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羽球教練課程 在 劉沛緹?? Instagram 的最佳貼文
2021-09-03 18:41:41
｛ #健美洋行。南一中體育館｝ @funco2020 // @funcofitness 單次$100 位在台南市東區東寧路上，蠻醒目的，附近就是懷念的波哥茶飲，學生時代的記憶。 燈光美氣氛佳，據說樓上還有羽球、籃球、還是排球🏐️的區域，以及一些瑜伽團課等等的課程（但是因為我們二個就單純只是想練...
羽球教練課程 在 健身工廠南崁廠-健體顧問Kelly凱莉 Instagram 的最讚貼文
2021-08-18 12:26:36
🌃今晚的羽球賽精彩吧👍👍 😉這場比賽讓凱莉踩個有氧都很緊張😉 🇹🇼看完我們的台灣之光🏅️永遠的第一名小戴 ✅心肺✅爆發力✅敏捷力✅協調性✅反應能力 💓相信自己💓 ‼️今天運動了嗎‼️ 明天可以來健身房看一下🌸凱莉🌸嗎🤣🤣🤣 🤦♀️🤦長期待在家是不是悶壞了呢⁉️ 🏭 #健身工廠 讓你👊重返健康生...
羽球教練課程 在 GirlStyle 女生日常 Instagram 的最讚貼文
2021-08-03 09:58:28
【@girlstyle.mag】香港羽毛球一哥伍家朗的 6 件事！ . 【東京奧運】早前香港羽毛球「一哥」伍家朗黑衣風波惹起全城關注，因參賽的球衣並未印有任何區旗標誌而被建制派抨擊。伍家朗昨日對此亦作出回應獲網民力讚，細數你也許不知道伍家朗的 6 件事！ . # 黑衣風波事件 香港羽毛球「一哥」伍家...
羽球教練課程 在 Facebook 的最佳貼文
自從有一次兒子看到一群大姊姊們在溜直排輪
他的眼神一直盯著她們
轉過頭跟我說他也想溜看看
我太開心啦因為我也一直想讓小孩學直排輪
能跟他一起練習一項運動一定很有趣
於是我們來到運動島綜合運動體能館
位在🏠新竹縣竹北市復興三路一段86號
這裡是由一群活潑健康、樂觀、賦正能量的教練團隊們組成的運動推廣中心
除了直排輪還有滑步車、滑板、蛇板、攀岩、羽球、籃球、足球、體能等等
推廣多元運動才藝項目也廣受學校與師生好評~
兒子帶著興奮又期待的心
終於穿上他朝思暮想的直排輪鞋
雖然帶著口罩但掩蓋不住眼神透露出來的喜悅
第一堂課從基本的輪鞋護具開始認識
穿上護具跟著老師練習如何站立如何跌倒保護自己
剛開始都很順利
但是要開始練習跨步走時
他卻突然的恐懼害怕不敢嘗試
表情逐漸母湯🤣🤣
看他雙腿發抖無力找不到平衡點的東倒西歪
他跨不出那一步又害怕跌倒
最後很無助的坐在地上放聲大哭和尖叫說不想學了
然後自爆自棄的想脫下護具走人
全部的教練和家長都來關心他鼓勵他但沒用
大概自尊心太強他還是覺得備受打擊
這時媽媽也很焦慮不知該怎麼勸說他
又不想讓他遇到困難就輕易放棄
然後有一位教練一直很有耐心的試圖跟他溝通和鼓勵他
終於兒子又肯再次接受挑戰，媽媽也從旁協助一邊牽著保護他給他安全感
他帶著忐忑不安的心邁開步伐練習
老師也一邊用遊戲的方式吸引他的注意
讓他慢慢克服恐懼找到成就感和樂趣
最後他抓到了一點訣竅
轉過來跟我說媽媽我會溜了耶
然後放開我的手
短短的一個小時課程
從零到站立走路移動
從害怕排斥到愛上直排輪
教練都下班了他還不想脫下鞋
這個小時裡真的經歷了超戲劇化的情緒轉變
其實心裡蠻感動的
感謝教練們的耐心和包容
面對不同性格的孩子有不同的方式慢慢引導
喜歡他們從遊戲玩樂中學習的過程
每個教練都專業又有愛心
會跟家長討論小孩的學習狀況、心靈狀態
建議家長該怎麼配合
才讓我們沒有在一開始遇到困難就放棄
讓我們都上了一課
這只是個開始接下來的課程會有更多挑戰
我期待能跟他一起面對
相信這裡的教練們也一定能夠帶領他
培養他勇於挑戰克服困難並且努力堅持不懈的精神
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羽球教練課程 在 智慧家庭實驗室-智家嚴選 Facebook 的最佳貼文
#運動科技跟健康科技將會逐漸進入智慧居家生活
#硬體搭配健身課程的內容訂閱模式最受資金青睞
#HomeWorkout #MobileHealth
居家健身獲利公式 = AIoT健身器材 + 課程內容訂閱 + AI健身教練
這打到了幾個能吸引消費者的罩門，相對便宜、相對方便(地點與破碎時間)、AI個人化課程(個人裝備+可重複觀看)，相對於實體店面來說，也有無限擴張到全世界客戶的可能性，「內容訂閱+全球擴展」也是市場資金追逐的商業模式。
「舉重項目刷新奧運紀錄奪得金牌的郭婞淳選手，運用智慧型槓鈴軌跡追蹤系統，協助教練追蹤修正選手動作，透過量化參數與軌跡變化預防訓練傷害。
拿下我國首面奧運羽球金牌李洋與王齊麟選手，運用影像進行戰術分析，透過體能數據比較，針對肌力、耐力、速度等能力，有效安排週期訓練。
拿下我國首面奧運柔道銀牌楊勇緯選手，運用力學情蒐分析賽事節奏、體力狀況、犯規次數等資訊，並觀測體能訓練成果，改善肌力及疲勞恢復情形。」
郭婞淳、「麟洋」配奪金秘招 體育署透露有「這些科技」加持
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羽球教練課程 在 Facebook 的最讚貼文
東京奧運大突破！台灣做了什麼事情，讓體育表現大爆發？
本屆奧運台灣在許多項目創下首次得牌的紀錄，得牌數更是史上新高。台上十分鐘、台下十年功，這個榮耀來自選手在賽場下的努力練習。而我們能做的是，營造良好的運動環境、提供選手的訓練資源，盡一切所能輔助運動員登上舞台。
政府的體育預算，從2016年的80億逐年提升至2020年的134億，2024年更將倍增到160億。這筆預算很大一部分用來支援選手的日常訓練需求，諸如運動科技、防護員、教練、情蒐團隊、訓練器材，其中以國訓選手的黃金計畫最為出色。
體育署的黃金計畫培訓38位選手，全數取得奧運資格、20個選手獲得前8名、13位選手獲得獎牌，足見預算挹注之精準。以桌球雙打銅牌、桌球男單第4名的林昀儒為例，聘請外籍教練、提供專屬健康檢查、專屬防護員陪練員，補助客製化體能訓練課程，國訓中心運動科學支援團隊也為林昀儒進行對手的情蒐分析等，光是2019年就投入超過800萬元經費。
黃金計畫不僅砸大錢在頂尖選手身上，也將運動科技發揮得淋漓盡致：
🥇舉重郭婞淳
透過智慧槓鈴追蹤動作，量化參數與軌跡變化，避免姿勢不良造成運動傷害。
🥇羽球麟洋配
透過影像進行戰術分析，紀錄體能比較數據，追蹤肌力、耐力、速度來安排訓練項目。
🥈柔道楊勇緯
運動力學以及情蒐分析，透過賽事表現、體能狀況、犯規次數，回測訓練結果，針對性加強訓練。
要達成這些運動科技，必須有先進的國訓中心才能支撐，2016年至今，政府核定100億預算來加強國訓中心的經費，也與許多研究單位合作。
國訓中心與清大運動科技中心合作，成立了台灣首個專為奧運打造的戰術分析團隊，幫助選手在賽場上克敵制勝。例如透過標記系統分析各國桌球選手的球路，並且規劃訓練以及戰略。來自清大的陳念琴，也透過運動科技拆解對手的拳擊套路，分析對手及自身的出拳順序以及移動路徑。
東京奧運的破紀錄榮耀，最大的功勞當然是選手本人的努力。不過俗話說的好，每一個成功的選手，背後都有一個偉大的團隊。政府這幾年花費大筆預算在黃金計畫與國訓中心，運用了先進的運動科技和訓練團隊，才能支持一個個成功的選手。這些事情得來不易，只希望我們還能繼續加油，在政府與民間都能營造更優質的環境，提供給未來的選手們，一個更美好的未來。
#東京奧運 #台灣隊 #鄭宏輝