為什麼這篇考試考 不 好 心情 調適鄉民發文收入到精華區:因為在考試考 不 好 心情 調適這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者ryoukj (殘缺)看板study標題[問題] 考差了怎麼調適心情?時間Mon Apr 4 ...
考試考 不 好 心情 調適 在 萱Hsuan。寫 Instagram 的最佳貼文
2021-09-03 13:08:16
- 有一個懂你的人,就夠了。 - 這世界上最珍貴的不是得到多厲害的獎項或是多崇高的地位及身分,而是那些在你經歷失落、挫折,陷入低潮時願意陪伴你一起走過的人們。 - 看到小戴分享辛度的暖心故事,突然覺得能遇到一個懂你的人,真的是人生中最幸運的事。 不只是比賽,人生中我們都可能面臨到許多考試、活...
大家考試考差了都是怎麼調整回來的呢?
上禮拜一科期中考考完了 當下我就知道大概不會有太好的分數
和男友講電話的時候講到就哭了
男友安慰我 我也懂說與其糾結已經考完的不如為下次而努力
但不知道為什麼,好幾天了負面情緒一直揮之不去
一直想著"自己很沒用"
"為什麼看過做過的題目考試就是寫不出來,笨死了"之類的
傷害自己的念頭,不是因為想逃避,而是因為討厭自己...
男友也說我對自己要求高 但是因為有壓力 我知道是非得做好不可
也知道自己明明是有能力拿滿分的,卻失敗了
感覺特別受到打擊....
除了反省自己以外也很想趕快振作起來
希望各位能提供一些能把考試失利的情緒轉換掉掉方法
謝謝>_<
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