Z阿姨的觀察報告大家來票選是明天刊出還是下週一刊出呢
＃這次Z阿姨書寫依然獨到

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五十嵐幸子（撒醬） :
來台灣學習中文，熱衷於語言、文化及台日相關事物，積極參予各種活動。
在台灣做：電視・影音節目/日文老師/模特兒/翻譯/口譯/主持/部落客/ 等等，交了個攝影男友，但卻對攝影一竅不通，正在學習當中。

Pelan：
影像創作/攝影教學/社會觀察員/熱愛文化，交了個日本女友，但卻對日文一竅不通，正在學習當中。

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希望能把台日文化傳遞到全世界🌍
尤其是台灣，世界上還有很多人都不太認識
希望能盡自己微薄之力，讓我們熱愛的台灣發揚光大✨
也希望能幫助到在學習語言的人(^o^)‼️

此外，撒醬在2016年開始舉辦個人日文講座，有興趣的人請關注我的臉書粉絲團和instagram上也會每天用中日文分享台日資訊（≧∇≦）

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終於跟學測戰鬥完了～我回歸YT嘍！
這支影片花了一個月的時間拍攝+剪輯
一點一點慢慢堆砌而成
希望受用於你們❤️ -
我的IG:
https://instagram.com/enqi.er?igshid=5lc6rduo0y5w
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合作/活動邀約：[email protected]
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音樂: Acoustic Guitar 1
音樂家: music by audionautix.com
許可: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/legalcode

音樂: Acoustic Guitar 1
音樂家: music by audionautix.com
許可: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/legalcode

音樂: Solo Acoustic 5
音樂家: music by audionautix.com
許可: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/legalcode

陳麗娜指:一次裁罰「易處逕註」違法
交通局承諾儘速向中央反映解決爭議

高雄市可能有兩萬人，駕照被註銷，自己卻不知道。市議員陳麗娜今（3）天在市政質詢指出，這種「易處逕註」吊銷駕照，兩年前行政法院已裁定「無效行政罰」，交通局迄今仍「知法犯法」，繼續便宜行事。她要求強力交通局立即終止此一「違法行為」。交通局長陳勁甫承認「「易處逕註」有爭議，但中央尚未通知更改。他會儘速向中央要求函釋。

市民若想了解自己是否被「易處逕註」，上監理處網站，輸入身分證字號、出生年月日、驗證碼，查看「易處逕註」四個字，就是駕照已被吊銷了。申請補發駕照，監理處需無條件辦理。

陳麗娜說，「易處逕註」是依據 95 年 6 月前舊法規定「不繳罰款就扣照； 不主動將駕照送裁決所吊扣，就直接駐銷駕照。被註銷駕照一年後才能重考過關取得駕照。」這種「一次裁罰」在一張處分書上「處罰主文」註明。由於爭議性大，立法院修正法源，將罰款不繳下一步行政處分改為「移送強制執行」，再加上「五年特赦」期，也就是 102 年 8 月 31 日前繳清罰款者，可重新申請補發駕照。

「五年特赦」期過了，監理單位統計，全國約有 20萬名駕駛人在不知情狀況下，被「易處逕註」吊銷駕照，許多人是在被警方攔下，才知道自己是「無照駕駛」。他們除了要收到 6000 到 1 萬 2000 元無照駕駛罰單； 假設發生車禍，保險公司因無照駕駛不理賠；如果向朋友借車肇事，車子還要吊銷牌照； 如果要重新考照，還要花一萬多元報名駕訓班。目前高雄市約有二萬人處於這種權益受損的狀態。

「易處逕註」行政法院早就裁定「無效行政罰」，被罰者可以無條件重新領照。今年高雄有名男子曾為了「易處逕註」告監理處，獲得勝訴，到監理處要求補發，監理處補發駕照時間註明原發照時間。讓人不可思議的是，市民通局裁決書，主文仍註明「一次裁罰」，「易處逕註」。陳麗娜要求交通局應該主動停止這種「違法」又徒增市民困擾的行政處罰。