《#黑盒子裡的夢》這本書旁邊有句文案「電影裡的三倍長人生」，這句話很吸引我。

透過電影，我們即便沒有辦法造訪世界各地、太空異境，電影幫我們達成了種種想像體驗。因為電影，在電影院這個巨大的黑盒子裡面，觀眾們似乎進入了一場巨大招喚催眠，那是一場屬於這群集體兩小時左右的美夢。燈光亮起的那刻，從影院出口離席，我們重新回到制式而必須的生活節奏中。

電影讓我們轉換心情、改變節奏，那兩小時左右的片長，幫我們的人生無限延長。有些電影甚至是彼此的無解歲月解藥，更多時候提供腎上腺素重新復活的快感，當然有些只是伴隨爆米花零食的周末愉快熱量。

無論如何，電影都是人生中不可或缺的談論資本。於是，能寫能談的電影心得文，可以是如此冷靜分析，也能熱烈地感性擁抱。寫了無數篇好文的紹宇，果然見到他的影評書文總算集結成冊了。

這些年影評書文成冊出版的機率變高了，能擁有好品質書寫的高手如雲，紹宇則可能是年輕世代中最值得你我認識的寫作者，畢竟他1997年出生，今年也才20多歲，筆耕者累積文字能量化為溫柔慈悲，從許多小地方都能察覺這位年輕筆者的超齡熟成。

我第一次見到他文章是在聯合報的鳴人堂單元，筆鋒洗鍊不賣弄花俏，觀點鞭辟入裡。講真心話，現在許多10多歲的年輕孩子接受資訊與消化反芻速度之快，已經是用複利倍數累進中。

看到紹宇把之前鳴人堂單元轉移到《黑盒子裡的夢》，可以提供給過去還來不及在數位氛圍閱讀的朋友們，能有一次更沉緩而精準的閱讀體驗。畢竟這年頭看網頁旁邊一堆廣告等等，都會影響閱讀過程的這道儀式。

《黑盒子裡的夢》將他書寫的類別中切成六大主題，分別為：

輯一｜說出來，才不會遺忘
讓社會轉向的千萬份愚勇──看《一九八七：黎明到來的那一天》
行過荊棘滿布之地，訴說追索自由的故事──看《返校》
安靜的力量，能改變什麼？──看《無聲革命》
悲劇，以喜劇的語言訴說──看《花漾奶奶秀英文》
對抗時代，也被時代捉弄的悲劇革命人物──看《朴烈：逆權年代》
將國難放大看，是一件件人禍──看《分秒幣爭》
被殺死的獨裁者，依然活著──看《南山的部長們》
寒冷的北風過後，會迎來陽光嗎？──看《北風》
這不是理解，這是盤問──看《光州事件之謎：誰是金君？》
每個人心中都住著一位少年──讀《少年來了》

輯二｜追尋自我漫漫長路
那些無法忘記的不存在──看《燃燒烈愛》
殘酷一生，如何用時間溫柔和解──看《痛苦與榮耀》
無人知曉的中年困境與溫柔──看《我的大叔》
出走與返鄉，我們該如何尋找回家的路？──看《蚵豐村》
離開堪薩斯州的女孩，後來還好嗎？──看《茱蒂》
她走過的路開出花，她死去的草地也開滿花——看《令人討厭的松子的一生》

輯三｜影像，是映照現實的哈哈鏡
搖滾與鐵幕的硬碰硬──看《北韓搖滾解放日》
電影創作中，我們能容許多少歷史失真？──看《王的文字》
懷有滿腔故事的失語者──看《他們不再老去》
政治意涵滿滿的災難片──看《白頭山：半島浩劫》
如何將國際關係放入商業大片中？──看《鋼鐵雨：深潛行動》
資訊戰與個資外洩將如何改變我們的價值觀？──看《個資風暴：劍橋分析事件》
當幸福國度不再幸福──看《不丹是教室》
階級，真能被翻轉嗎？──看《寄生上流》
因西方而滅，也因西方而生──看《末代皇帝》

輯四｜家庭群像，社會眾生相
年輕時的父親，長大後的我──看《范保德》
家人關係的醇厚想像──看《小偷家族》
塵世中望見瑰寶──看《羅馬》
那些被留下的人，如何善終思念──看《沒有你的生日》
成為別人的太陽前，先溫暖自己──看《陽光普照》
學習如何作為一個家人──看《了解的不多也無妨，是一家人》

輯五｜愛的千百種模樣
夏日太短，戀你過深──看《以你的名字呼喚我》
異性戀夫婦與他們的同志書店──看《書本馬戲團》
為回憶演一齣戲──看《美好拾光公司》
最美麗的女人──看《滾滾紅塵》
我曾擁有一段史詩般的愛情──看《刻在你心底的名字》
我們曾是家人──看《婚姻故事》
太好了，你也有病──看《怪胎》
走過黎明、日落與午夜——看《愛在》三部曲

輯六｜在這個不被善待的世界裡
沒有反派的白色巨塔──看《機智醫生生活》
比傳染病更可怕的事──讀《我要活下去：韓國MERS風暴裡的人們》
在他眼裡，望見天堂──看《幸福的拉札洛》

特別收錄｜改變中的巨人
《寄生上流》如何走上奧斯卡最佳影片的得獎舞台？
《國際橋牌社》的台劇發展新思維，如何影響影視產業？

特別把他集結的文章標題拉出來，目的在於，我們有時反覆閱讀這些電影文字，一方面也是重新爬梳當時觀看的感受，二方面則是看看有多少「同路人」跟我們有相仿頻率。

找到同好能有觀感上的高度交集是很幸福的事情。特別是發現身為40世代能與20世代在某些故事主題上有共鳴，對我來說好像也從電影與閱讀中活回了自己20多歲的樣子。

這些年由於大量看韓國電影之故，紹宇這本書裡面提到的幾部片我也都非常喜歡，特別是《北風》與《一九八七：黎明到來的那一天》。

獻給喜歡看電影的人需要買這本書，當然更獻給那些對於電影夢裡喜歡反覆確認觀點，你的靈魂此刻重新上線，再次對接，電影與你的人生，都成了超越三倍長的史詩鉅片。

▣ 《黑盒子裡的夢》Dreaming In The Black Box
▣ 7月13日 正式出版
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#黑盒子裡的夢 #DreamingInTheBlackBox
#彭紹宇 Peng ShaoYu
#時報出版

《我的左派老師》（Half Nelson, 2006）的由 Ryan Gosling 主演，也是Gosling首次獲得奧斯卡最佳男主角的提名，當時他才26歲，是至今第八年輕的奧斯卡最佳男主角被提名者。（Gosling第二次被奧斯卡提名最佳男主角，是在 2016年的 La La Land。）

《我的左派老師》的導演，則是一對導演編劇夫妻檔 Anna Boden and Ryan Fleck，我們應該都看過他們的電影，就是在2019年的《驚奇隊長》（Captain Marvel）。倘若你喜歡 Gosling 也喜歡《驚奇隊長》，相信你不會想錯過《我的左派老師》，而且，這很有可能是目前為止 Gosling 演得最好的一部電影。想想《藍色情人節》（Blue Valintine, 2010）與《落日車神》（Drive, 2011）， 就能想像在《我的左派老師》裡的 Gosling 多麼讓人期待呀。
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＃左派老師的寂寞與墮落
看到「左派老師」這種電影標題，可能頓時會讓我們想到羅賓威廉斯（Robin Williams, 1951-2014）所主演的《春風化雨》（Dead Poets Society, 1989），不過，《我的左派老師》與激勵人心的《春風化雨》類型完全不同。這不是一個偉大老師的故事，而是跟許多你我一樣在社會角落掙扎的平凡人，有寂寞、悲傷、低潮、沈淪、與黑洞的無助人生。

Gosling 就是就是這位充滿理想卻又人生受困的中學老師 Dan。他在貧困的黑人區擔任中學歷史老師，面對社會邊緣的貧窮黑人授課。不過，充滿理想的左派老師，不使用教科書上課，而是在課堂上以許多問題啟發學生，讓同學思考階級、身分、種族等問題。

課堂上的歷史老師，侃侃而談，但是離開教室的老師，卻有自己無法面對的人生問題。女友離開，挽回不了；經濟壓力，愛貓離世；身陷毒品，無法自拔。
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＃貧窮孩子也是無從選擇
有理想的歷史老師，困在生活的絕境，無法自拔的同時，他的黑人學生同樣也面對著無法選擇自己人生，甚至被外力逼迫到必須去給藥頭送貨的窘境。

在 Dan 的學生中，有位女孩 Drey 生活在一個單親家庭，母親為了養活孩子，必須不間斷地工作，完全無心於孩子，於是 Drey 也難得與母親有互動對話。而 Drey 的哥哥，曾經參與毒品買賣，已經被送入監獄，藥頭基於 Drey 哥哥沒有供出名單，於是好意照顧 Drey，於是 Drey 在半推半就之下，雖然厭惡哥哥因為毒品買賣而被抓入獄，卻也不得已地參與毒品買賣。

就在這一天，她在一個夜店去接洽的對象，竟然就是在課堂上啟蒙她們思考生命、政治、歷史的 Dan。
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＃黑人學生與白人老師的無言與尷尬
原本應當是被崇敬的白人老師，私底下卻是個邋遢的毒蟲，這讓 Drey 很驚愕，只是，他們兩人默默交易完，沒有多說話。此時，Drey 有種選擇，馬上就能將 Dan 推入人生谷底——向學校檢舉老師吸毒——，但是 Drey 沒有這麼做。

之後，Dan 與 Drey 反而有種平起平坐的朋友關係（先別亂想，並不是師生戀），兩人有更多互訴人生的無奈與動彈不得，也有更多的相互支持與鼓勵。Drey 尤其給老師建議，清醒吧，別吸毒。

《我的左派老師》顛覆以往的黑人人設。這次，無法從毒品自拔的主角，不是黑人，而是白人老師。而伸出援手的人，不是來自社會更強勢的階級或機構，而是一位弱勢的黑人女孩。這些對位的矛盾組合，讓無助的空洞感，顯得更深沉幽遠，彷彿永遠都爬不出的空虛黑洞。
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＃一半的尼爾森
電影的名稱，是Half Nelson，不是故事中的老師名字，而是取自摔角的動作名稱，是種置他人於絕境的招式，壓制他人輸倒在地上，翻身不起。


Dan 與 Drey 的人生，彷彿都處在 half nelson 的境地，被社會環境壓制，而輸倒在地上，無法自拔、難以翻轉。不過，故事最後彷彿出現一線曙光，因為同是天涯淪落人，或許經過兩人的相互鼓勵與扶持，還是有機會重現生機。
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＃BrokenSocialScene
《我的左派老師》的音樂，大量採用加拿大獨立樂團 Broken Social Scene 的歌曲。倘若你喜歡 The XX 類型的獨立音樂，有搖滾、電音、實驗，肯定也會喜歡 Broken Social Scene。《我的左派老師》的配樂，絕對也是電影成功的因素之一。

在《我的左派老師》的藥頭，是由 Anthony Mackie 飾演，大家對這位演員肯定很熟悉，這就是後來在漫威系列的獵鷹。

無論是飾演歷史老師的 Gosling，或是飾演 Drey 的Shareeka Epps，都是絕佳表演者，Gosling受提名為奧斯卡最佳男主角之外，兩人也同時都獲得獨立精神獎的最佳男女主角等。只是，未來的星途人人命運各不相同。在同樣一部電影裡，演技都受到讚賞，後來的 Gosling 星途順遂，但是 Epps 就少有代表作品，幾乎就沉沒於茫茫星海。
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＃歷史老師的名言：

1. One thing doesn't make a man.
我們不能以單一面向評斷一個人。

2. The only constant is change.
萬事萬物唯一不變得就是一直在改變。

3. Change moves in spirals, not circles. For example, the sun goes up and then it goes down. But every-time that happens, what do you get? You get a new day. You get a new one. When you breathe, you inhale and you exhale, but every single time that you do that you're a little bit different than the one before. We're always changing. And it's important to know that there are some changes you can't control and that there are others you can.
改變是螺旋狀的，不是圈形的。當日升日落，你有新的一天，也就跟著改變。你在吸氣呼氣之間，也在改變，你一直都在改變，只是，有些改變你能控制，但是有些卻無法掌握。
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＃每天陪你宅在家看一部好電影Day66
＃第43部電影
＃2021年7月19日
＃我的左派老師2006
＃HalfNelson
＃RyanGosling
＃2006年的冷門好電影

前陣子因為新書有不少廣播、雜誌的訪問，不約而同的訪綱裡都有這一題：Katie 什麼時候決定成為一名瑜珈老師？如果你們剛好有聽到看到，就知道我要從一趟美國旅行說起。

YogaBody 是一個充滿正向能量與良好氣場的空間，沒有濃厚的商業氣息，當我走進教室，燈光、溫度、地板材質、室內規劃......都讓人倍感舒適自在，更重要的是每一位老師都深刻傳遞著對瑜珈的熱忱和愛！

尤其我好喜歡 Mod 老師，她的能量無敵強大，印象很深刻在其中一堂課開始前Mod 小聊了一下她最近看『怪獸與他們的產地』電影，所得到活在當下的體悟，還分享了一段老子說過的話給我們，覺得好有學問，能從她的言談之中，得知她應該是個熱愛生活、活得精彩的人，我還因此特地上 YogaBody 網站上看了她的自我介紹，Mod 老師果然知識份子，UC Berkeley 主修經濟學，然後很可愛的是她關於日常的介紹，她有個城市農場，種植自己的蔬菜，幾乎每一頓飯都從零開始。是兩隻火雞、好多雞、3 隻矮小山羊和兩隻被寵壞的貓的媽媽，好俏皮的生活啦！

Mod 的課不僅有紮實體位法串連，還有很多加強核心練習的好玩動作，能神不知鬼不覺練到 Core。會來上她課的幾乎都是固定老班底，我剛開始有點不知所措，但很快就融入了，覺得老師很用心，變換各種教法和說法(我的英文理解沒那麼好，超感謝)，就是要讓我們戰勝自己！她讓我感覺到原來瑜珈可以是一種很棒的生活方式，而萌生了或許當瑜珈老師還不錯的念頭⚡️

強烈推薦大家一定要體驗看看 Mod 的教學！7/10 開始連續四週，Mod 「翻轉你的視角 FLIP your Perspective」系列課程在 Yoga Vibes 與大家線上見！非常難得可以邀請到老師❤️

你想精進你的練習嗎？對手平衡和倒立有興趣卻掌握不到訣竅？漸漸對一成不變的練習感到無聊？

無論你是剛接觸瑜珈的新手，還是多年資深練習者，如果你是瑜珈老師，那麼這堂課絕對會讓你的教學有截然不同的啟發！Katie 真心建議各位朋友們務必排除萬難，加入這堂課！

別擔心自己聽不懂｜全程英文授課，同步由 Kristie 老師翻譯｜
7/10 - 7/31 每週六早上 10:30-12:00
此為系列課程，四堂$2,000，也可選擇單獨報名，單堂$500

7/10 第一周：
核心肌力的培養 | 適合所有程度練習者
7/17 第二周：
運用所學技術於倒立 | 適合所有程度練習者
7/24 第三周：
精進（增強）你的倒立技巧 | 初中級練習者
7/31 第四周：
探索身體活動度 | 中級至進階練習者

⚠️建議準備的輔具：牆，瑜珈繩，瑜珈磚兩個

報名請洽 Yoga Vibes

By the way 合照是四年前，當時我的腿就只能舉這麼高，就再也上不去了，Mod 還配合我放平一點，讓畫面協調一些，很值得紀念的髖很緊過程！

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