台灣頂級紅薑黃粉 +高山老薑粉 無添加，最強抗寒、保健聖品 最近薑黃系列產品超紅 其中的營養能補充身體精力、幫助消化 促進新陳代謝，幫助脂肪燃燒 而紅薑黃在各種薑黃中所含薑黃素最高 再加上佳茂使用常溫乾燥技術 把滿滿的薑黃素及營養價值保留下來 100%無添加，攝取0負擔！ 因爲薑黃素為脂溶性 與油品共同食用更能幫助吸收 加在牛奶或優酪乳中飲用，可降低苦澀味 除了平時可直接攝取，也可入菜食用 我們家最喜歡做蒜味奶油薑黃飯 高山老薑，常溫乾燥留住超高營養素 層層繁複手續都幫你省去 免清洗、免去皮、免切 更不用擔心用不完得分切保存否則發霉 料理方便度大提升，重點風味很好 像我本身討厭薑但料理需要又不得不用 用這個看不到薑本人也吃不到 而且他們家粉磨超細超好化開的 方便又能增添風味 驅寒止咳行氣活血效果一極棒的老薑 料理之外還能調理身體，泡澡、沖茶 生理期來杯熱呼呼的黑糖薑牛奶超讚 團購特地請廠商配1+1 組合 推薦給大家 ⏲️ 團購時間：即日起 ～ 2021/2/28 🔗 團購連結： @lovelychef_tw （首頁連結） 💳 付款方式：轉帳、信用卡、貨到付款 🚚 出貨：現貨團  #跟著廚娘一起買 #副食品 #寶寶食材 #廚房必囤 #薑黃粉 #團購

🛁🌿 今年開始讓生活更有儀式感 從選對沐浴香氛保養品開始 今天要來分享從去年秋冬開始瘋狂愛上的品牌 每個月至少來訪兩次！身邊的朋友都被我推過 因為實在太喜歡❤️直接附上一長串試用心得！ （商品皆為自己致店購買，真實分享非合作） 台灣唯一使用薑來製作的保養生活用品 以#薑 為主軸發展出各種保養系列產品 嚴選東台灣海拔800m的純淨優良薑種 追求天然與健康並輔導戒毒更生人栽種 被日本雜誌評為有機保養品第一的榮譽 是觀光客來台首選的 #伴手禮 之一呢！ 所有精油、香精、原料都經過歐盟認證 且與知名米其林RAW餐廳、婦產科合作 圖3️⃣#翠波雪松身體凝乳 200ml $890 乳狀質地，像牛奶般滑順 延展性高，很好按摩肌膚 喜歡木質調都會喜歡它🪵 寒冷冬天難免肌膚會乾燥 少不了身體乳的陪伴呢！ 之前滿額加購才$299😍 圖4️⃣#尤加利薑芬護手霜 50ml $430 老薑精華可細緻紋路 含尤加利與薄荷精油 尤加利的香氣比較重 但可以代替酒精殺菌 店員很貼心在結帳時 跟我確認是否可接受 圖5️⃣ #翠波雪松薑芬精油滾珠瓶 10ml $399 超級愛他們家雪松的味道 每天都要使用它提神醒腦 搭車前使用能防止暈車 我平常都拿它當作香芬 塗抹在脖子耳後、鎖骨 #薑奶精油滾珠瓶 10ml $399 這瓶功效真的很讓我驚艷！！ 主要是月經來時可塗抹於肚子 冬季手腳容易冰冷可塗抹腳底 我都是在睡前跟肚子痛時使用 有股溫潤感♨️帶來減痛的效果 圖6️⃣#薰衣草薑芬精油 20ml $780 因為是純天然的精油成分 不建議直接塗抹身體肌膚 泡澡時將精油加入浴缸中 舒緩身心疲累感 睡前加入香氛機 伴隨薰衣草香氛很好入睡 還有太多產品沒能一次分享 像是肥皂、頭皮淨化露等 真的上癮到買超多的啊😂 雖然品牌以老薑做為基底 但還是以主香氛味道為重 有著薑的功效且無薑味 代替防腐劑來保存期限 這一點真的超棒的啊💯 全台擁有7間實體門市 滿$1200有超值加購價 每次來都不會錯過👍🏻  @ginger_taiwan #薑心比心 #伴手禮 #台灣 #薑 #天然 #精油 #護手霜 #滾珠瓶 #身體乳 #香氛 #保養 #日常保養 #秋冬保養 #孕期保養

天氣忽冷忽熱，一不小心就生病！然而每每看診時，醫生總是老話一句，要你多喝水、多休息嗎？2年沒感冒的營養師趙函穎有另一套見解，她認為，感冒時最重要莫過於「提升免疫力」，補充水分一定要，但大多在身體發燒、出汗缺水時才需要多喝水，建議以好的蛋白質、辛香料補足營養、促進血液循環，並且搭配喝蔬果汁、泡薑澡等等恢復健康，她強調「補充營養感冒才好得快」。 感冒時究竟要不要喝水？晨光健康營養專科院長趙函穎受訪時指出，若只有喉嚨痛、流鼻涕時，多喝水無法加速身體修復，只能緩解如喉嚨乾癢，或是發燒、流汗時能補足流失的水分，「我認為感冒最重要的是提升身體免疫力」，因此當感冒食慾差，首先建議補充好的蛋白質，如蒸蛋，「雞蛋有好的胺基酸，被認為是『全蛋白質』食物，人體有9種必需胺基酸，一顆小小蛋黃裡面通通都有！」好的蛋白質、胺基酸有助提升免疫力，能增加身體免疫球蛋白質，幫助人體修復。 此外，趙函穎也推薦抗感冒神器－薑絲蛤蜊（蚵仔）湯、薑絲魚湯，蛤蜊和魚都富含好蛋白質，再加上蛤蜊、牡蠣類含有鋅，提升免疫力的同時，還能有助於修復擤鼻涕時毀損的黏膜；而薑本身因含有「薑烯酚」能快速產熱、促進血液循環。當身體處於發炎狀態，即需要抗氧化食物，因此她也推薦富含β胡蘿蔔素的蔬果汁，無論是常溫的胡蘿蔔蘋果汁，都是很棒的選擇。 被問即感冒吃粥可行嗎？趙函穎解釋，粥裡的蛋白質不夠，建議烹煮時可打入2顆蛋，或以雞湯為湯底，加入軟嫩魚片、蛤蜊，再放點薑絲、灑點胡椒粉，即可達到暖身又補充營養的效果。她也再三叮嚀「感冒7天吃藥就會好，不吃藥也會好，就是靠你的免疫力拉起來」，因此千萬別認為沒食慾就不吃，適時的補充營養病才好得快。 感冒多喝水？她曝「抗病神招」好超快。 趙函穎分享，自己已2年沒感冒，一旦出現喉嚨痛症狀，會先喝水防乾癢，接著會立馬攝取蛋白質食物，如溫熱豆漿、熱薑湯薑茶、薑絲魚片湯，或吃小火鍋搭配雞腿肉。若有發燒流汗症狀，也可喝點加檸檬皮的檸檬水，其中含有檸檬精油和維生素C，皆具有抗氧化作用。除此之外，她也獨家分享自己的「治感冒秘訣」，除了從飲食著手外，她也會泡「薑澡」，丟入老薑加點粗鹽，熱熱的即可幫助身體循環，起身後擦乾，用吹風機快速吹乾頭髮，接著再加強吹肚臍和後腦勺，快快穿起衣服上床睡覺。 另外，趙函穎也分析，有些感冒合併腸胃症狀，如拉肚子、胃痛等等，這類狀況則建議要少量多餐、慢慢吃、多休息，若有胃脹胃痛，也可喝點胡蘿蔔蘋果汁，或吃點鳳梨、木瓜也能幫助消除脹氣。她也提醒，若出現流感症狀務必就醫快篩治療，而所有感冒的基本調養法則，只要做好睡飽、多泡澡、營養好，就能舒緩症狀好得快。尤其很多人在感冒快好時又不小心著涼，病得更嚴重，也要記得圍圍巾、穿襪子或使用暖暖包保暖，才能和感冒說掰掰。 @hanyingchao