只能說板上好多人都自己做料理太勵志了
我真的是一個廢物人妻路線
海底撈點起來🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️
本來想嘗試看看外送到家的方式
這個方式很酷的地方是⋯
會有海底撈的服務員帶著鍋子/食材來幫你煮
等你吃完以後還會來收餐具、鍋子
哦哦根本是不想洗碗的人的福音（懶成醬？🤣

但現在因為疫情關係就只能改純外送/外帶
不過就算改外帶 海底撈服務還是沒話說👍
現在滿NT.2000就能打85折
還多送我一份羊肉滑～嗚嗚嗚好吃捏😋
——————————
但湯底帶回去一定要自己兑水煮（第三張有水量表
家裡人多可以點選鴛鴦鍋的份量
比較少人吃的話就點四公格的份量
一開始線上點餐也是霧煞煞
問了客服好久才知道要點哪一個🤣
分享給想吃麻辣鍋的人♪( ´▽｀)

最近是麻辣鍋控 但海底撈鍋底沒有鴨血小扣分
下次我要點馬辣、老四川、鼎王的來試試🏃‍♀️

By. 春

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愛吃火鍋的你們可以參考看看唷 ❤️
外食減脂首選，肯定是火過沒有之一
別人都說吃火鍋會胖
就要看你選的是哪種鍋
分別幫大家整理了安心跟地雷湯底

安心湯底>>整鍋吃完也沒有負擔
1️⃣蔬菜湯 50大卡
2️⃣柴魚昆布湯 60大卡
3️⃣大骨高湯 90大卡
湯底基本上都是增加風味
而不是增加口感上的變化
所以熱量影響不高！

地雷湯底>> 意味著你多喝一口湯都不行啊
1️⃣麻辣鍋 1280大卡
位居榜首不意外！
主要與他熬製方式有關，必須用牛油當基底！
2️⃣起司牛奶鍋 1150大卡
這個我有意外到！
明知道他熱量高，也不曉得會高成這樣
最大的原因是基底為�鮮奶油+牛奶+起司（都是脂肪）
3️⃣叻沙鍋 700大卡
口感滑順，味道香甜
就是加了椰奶，也是他爆卡的原因！
4️⃣酸菜白肉鍋 420大卡
這個算是地雷中唯一可以喝的湯品
但就一碗兩碗就好，再多就不建議！

最後還是要提醒大家，吃火鍋的口訣
湯、菜、飯、肉！

@愛吃鍋的朋友，要他注意一下！
❤️任何營養飲食問題，歡迎留言討論唷

若是減重減脂遇到瓶頸
#點選連結填寫表單參加8週減脂計畫
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#減脂路上有我陪伴

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老爸麻辣火鍋相關影片
詹記麻辣火鍋 https://youtu.be/VrImUGIhK2s
老四川 https://youtu.be/cQBIMf1DBLI
鼎王 https://youtu.be/b9rFEOaQXGE
這一鍋 https://youtu.be/Hp4RYgo7Hl8
上海洋房火鍋 https://youtu.be/agPdbNeD-rQ
海底撈 https://youtu.be/gXm9nb-iw-g

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妹妹的復仇！逼迫怕辣的姐姐在房間吃超麻辣火鍋！
自從上次把妹妹騙去跟男生約會後，她三不五時就會唸我一下...
這天，他終於找到復仇的機會了！究竟可可會多崩潰呢？
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