疫情期間我做了一個重大的決定，
也很開心我做了這個決定-smile近視雷射手術

現在睜開眼能清楚的看到貼在牆壁上的字條，
戴了超過20年的眼鏡真的要成回憶了。

原本我的近視範圍左眼400-470，
右眼則是落在350-400，
有分散瞳前跟散瞳後度數，
散光是分別25和50，
因為散光較低加上角膜厚度夠，
醫生讓我做了一系列眼睛的檢查，
加上詳細的解說後，
我選擇了smile手術，
(不同情形有適合不同種類的手術🚫⭕️
當然價格也會不一樣唷）

排定好手術日程後，
這邊很重要！要做手術那天要有人陪同比較好，
因為手術完並不是馬上恢復視力，
加上要時刻帶著護目鏡，
所以能有親友陪同也會覺得安心很多。
手術當日還會再做一次眼睛的驗光、抗壓…等等的檢查，確保當天可以進行手術，
所以前一天一定要讓眼睛有充分的休息唷。

手術之前會滴麻藥，
手術過程也很快，
一眼大約23秒，
然後醫生會幫你取出角膜，
(有興趣朋友，網路上有相關手術影片）
兩眼的手術時間大約是10分鐘，
這時候你還不會有任何不適感，
結束後，
醫生會再看一下眼睛上的微創傷口情形，
確認好沒問題後，
就可以領藥回家休息。

好的我的不適感發生在我到家後的三分鐘內，
因為麻藥退了，
我才漸漸感覺眼睛有如隱形眼鏡一直沒拿下來的乾澀感，
(真的非常不舒服的話，醫生也有開依序的止痛藥唷，但我沒有用上）
那感覺讓我回想過去因為工作長時間戴隱形眼鏡，
有時甚至累到回到家忘了把隱形眼鏡拿掉，
直接睡到隔天的回憶….我差點失明的回憶，
更讓我覺得做近視雷射是對的😭😭😭
滴了醫師處方的眼藥水之後，
我就直接先休息了5個鐘頭，
其實乾澀感就褪了，
剩下就是這一週我有帶著黑色護目鏡防畏光。

術後隔天回診視力右眼0.9 左眼0.7
我驚訝如此恢復速度，
微創傷口的地方也癒合了，
一週後我的視力右眼1.2 左眼0.9
也可以正常洗臉了，
（我是用洗臉布清洗，早上只用清水洗臉）

謝謝 諾貝爾眼科 近視老花雷射中心
諾貝爾公園路的沈醫師，
在手術期間您給了我好多個100分，
原本很緊張焦慮的我聽到一直跳100分也都快笑出來了😂
謝謝林氏宗親護士們溫柔的照顧，
手術期間會一直不停的引導我眼睛要看前方，
倒數秒數讓我知道快成功了，
謝謝每次都幫我驗光驗眼壓驗視力的小帥哥，
很耐心的指導我術前的練習看綠光，
以及術後的保養解說。

近視雷射手術我考慮了至少有六年的時間，
真的只要你有興趣疑問、或你還在考慮，
我真的推薦你們先去諮詢，
先去評估自己現在眼睛的情況，
相信醫生會給你專業的解答，
（結果身邊好幾位朋友以經來問我要怎麼諮詢了）
我現在擺脫近視真的感覺很好，
不用擔心什麼隱形眼鏡戴太久，
更不用擔心會帶著隱眼睡著，
謝謝醫師團隊細心照顧❤️❤️❤️

我從國小就近視，突然有一天發現自己不戴眼鏡比較帥，所以國中迷上戴隱形眼鏡（戴了十年以上的隱眼心得）

有次我想買隱形眼鏡，我走進了眼鏡行，
店員問我說：先生需要什麼呢
我：隱形眼鏡日拋的
店員：你要什麼牌子呢
我：賣最好的
店員：我們都賣得很好你要哪個呢
我：我要那種最多人戴最多人回購然後賣很好很舒服的那種
店員此刻給了我一的大臭臉想說我這個人是想怎樣，但是我真的是這樣想著要找隱形眼鏡
然後他就說你可以試試看「酷柏的矽水膠隱形眼鏡」，哈哈哈其實我當時根本不知道這個牌子和矽水膠是啥

隱形眼鏡軟硬度對我來說重要，我不喜歡放在手上會整個攤扁(你們懂吧???)，這樣是怎樣放眼球啦，太硬又會一種不舒服感
但是我戴上酷柏的矽水膠隱形眼鏡時，完全沒有異物感！
當時我戴著很放心的心情去上班，直到下班。我在髮廊工作，我的工作很需要眼睛很專注而且冷氣很強，冷氣大概會維持吹12小時以上。但是那天我回到家，我完全忘記自己戴隱形眼鏡！
我還以為我視力大復原，天哪真的太神奇的舒服了
一戴好幾年的我真的想推薦給所有近視眼投入酷柏的懷抱(我好真誠不知不覺打了好長的文章)

酷柏是矽水膠專家，基本上是鋪天蓋地的想滿足所有人的眼球！
推出三款矽水膠隱形眼鏡：奧克拉優氧、珂朗清、美怡天，分別是入門、進階跟高階，價位也有所不同
可以有親民的價格就能抵達矽水膠，也有高階的矽水膠滿足嬌貴的眼睛
如果我高中時有出奧克拉優氧，我絕對會飛奔去買，價格太親民了，因為矽水膠在我生命中真的改寫隱形眼鏡的看法
我過30歲了，珂朗清依舊滿足我越來越乾的眼睛有夠舒服，而且珂朗清也有散光、老花的選擇！

總之，我打算戴著酷柏，就這樣一直下去
如果你是長時間配戴隱形眼鏡又很容易覺得隱形眼鏡很乾還是有一種自己眼球不適合戴隱形眼鏡之類的
拜託，給自己一次選購酷柏矽水膠的機會，對眼睛舒適又健康，我真的以發現新大陸掏心掏肺的推薦給你們
#酷柏光學 #矽水膠隱形眼鏡 #矽水膠 #美怡天 #珂朗清 #奧克拉優氧 #日拋
美怡天：http://bit.ly/30yurTO
珂朗清：http://bit.ly/3cAb0j9
奧克拉優氧：http://bit.ly/3t9qgdf

警語：(一) 配戴一般隱形眼鏡須經眼科醫師驗光配鏡取得處方箋，或經驗光人員驗光配鏡取得配鏡單，並定期接受眼科醫師追蹤檢查。(二) 本器材不得逾中文仿單建議之最長配戴時數、不得重複配戴，於就寢前務必取下，以免感染或潰瘍。(三) 如有不適，應立即就醫。衛部醫器輸字第033894/028123/030730/028124/028514/027102/028121號 北市衛器廣字第110030223號

原來70年前的隱形眼鏡是這樣製造的！

你知道70年前的隱形眼鏡是如何製造的嗎？當時想要戴個隱形眼鏡可不是件簡單的事，不僅需要量身打造鏡片，其過程還著實讓人瞠目結舌、膽顫心驚！令人深深體會到，想要愛美的同時也得具備不小的勇氣。

這段影片由英國百代新聞社（Pathé News）於1948年拍攝，紀錄了當時澳洲唯一的隱形眼鏡製造者彭林湯瑪士（Penrhyn Thomas）為一個女士製作隱形眼鏡的過程。首先，他先把一小杯的黏性物質倒在這位女士被麻醉的眼球上，經過2分鐘後，將凝固的黏性物質取下並將之烘乾以成為模具，然後在模具上面疊加一小片塑料透鏡，再加壓將塑料透鏡塑形成能貼合女士眼球的形狀，此乃隱形眼鏡之雛型。接著再刮去隱形眼鏡外圍多餘的部份，然後研磨鏡片內部，以確定鏡片之度數。最後，經過拋光等步驟，隱形眼鏡便大功告成。當時經過上述步驟製成的隱形眼鏡，已能在眼球上連續佩戴6至8小時的時間。

《隱形眼鏡的歷史》

隱形眼鏡在現今的社會已是常見、易得的物品，但最早的時候，它僅僅是一個想法，歷經幾百年來許多人的努力、創新和改良，才能從無到有，實現人類對大自然的探索和欲望的追求，終於讓鏡片能夠佩戴在眼球上，稱得上是近代的一大發明。

500多年前，在1508年的某一天，義大利博學者達文西（Leonardo da Vinci）把頭伸進盛滿水的半球型玻璃缸往下看的時候，發現原本看不清的物體變得清晰了，雖然那時候他並沒有意識到這個現象與矯正視力的關係，但他有將這一段構想畫成草圖，並闡述了相關的概念，就是這樣的一個偶然，令他寫下了隱形眼鏡發明史的開端，成為了隱形眼鏡理念的創始者。

1636年，法國哲學家與物理學家笛卡爾（René Descartes）提出與達文西相似的觀念，但他改用一根充滿水的管子，一端連接凸透鏡，另一端連接眼睛，把頭部向下的姿勢修正為抬頭往前看，就像是使用單筒望眼鏡一樣。

1801年，湯瑪士楊（Thomas Young）根據笛卡爾的主張，製造出第一枚隱形眼鏡，但還無法應用到人體上。

1827年，英國天文學家約翰赫塞爾（John Herschel）爵士提出了接近現代隱形眼鏡的設計，他把一個球面的玻璃薄片覆蓋在角膜上，在玻璃與眼睛之間注入透明膠，抵消不平的角膜表面，達到矯正眼睛散光的目的。但角膜是有感覺的，而沒有辦法接觸異物，因此他的想法並不能用在人體上。

一直到了1884年，利用麻醉的方法，隱形眼鏡的發展才有了重大的突破。

1887年，德國的玻璃工藝師穆勒（F.A. Muller）用玻璃吹製出世上第一枚隱形眼鏡，他將鏡片放入眼內用以保護患病的眼睛，眼科醫師阿道夫菲克（Adolf Eugen Fick）成功地讓這枚玻璃鏡片置放在角膜上。在此同時，德國的醫學生奧古斯穆勒（August Muller）也在進行鏡片的相關實驗，欲藉著玻璃鏡片來改善自己的視力，他在1889年所發表的論文中表示，儘管他可以讓鏡片放進自己的眼睛裡，但經過半小時後，眼睛就會產生劇烈的疼痛，但在這短短的半小時裡，他的近視的確獲得改善。

1909年，穆勒兄弟公司（Muller Brothers）開始生產玻璃吹製的隱形眼鏡。

1912年，蔡司公司（Carl Zeiss Company）也正式生產玻璃材質的隱形眼鏡。

1927年，廸克士梅尼（Dick Smellie）在英國驗配蔡司公司的鏡片，這時候的鏡片是屬於直徑較大的鞏膜鏡片。

1937年，匈牙利的 Istvan Gyorrfy 開始用聚甲基丙烯酸甲酯（polymethyl methacrylate），俗稱壓克力塑膠（PMMA）來製造硬式隱形眼鏡。

1938年，莫倫（Mullen）和奧布克（Theodore Obrig）發展塑膠鏡片的技術，以PMMA製造出第一副全塑膠的隱形眼鏡。奧布克並提出用螢光劑來檢視隱形眼鏡與角膜表面的關係，開啟了現代隱形眼鏡的驗配方式。

1945年，諾門比爾（Norman Bier）獲得有打洞的硬式隱形眼鏡的專利，讓氧氣更容易穿過鏡片進入角膜，以增長配戴的時間。

1947年，美國眼鏡師凱文托赫（Kevin Tuohy）在偶然中發現鏡片並不需要覆蓋整個眼白，而且使用直徑小於角膜的鏡片，配戴起來會比原來的更為舒適，並可角膜更不易缺氧，他將之稱為「角膜鏡片」，並取得專利。

1950年，喬治巴特菲爾德（George Butterfield）提出隱形眼鏡後面應有多個邊弧設計，以適合實際角膜的表面。

1952年，法蘭克迪金森（Frank Dickinson）、索吉士（Sohnges）和傑克尼爾（Jack Neill）等人分別在英國、德國和美國，上市販售角膜鏡片。

1959年，約翰笛卡爾（John Decarle）創新推出硬式老花隱形眼鏡。 　

1960年，捷克斯洛伐克科學家奧托衛奇特勒（Otto Wichterle）研發了聚甲基丙烯酸羥乙酯（PHEMA）材質，一種吸水後會變軟，又能適合人體使用的親水性樹脂。

1961年，衛奇特勒用旋模的方法，製造出第一枚軟式隱形眼鏡。

1962年，喬治傑森（George Jessen）首先發現硬式隱形眼鏡可以改變角膜的弧度，並有降低近視度數的現象，成為角膜塑形的鼻祖。

1964年，佛雷迪伯奈特侯德（Freddie Burnett Hodd）設計出一系列經過計算的邊弧的試片組，作為驗配隱形眼鏡的方式，這技術被一直使用至今。

1965年，國立專利公司（National Patent Company）把軟式隱形眼鏡技術引進美國。

1966年，美國博士倫公司（Bausch & Lomb）利用旋模的方法生產軟式隱形眼鏡，並於1971年首先獲得美國聯邦食品醫藥管理局核准，在美國生產和銷售軟式隱形眼鏡，令隱形眼鏡產生劃時代的改變。由於軟式鏡片比以硬式鏡片舒適許多，且容易適應，深受配戴者的歡迎，因而迅速取代了硬式鏡片的市場。

1967年，美國光學公司（American Optical）使用車床來研磨製造軟式隱形眼鏡。

1972年，英國 Global Vision 公司推出長戴形軟性隱形眼鏡「Permalens」。

1974年，德國 Titmus Eurocon 公司生產 Weicon 散光軟式隱形眼鏡。

為了改善鏡片的透氧性能，一種加入矽的透氣硬鏡材料（矽酮丙烯酸酯，SA）於1974年誕生了。

1975年，波利瑪科技公司（Polymer Technology）把矽膠和氟化物加入 PMMA 聚合物內，產生氟矽丙烯酸酯（fluorosilicone acrylates，FSA），令鏡片的透氧性更佳。

1977年，以 Cellulose acetate butyrate (CAB) 為材質製造的透氣硬式隱形眼鏡面世，但透氣性不隹又不親水，市場接受度極低。

1977年，Barnes-Hind 公司生產軟式老花隱形眼鏡。

1979年，日本東洋隱形眼鏡公司的田中恭一發展矽水凝膠（Silicon Hydrogel）材料。

1982年，Danalens公司在丹麥生產了第一副拋棄式隱形眼鏡。

1982年，波利瑪公司的 Boston II（氟矽丙烯酸酯）獲得美國聯邦食品醫藥管理局核准，成為透氣硬式隱形眼鏡的通用材質。 　　

1986年，美國嬌生公司（Johnson & Johnson）利用鑄模大量生產軟式隱形眼鏡，讓成本大幅降低，並開始推廣拋棄式的隱形眼鏡，而獲得很大的迴響。

1987年，Pilkington 公司以同心圓方式設計老花隱形眼鏡（Diffrax bifocal）。

1987年，Wesley Jessen 公司推出美容用的角膜變色軟式隱形眼鏡。

1989年，理查胡地卡（Richard Wlodyga）設計反幾何弧，Contex 公司製造硬式的日戴型角膜塑形片，並於1995年獲美國聯邦食品醫藥管理局核准。

1997年，澳洲視光師約翰孟佛特（John Mountford）首先發表夜間角膜塑形的功效。

1999年，田中恭一的矽水凝膠專利到期後，嬌生公司改良矽水凝膠材料，生產高透氧的拋棄式隱形眼鏡軟片。

2002年，Paragon Vision Sciences 公司獲得美國聯邦食品醫藥管理局核准生產夜戴型角膜塑形片。

2005年，SynergEyes 公司研發出一種中間為硬，周邊為軟的混合式隱形眼鏡。

總地來說，隱形眼鏡一直在材質、生產技術、設計，和驗配方法等層面，不斷地突破，並追求創新和改良，使產品得以更加地多元、實用和安全。

《關於百代新聞社》

1894年，法國人查爾斯百代（Charles Pathé）與弟弟艾米爾百代（Émile Pathé）在巴黎創立了百代唱片公司（Pathé Records）。

1896年，百代兄弟涉足電影製作與發行，創設了百代兄弟公司（Société Pathé Frères），成為動態影像發展的先驅。

1902年，百代兄弟在英國倫敦創辦百代新聞社（Pathé News），專注於攝製紀錄片，並於電影院播放，但隨著電視機的發明與普及，百代新聞­社最終在1970年停止拍攝影片；在這數十年裡，百代新聞社累積了3500個小時的歷­史影像，所紀錄的事件超過了9萬筆。

一覺醒來習慣先看手機？通勤、上班、甚至回家後，眼睛總是離不開手機、電腦、電視嗎？

在這個用眼過度的時代，台灣人的 #近視 率是世界第一，不少人不到40歲，睫狀肌衰弱造成 #老花眼 ；黃斑部病變、 #白內障 使視力模糊，或是眼睛變得容易乾澀等，連白內障都有年輕化趨勢。

根據2010年世界衛生組織WHO統計，全球3900萬失明人口中，白內障和老年性黃斑部病變造成的失明分別占了51％、5％，且國家衛生研究院及衛生福利部國民健康署資料指出，2013年65歲以上國人白內障盛行率超過30％，相當驚人。

而黃斑部病變機率會隨著年紀增長而上升，原來好發於50歲以上族群，近年也不乏20、30歲年輕人患病的例子。建議積極改善，降低失明的可能性。

保養眼睛成為必備功課，飲食也可以幫上忙，日本藥劑師井上正文推薦一道簡單的「枸杞藥膳湯」。透過枸杞、蓮藕、鴻喜菇等食材，享受美食的同時，還能預防改善老年性黃斑部病變、白內障、乾眼症、老花眼等眼部疾病！

枸杞富含類胡蘿蔔素及玉米黃素，類胡蘿蔔素能抗氧化、改善眼睛疲勞，其中的β-胡蘿蔔素能轉化成維生素A，有助預防乾眼症及夜盲症；玉米黃素則有預防黃斑部病變的效果。

「補水潤目」的蓮藕，搭上鴻禧菇效果更好，改善眼睛乾澀、也讓血流更流暢！

日本藥膳研究家坪內千惠子也分享，她40歲時深受老花眼困擾，自從天天吃枸杞一個月後，她的眼睛疲勞和老花眼都改善了！

冬天天氣冷，趕快來煮一碗簡單又好喝的藥膳湯品，堪稱是天然眼藥，護眼行動從現在就開始！

怎麼做呢？

材料（2人份）
枸杞30粒、蓮藕1節、鴻喜菇1/4叢、雞粉1/2小茶匙、水400ml、料理用酒2大茶匙、魚露1小茶匙（也可以用醬油代替）、鹽及胡椒少許

做法
1.枸杞先用溫水泡10分鐘。
2.蓮藕去皮、用磨泥器削成碎塊，也可以用果汁機打成泥。
3.鍋中放入水、酒、醬油及蓮藕。
4.用大火加熱，沸騰後轉中火煮10分鐘。
5.枸杞連同泡枸杞的水一起倒入鍋中，並放入鴻喜菇。
6.用鹽、胡椒調味即可享用。

井上正文表示自己也是每天喝這道藥膳湯來保護眼睛，建議在早餐、晚餐時各喝一次，這份食譜就是2人份的，一次沒喝完可以放冰箱冷藏，但建議隔天就要喝完。

【保護眼睛吃什麼？影片來教你】

血管、骨骼、眼睛、腸道4大抗老 黃金穀物玉米
https://youtu.be/0mWruu8-y5Q

"決明子" 明目清肝降血壓
https://youtu.be/p5bwzw76row

一天一顆蛋，葉黃素最多最護眼 (水波蛋)
https://youtu.be/fozcKman9Tg

【護眼撇步祕笈看這裡】

WHO警告：50％失明一主兇！天然眼藥1碗護眼養肝
https://www.everydayhealth.com.tw/article/19759

奇異果輸了！防老花白內障，護眼蔬果第一名是它
https://www.everydayhealth.com.tw/article/12442

52歲博士有著30歲外表！祕訣就在每天一定要吃它
https://www.everydayhealth.com.tw/article/12428

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青光眼 專題 － 鄧維達眼科專科 醫生@FindDoc.com
資料來源：https://www.FindDoc.com

背景：徐太今年50歲，近來發現看事物不太清楚，見到光就好像有度光環圍著似的，她以為自己有散光或老花加深。到眼鏡店更換眼鏡時，視光師懷疑他患了青光眼。

(一) 青光眼是什麼？急性和慢性有何分別？需要急切的醫治嗎？0:33

(二) 除了服藥外，有需要做手術嗎？2:22

(三) 手術後是否可完全復元？4:27

(四) 青光眼會遺傳嗎？是否年齡較大人士才會患青光眼？（FindDoc健康資訊）5:12

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