【保健】一次買齊全家都需要的益生菌『 @義美生醫 - #常順軍益生菌』

現在防疫期間不能出去趴趴走，所以我們在家也要好好做好身體保健
每天自己煮很健康，但是我們不是營養師，無法調配出完整的營養菜單
而且很常會因為孩子喜歡特定某些食物而去烹煮
造成某些營養攝取不到，肚子咕嚕咕嚕塞車拉~
這次來分享三款 #益生菌，全家人都可以吃!
還有媽媽最近瘋健身，終於讓我喝到喜歡的 #乳清蛋白飲
而且居然還讓老公也跟上一起健身

我必須老實說，義美生醫的益生菌你吃起來跟外面市售的完全不一樣
第一次吃你會覺得很不習慣!
因為常順軍益生菌無添加香料、色素、甜味劑
不是那種酸酸甜甜，入口即化的好吃的益生菌

吃起來口感綿密，是由於菊苣纖維(膳食纖維)本身質地的關係
很像吃外面那種很大一個棉花糖，放在嘴裡後融化的口感!!

為了想雕塑自己的身材，增加肌肉，開始接觸乳清蛋白
有時候肉吃不夠，就可以靠乳清蛋白來達成
蛋白質為肌肉合成的來源之一，有助於組織的修復
聽很多健身的人都說： 要喝看看，有些好喝，有些味道不太好
先試看看弟弟買的不同品牌的乳清蛋白(弟弟有在健身)
果不其然，真的味道不是一般人會喜歡
而且因為乳清蛋白有特殊風味，市售的很多會添加人工香料，甜味劑調味
這些東西長期飲用下來可能會造成負擔
健身不就是為了健康嗎??
所以要挑選成分簡單，拒絕人工香料、色素、甜味劑和奶精的來喝
W PROTEIN乳清蛋白飲在網路上面大家蠻推薦的
說巧克力味道的很好喝!
嚴選百年歷史法國經典可可品牌韻味成熟微苦的可可，和乳清蛋白原有的淡淡奶香搭配在一起
真的喝起來很順口，就像是外面賣的可可，不會太甜

奶茶口味是選用紐西蘭純淨乳源、優質產區精製紅茶調配，味道喝起來是不甜膩的奶茶
身為一個不愛喝糖飲的人，珍珠奶茶不加糖，鮮奶茶不加糖，連喝可可都不加糖
正合我的意
早餐、運動前喝一杯
運動後30分鐘內喝都可以!

『義美生醫-常順軍益生菌、W PROTEIN乳清蛋白飲』詳細文章→https://a77390.pixnet.net/blog/post/47765721

常順軍益生菌系列： https://biomedimei.pse.is/3gwbzh
W PROTEIN乳清蛋白飲： https://biomedimei.pse.is/3kf639

平日我一定都有在吃高蛋白和益生菌的習慣
這次看到 #義美生醫 居然有出
我一定要來支持我一直很喜歡的品牌試試看！

因為疫情很久沒有上健身房了但我還是有每天喝一杯高蛋白的習慣🥛
雖然我平常會吃肉但我沒有喜歡吃那麼多的肉
而且我又有輕斷食習慣
所以當蛋白質攝取不足我就會容易頭暈或運動後恢復比較不好
所以每天都習慣喝一杯好喝高蛋白
也滿足一下自己想喝飲料又必須忍耐的甜點胃啊😆

義美生醫乳清蛋白飲這次出的剛好是2個我最愛的口味可可🍫和奶茶🧋
義美生醫W PROTEIN乳清蛋白飲每包蛋白質有21g而且不添加香料和甜味劑
義美生醫對我來說是最安心的保健品牌
重點是好好喝哦！

那平常為什麼有吃益生菌的習慣呢？
因為我覺得要能夠好好上廁所超級無敵重要啊!!!!!!
這麼辛苦運動+吃健康但排便如果不順利就很可惜呢💩
而且肚子漲漲的我渾身就不舒服

這次選擇義美生醫也是因為看到他們家是使用國際大廠Danisco益生菌
並且有針對女生需求特別挑選菌種
還有添加乳鐵蛋白提升保護力

夏天悶熱在家又不想浪費電開冷氣
又常常穿著緊身運動褲難免有點悶
吃益生菌對女生私密保養也是非常有幫助的哦🥰

義美生醫益生菌響應Clean label
無香料、色素、甜味劑等多餘添加
一整個系列成分都很單純
孕哺期、小朋友都可以安心食用

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🔷常順軍益生菌系列- https://biomedimei.pse.is/3ah83l
🔶W PROTEIN乳清蛋白飲- https://biomedimei.pse.is/3k897h

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