兩次懷孕期間應該是我人生最養生的時候 不太吃保養品的我 在孕期乖乖聽醫生和家人的話 孕婦維他命.鈣片.魚油.益生菌.滴雞精幾乎都一天不漏的吃 但是到了孕後期還是過不了抽筋這一關 睡覺都神經兮兮很怕一個動作不小心我又抽起來😩😩😩 馬上決定再多吃珍珠粉補充鈣質 這次選擇老行家珍珠粉 大家應該不陌生吧～ @lohongka_taiwan 之前工作時就有很多麻豆朋友推薦我吃 但我實在太懶 買了也會忘記吃 就都作罷🤫 #老行家珍珠粉 使用的是低溫專利製程生產技術 可有效控溫保留養份 珍珠粉除了可以補充孕期因寶寶成長流失的鈣質外 還有珍貴的珍珠蛋白與多種胺基酸.微量元素 除了補足孕媽咪需要的營養外～ 長輩.一般男生女生想保養也都可以吃喲！！！ 我自己吃法就跟著官網推薦吃：早晚空腹各一包 有時候會加在牛奶或豆漿裡喝 （不要加在含咖啡因的飲料裡唷） 也會直接開一包到嘴裡配水喝掉 怕有味道也有蔓越莓口味可以選擇喲😋 老行家的粉末非常細緻！我第一次直接吃時就有嚇到👏🏻配水喝直接就溶掉了💯💯💯 除了原本鈣片外每天這樣吃 加強補鈣真的就沒有再抽筋了！！！ 產後哺乳時一樣可以繼續吃！ 不要被孩子榨乾啦🤣🤣🙏🏻 對了！這次我還多吃了#老行家燕窩 最近天氣忽冷忽熱的很容易感冒 剛好看了一些報導提到唾液酸可以提升身體保護力 就來吃吃看 我選的是熱賣的濃醇即食的燕盞（無糖）也有低糖的選擇喲！ 老行家獨家研發的蒸煨勻燉熟成製成的燕窩 放冰箱可以直接食用 口感滑嫩有淡淡的蛋白清香 我吃無糖也不覺得有什麼其他味道 很像果凍冰冰涼涼很喜歡吃🤣🤣 也可以放在甜點或一些湯品料理裡 我自己是有吃就好哈哈 每天早晚吃兩匙也不配水或加其他東西（我真的很愛這口感🤣 官網還有很多禮盒類 也有濃度更高的燕窩可以選擇！ 要注意收到後拿出包裝！都要冰在冰箱裡！開罐後16天內要吃完唷～🧡 _ 最後最後跟大家說個好消息✨ 孕媽咪們可以到官網登入申請 再憑媽媽手冊去門市領取好孕禮喲🎁 好孕禮有：2包珍珠粉（原味.蔓越莓口味各一）.珍珠粉面膜.益生菌3包 超棒的！媽咪們記得到官網申請唷🧡🧡🙌🏻 ✨今年母親節檔期優惠折扣4/9-4/16官網單筆消費限時滿萬折千！！（消費也會有滿額贈） 同時還可以參加抽獎抽按摩椅.調理鍋呦！珍珠粉除了有組合折扣 還有買一送一的優惠活動唷 #老行家#珍珠粉#老行家燕盞 #燕窩守護健康#燕窩#懷孕日記 #母親節#母親節禮物

/ 回想第一胎懷孕的時候 一心只想著寶寶 時常忽略自己 連飲食上都非常要求 戰戰兢兢渡過了孕期 緊接著就是當了2年的全職媽媽 沒有一刻能喘息 但這次懷孕我更加注重自己的心情 挺著大肚子還是想把自己打扮美美的 孕期再怎麼辛苦 還是得為自己進補 特別喜歡老行家的即食燕窩 開罐就能即時享用 成分單純、濃度又高 特別採用「蒸煨勻燉熟成」製法 將精心挑選過的燕盞 放在水蒸箱內用合適的溫度慢慢蒸煮 就像用小火慢燉一樣 讓燕窩保持自然彈性的口感 滑順好入口 含有多種胺基酸、優質蛋白 營養價值超高👍🏻 無論是孕前或是產後 甚至是全家人都能吃 而且還有分無糖、有糖口味 對於孕期在做飲食控管的我來說非常放心 平常我都是早、晚空腹 大約2湯匙左右 建議開封後要在16天內食用完畢唷😉 孕期保持好心情很重要 你會發現快樂和健康是共存的❤️ . . @lohongka_taiwan . . #孕期#二寶#孕媽咪#懷孕#媽媽日常#媽媽生活#二寶來了#寶寶#育兒生活#育兒日記#孕期紀錄#孕婦#妊娠#妊娠#妊娠記録#懷孕紀錄#台灣#台北#孕婦穿搭#老行家#老行家燕盞#老行家燕窩#燕窩#燕盞#燕窩守護健康#懷孕日記#ᴋᴏsʜᴀɴ_ʙᴀʙʏ

： 老行家濃醇即食燕盞。 兩周前接到老行家的體驗邀請，起初很猶豫，印象中燕窩的採集過程不人道、網路傳說血燕窩等說法，文科太太不想支持為了口腹之慾而殘忍取得的血腥食材(如魚翅)，一度考慮推掉邀約；幸好自己雖然不是博學之士，但有查證的精神(被網路謠言騙怕了)。我認真爬梳燕窩採集過程的相關資訊，發現血燕窩的說法完全是無稽之談，才決定放心接案。 現代改以燕屋提供金絲燕築巢，摘取的是金絲燕在懷孕期為了孵化幼鳥，而從唾液腺分泌腺體，所構築的燕巢，幼鳥一旦孵化離巢，這個窩就被成鳥廢棄，並非流言所說的「燕子居住的家」。人工採集燕窩的原則是：有蛋的窩不採、有幼鳥在巢的巢窩不採；如果沒有將廢棄的燕窩摘除，來年被金絲燕重複使用，在原有的燕窩上繼續累加堆疊唾液，燕巢變厚、變深，反而不利成鳥進出燕巢，導致蛋從巢中掉落的意外；因此，定期摘取燕窩反而有助金絲燕築新巢。 而血燕窩更是銷售噱頭，不但並未含有血液成分，不肖商人為了哄抬價格刻意以人工手法燻製血色燕窩使其呈現猩紅色，在此不贅述，有興趣的朋友可以自行查詢。 解決了我心中的疑惑(相信也是許多讀者一直以來的錯誤印象），終於可以好好介紹本次收到的燕窩了。 一般市面上的燕窩產品以多種形態販售，保存方式也不盡相同。 這瓶老行家濃醇即食燕盞，由於水分低、濃度高，營養成分也很高(350g容量中含280g的燕窩固形物)，不管幾歲都可以隨時補充優質營養素。開罐即食非常方便，省去了料理的麻煩，也沒有多餘的添加物。 另外老行家還有不含水分、百分之百燕窩固形物的即食燕盞、小罐裝可隨身攜帶的燕窩飲品、可入菜的乾燥燕窩，各種形式十分方便選擇呢！ 說了這麼多，我一定要借花獻佛，用這罐珍貴又營養滿滿的即食燕盞，好好感謝、犒賞一下我家先生。 先生是大學時期就交往至結婚的對象；最近剛剛在健忘中糊里糊塗度過結婚13週年的我們，其實在彼此生命中早已佔據超過了一半以上的人生歲月。 平常鬥嘴鼓、被我挖苦調戲成日常的他，不但是我們家主要的經濟來源(aka我的提款機，基於這點一定要好好珍惜呵護)；也是很稱職的好爸爸。 自從兩年前我決定離開職場到現在，先生除了每個月給我固定家用費外，對於我經常亂買也總是睜隻眼閉隻眼，從來沒有說過任何類似「你沒有收入，花錢請節制一點」的言論。 此外，這麼多年來他一直都是我的人體暖暖包，冬天每晚睡覺時間被我冰冷手腳強迫取暖而欲仙欲死，喔不，我是說生不如死，只能哀怨的被我騷擾折磨。 有兩隻黏到甩不掉的口香糖兒子、又有機車難搞的老婆，看著他從青絲到白頭(明明才四十出頭)，此時此刻的我突然良心發現，原來這些年我把他的精氣神都耗盡了哈哈哈哈。 好啦，腦公，這瓶燕盞歸你了！趁著黃金服用時機，早晚空腹一湯匙，補充優質蛋白質、唾液酸、多醣、胺基酸，不會讓你明天頭髮變回黑色，但是會讓你稍微甘願被我繼續奴役一些些。 什麼？二犬也要？嘖嘖，豬沒肥肥到狗，好吧好吧，溫牛奶裡給你們各加一湯匙。雖然吃燕窩不會讓你們比較乖，但是只要你們有元氣、不生病，媽媽我會含著眼淚帶著微笑咬牙撐過這個地獄般的寒假(拜託疫情不要繼續惡化，我可不想聽到開學後要改成在家線上上課啊！） 過年快到了，面對心中珍視卻愛在心裡口難開的家人，不妨考慮以沒有食用禁忌的老行家燕窩來表達你的感謝，強化自身與家人的保護力和元氣，平安度過新的一年。 #文科太太 #老行家 @lohongka_taiwan #老行家燕窩 #老行家燕盞 #燕窩守護健康 #送禮心意最大值 #老行家濃醇即食燕盞 #燕窩是素食 優惠購買連結可從我的bio點入： https://lihi1.com/SWHpJ/bonjourhelene7 本草綱目記載： 燕窩，味甘淡平，大養肺陰，化痰止嗽，補而能清，為調理虛損勞疾之聖藥。一切病之由於肺虛不能清肅下行者，用此者可治之。 燕窩屬於素食，並非來自燕子的血肉皮毛，而是無生命的唾液(跟蜂蜜一樣)；屬於男女老少皆宜的食材，讓女性養顏美容、多元胺基酸也可補充元氣，對腸胃弱、牙口不佳的長輩及男性皆適合作為補充體力與元氣的食材。而孕婦因孕吐導致食慾降低，可適時補充燕窩，唾液酸對於胎兒腦部發育是極佳的滋養。(唾液酸 Sialic Acid，燕窩酸也就是唾液酸，學名叫作「N-乙醯基神經氨酸」，是燕窩中具有生物活性的主要成分。唾液酸通常以低聚糖，糖脂或者糖蛋白的形式存在，最常見於燕窩(含量最多)，其次是母乳。