2021/09/06 (一)
昨天跟家人一起去濕地公園野餐，搭起天幕擺上野餐墊，矮桌，露營椅。小孩玩泡泡、直排輪還有弟弟新買的撞柱遊戲，不得不說撞柱真的超好玩^^ 姪女說她是小戴，要我陪她練習，穿著拖鞋的教練姑姑我只好捨命陪君子，累死我這把老骨頭。

因為上週烏咪開學，導致我曬太陽的時間變多了，雖然物理防曬一定會做，但總有疏漏的地方，依照以往的經驗應該會黑一階才對，結果並!沒!有!

深深覺得這段時間錢花得很值得! 錢真的沒有不見，只是變成你(白)喜(白)歡(白)的事物而已!

去過韓國旅遊的朋友應該都在路邊看過一袋袋透明袋子裝著紅色石榴汁的攤販吧，路過的人隨手一袋邊走邊喝補充營養素(膳食纖維、維生素ACE、花青素、鉀、鈣等，紅石榴的效用估狗都查的到資料，所以我就不多說了，因為不能說到療效，或者點進連結 https://gbf.tw/3gkao 自己看)。為什麼大家(尤其是女性)愛喝紅石榴汁? 因為喝了可以...(你懂的)

可是我今天要推薦的不是紅石榴汁而是 #紅石榴果凍! 紅石榴汁喝過好多個牌子，對我來說味道其實不會差太多，所以剛入手紅石榴凍的時候我有點好奇，到底差在哪裡? 還有一點，就是跟一般的果汁比起來，她好小條(才20g)...

一試我就呆了，就是超濃縮石榴汁果凍阿，味道超濃，吃下去有種拳拳到肉的感覺(這種形容可以懂嗎? 就是很實在打到你心裡的感覺)，除了紅石榴以外，還有滿滿的膠原蛋白阿~~~ 真的必須說，活到這個年紀，膠原蛋白就是一天天的流失，沒有膠原蛋白的皮膚就沒有光澤以及彈性，拜託請補，必須補!!!

簡單的說，這被我嫌瘦小的紅石榴青春凍，她不只讓我恢復紅潤氣色還給我柔嫩光澤以及彈彈感。 然後最基本的這一小條絕對不加一滴水，沒有任何糖，沒有防腐劑也沒有合成添加物。膠原蛋白也是天然的(從明太魚鱗片提煉)，吃起來沒有怪味道，是一種乾淨的感覺(就是沒有雜味啦)。

整條果凍吃起來就是QQQ，有口感但是不會過軟或過硬，算是軟硬適中的Q彈口感。吃起來也很方便，撕開後，由下往上一推，就可以咬著吃了，吃的時候也不會滴來滴去的，不管是在家、辦公室還是外出旅遊攜帶都很方便。我喜歡冰冰的吃，所以是整盒剪開蓋口放在冰箱，每天要吃的時候就跟睡美人一起拿，先吃青春凍再喝睡美人。

應該不少人從我的文章中知道我是個很晚睡，然後又不容易入睡的人；明明已經很累了，但是躺在床上腦子還是不停的運轉想事情，有時候會躺一兩個小時才睡著。雖然換了枕頭以後有好一些，但有時還是要借助藥物才能快速入睡。

但，我超討厭吃藥。

其實一開始我對於睡美人是存疑的，因為我覺得不就是濃縮果汁嗎? 哪那麼厲害? 有點誇張了吧!

一盒14包，依照個人狀況可以每天一包或兩包。我覺得我算重症，所以我早晚各喝一包，一天兩天過去了，我發現躺在床上時腦子想事情的時間沒有那麼長了，然後就安穩了，然後起床精神不錯，重點是除了睡美人還加贈白雪公主>>>這樣可以明白嗎? (不能寫療效還要用隱晦的方式跟大家講效果，我容易嗎/// ) 我那天問大爺，怎樣，有沒有發現老娘的臉有什麼變化? 大爺仔仔細細看了一下說，好像更白了(是透明感)，看的到血管捏...說完還戳一下

結論 #老公看的到老婆的變化才是真有效!

因為不能寫療效，所以能跟大家說明的部分有限，真心希望大家可以點連結 (https://gbf.tw/3gkao)進去仔仔細細看說明。

這兩種產品都是一盒14條，依照個人狀況可以每天一到兩條，因為蘇菲想要測試效果，所以我是早晚飯後各一條(一天兩條)，所以短時間效果就出來了，但是這樣比較傷荷包... 如果覺得一天兩條太傷的朋友，一天一條也可以。

提醒一下，雖然飯前飯後食用都可以，但蘇菲個人覺得飯後食用比較好!

👉這次團購一次買四盒的優惠本來是限定單一種類四盒，不能混搭(睡美人就四盒睡美人；紅石榴就四盒紅石榴)。我跟廠商說，如果一天兩包，一盒只能喝一個星期，對於兩種都想要試的朋友，這樣負擔太大了。加上廠商真心想讓大家都可以輕鬆的嘗試Mealite，所以就決定開放任選! 蘇菲也是受惠者，因為我想要補三盒睡美人+一盒紅石榴阿^^

還是要自己對自己好啊!
★韓國Mealite>>> https://gbf.tw/3gkao (09/06-09/10)

📣請注意
✔ #紅石榴靚顏青春凍是果凍狀
✔ #睡美人酸櫻桃精華飲是濃縮果汁，不是果凍喔！！

祝大家週一愉快^^

= = = = = = = = = = = = = = = = = =
★Follow my Instagrams → https://www.instagram.com/umimama_sofia/
#舒適生活就是不斷的調整調整到最適合當下的樣子 #Mealite #我要白 #我要睡好覺 #給我Q潤彈

(( 今晚12點收單 ))‼

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輕鬆打掃不歪腰好用工具團
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美型設計的拖把完全不沾你的玉手!!
推拉桿代替雙手擰乾拖把、刮掉魔布上的髒污和毛髮
有了這支韓國ABKO Life噴霧式秒收拖把
全程手都可以不用碰到水，拖地再也不會擰抹布擰到手痛了👏

超細纖維材質拖把魔布乾的時候是除塵拖把
加水濕的時候變成除垢拖把
它吸附髒汙的能力很強拖完你能明顯感覺到
地板變得好清爽不沙沙也不黏黏
家裡是石塑木底板有立體仿木紋很容易卡垢
除了掃地機器人搭配吸塵器清掃以外
我就沒有特別使用地板清潔劑去清潔
但每天都順手用ABKO Life拖把來維持地板的乾淨度和光澤
雖然吸過地板但很神奇每次都還是會拖出超多狗毛、碎屑和頭髮
我跟家政夫都一致讚嘆真的是超級好用
外型美觀漂亮放在室內角落都漂亮

　✅加水後按握把上的噴槍可以噴出水
　　水會從最下方的拖把上方噴出
　　讓你走到哪拖到哪，不用提水桶超方便
　✅總長約130cm不用彎腰也能清到深處
　✅獨家設計一拉一推就能刮下水和毛屑髒污
　　雙手完全不用碰到抹布也不用擰乾抹布
　✅拖把厚度只有2cm連超低的沙發和床底都能清的到
　✅總重不到1kg超輕量單手握都能拖
　✅使用超細纖維布能吸附超小灰塵和毛髮，除汙效果超棒
　✅附灰塵刮刀可以除去超細纖維除塵布上的毛髮
　✅金屬主桿和延伸感，更耐施力更耐用
　✅跳脫舊式拖把設計，設計更簡約更美型
　✅可完全直立收起拖把不佔地坪空間

家裡的抹布也是需要分工合作的～
加拿大KLIIN環保抹布也是我的愛❤️
材質為70%人造棉+30%棉，吸水力超級厲害!!
將它弄濕擰乾之後可以吸超多水
我覺得浴室和洗臉盆超容易濺的到處都是水
所以我都掛一條在桿子上隨手能吸水
避免太潮濕造成浴櫃和洗臉盆邊的矽利康防水邊條發霉

KLIIN也是我的廚房幫手
不只吸水也能吸油吸醬汁
孩子掐倒的湯湯水水也都能用它清潔
也能擦碗盤、菜刀砧板、蔬菜水果
天然材質的透氣特性很快乾
所以倒水時我也會拿來當吸水墊
摺幾摺後當成隔熱手套將燒燙燙的湯鍋端上桌
老公車子的內裝和皮椅也都拿它擦拭
總之KLIIN應用度超級廣，隨你怎麼用都行

　✅可迅速吸收大量水量
　✅可重複水洗高達300次
　✅100%天然纖維
　✅丟棄或回收後可在28天內可被環境分解，友善地球0污染
　✅可熱水煮沸消毒
　✅可進洗碗機、洗衣機清洗

KLIIN非常柔軟好握好擰
孩子都能自己拿來使用、學習家事
我也準備了一條讓孩子開學時帶去學校擦桌椅用
下一批預購要等一個月以上
有看到喜歡的趕快把握最後時間下單啦🙋‍♀️

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➊ 韓國ABKO Life噴霧式秒收拖把，首團優惠780元
➋ 加拿大KLIIN環保抹布 任選3小條(S)399元；5小條(S)649元；2小條(S)+2大條(L)799元
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不管是以前租屋還是現在有了自己的小窩
我都盡可能讓家裡保持整潔
每周至少撥半天一起動起來大掃除
畢竟有小孩和毛孩子，維持乾淨整潔實為不易啊(揮汗)

家政夫家政婦照過來！
工欲善其事、必先利其器
小家電、小工具也能救婚姻
不用揮汗手變得粗糙省時省力才是王道
集結我私藏用到鵝樂嘎ㄟ大吉的清潔用品用具們
款款好用!! 這團讓大家一起補齊

#新品首團
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有了這支能完美解救你的玉手!!
不用再搓洗抹布擰抹布了👏
它自帶噴水和刮水器還有超長延伸桿
連水桶都不用準備、腰都不用彎就能輕鬆拖地

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　✅總長約130cm不用彎腰也能清到深處
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　　雙手完全不用碰到抹布也不用擰乾抹布
　✅拖把厚度只有2cm連超低的沙發和床底都能清的到
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ABKO Life就是一支只沾灰塵不沾你手的拖把
全程你都不會碰到水和除塵布
還貼心的附一支除塵刮刀
連會隨風飛來飛去捲來捲去的頭髮都摸不到

我家黃金獵犬掉毛量之大
加上皮屑、口水和和油脂分泌
需要吸塵器吸完、濕拖把拖過才能真正變清爽
我家光除塵拖把已經換過好幾個牌子
有些光耗材除塵布兩入組就要賣到499
有便宜的但很薄容易變型，除塵效果也很差
之前跟老公認真考慮過買一檯蒸氣拖把來玩看看
但是想到佔空間又有插座問題只好作罷

ABKO Life真的是有讓我驚艷
他的超纖維除塵布能緊貼地面
運用噴水去吸附灰塵，能大範圍拖地超省力
而且結構很扎實，握感也很好
連我老公動不動就把東西折壞凹壞的手勁
也鵝樂這支比好神拖和3M魔布拖的結構更耐用
漾媽咪首團超殺團購價只要$780
我也幫婆婆和媽媽也各買了一支
拖把首團真的很優惠，超搶手先搶先贏！

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輕鬆刷就亮晶晶！
🔺韓國OHELLA Neospin無線浴室清掃機
牆面、地面、馬桶、門窗溝槽、矽利康邊條
先噴上清潔劑後靜置5~10分鐘
打開開關抓著清掃機沿著清潔方向刷洗
再用水沖掉就亮晶晶煥然一新
有些陳年老垢可以搭配清潔劑重複幾次動作
有了清掃機終於不用又蹲又站高的大顆汗小顆汗的使命刷

大圓刷、尖刷、圓刷標配三種刷頭
能滿足家中多種刷洗需求
除了家中清潔以外，其實它也可以拿來刷洗輪子
孩子腳踏車、滑板車的輪子卡泥土卡髒污的話
也可以用OHELLA Neospin沾水刷洗一下

可延伸設計太實用了
可以清到很多手無法觸及的區域
桿子長61.5cm，套上延伸桿後變成103.5cm
輕鬆就能清到天花板牆角、馬桶後方、洗衣機排水口
且擁有IPX4防水整支都可以用水清洗
但由於前置馬達不建議長時間浸泡在水中
正常使用下是不會影響功能的可放心使用

USB充電環保又方便
內附一條USB to Micro USB接頭的白色充電線
將USB那頭插在你手機充電豆腐頭的USB孔
我喜歡它力道充足到最後一刻
沒電就是完全靜止，不會要轉不轉的

總重僅860g連我這個無力猴也可以輕鬆舉
不會5分鐘就手痠冒汗舉不起起來了
很多高速運轉的機器都會出現零件摩擦的異味
這台完全不會喔

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#私藏新品首團 好用到不行的！
🔺加拿大KLIIN環保抹布
不只是被它的圖案和顏色設計給吸引
它的吸水力真的是不可思議的厲害
下水後是有點Q度的手感，柔軟不傷手
因為超討厭檯面上有水漬也很擔心受潮
所以我在廚房浴室和洗臉盆都各放一條
方便隨手擦乾周遭噴濺的水

因為烘碗機的空間有限
所以洗好的鍋子我通常會自然風乾
用KLIIN把鍋底和鍋緣擦乾就順手掛起來
孩子刷牙洗臉總是會把洗臉櫃噴的都是水
連旁邊的高櫃都被噴得超濕
我乾脆就放一條在旁邊教孩子自己善後擦乾
吸水力好也能當擦手巾

KLIIN也是我的廚房幫手
不只吸水也能吸油吸醬汁
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浴廁清潔必囤！
🔺日本LEC激落君香氛清潔泡泡噴霧
LEC一直是我用完會再回購得清潔用品
它的清潔力強，搭配清掃機事半功倍
全新系列的泡泡噴霧使用新型噴灑頭
噴出來的泡泡很綿密而且帶有淡淡的花香果香
讓輕掃不會覺得痛苦臭到快昏厥
濃密清潔泡沫吸附力增強，除垢除臭快速分解

　✅廚房用：能除菌消臭分解油汙
　　我都拿來噴流理檯、油煙機、爐具的各種油汙
　　快速分解不用花很多時間和力氣刷洗
　✅浴室用：能除菌消臭去汙
　　我都直接噴整間廁所，地板牆面拉門和水龍頭，浴缸也可用
　　噴完等它10分鐘溶解油垢再刷一下就變白變亮
　✅馬桶用：有除菌效果
　　噴灑後可以馬上刷洗分解尿垢又除臭
　　馬桶使用率高細菌多，我有強迫症三天要刷一次
　✅客廳用：有除菌消臭效果
　　我拿來噴茶几電視櫃書櫃電器櫃床頭櫃和化妝檯
　　搭配超細纖維抹布擦變得很乾淨不留塵
　✅鏡子用：防起霧功能超棒!!
　　廁所鏡子我都搭配用超細纖維抹布來清潔
　　即使剛出浴水蒸氣撲來也完全不會起霧

浴室的霉菌生長力只能用頑固形容
一鬆懈就會整條又黑又噁給你看
等霉菌咬更深要處理就更加困難了
所以我都靠LEC黑霉君來拔除深根地固的霉菌霉斑
黑霉君系列的去霉力真的超強

磁磚縫隙和磨石子淋浴間的霉斑
通常我是用黑霉君強力去霉泡泡噴劑
建議磁磚乾乾的時候使用
針對霉斑大面積噴灑再靜置15分鐘讓它作用一下
再用刷子稍微搓刷一下就能變白囉

我家浴室沒有對外窗，溫度濕度作用下
拉門下方的矽利康很快就一整條黑掉
夏天悶熱又會更加速霉菌生長
所以我都要特別用黑霉君除霉凝膠來弄走它
也是乾乾的時候沿著整條矽利康塗
靜置25~30分鐘後用清掃刷尖刷頭去來回刷它
幾乎都可以變回原本的透明色
建議有出現霉斑就趕快處理才會比較輕鬆

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🔺韓國製Daily Water拋棄式菜瓜布、萬用紙抹布
洗完碗盤再順手把流理檯和瀝水孔回一回
重複使用的菜瓜布和海綿
你能想像上面佈滿了多少細菌嗎？
雖然知道很不衛生但天天更換菜瓜布好傷本><

有一去韓國看到這種拋棄式菜瓜布我就買來用用看
滿滿的纖維網層壓縮後變得扎實
起泡度很好，表面也有摩擦力能輕鬆清潔
把鍋碗瓢盆洗的超乾淨而且不傷鍋具
我也會拿來搓洗磁磚、流理臺、馬桶蓋
有時落地玻璃門會卡一些髒汙
我用拋棄式菜瓜布刷一刷，用到變形變髒就丟
天然材質可分解，完全不用擔心會造成地球汙染問題

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水垢、茶垢剋星！
🔺日本製MARNA雙面菜瓜布
獲得日本Good design設計大獎
日本熱銷超過1000萬件的雙面菜瓜布
浴室、洗臉盆、廚房的水龍頭經常有水垢
家裡的電鍋、你的隨行杯、馬克杯、不銹鋼杯
裡面佈滿髒髒的茶垢、咖啡垢
就用這塊雙面菜瓜布刷洗吧！
刷一刷搓一搓，洗完就回春恢復光澤
我已經用壞兩條了，超推的家中必備!!

以上都是我的清潔愛用品
不藏私推薦給大家
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8種最奇葩的戴翡翠理由，什麼？你也有！

我曾經向身邊的朋友詢問過為什麼會喜歡翡翠，又為什麼要戴翡翠，很多朋友給了我五花八門的答案，大多數人因為翡翠美麗，佩戴起來更有氣質，但是也有一些奇葩答案，讓我都忍不住笑出來。今天整理出8種最奇葩的戴翡翠的理由，看看有沒有你！
理由一：為了被誇讚而戴翡翠
有一個朋友說，戴翡翠經常被別人誇，總會有人說她有氣質，有品位，有內涵之類的。其實對於她自己而言，並沒有多喜歡翡翠，只是一次偶然佩戴翡翠，很多人會誇讚她，於是，佩戴翡翠就成了一種愛好。
確實，佩戴翡翠的人會有一種獨特的魅力，翡翠是最能提升個人氣質的時尚單品，被誇讚也是自然！
理由二：因為傳承而戴翡翠
很多人家中都會有祖上傳下來的寶貝，被一直流傳下去，有些可能是價值連城的古董，有些可能是有獨特意義的傳家寶，但是我有個朋友傳下來的卻是一件翡翠吊墜。對於她而言，佩戴翡翠就是在佩戴者家族歷史的傳承，看起來很簡單的一件事，卻又充滿著厚重的家族性。
理由三：因為愛而戴翡翠
為自己愛的人做一件事，說起來容易但是一直堅持下去也並不容易。我有個朋友，因為自己的老公喜歡翡翠，於是她就開始佩戴翡翠，幾年來幾乎每次見到她都會看她佩戴翡翠。其實並不是她很喜歡翡翠，只是她想讓自己的老公更愛自己，於是便去刻意的迎合自己的老公，這就是屬於她的愛。
理由四：為了美德而戴翡翠
在我看來，翡翠玉石是一種美德的象征，翡翠之德，翡翠穩重雅致，以之養德才是德行兼備。有一些人戴玉石就是為了培養自己的美德，翡翠就好像是最具道德的賢者，佩戴翡翠就等於和賢者對話，從翡翠中品出人生，品出善施恩澤，品出仁愛之心。
理由五：為了破除迷信而戴翡翠，我有一個朋友，以前總是說別人佩戴翡翠都是迷信，她不相信佩戴翡翠可以辟邪，可以保平安，她總是說自己佩戴翡翠是為了證明這些都只是迷信。但是不論如何她戴了翡翠，也越來越喜歡戴翡翠，至於她證明了什麼我也不知道，但是她的生活卻越來越好。
理由六：為了清淨而戴翡翠
每個人都會有某一瞬間，想找一個清淨的地方，一個人默默的思索，不知道你會不會也有過這樣的想法。而有的人為了獲取清淨而佩戴翡翠，她總是說，佩戴翡翠的那一刻，感覺自己的世界一片清明，翡翠的清涼是她唯一的感覺，不知道這樣是一種什麼樣的境界。
理由七：為了戴翡翠而戴翡翠
是不是和我一樣很迷糊呢？而朋友的解釋是剛開始戴翡翠是因為愛好，可是現在翡翠已經成了她的一種標誌，一旦她不戴翡翠總感覺缺少一些東西，會讓她整日的心神不寧，別人看她也變得不習慣。所以她現在戴翡翠已經成了她的一種生活習慣，所以只是為了戴翡翠而去戴翡翠，是不是很難想象？
理由八：沒有理由！
珠寶那麼多種，我就是想戴翡翠，我戴翡翠就是沒有理由！
說實話，這個奇葩理由多少人躺著中槍了？

【猛料】黄偽人李婉華末路被清算YT全被下架? 習主席南下贈林鄭妙計?I高Sir正能量11102020

https://youtu.be/RbUn804eA4A


YT技術限流和自動退粉，離封台不遠，請幫忙高Sir正能量?訂閱?分享影片救亡:https://www.youtube.com/jackyko1109kosir?sub_confirmation=1

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1.黄偽人李婉華末路被清算YT全被下架?

2. 國家主席習近平南巡贈林鄭妙計?

3. 宣道小學前教師製作「獨」課程，荼毒學生。教育局把涉事教師除牌，教協欲想為「獨」教師番身，繼續把政治帶入校園。

現李梓敬、肥仔傑、高SIR呼籲各位有良知的正常人聯署，支持教育局撥亂反正，把「獨」教師踢出教育界，還校園安寧！
聯署連結，請廣傳：
https://www.hasrtry.com/20201010.php

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#KOL100
#青年快閃社區清潔大行動
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五星正能量?  真係爆哂燈?

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本集主題：「老甜媽咪手繪私房造型饅頭」介紹
　　　　　　　
訪問作者： 王甜芳
　　　　
內容簡介：
　　自從當了媽媽以後，隨著時間過去，我好像漸漸地，沒有了自己。
　　某天在朋友家，第一次摸到麵團，這觸感…好像黏土？
　　
　　基於好奇心我開始大量的嘗試，冒險的探索著未知，
　　什麼都不會的從學習揉麵開始，每天趁著孩子睡著之後才開始屬於我的練習。
　　
　　日子一天一天過了，度過了一個又一個如同魔法般的夜晚，
　　嘗試、失敗、嘗試、失敗，
　　某天夜晚終於…初嘗成功的喜悅！
　　我興奮地搖醒丈夫與孩子，
　　當孩子看到我第一次的作品，
　　兒子的笑臉，我現在都還深深的記得。
　　
　　「這是一本充滿魔法的療癒食譜，它照耀了我的心，把我從深淵中拉出來。」
　　我太幸運，在這種時刻遇到了饅頭。
　　那些無處訴說的思緒、苦悶、心慌，
　　都在孩子那瞬的笑容中化為烏有。
　　這本書，希望大家用輕鬆愉悅的心情閱讀它~
　　它是我一路走來的點點滴滴，也是我真心想回饋給大家的寶物。
　　
　　用充滿炙熱情意的手繪食譜，燃起手做熱情！
　　就算是職人，也有所謂的「新手時期」
　　並非科班出身的我，是在因緣際會下才開始做饅頭的。
　　這其中數不清多少次的失敗，
　　一　次　都　沒　有　擊　垮　我。（…大概吧？）
　　從懵懵懂懂，到現在的獨立開店接案。
　　接下來，要與你／妳分享我「失敗」的路程。
　　
　　PART 1、饅頭的故事，所有關於「做好饅頭」的大小事，都在這個單元中。
　　精心製作了了每個步驟的精華解說，用一貫的熱血與不服輸，把我所有慘痛失敗的經歷，都化成句句叮囑，融入文字。
　　
　　PART 2、一起做饅頭，深深相信「坐而言不如起而行」這句話。
　　「饅頭是有生命的」當我們觸碰它、看它發酵長大時就可以感受到。
　　本單元循序漸進的準備許多可愛的小饅頭與大家相見；
　　有用模具就可以製作的「No.1微笑小星星」，
　　萌到捨不得吃下的「No.7可愛柴犬饅頭」，
　　日本料理師傅精心製作的「壽司系列」，
　　走在路上保證詢問度破表的「卦包系列」，
　　神明誕辰怎麼少的了它？快來朝聖「神明系列」吧！
　　
作者簡介：王甜芳
　　從小就是個充滿想像力，愛畫畫的女孩。因為父親過世得早，加上母親生病，所以很早就出社會工作，沒有機會在自己的天賦上發揮跟學習，直到當了全職媽媽後，因為勤儉持家，加上剛好有一陣子有許多食安的問題，為了讓老公小孩可以吃得安心，因此開啟了烘焙之路，在做饅頭時想著如何讓饅頭好吃、好看，同時又用天然食材製作，並保有口感與色澤，從此對造型饅頭產生了密不可分的情感。
　　
　　不管是漂亮、獨特的成品，還是失敗、有趣的作品都會放在各大烘焙社團，與廣大的烘友們分享。成功的作品常讓大家驚喜甚至是驚豔；失敗的也常讓人會心一笑，充滿歡樂。無論是哪一種都讓大家跟自己有滿滿的正能量，在這樣越做越有衝勁的創作之路上，也重拾畫筆，把兩者結合在一起。
　　
　　無論是畫出來的，或做出來的，都讓人感到非常的療癒舒服，就跟本人一樣充滿著正能量。在此感謝廣大烘友的敲碗期待，因為你們才有了本書的誕生。
　　
　　感謝，
　　感恩，
　　感激。
　　
　　老甜媽咪造型饅頭創始人
　　老甜媽咪手繪烘焙食譜實驗室創始人
　　　　　　　　
　　　　　　　　
作者粉絲頁： 老甜媽咪手繪烘焙食譜實驗室、 老甜媽天然手工造型饅頭
　　　　
出版社： 上優文化


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