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在 義大心得產品中有2576篇Facebook貼文，粉絲數超過1,378的網紅蕎希甜點，也在其Facebook貼文中提到， 分享一下今天吳寶春的直播主題”相信自己永不放棄” 也是因為烘友分享,我才知道有這麼線上講座,剛好買了吳寶春的麵包課，我就立馬報名了直播講座～ 先說我沒有看過吳寶春的電影,也極少吃過他的麵包,我會認識他就是因為他當年得了麵包世界冠軍,電視新聞報很大,因此我並不了解他的背景與一路以來的創業歷程。 吳老師...
同時也有982部Youtube影片，追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time，也在其Youtube影片中提到，■三十天減脂營｜減肥菜單和居家訓練（適合懶人減脂）： https://ricky.tw/30fitting_camp/ 減肥 減脂 減重 要 注意 ！ 五款SUBWAY地雷品項 大公開 雖然SUBWAY對於 減肥 的人來說 是非常棒的一間店，所以食材都可以依據自己的需求去選擇 不過！ 有五款是特...
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義大心得 在 Doris Huang Instagram 的最佳解答
2021-09-24 10:48:26
還記得前陣子跟妳們分享我的臉部肌膚有點不適! 儘管很不願意出門，還是戴著口罩護目鏡跑了一趟皮膚科🥽養了一陣子的皮膚心得，就是挑對產品!步驟不需要繁雜!就能讓肌膚乾淨透亮! 相信你們對雅漾這個品牌都不陌生，法國皮耶法柏大藥廠製造，歐洲連續18年銷售no.1*﹑我自己只要臉上稍有不適、乾癢或是有做肌膚...
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2021-09-24 14:11:46
屋我尾山⛰️ 這次很開心有機會體驗FIZAN登山杖 實際帶著它一起上山了幾次 心得就是...... 怎麼能有登山杖可以兼具可愛和實用😍 以下列出了幾個我很喜歡的特點✨ 大家一起來看看 這根本是登山杖界的資優生吧~ ✔️外型: FIZAN跟OPEN小將聯名推出的登山杖, 只能說太無敵了~登...
義大心得 在 Dawn 小恩 Instagram 的最佳解答
2021-09-24 16:55:29
臉部防曬一直都是小恩特別重視的妝前防護，市面上能夠找到一款適合小恩這種-混合性敏感油肌; 要夠保濕，同時清爽透氣不悶厚、還要不易致痘!!是對任何保養美妝品質要求很高的皮膚~ . 這次小恩親自測試超過一週的 #雅漾全效極護亮顏防曬乳，心得是“ 終於找到心目中理想的防曬隔離霜了!!! “ . 這款防曬乳...
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義大心得 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳解答
2021-09-25 19:00:13■三十天減脂營｜減肥菜單和居家訓練（適合懶人減脂）：
https://ricky.tw/30fitting_camp/
減肥 減脂 減重 要 注意 ！
五款SUBWAY地雷品項 大公開
雖然SUBWAY對於 減肥 的人來說
是非常棒的一間店，所以食材都可以依據自己的需求去選擇
不過！ 有五款是特別需要注意的品項
有看起來超無害 其實熱量超高的地雷！
甚至有一款！
如果我沒有仔細看熱量，只是聽到名稱
連我都會覺得他是沒有問題的啊～我甚至會想點來吃
仔細看熱量，了解成分之後才發現 大！地！雷！啊！
所以今天幫大家研究出五款 不推薦 SUBWAY 地雷 潛艇堡
還有相對熱量較高的醬料
最後還整理出 「 SUBWAY 挑選攻略 」
除了跟著我整裡出的品項去避雷
也能了解如果想做變化該如何注意
不管你是在 減肥 減脂 減重 都可以多多 注意
趕快看影片吧～～～
對了！我還有整理出五款SUBWAY 營養師 推薦潛艇堡
減肥可以吃 ? SUBWAY 營養師 推薦潛艇堡｜熱量vs蛋白質 CP值最高｜ 營養師帶你買
https://youtu.be/s3DsmZ0sFtM
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:18 subway 營養師 不推薦潛艇堡 -
00:52 subway 營養師 不推薦潛艇堡 -鮪魚
03:05 subway 營養師 不推薦潛艇堡 -義大利牛肉丸
05:00 subway 營養師 不推薦潛艇堡 -香料蔬菜球
06:46 subway 營養師 不推薦潛艇堡 -義大利經典
08:43 subway 營養師 不推薦潛艇堡 -蛋沙拉堡
10:42 subway 挑選攻略
14:18 問題QA
減肥 注意 ！SUBWAY 營養師 不推薦 地雷潛艇堡｜SUBWAY挑選攻略｜營養師帶你買
#減肥 #subway #潛艇堡 #營養師 #開箱分享 #不推薦 #挑選攻略
■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/
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https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人？
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考：
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動
可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人？
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考：
斷食全攻略（介紹、時間安排、注意事項）
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考：
外食族必學的營養觀念｜我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
（加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單）
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
（加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單）
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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義大心得 在 藍諾Eleanor Jiang Youtube 的精選貼文
2021-09-19 21:00:11我相信很多熱愛電影的各位、一定有聽過威尼斯雙年展國際電影藝術展，也被稱為威尼斯電影節。
威尼斯影展在義大利的威尼斯創立於1932年，
也是國際上最古老的電影節，同時也是『坎城影展』，『柏林影展齊名』的世界三大電影節。
影展主要涵蓋內容包括義大利及國際的美術、建築、舞蹈、音樂、戲劇和電影。
而今年第 78 屆的電影展將會在 9/1 至 9/11 號舉行。
那今天我們要探討剖析的電影是在第 76 屆獲得威尼斯影展首獎「金獅獎」由瓦昆菲尼克斯 Joaquin Phoenix 主演的『小丑』。
我們將以劇情、色調、取景、鏡頭、演員這五大方面來跟大家做這次的電影剖析。
#威尼斯影展 #小丑 #小丑電影剖析
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0:00 威尼斯影展介紹
0:55 『小丑』劇情介紹
1:53 『小丑』色調
3:26 『小丑』取景
4:52『小丑』鏡頭
7:07『小丑』演員
9:31結尾
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藍諾攝影課程 : https://bit.ly/3utQoQg
藍諾剪接課程: https://www.pressplay.cc/link/DE905742
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🎬 拍攝當下｜運鏡、收音、打光、實作等
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初次拍攝最該在意的那些事，細細地教給你 https://bit.ly/3utQoQg
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音樂來源 Artlist (無版權問題)：https://reurl.cc/j878om
素材庫Artgrid (無版權問題)： https://reurl.cc/2r0reE
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P.O Box：26-20 Chungli Post Office, Taoyuan City, Taiwan (R.O.C)![post-title]()
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義大心得 在 XXY_Animal of Vision Youtube 的最佳解答
2021-09-16 22:00:13(00:00:00) 開場引言
(00:00:32) 無雷講評
(00:08:10) 暴雷討論
(00:36:06) 推薦/退件
【梗你評電影】《疾厄》Malignant | 我們太需要溫子仁回來當導演了！
▶ 收聽PODCAST聲音：https://open.firstory.me/story/ckto1psdvdsuk0d78s22gdf8k/platforms
歡迎收看/收聽【梗你評電影】單元，我們每個禮拜透過討論的方式來解析、評論電影的優缺點，讓你看電影更有梗！
好萊塢恐怖片名導 溫子仁全新導演，同時也是溫子仁回歸原創故事的恐怖作品；故事描述麥迪森在遭受家暴丈夫的暴力對待後，開始在生活中看到恐怖謀殺案實況的意象。她面臨到如此重大的生活巨變，一新想要找到這些意象背後的解決之道，於是開始投靠警方並一步步挖掘，這個名為蓋博瑞的魔鬼似乎與家族血緣有著密切關係。
從《奪魂鋸》《非法制裁》《厲陰宅》等片開始展露頭角的溫子仁，在多年嘗試過各種不同的電影創作後，開始思索能否脫離超級英雄或鬼氣陰森的領域，嘗試拍出新的原創故事。《疾厄》受到80、90年代的恐怖懸疑片啟發，保密到家的劇情，乍看之下與這個名為蓋伯瑞的神祕邪靈有關。溫子仁表示，他在片中嘗試混合各種他喜愛的類型，包括以新里懸疑恐懼的義大利邪典電影，甚至是科幻或動作元素；相信《疾厄》這部電影是溫子仁一方面回歸初心，一方面又創新的傑出之作！
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#電影 #影評 #疾厄 #malignant
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義大心得 在 蕎希甜點 Facebook 的最讚貼文
分享一下今天吳寶春的直播主題”相信自己永不放棄”
也是因為烘友分享,我才知道有這麼線上講座,剛好買了吳寶春的麵包課，我就立馬報名了直播講座～
先說我沒有看過吳寶春的電影,也極少吃過他的麵包,我會認識他就是因為他當年得了麵包世界冠軍,電視新聞報很大,因此我並不了解他的背景與一路以來的創業歷程。
吳老師說,他是屏東人,從小家裡就很清寒,媽媽常把一小把米跟很多水煮在一起,說這樣吃感覺比較飽,媽媽也總是把肉留給孩子們,自己吃那個最少的。
因為爸爸在他12歲就走了,後來也都是媽媽養大的。
他說:雖然我們家很窮,但小時候還是覺得過得很快樂(覺得媽媽的愛與堅強好偉大啊～）
隨著年齡增長,他也漸漸意識到家裡的經濟狀況，決定到北部學功夫,想讓媽媽不再那麼辛苦,於是跟著同學到麵包店當起學徒,從凌晨準備工作到晚上九點的工作時間,對自己說再辛苦都要撐下去,為了辛苦把自己養大的媽媽,必須這麼做。
他說當時每次的中秋節都想離職,因為平常工作12小時,中秋節都是16小時的工作時間,真的很累,當時的工作再木柵,休假都只想好好睡覺,也不知道去哪裡,就很常去中正紀念堂找個椅子睡覺,有一次冷醒,竟然哭了,覺得自己到底還要過著這樣的日子多久呢? 但又想起在屏東的媽媽,眼淚擦乾又穿著藍白托回麵包店了。
以上這段,我想就是他堅持要成功的信念,除了報答媽媽的愛，也想散播媽媽的愛。很多人創業為什麼很容易放棄就是因為沒有信念,這個信念會帶著你穿越無數的挫折跟障礙….引領你到成功的道路。
10月份吳寶春又要去義大利參賽,很多人問他為什麼已經得到世界冠軍還要去比賽？如果失敗了,就再也不是世界冠軍了! 他回答”因為他想得到冠軍的渴望已經戰勝了失敗的恐懼, 他希望再次讓台灣成為烘焙王國,也希望自己未來能傳承更多技術給現在的烘焙師傅們。
小時候他功課不好,因為吳寶春覺得爸爸媽媽都是文盲,也可以活得好好的,為什麼一定要上學? 但當他到台北當學徒時，因為一次稱糖的事情,讓他意識到學習的重要,也在當兵的時候開始跟人家學看字,讀書,更因為之後去日本參加烘焙展吃到令他難忘的麵包,回台灣去書店買日文食譜卻看不懂日文而開始學習日文,直到後來有了吳寶春品牌,接下總經理位置,卻看不懂財報,去讀了新加坡的EMBA
他說,學習是解題過關的方法。
後面他去比賽那些榮耀的成績,他說過程一點都不好過,很辛苦,遇到很多卡關,但他把那些卡關當作是一個必經的過程,是能量,是一個進步的機會。
總覺得創業除了要有自己對商品的想法,更重要的是心態上的調整,必須不斷不斷的調整,這部分就只有創業的人才懂,我也還在學習,畢竟遇到困難還要正面積極,並不容易啊!
最後的QA時間~我也趕快發問,畢竟能直接跟這樣等級的人物對話並不容易!
至於問了什麼樣的問題,是秘密(哈哈哈哈)
雖然我革命尚未成功,但回頭一看,我也已經走了一段挺遠的路,才驚覺，原來我已經比以前進步這麼多了呀! 默默地也累積一點點的烘焙創業心得,我想之後在臉書也會想多跟烘友們分享自己的經驗,雖然我不成功也不有名,但我相信學習之路跟成功之路很多種,說不定,世界第一的人提供的方法你不適合,但我的方法你卻可以應用成功,所以說~我願意也樂意分享^^ 有興趣也趕快粉專追起來吧!!
臉書：蕎希甜點
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義大心得 在 Tammy媽的育兒日記 Facebook 的精選貼文
家樂福神物鑑定團 🔍
一直以來都是家樂福的愛好者，幾乎每個月至少都會去2-3次家樂福量販店，
大約每週1次會去家樂福超市，為什麼這麼喜歡到家樂福採購呢？
因為家樂福琳瑯滿目的品項超級多，空間很大動線規劃很棒環境逛起來很舒適，自助結帳也超方便，賣場內服務人員也都非常親切！
最重要的是，每次採買的首選，我都會先選擇家樂福自有品牌
為什麼會特別優先選擇家樂福自有品牌呢？
因為家樂福的自有品牌有非常嚴格的把關，嚴選商品無論是食品還是用品都好安心，最重要的是CP值爆棚啊，不只安心，好吃、好用、連大家的荷包都顧慮到了，是不是好貼心❤️
某一次被大家燒到家樂福自有品牌的義大利肉醬麵，
一試成主顧真的超好吃的，好吃到常常缺貨呢🤤
這次試吃的是，橄欖油、古釀醬油、乾拌麵
家樂福西班牙特級初榨橄欖油-100%原瓶進口
好的美食一定要搭配好的橄欖油才能吃得更健康！
烹飪最常使用的調味就是醬油
家樂福古釀醬油
古法製造，可以吃到正港古早味😋
最讓人垂涎三尺的宵夜首選就是
家樂福乾拌麵-香蔥椒麻風味
香蔥的香氣搭配椒麻口感真的好ㄙㄨㄚˋ嘴（台語）
簡單經典的國民美食,高CP值首選!
搭配在一塊真的是最銷魂的美味啊～
如果你（妳）也是家樂福的忠實粉絲
或者你正在被家樂福圈粉的人
真的很適合加入 神物鑑定團活動神物鑑定團活動 👇
https://bit.ly/3zRCmvs
有機會被選中幫家樂福免費鑑賞唷❤️
如果擔心踩雷或者愛好分享的朋友們
也歡迎加入「家樂福自有品牌好物雷物老實說」的社團
可以先在上面做功課，或者把你認為的好物雷物和大家分享💕
現在加入社團，在入社申請問題1中填寫：我是9月家粉
在社團中上傳家樂福自有品牌開箱心得，就有機會得到最高5,000元即享券 到10/7
https://bit.ly/3oeRNuy
心動不如趕快行動吧！
#家樂福 #家樂福自有品牌 #神物鑑定團
義大心得 在 寶媽 Facebook 的最佳解答
最近去小七很難不發現有雙月的油飯跟香菇雞湯啊!
想不到不住台北的人也有機會可以很簡單的吃到,
這米其林的餐館實在很難忍住不買來吃看看!
原本以為容易買的我,
第一次走進小七, 甚? 早就都賣光?
沒關係反正我家出門左走右走都有小七,
全台灣甚麼沒有就小七最多了不是嗎?
唉,結果還真的不好買耶~
第一天走了兩家->全撲空
第二天走了兩家->一家剩鸡湯, 結果我只好吃個義大利麵配香菇雞,
聽起來是有點怪的組合啦~
第三天走了兩家->一家買到雞湯,一家買到油飯,
終於<<雙劍合璧>>
我就等待倚天屠龍雙劍出鞘的好滋味~
吃完的感想, 是還不錯啦, 但也沒有到非常非常好吃
畢竟冷凍微波的東西應該是比不上店裡啦,
而且小七的店員好像沒有給我微波的很到位,
我的油飯最底下的米有點冷硬,
雞湯的部分還不錯, 跟小七賣的永心鳳茶剝皮辣椒雞湯比起來是比較清爽的,
只差剝皮辣椒的味道而已.
(全家的花椒雞湯也不錯.)
以上心得By 被超商養大的me,
(好啦,我哉啦,這年紀不能說被養大,被養老才對啦)
......
工商時間 :
超值體驗夢幻米機會不多 精饌米獎一等米馥米的介紹我寫在這邊
http://cartoon0413.pixnet.net/blog/post/353485184
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