❣️燃脂瘦身必吃❣️【養泉商行：無骨雞腿排。嫩雞胸。雞煲湯(有料)。雞高湯(無料)。烤全雞。土雞肉鬆。新鮮番茄泥。豆乳君團】
#快速料理 #減脂減醣 #買組合送雞肉鬆
✅優惠團購：https://ababa.tw/ZSqKg/bf (8/22結團)
✅超詳細心得文：https://ababa.tw/PLTVT/bf

這是為了要跟著茜茜&人夫謙一起減脂瘦身的人開的‼️
瘦身最忌諱吃無味清淡的食物，那實在太痛苦，誰撐得下去啊...我們要快樂瘦身，養泉雞絕對是很棒的食材之一‼️

茜茜建議：
無骨雞腿排+嫩雞胸肉一起買個2-3組（任選口味14-21片，這是一人份，如果老公一起瘦身就要買兩人份喔），再搭配一些有料湯品，讓你的瘦身飲食有更多變化。

#想瘦想減糖的人一定要囤好

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寶寶的副食品需要高湯，不知道怎麼熬 ❓
孩子放學回來肚子餓，吃甚麼才營養安心 ❓
有時候肚子好餓，但還沒瘦下來，怎麼樣吃得減醣又美味 ❓

#飲食管理好幫手
茜茜最近在做飲食管理，不是減少吃也不是吃食而無味的食物，而是要吃好吃的料理，但選擇正確健康的食材。所以養泉雞的雞湯煲(有料)、去骨雞腿排、鮮嫩雞胸肉是我也會來拿當作“飲食管理+減醣”的好食材，好吃#寶寶副食品 。

#寶寶副食品
星星4個月大開始吃副食品，現在6個月了，我開始會想要熬高湯來當底，但是熬高湯非常的耗費時間也不一定熬得好，所以直接用養泉雞的雞高湯(無料)，他是用黑羽土雞熬製而成，沒有任何人工添加物、也無防腐劑，而且冷凍保存超方便。

如果不想要寶寶開始攝取鹽，建議先用無鹽加厚雞高湯(無料)；茜茜也會野菜雞高湯(無料)用來當底，但我會加水稀釋多一些，味道都可以自己調整唷。

#孩子的健康快速餐點
大一點的孩子就能一起享用無骨雞腿排、鮮嫩雞胸肉、全雞、雞湯煲(有料)、雞肉鬆的美味！

秦秦一直跟我要湯喝、要雞腿吃的可愛模樣，只要有雞肉鬆就能吃下一大碗飯！
屁寶也是可以一人吃一整隻無骨雞腿排。

有時候媽媽在廚房辛苦半天，寶寶還不見得買單（我都說他們是最厲害的老饕，嘴挑得很），但是只要拿出養泉雞，就能收服大部分的孩子和老公的胃。

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養泉商行雞腿排和雞湯是台灣原產食材，簡單的料理方式就能做出跟餐廳一樣好吃，單包裝容量很適合一般家庭，美味、方便又健康！

所有的雞腿排、嫩雞胸肉、有料雞湯煲、濃純雞高湯、雞肉鬆...等商品，皆用天然天雞肉與小農契作新鮮蔬果，無防腐劑、無重金屬。

【#茜茜團專屬優惠】
⭕️ 去骨雞腿排、嫩雞胸｜任選七包910元，再送『雞肉鬆』 市價200元
⭕️ 雞湯煲(有料)｜任選五包899元，再送『雞肉鬆』 市價200元
⭕️ 雞高湯(無料)｜任選七包899元，再送『雞肉鬆』市價200元
⭕️ 烤雞｜原價550元，團購價499元

還有 #加價購優惠區，可以單買土雞肉鬆、新鮮番茄泥、百菇甘露煮、豆乳君、九如檸檬汁，還有單口味的雞肉與雞湯唷。

買就享有團購優惠再送『雞肉鬆』200元，根本送太好，我也一起跟團囤起來😆（只有跟團才有這麼好康啊！）

#建議要囤2-3個月的量唷

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【#快速瀏覽美味】
💜 #風味去骨雞腿排 [250克/包]
小農契作黑羽土雞肉，嚴選腿肉部位去骨，新嫩多汁、方便好吃！
解凍後，放氣炸鍋或是煎一下，快速簡單料理上桌！

💜 #風味鮮嫩雞胸肉 [130克/包]
低脂就選雞胸肉、減醣瘦身就靠它！
養泉雞的嫩雞胸不柴好吃，會讓人允指的美味，可乾煎切片、烤箱、氣炸鍋都好方便，零失敗喔！

💜 #有料雞湯煲 [600克/包]、素食煲湯 [500克/包]
天然蔬果與土雞肉細心文火熬煮，加熱即食享受美味，媽咪們隨時可以變出暖呼呼又好吃的有料雞湯，照顧全家人的胃與健康。

💜 #雞高湯(無料) [500克/包]
常常需要高湯，但沒時間燉煮，就讓養泉雞幫你！
無化學添加、無防腐劑，不會讓家人或孩子吃進化學元素表，只有精心熬製出時蔬與土雞肉的高湯，快速冷凍保存新鮮。
想要當成湯底煮粥、煮麵，或是火鍋通通OK！

💜 #養泉古法溫炒土雞肉鬆 [200克/罐]
以前都吃市場的老店慣了，嘴也挑了，一吃到養泉雞的土雞肉鬆非常驚艷，好好吃又不會有粗梗，配粥或飯，小孩都喜歡，一直狂扒飯給你看。

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📍團購時間：即日起~8/22(日) 23:59止
📍出貨日期：9/1開始陸續出貨(遇假日不出貨)，美味新鮮值得等待，請耐心等候💕

❣️燃脂瘦身必吃❣️【養泉商行：無骨雞腿排。嫩雞胸。雞煲湯(有料)。雞高湯(無料)。烤全雞。土雞肉鬆。新鮮番茄泥。豆乳君團】
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✅優惠團購：https://ababa.tw/Rk3yG/bf (7/4結團)
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本來8月才會再開團，應是安插這一團，是為了7/5要跟著茜茜&人夫謙一起減脂瘦身的人開的‼️

6/30 養泉雞團 無骨雞腿排、嫩雞胸肉
7/5 瘦身團
7/7 Arlink氣炸鍋團

這三團是配好好的，因為茜茜會這樣吃：『把養泉雞的 無骨雞腿排、嫩雞胸肉放進氣炸鍋，10多分鐘就完成』，另外搭配生菜或不同料理方式的蔬菜，吃得好又能瘦！

瘦身最忌諱吃無味清淡的食物，那實在太痛苦，誰撐得下去啊...
我們要快樂瘦身，養泉雞絕對是很棒的食材之一‼️

因為下一團2個月後才會開，所以建議可以先把瘦身的8週課程的量買起來，省時省力省心思～

茜茜建議：
無骨雞腿排+嫩雞胸肉一起買個2-3組（任選口味14-21片，這是一人份，如果老公一起瘦身就要買兩人份喔），再搭配一些有料湯品，讓你的瘦身飲食有更多變化。

#想瘦想減糖的人一定要囤好
#因為瘦身團開團食養泉雞就結團了

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寶寶的副食品需要高湯，不知道怎麼熬 ❓
孩子放學回來肚子餓，吃甚麼才營養安心 ❓
有時候肚子好餓，但還沒瘦下來，怎麼樣吃得減醣又美味 ❓

#飲食管理好幫手
茜茜最近在做飲食管理，不是減少吃也不是吃食而無味的食物，而是要吃好吃的料理，但選擇正確健康的食材。所以養泉雞的雞湯煲(有料)、去骨雞腿排、鮮嫩雞胸肉是我也會來拿當作“飲食管理+減醣”的好食材，好吃#寶寶副食品 。

#寶寶副食品
星星4個月大開始吃副食品，現在6個月了，我開始會想要熬高湯來當底，但是熬高湯非常的耗費時間也不一定熬得好，所以直接用養泉雞的雞高湯(無料)，他是用黑羽土雞熬製而成，沒有任何人工添加物、也無防腐劑，而且冷凍保存超方便。

如果不想要寶寶開始攝取鹽，建議先用無鹽加厚雞高湯(無料)；茜茜也會野菜雞高湯(無料)用來當底，但我會加水稀釋多一些，味道都可以自己調整唷。

#孩子的健康快速餐點
大一點的孩子就能一起享用無骨雞腿排、鮮嫩雞胸肉、全雞、雞湯煲(有料)、雞肉鬆的美味！

秦秦一直跟我要湯喝、要雞腿吃的可愛模樣，只要有雞肉鬆就能吃下一大碗飯！
屁寶也是可以一人吃一整隻無骨雞腿排。

有時候媽媽在廚房辛苦半天，寶寶還不見得買單（我都說他們是最厲害的老饕，嘴挑得很），但是只要拿出養泉雞，就能收服大部分的孩子和老公的胃。

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養泉商行雞腿排和雞湯是台灣原產食材，簡單的料理方式就能做出跟餐廳一樣好吃，單包裝容量很適合一般家庭，美味、方便又健康！

所有的雞腿排、嫩雞胸肉、有料雞湯煲、濃純雞高湯、雞肉鬆...等商品，皆用天然天雞肉與小農契作新鮮蔬果，無防腐劑、無重金屬。

【#茜茜團專屬優惠】
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還有 #加價購優惠區，可以單買土雞肉鬆、新鮮番茄泥、百菇甘露煮、豆乳君、九如檸檬汁，還有單口味的雞肉與雞湯唷。

買就享有團購優惠再送『雞肉鬆』200元，根本送太好，我也一起跟團囤起來😆（只有跟團才有這麼好康啊！）

#建議要囤2-3個月的量唷

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【#快速瀏覽美味】
💜 #風味去骨雞腿排 [250克/包]
小農契作黑羽土雞肉，嚴選腿肉部位去骨，新嫩多汁、方便好吃！
解凍後，放氣炸鍋或是煎一下，快速簡單料理上桌！

💜 #風味鮮嫩雞胸肉 [130克/包]
低脂就選雞胸肉、減醣瘦身就靠它！
養泉雞的嫩雞胸不柴好吃，會讓人允指的美味，可乾煎切片、烤箱、氣炸鍋都好方便，零失敗喔！

💜 #有料雞湯煲 [600克/包]、素食煲湯 [500克/包]
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#同步開團 #太快閃只有2日所以只在社團和Line獨立發布

今天同步的還有⚡️2日快閃團⚡️
【新加坡Oribel成長型餐椅。遊戲桌。咬咬兜。哺乳巾團】
✅優惠團購：https://ababa.tw/HbAWQ/bf (明晚7/1結團)
✅Oribel餐椅。遊戲桌心得文：https://ababa.tw/qqkDv/bf

因為居家避疫，太多爸鼻媽咪說急需Oribel的餐椅、遊戲桌來幫忙！等不及了！

所以茜茜硬著頭皮跟廠商凹來這“超短快閃2日團”，只開到7/1(四)23:59就結團，看到就要下單，結團後無法加單唷！

⭐️跟茜團好康⭐️
🔸買Oribel餐椅，送英國Nana’s Manners餐具1組(顏色隨機) $780
🔸買Oribel遊戲桌，送英國咬咬chew chew兜1條(限量花色隨機) 約$590

天氣這麼熱懶得進廚房，偶而來點輕食好像也不錯🥗
奇美食品 最近推出的高麗菜米系列就是我的心頭好啦😋
簡單料理美味無負擔，搭配我愛的舒肥雞胸肉就是滿足的一餐💕
以有豐富膳食纖維的高麗菜米取代高熱量米飯，清爽好吃不邪惡!!
重點是無添加味精和防腐劑，每一口都吃的到爽脆新鮮的高麗菜心👍
高麗菜米共有四種口味選擇，真的是各種好吃到令我無法抗拒!!

#蔥香牛肉高麗菜米
特製蔥油拌炒牛肉黑胡椒，誘人的肉汁和高麗菜米融合
入口豐富的層次感就像是在吃牛肉炒飯，少了負擔卻多了美味❤️

#西芹豬豚高麗菜米
這碗有肉燥飯的feel ! 好香啊~~~
最愛吃滷肉飯的吃貨們真的不要錯過了🖐
一口迷人的豬肉一口鮮甜的芹菜，愛了愛了😍

#輕蔬鮭魚高麗菜米
喜歡海味的大家，一定要試試這滿載鮭魚的高麗菜米✨
鮭魚鬆香加上甜椒拌炒，好吃的讓人心花怒放，再多吃一點也沒關係💪

#蛋香高麗菜米(蛋素)
一個禮拜裡面有一天我不吃肉!
J個蛋素也能吃的蛋香高麗菜米就是最棒的選擇👅
清爽鮮甜的高麗菜MIX療癒蛋香，根本越吃越涮嘴啊🙆♀️

懂吃懂吃的老饕當然也不能錯過超JUICY的舒肥雞胸肉🐥
這雞肉太夢幻啦，鮮嫩多汁好吃到停不下來，直接吃就很美味
當然要用氣炸鍋或烤箱料理也沒問題啦，吃的美味吃的安心
防疫美味在家吃 ! #奇美食品 的方便好料理，你吃過就會被圈粉啦👍
🛒https://bit.ly/3yUt2Xs

#居家料理 #居家 #健康飲食





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#老饕廚房 #舒肥雞胸肉 #低脂高蛋白

身邊熱愛吃 #雞胸肉🐔 的人越來越多，不過吃久了我相信不論誰都會面臨吃膩的困擾吧🙄。這次跟 @老饕廚房 合作的影片我自己很喜歡，因為用了漂亮美味的義大利小麵包 #crostini 來講解了一些簡單搭配雞胸肉的選擇，味道各有不同、而且能夠千變萬化。稍微發揮點創意，就能夠脫離不想再吃雞胸肉的痛苦啦🥳🥳～

🛒蛋白質爆量雞胸：https://lihipro.com/克里斯丁推薦美食
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【克里斯丁人氣影片】
■ 牛排如何分級？Prime跟日本和牛一較高下｜克里斯丁聊料理
https://youtu.be/6IXWqEcs9N0

■ 戈登拉姆齊是如何登頂成為「地獄廚神」？曾經拐走主廚老婆！｜克里斯丁聊料理
https://youtu.be/jc32wLdL6WE

■It's Fxxking RAW!!! 全台灣最難訂位的餐廳 體驗江振誠的米其林美味｜克里斯丁Vlog
https://youtu.be/_yiognMjWJs

■什麼樣的薯條要花上12小時才能完成？嘗試分子料理大廚赫斯頓神級薯條作法！｜克里斯丁食驗室
https://youtu.be/JUv_fxZ3wGs