小孩開學所以我最近都比較早上床, 可是睡到半夜一點就會驚醒, 看看photodog還沒來睡覺, 到兩點又再驚醒一次, 還是沒來! 一直到快三點他大爺才終於關書房的燈來臥室睡覺.

立刻火氣就上來了, 到底有甚麼事情需要搞到三點? 他說我在上班啦! 真的嗎? 到底在忙甚麼啦! 結果他一上床就睡著, 反而是我聽著他的呼聲沒辦法睡了, 難怪有夫妻要分房大概就是這個道理.

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拍照的時候小孩子在旁邊打羽毛球, 自從奧運結束, 小孩對打羽球好有興趣!

我想找一個平常可以穿, 要好看, 可是又不要太誇張, 可以接送小孩, 也可以直接去上班的那種洋裝, 被我發現這件小洋裝 https://slooks.top/53tm/66 你們猜猜多少錢? 居然只要29.99, 也太誇張的物美價廉吧! 重點是穿起來跟網站拍的一樣耶 真的超級舒服啊! 上面有細細的褶子, 不太會皺, 有一點彈性, 是那種穿一整天也不覺得拘束的版型 網站上還有藍色版本, 真覺得應該包色啊! 這種價位, 穿起來又舒服又好看, 我很推薦, 大家可以放心買! 我158/52穿S很剛好.

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下面是他家近期最暢銷單品

https://bit.ly/3iUwqeZ (歐洲已經開始買大衣啦! 這件是Toteme最新的羊絨混紡大衣)
https://bit.ly/2W8siiI (JACQUEMUS的露肩上衣也是最暢銷單品 很奇怪 他家的衣服雖然常常衣衫不整的可是還是非常多人喜歡)
https://bit.ly/3mgwmZg (大鵝的背心真的是歷久不衰啊!)

2021/07/31
#今晚真的是太感動了啦 ( •̣̣̣̣̣̥́௰•̣̣̣̣̣̥̀ )
不管是#小戴 還是羽球男子雙打
#麒洋配 🏸都表現得好精彩！！
尤其是最後那顆壓線球真心會讓人爆哭😭😭
拿到金牌🏅️真的是實至名歸👍
最近跟上奧運風潮！
連ootd也要精心搭配❤️
一起往右看👀更多👉👉
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幻想成為網球🎾小甜心的我
這系列照片📷真的超級喜歡💕
整套都是 @polylulu_tw 本週新品
上衣還有很Q的小亮點大家🈶️發現嗎🔍
下身來件格紋長褲真的好修身～
我蠻愛它側邊設計，微微開衩好舒服又帶有俏皮感୧( ⁼̴̶̤̀ω⁼̴̶̤́ )૭
就算不會打網球🎾還是要穿得粉可愛！
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📷/ @zhiyingqq
💇/ @genic_demi @demi_syu1030
這次新髮色有點像葡萄🍇氣泡酒的感覺～
整個是我命中註定顏色！！
越看👀真的是越喜歡～
真心推薦👶🏻們一起來找黛咪
換超萌髮色，微捲造型好適合偶
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#台灣#台中#台中攝影棚 #台中棚拍#棉花糖女孩 #棉花糖女孩穿搭 #東京奧運#運動#網球 #羽球 #ootd #polylulu #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #eztravel #mook景點家 #travelphotography

🎾 #球類運動有助於兒童視力發展 💘
看2021東奧賽事轉播，是疫情期間的小確幸，每位台灣參賽選手都是大家的驕傲😘

📣昨天台灣柔道男神 楊勇緯 Yang Yung Wei 奪銀，為台灣奧運柔道史寫下新頁👍
羽球「世界球后」 戴資穎/ Tai Tzu Ying 也首戰開出紅盤💖
羽球男單黑馬的 王子維 / Wang Tzu Wei 闖進16強💟

台灣代表選手都超棒超厲害
一掃疫情籠罩下陰霾🌤
大家持續關注熱血賽事，為台灣選手加油的同時
知道原來 #球類運動 是對 #兒童視覺發展 很有幫助嗎😉

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我會知道這個是因為最近帶女兒做視力檢查，女兒超興奮如闖關般的比視力表、驗光、眼壓、立體感測驗、色盲檢查。檢查結果都正常，還不需要任何處置~

不過很有趣的是眼科醫師有特別和我提到說
#球類運動有助於視覺發展 如：「#羽球、#桌球、#網球…等」
推薦我之後可以讓小孩學這些運動🏓

覺得真的超有道理，之前好像都沒認真思考過😆
所以也想分享給大家知道👏
因為打球需要很多視覺能力的應用如

✅ #調節能力：有時看遠看近，訓練睫狀肌對焦調節能力
✅ #空間距離感：隨時掌握球、對手的距離
✅ #動態視覺：眼睛要注視快速移動物體
✅ #視覺追蹤：捕捉球和敵手的走向
✅ #周邊視野：尤其在雙打組合的時候，需要隨時注意同伴動向
✅ #手眼身體協調：投擲、打擊、捕捉、揮拍等動作，都需眼睛和身體整體的協調
✅ #視覺專注：注視目標不被外物干擾

👑 #美國眼科醫學會 有發表過聲明
運動本身就可以增進眼睛 #血液循環、減少不正常血管增生、增加 #眼球彈性
因此可以阻止很多眼科疾病：#青光眼、#黃斑部病變、#糖尿病視網膜病變…等

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⚠不過很重要是要注意安全喔‼

因為運動難免會碰撞或受傷，尤其小體積球類運動，棒球、羽毛球甚至會打到眼睛😭
所以要隨時保護眼睛，可戴上 #護目鏡 或防撞高韌度眼鏡片避免撞傷👓
太陽太大也要記得戴帽子或太陽眼鏡，阻擋紫外線喔💓

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🌟 結論

球類運動原來可以讓身體保持健康外，居然也可以幫助兒童視覺發展！然後最重要的是，大家一起為這些經歷無數艱苦訓練的台灣參賽選手加油喔💪

其實在沒有拍YouTuber以前我上節目甚至拍婚紗照都是沒有戴眼鏡的，後來因為長期使用3C產品每天都要測試很多的手機像是iPhone、Samsung A系列、三星摺疊機、安卓手機、Macbook Pro、筆電...等等，加上最近居家辦公視訊會議都緊盯著螢幕，還有看東京奧運直播羽球戴資穎 麟洋配，換了抗藍光眼鏡之後，我覺得舒服很多，不過一直都也想找找有沒有抗藍光的隱形眼鏡，後來讓我在今年找到這個抗藍光隱形眼鏡,所以我就來嘗試看看發現很舒服，不過我的員工居然都認不出我來...
#抗藍光 #波長管理
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