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在 老人復健運動產品中有2篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， ！運動！（小編） 跟著耿如動ㄘ動 要健康就要動啦 睽違兩年再運動 來看教練操多兇 ＶＬＯＧ #２０ 太久沒動的老人復健運動課 📷https://www.youtube.com/watch?v=9tpvX4xmUpk 訂閱開啟小鈴鐺🐥 📷https://reurl.cc/qdEeYD #孟耿如ME...
同時也有15部Youtube影片，追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0，也在其Youtube影片中提到，不想走（天堂）就要走！！ 年長者容易膝關節退化疼痛、肌無力，導致走路困難，應該如何提早避免? 腳部是人的第2顆心臟！不管是走不動的老人家、中風復健或是肢體障礙循環不好者，更要注意下半身活動，電動健步機，模擬真人復健走路，讓你找回走路的本能。 讓35年的運動器材達人健康老施，來告訴您如何輕鬆動茲動！ ...
老人復健運動 在 鄭光峰 Instagram 的精選貼文
2021-09-03 15:48:10
#小蜜蜂長照小百科｜EP002｜長照1.0 VS 2.0 服務項目 🔸家中有長輩的看過來！ 🔹光峰長照小百科，今天要來帶領大家一起來了解長照2.0新增的服務項目！ ------------------------------------------- 🔸長照1.0的服務項目： 1️⃣ 照顧服務...
老人復健運動 在 神仙教母 Catherine ✰ Instagram 的最佳解答
2021-08-02 18:18:47
在家防疫也別忘了多運動曬太陽喔！ 練瑜珈快十一年 終於在三月決定買了屬於自己的 攜帶式瑜珈墊 ✧◝(⁰▿⁰)◜✧ / 我從小身體不好 天生氣喘 肺功能又只有三成 每週都要去醫院報到 游泳不能游自由式或蛙式 不然會過度換氣昏倒 體育課也不太能上 總是60分低空飛過 瑜伽是少數我能練的運動 而且...
老人復健運動 在 神仙教母 Catherine ✰ Instagram 的最讚貼文
2021-08-02 18:18:47
在家防疫也別忘了多運動曬太陽喔！ 練瑜珈快十一年 終於在三月決定買了屬於自己的 攜帶式瑜珈墊 ✧◝(⁰▿⁰)◜✧ / 我從小身體不好 天生氣喘 肺功能又只有三成 每週都要去醫院報到 游泳不能游自由式或蛙式 不然會過度換氣昏倒 體育課也不太能上 總是60分低空飛過 瑜伽是少數我能練的運動 而且...
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老人復健運動 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳貼文
2021-04-09 16:38:58不想走（天堂）就要走！！
年長者容易膝關節退化疼痛、肌無力，導致走路困難，應該如何提早避免?
腳部是人的第2顆心臟！不管是走不動的老人家、中風復健或是肢體障礙循環不好者，更要注意下半身活動，電動健步機，模擬真人復健走路，讓你找回走路的本能。
讓35年的運動器材達人健康老施，來告訴您如何輕鬆動茲動！
適用族群:銀髮族/膝關節退化/中風復健/足弓疼痛不能走/足底筋膜炎/失能失智族群
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老人復健運動 在 大象中醫 Youtube 的精選貼文
2020-09-17 16:04:03報名連結
https://forms.gle/gPEdzGuCrk3yDc878
中風後遺症的人會跌倒
帕金森氏症會跌倒
失智的老人會跌倒
術後的老人會跌倒
膝關節退化 高血壓 心臟支架 眩暈 半夜起床尿尿會跌倒
糖尿病軟腳 的也跌倒
那給長輩 買電動四輪摩托車 就不會跌倒嗎 ？
錯
在車上不會跌倒 上下車 轉位時 一樣跌倒
跌倒會怎樣 ？
跌倒的帳單 分成 醫療帳單 與 非醫療帳單
醫療帳單 就是 骨科 神經外科 心臟外科 說多少就繳多少
非醫療帳單 就是 工作準備辭 高鐵你準備買月票 行軍床縮在健保3人房旁守夜 把屎把尿 遞熱毛巾
看護面試5個以後 確認過眼神 那一晚 6個月後 你第一次不吃安眠藥入睡
超高齡社會將是未來全世界的共同危機
老人家怕跌
一旦跌倒全家雞飛狗跳
老人家怕跌
一但跌倒健康狀況急速走下坡
如何帶領家人安穩度過老年生活？
如何預先準備讓老後生活不成為負擔？
透過太極球體的概念
大象中醫 教你超前部署
日常生活中 處處是復健機會
大象中醫診所 將教導利用太極球體的運動方式
正確訓練家中長輩
更重要的是 訓練自己
讓老年生活 其實可以很愜意
歡迎大家共襄盛舉
開課日期：2020/09/20 ＆ 09/27（日）
開課地點：大象中醫診所（新竹縣竹北市嘉豐二街一段121號2樓）離新竹高鐵約2km 計程車資約130元
開課時間：AM9:00~PM12:00
參加資格：預先替超高齡社會部署 有危機感者
歡迎替你家看護報名
費用：每人NT 500/堂
備註：上課全程錄影![post-title]()
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老人復健運動 在 大象中醫 Youtube 的最讚貼文
2020-09-02 15:03:43長照的長者
要訓練的不是 核心肌群
而是 焦點 要擺在重心
要重心 不要 核心
太極拳 要訓練的是 重心
要在意的是 重心的位移
焦點擺在 動態重心的位移
而且能夠有彈性的自然歸位 虛實分清
若被醫院復健科 抓去訓練 核心 訓練肌力
就會看見一個 僵滯轉不動的太極球體
空有肌肉 有一堆肌肉 但就是卡彈
一台大卡車 配上摩托車引擎 躺床不意外
核心肌群 是現在的顯學
好手好腳的年輕人
好手好腳的復健師在練的
卻不該是 有狀況的老人練的主力
中風老化長照 5進程
1.餵招引發動機
2.肌力
3.肌耐力
4.平衡
5.心肺有氧
這5個訓練階段 中風訓練醫者 心中要很清楚
患者到底缺什麼
以誰為主
並不是一定要筋拉開 阻抗練出第3點肌力 才是中風復建
重點 若在神經外科 出院後
擺在 第4點的平衡
就是太極拳的重心位移
這個老人 中風人 就能生活自理
若是擺在 專練核心肌群
等信心被玩壞後
萬一 第2次中風 第3次中風 突襲
核心肌力 根本擋不住
到時 怪復健醫生 怪針灸神醫 要他為坐輪椅負責
誰鳥
要重心.不要核心--大象中醫.第3把刀.運動指導![post-title]()
老人復健運動 在 Facebook 的最讚貼文
！運動！（小編）
跟著耿如動ㄘ動
要健康就要動啦
睽違兩年再運動
來看教練操多兇
ＶＬＯＧ #２０
太久沒動的老人復健運動課
📷https://www.youtube.com/watch?v=9tpvX4xmUpk
訂閱開啟小鈴鐺🐥
📷https://reurl.cc/qdEeYD
#孟耿如MENG ＃運動
黃子佼
孟耿如
老人復健運動 在 Carl Ho 卡爾 Facebook 的精選貼文
【老人復健運動?】
你們聽到影片中的話都是現場錄的喔!
以後的室外拍攝就靠這麥克風啦! :D
#為了這麥克風看來要練月球漫步了