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在 老賴豆漿紅茶熱量產品中有1篇Facebook貼文,粉絲數超過17萬的網紅高敏敏 營養師,也在其Facebook貼文中提到, 上週還在穿長袖 這幾天就好熱! 看到飲料店都在排隊⋯ 我還是繼續奉上 #熱量圖鑑 吧! 不是阻止大家喝~是方便你們一目瞭然😉 古早味飲料 #老賴茶棧 你點哪一杯? 🍶#招牌奶茶 熱量627kcal/含糖量79g 🍶#珍珠奶茶 熱量580kcal/含糖量68g 🍶#冬瓜奶茶 熱量487kcal/含糖...
老賴豆漿紅茶熱量 在 高敏敏 營養師 Instagram 的最讚貼文
2021-04-09 05:13:43
上週還在穿長袖 這幾天就好熱! 看到飲料店都在排隊⋯ 我還是繼續奉上 #熱量圖鑑 吧! 不是阻止大家喝~是方便你們一目瞭然😉 古早味飲料 #老賴茶棧 你點哪一杯? 🍶#招牌奶茶 熱量627kcal/含糖量79g 🍶#珍珠奶茶 熱量580kcal/含糖量68g 🍶#冬瓜奶茶 熱量487kcal/含糖...
老賴豆漿紅茶熱量 在 Peggy的美食小天地?台南/台中/高雄/嘉義/育兒 Instagram 的最佳貼文
2020-05-11 10:41:48
🚩#豆弄手作早餐 #佩姬吃早餐 天冷要好好儲存熱量😂來個大份量早午餐填飽飽 🙈真的覺得冬天會肥死 / 🔺#雙色貝果輕食套餐 💰180 #貝果 👉巧克力🍫香蕉口味🍌組合 口感紮實有嚼勁 抹上#楓糖乳酪醬 🉐超好吃耶!我好愛♥ 四種甘藷混合的芋泥球~香甜好吃😋 香煎雞外皮微脆肉質挺嫩 👉附餐飲品紅茶加價...
老賴豆漿紅茶熱量 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最佳貼文
上週還在穿長袖 這幾天就好熱!
看到飲料店都在排隊⋯
我還是繼續奉上 #熱量圖鑑 吧!
不是阻止大家喝~是方便你們一目瞭然😉
古早味飲料 #老賴茶棧 你點哪一杯?
🍶#招牌奶茶
熱量627kcal/含糖量79g
🍶#珍珠奶茶
熱量580kcal/含糖量68g
🍶#冬瓜奶茶
熱量487kcal/含糖量72g
🍶#烏梅紅茶
熱量471kcal/含糖量112g
🍶#太后牛乳
熱量455kcal/含糖量86g
🍶#太后冬瓜茶
熱量405kcal/含糖量72g
🍶#豆香紅茶
熱量399kcal/含糖量79g
🍶#檸檬紅茶
熱量396kcal/含糖量89g
🍶#古早豆漿
熱量380kcal/含糖量61g
🍶#老賴紅茶
熱量363kcal/含糖量88g
🍶#冬瓜紅茶
熱量350kcal/含糖量88g
🍶#冬瓜茶
熱量340kcal/含糖量84g
🍶#冬瓜檸檬
熱量329kcal/含糖量72g
🍶#青草紅茶
熱量315kcal/含糖量74g
🍶#青草茶
熱量258kcal/含糖量62g
🍶#玉玉檸檬
熱量243kcal/含糖量58g
🍶#青霧綠茶
熱量169kcal/含糖量36g
🍶#青霧檸檬
熱量165kcal/含糖量37g
🍶#青霧冬瓜
熱量140kcal/含糖量32g
聽說老賴紅茶 是人氣必喝!🤔💯
不過還是以不加糖不加料為主👌🏻
享用紅茶原本的甘苦甜就好😅
建議
1.能多喝水是最棒的!
2.加料飲品點無糖就好(很多料裡面就會蜜糖進去了)
3.點越少糖越好(廢話😅😅😅
4.不要被酸酸的飲品騙了 覺得有酸可能糖少(?)數字會說話。
5.冬瓜茶系列的糖分都偏高 冬瓜糖糖也是精緻糖的一種 所以怕糖分過量的人 少喝冬瓜類。
🔍如果不是點全糖 熱量少多少?
圖片裡都是標示全糖
「1克的糖大約是4大卡」
如果點全糖以下的朋友 可以問店家是少百分之幾
就可以重新計算大約的熱量跟糖分了😉
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