最近有越來越多人要去打疫苗了，身為一個吃了全餐的同鞋來跟大家分享一些經驗～

➡️疫苗前一天

每個人看到我都叫我要睡飽，結果我當晚壓力超大，一直覺得完了睡不著、死定了，最後大失眠只睡了四小時乾

所以建議你什麼都不要想，是要去打疫苗不是要去生小孩不用那麼緊張XD

➡️疫苗注射當天

帶好⚠️雙證件！！！！什麼叫雙證件
身分證叫一個證件
再加一個健保卡叫做雙證件

到現場的時候還是有一堆人說：啊可是我沒帶OOO，啊可是我老婆健保卡OOO，就是要雙證件不要再煩了XD

醫護人員已經很辛苦了，大家就多多配合好咪～

➡️準備疫苗注射

寫基本問卷有無藥物過敏🔜核對身份🔜醫師問診🔜打針🔜觀察15分鐘沒事再離開

➡️疫苗注射後

⭕準備普拿疼，但我去買的時候藥局說缺貨兩個月了，所以還沒去打的可以提前準備，其實好像相同成分也可以所以我後來買了別的

不過！！！因為當時我說我有喝咖啡所以他就給我添加咖啡因成分的，可能因為我吃太多顆最後有點心悸晚上睡不著，但我也不確定是不是這個原因，總之大家可以注意一下

⭕準備退熱貼片

一開始還很不屑想說有吃退燒藥就好啦XD後來發現退熱貼好好用，涼涼的很舒服

因為我頭真的是痛到炸裂所以我拿來貼在後頸部跟手臂腫脹地方，有幫助我入睡不少

➡️症狀歷程

第一天

早上十點打完還一路可以工作到晚上十點都沒事XD所以當天好像還是可以繼續行動自如幾小時，不需要覺得打完疫苗就變廢人

✴飲食：水煮蛋、魚湯、米飯、青菜（暫停喝咖啡）
✴額外補充：維他命Ｃ發泡錠+2500CC水

第二天

第一天當晚開始頭痛、發燒、心悸，起床後覺得上腹部超級痛，老實說我一開始以為是前幾天做的ABS很有效XDDD後來發現應該不是，感覺就是做了一小時plank的那種痛，摸到就會痛！

後來一整天都昏昏沈沈但睡不著(不知道是不是那個咖啡因，一連串吃了六顆止痛藥超誇張XD

✴飲食：吐司、蛋、魚湯、米飯、青菜（暫停喝咖啡）
✴補充：維他命Ｃ發泡錠+2500CC水+寶礦力水得
宵夜：自己嘴饞吃了義美蛋捲跟咖啡蛋捲(這個好像不用報告

第三天：

第二天睡得蠻好的，第三天起來有點頭痛再吃了一個止痛藥之後就大復原了：）

但因為上半身還是蠻酸痛所以有去買沙龍巴斯貼著這個就看個人

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總結：最後總共吃了七顆止痛藥，我最明顯的症狀是頭真的痛到爆炸，懷疑自己會腦中風那種

但後來爬文發現就算血栓應該也是四天以後才會發作，只要沒有持續48hr 以上的疼痛應該可以不用太擔心～～

最後提醒大家可以先把食物準備好，然後預留個兩天的生病時間應該就不會有什麼問題了：）祝大家快快打到疫苗副作用少少

⚠️⚠️⚠️以上都是個人經驗，實際症狀還是因人而異喔

防疫期間乖乖躲在家吃冰吧！烏龍奶蓋雪糕必吃😋

#beauty美人圈 #夏日新冰 #冰品 #雪糕 #冰淇淋

12.05.2021
//明晚13號，9:00開賣//

我又進第二次籃子了，其實我本來很排拒的，但是收到不少想購買的訊息，所以我決定再做一次！

我跟越南製作team的女負責人來回寫了好多封很長的信，希望她可以把商品製作完整一些，因為上次我花了好多時間修剪每一個籃子，我願意多付給她們一些，也請她們把製作期拉長，品質是最重要的，我們說好每一階段都視訊開會，也跟著她們去皮店買籃子把手的材料，除了這些，我也參與了很多商品的設計，最後，我把我的logo皮標籤都寄去了，她也視訊讓我看他們手縫標籤。

在製作期一半時，她問我是不是能寄一些台灣美食給她？她說台灣的食物好像都很好吃，然後，我寄了義美蛋捲、黑師傅捲心酥及三點一刻奶茶，寄過去的運費快比食物還高，結果，她迷上三點一刻！她說她一天要喝五包，還開始請我到處找哪裡可以買到比較便宜的價錢，查到了好幾種口味，我也到這時候才知道原來三點一刻有出珍珠奶茶！我甚至還打電話到三點一刻總公司詢價，另外，她請我找哪家公司的運費最便宜？我必須老實說，我內心一直想，我請妳幫我找海運公司怎麼都不好好找呢？可能送食物這招有效，也有可能是我有願意多給時間，這次的品質非常好，連我的攝影師都很讚嘆！

很感謝貨運司機幫我搬貨，因為我穿一件連身褲，他誤以為我懷孕了，我在路邊大聲說：我沒懷孕！他話鋒轉很快的說，我怕你衣服髒啦！我：沒關係，這件衣服一定要燒掉！我們花2-30分鐘笑鬧搬貨，他最後很正經的跟我說：我覺得你這利潤真的不好，不如賣韓國衣服吧！

一定還要謝謝我的兩個好朋友，一個下班神救援幫我搬貨到半夜，另一個中午就趕來幫我理貨！

最重要的是明天晚上 9:00官網開賣！
這次的量比上次多了3-4倍，應該不用擔心買不到啦。

晚安
😊
Soupy

今天請美國朋友試吃台灣零食！到底他們最喜歡的前三名是什麼，最後三名又是？真實反應藏不住😆😆！這些都是我小時候喜歡吃的，你們也喜歡嗎？
Have you eaten Taiwanese Snacks before? These snacks are a must try! They are all my favorites :)


→茱莉亞音樂院學到了什麼 https://youtu.be/BYsrWsuY_e8
→留學要花多少 https://youtu.be/5HHjsygUAu0
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大家好久不見！！！
2020 新的一年，獻上吃吧的新影片，我們沒有不見啦～～～

這次超開心可以跟可愛的澳洲朋友Christie拍片的！

Christie影片在這邊：https://m.youtube.com/channel/UCXFKrJJaqCXCe316AAtQNGg

Dana 澳洲生活：https://www.youtube.com/channel/UCedKg2107PAKf3LjbbkcOrQ

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