Follow @girlstyle.mag 攝入大量二噁英或致不同皮膚病⠀
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社會衝突持續,警方累積發放了近萬枚催淚彈,全港各區都受催淚煙霧的籠罩。多位專家、教授指出,催淚彈中的催淚劑固體,會在遇高溫時進行分解,並釋出「超級致癌物」二噁英,震驚市民。警方亦在11月15日的記者會上承認催淚彈會釋...
Follow @girlstyle.mag 攝入大量二噁英或致不同皮膚病⠀
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社會衝突持續,警方累積發放了近萬枚催淚彈,全港各區都受催淚煙霧的籠罩。多位專家、教授指出,催淚彈中的催淚劑固體,會在遇高溫時進行分解,並釋出「超級致癌物」二噁英,震驚市民。警方亦在11月15日的記者會上承認催淚彈會釋出二噁英。⠀
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根據食物安全中心資料,二噁英是一組多氯性芬香族化合物。各種二噁英化合物的毒性不一。在所有已鑑別的與二噁英相關的化合物中,毒性最強的是 2, 3, 7, 8- 四氯二苯並對二噁英 (TCDD) 。⠀
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二噁英是脂溶性的,不易分解,因此多積聚在脂肪組織,並沿食物鏈由植物到動物,再由動物到人類逐漸富集。人類會透過食物、食水、空氣和皮膚接觸等途徑攝入二噁英。其中食物是最主要的來源,佔九成以上的比例。脂肪含量較高的食物,例如肉類、家禽、海鮮、牛奶、蛋類及其製品,是人類攝入二噁英的主要膳食來源 。⠀
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人類如意外地攝入大量二噁英,可引致氯痤瘡 ( 一種皮膚病 ) 、皮膚出疹及變色等皮膚病和體毛過多。國際癌症研究機構已把 TCDD 列為人類的致癌物。長期攝入二噁英會牽涉到免疫系統、生殖功能、內分泌系統及發育中神經系統的損害,一些研究亦發現二噁英與人的糖尿病、甲狀腺功能異常和心臟病有關 。⠀
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攝入大量二噁英,或導致不同的皮膚問題。註冊中醫師王玲醫師表示,她在油麻地工作,也兩次親身感受過催淚氣體對人體的影響。吸入後,馬上流淚水,咽喉部痕癢不適乾咳。她說可想而知,老人家、 哮喘病患者等, 會有很大影響。⠀
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王玲醫師又引用香港藥劑師工會的資料,分享碰到催淚彈時應怎麼辦。催淚彈化學物容易被風吹散,新鮮空氣方向濃度會較低。遇到催淚彈時,可以的話嘗試閉氣,不要大力吸氣。另外,即使感到刺痛也不要立即蹲下,因為化學物成份通常比空氣重,向下動作只會接觸更多化學物。⠀
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離開投射催淚彈現場之後,盡快洗手,避免手再接觸其他部位如口鼻眼。洗眼的時候,頭側向一邊,盡量令水向另一邊流走。盡快替換衣物,因為化學物多是粉末,衣物上的化學物會不斷刺激皮膚 。⠀
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王玲醫師教大家煲一個補肺養陰抗敏感湯水,希望能發揮多少作用:⠀
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花旗參雪梨薏米湯水:(2 至 3人飲用)⠀
材料:⠀
生、熟薏米各 15g⠀
杏仁、冬瓜仁各 9g⠀
花旗參 12g⠀
僵蠶 2 條⠀
勝瓜 一條⠀
雪梨 兩個⠀
豬𦟌半斤⠀
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最後提提大家,根據刊登在《US National Library of Medicine National Institutes of Health》的文章"Environmental pollution and acne: Chloracne"指,二噁英留在體內7至10年,即經過「半衰期」,二噁英的含量也才能減半。故難以用一些食物、食療緩解當中的影響。如有不適或有任何疑問,大都應該立即向專業的醫護人員查詢。⠀
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老人皮膚痕癢食療 在 陳潔玲 Christy Chan Facebook 的最佳解答
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粉葛茯苓牛大力燉瘦肉湯及蓮藕牛蒡核桃栗子湯
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湯包簡介:
🍲姬松茸干貝燉老雞湯🍲
此湯對老人、兒童、產婦滋補皆有益效,是老少皆宜的理想傳統保健食品
功效�姬松茸健腦益腎、扶正補虛,其多糖體有調節免疫、預防腫瘤和抗疲勞的作用。配上雞肉等食材,提高免疫力,補腎強身且滋補養生,適合體虛人士�
姬松茸:提高機體免疫力
營養價值高,具有抗癌、抗病毒、促進造血等作用,對身體健康有極大助益
干貝:含有豐富的蛋白質
能降血壓、降膽固醇、補益健身。且利尿消腫,健脾止瀉及有生津止渴之效
老雞:增強體力
能溫中補脾,益氣養血,補腎益精,清虛熱,營養價值高
配以淮山的健脾開胃,其味甘性平,是藥療、食療的常用品。有益氣養陰、補脾肺腎、固精止帶功用。亦具有幫助消化、止咳、祛痰等作用
🍲粉葛茯苓牛大力燉瘦肉湯🍲
此湯有助降虛火,通血脈
功效
粉葛:清熱下火及生津
對於骨火、胃火盛者功效顯著,可以治療熬夜頸背筋骨酸痛
土茯苓:濕解毒
能通利關節,治療某種類型的皮膚痕癢
牛大力:「平肝」及「潤肺」
強筋活絡,治療腰肌勞損,性平味甘,配合土茯苓等材料,可以去濕利尿,利小便以實大便,消除牛大力的副作用
*牛大力及土伏苓為「祛濕」不二食材,煲成湯水有舒筋活絡、紓緩疲累乏力之效
赤小豆:利水除濕,和血排膿
有消腫解毒等功效;扁豆即健脾,消暑化濕。另紅蘿蔔有助健脾助消化、潤燥明目
湯包成份:
水、豬展、粉葛、紅蘿蔔、玉米、牛大力、扁豆、赤小豆、土茯苓、食用鹽
🍲蓮藕牛蒡核桃栗子湯🍲
此湯不溫不燥,健脾補腎;有幫助睡眠,老少咸宜
功效
蓮藕及牛蒡:紓緩疲勞
有很好的養生功效,能幫助紓緩疲勞, 恢復體力;蓮藕及牛蒡更可清熱
(蓮藕性偏涼,產婦不宜食用過多,建議配以紅棗平衡之,請向中醫師諮詢)��核桃:固精強腰�老新常談的以形補形即補腦以外,固精強腰、溫肺定喘、潤腸通便。
栗子:補腎強筋
有「腎之果」的美譽,可養胃健脾、補腎強筋
蓮子、合桃及栗子:健脾補腎�蓮子也可安神,故此湯有助睡眠質素提升,紓緩緊張情緒
湯包成份:
水、蓮藕、栗子、牛蒡、核桃、蓮子、紅棗、陳皮、食用鹽
食用方法1 :
開水煮沸,將湯包放入加熱約3分鐘,撕開封口倒入碗中即可食用。
食用方法2 :
撕開封口,將湯料倒入鍋內加熱,即可食用。
食用方法3 :
撕開封口,將湯料倒入碗內,用微波爐加熱5分鐘即可食用。���*溫馨提示: 家常保健湯水,個人體質各異。孕婦或體質不穩定人士宜先請教註冊中醫師為妥。
老人皮膚痕癢食療 在 陳潔玲 Christy Chan Facebook 的最讚貼文
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此湯不溫不燥,健脾補腎;有幫助睡眠
功效
蓮藕及牛蒡:紓緩疲勞
有很好的養生功效,能幫助紓緩疲勞, 恢復體力;蓮藕及牛蒡更可清熱
(蓮藕性偏涼,產婦不宜食用過多,建議配以紅棗平衡之,請向中醫師諮詢)��核桃:固精強腰�老新常談的以形補形即補腦以外,
固精強腰、溫肺定喘、潤腸通便。
栗子:補腎強筋
有「腎之果」的美譽,可養胃健脾、補腎強筋
蓮子、合桃及栗子:健脾補腎�蓮子也可安神,故此湯有助睡眠質素提升,紓緩緊張情緒
湯包成份:
水、蓮藕、栗子、牛蒡、核桃、蓮子、紅棗、陳皮、食用鹽
粉葛茯苓牛大力燉瘦肉湯
此湯有助降虛火,通血脈
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粉葛:清熱下火及生津
對於骨火、胃火盛者功效顯著,
可以治療熬夜頸背筋骨酸痛
土茯苓:濕解毒
能通利關節,治療某種類型的皮膚痕癢
牛大力:「平肝」及「潤肺」
強筋活絡,治療腰肌勞損,性平味甘,配合土茯苓等材料,可以去濕利尿,利小便以實大便,消除牛大力的副作用
*牛大力及土伏苓為「祛濕」不二食材,煲成湯水有舒筋活絡、紓緩疲累乏力之效
赤小豆:利水除濕,和血排膿
有消腫解毒等功效;扁豆即健脾,消暑化濕。另紅蘿蔔有助健脾助消化、潤燥明目
湯包成份:
水、豬展、粉葛、紅蘿蔔、玉米、牛大力、扁豆、赤小豆、土茯苓、食用鹽
姬松茸干貝燉老雞湯
此湯對老人、兒童、產婦滋補皆有益效,
是老少皆宜的理想傳統保健食品
功效
�姬松茸健腦益腎、扶正補虛,其多糖體有調節免疫、預防腫瘤和抗疲勞的作用。配上雞肉等食材,提高免疫力,補腎強身且滋補養生,適合體虛人士�
姬松茸:提高機體免疫力
營養價值高,具有抗癌、抗病毒、促進造血等作用,對身體健康有極大助益
干貝:含有豐富的蛋白質
能降血壓、降膽固醇、補益健身。且利尿消腫,健脾止瀉及有生津止渴之效
老雞:增強體力
能溫中補脾,益氣養血,補腎益精,清虛熱,營養價值高
配以淮山的健脾開胃,其味甘性平,是藥療、食療的常用品。有益氣養陰、補脾肺腎、固精止帶功用。亦具有幫助消化、止咳、祛痰等作用
湯包成份:
水、老雞、豬展、淮山、姬松茸、干貝、紅棗、薑、食用鹽
食用方法1 :
開水煮沸,將湯包放入加熱約3分鐘,撕開封口倒入碗中即可食用。
食用方法2 :
撕開封口,將湯料倒入鍋內加熱,即可食用。
食用方法3 :
撕開封口,將湯料倒入碗內,用微波爐加熱5分鐘即可食用。
*溫馨提示: 家常保健湯水,個人體質各異。孕婦或體質不穩定人士宜先請教註冊中醫師為妥。
老人皮膚痕癢食療 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的最佳解答
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注意⚠️皮膚問題可能需要好好調理身體内在,配合中藥治療、針灸、食療才能事半功倍。
如有問題,請儘快與你的中醫面診!
#濕疹草藥硏究