起因是最近很常自己煮義大利麵，想說來買一些有機糙米或是蛋白質含量較高的扁豆義大利麵，就去逛了我好久沒光顧的電商，為了湊免運還買了一些哩哩摳摳的跟大家分享一下（為了想健康買好一點的麵結果買了一堆零食這就是所謂的弄巧成拙吧）（點菸）
www.iherb.com.tw 這家免運門檻其實不高，而且東西很多很好買，不過我都買食品居多，因為之前買過保養品類的東西收到時疑似過期都乾掉了 🙄️ 大家可以用折扣碼 ➡️ ANS0750 好像會有5%折扣喔 👍

（依影片出現順序）（連結都幫大家找好了有夠貼心）
無麩質非油炸的低熱量薯片，我被這個Crazy Hot口味吸引到，結果一點都不辣啊 🙄️ 之前也買過其他口味的我記得都還不錯 ➡️ shorturl.at/hjxzD

再來這個布朗尼脆餅吃起來就像布朗尼旁邊香脆的邊邊，我買了鹽漬焦糖跟巧克力片兩種口味的，巧克力味很濃郁，有點偏甜但很涮嘴停不下來（是說零食我有哪樣停得下來 😂）號稱低卡每份僅120卡路里.... 但重點是不會一次只吃一份啊 😂 ➡️ shorturl.at/pPT28

影片中出現的三盒義大利麵其中兩盒是有機全穀糙米做的無麩義大利麵 ➡️ https://tw.iherb.com/search?kw=jovial 另一盒是添加了扁豆蛋白質含量較高的義大利麵 ➡️ shorturl.at/kxQ57

紅色那盒是無添加色素、人工香料跟防腐劑的什錦混合零嘴，我真的超愛買這種東西的，配酒很無敵（但我又不喝酒哈哈哈）➡️ shorturl.at/lmpxG 不過我至今吃過最好吃的還是澳洲的Cowboy Mix，還有人記得當年我瘋狂的進了好幾百包的英勇事蹟嗎哈哈哈，有沒有人要支持我再衝一波 😂

還補了兩包我跟同事都很愛的椒鹽脆餅，他們家的口味蠻多的，不過吃多了還是原味的比較耐吃不膩，個人最喜歡這種格子形狀的口感比較硬比較好嚼 ➡️ shorturl.at/agxIP

最後是我也常買的有機黃芥末，為了湊免運就順便補貨一下囉 ➡️ shorturl.at/sBT38

不過我最想買的草莓黑巧當時居然缺貨中（恨）一直到今天才補貨，這個真的超常缺貨的，有貨時記得多買一些（也可以順便幫我買嗎哈哈哈哈） ➡️ shorturl.at/eosu4

【#好食課專欄】

大家喜歡吃義式料理嗎？像小編我就非常喜歡吃比薩、義大利麵😙那你知道這些好吃的餐點的營養價值嗎～趕快點進來看看就知道囉！
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上次我們家跟小喵相揪來這家餐廳用餐
單純想說來個週末小聚 享受一下輕鬆的午餐
也因為早早就知道 這家主打light輕食風
所以對於餐點沒有很大的期望
但沒想到 真的好吃到我們每一道都頻頻點頭
所以一定要跟你們推薦一下
文章分享：https://disni.pixnet.net/blog/post/44853706
〰️
bistro88 light 台中永春店
外觀很美很吸引人 我覺得有種餐酒館的風味
周邊算好停車 而且斜對面就有個停車場
一二樓都有座位
主要以二樓為主 較為寬敞
【明太子酪梨鮮蝦捲 𝙉𝙏.330】
明太子高溫板煎鮮蝦
搭配新鮮生菜包入捲餅中
外酥內鮮脆 口味上我挺喜歡的
【義式烤雞肉帕里尼 𝙉𝙏.320】
使用古巴麵包壓出芝麻香氣
雞肉刷上日式照燒醬汁
以烘烤的方式至焦糖色澤
鹹鹹甜甜的
可以說是 集各國特色的一道料理
【鹽之花烤牛排穀物碗 𝙉𝙏.360】
使用義大利野穀米 以高湯悶煮
裡面包括義大利黑米(無澱粉硬殼米)、燕麥、珍珠薏仁、
紅扁豆、糙米、麥片、紅糯米、小麥
強調高纖、低GI、低澱粉質
沒想到挺好吃的耶
牛排也是鮮嫩度剛剛好
大家都一吃驚艷讚不絕口
【乾煎鮭魚菲力穀物碗 𝙉𝙏.330】
乾煎鮭魚菲力 則是以250度板煎
保有原食材的風味
鮭魚吃起來鮮美不腥
【巴薩米克醋煙燻鴨胸義大利麵 𝙉𝙏.320】
bistro88 light將鴨胸料理得很剛好
因為鴨胸很怕太乾或太鹹
這吃起來完全不會
而且也不會柴柴的喔
【酒燒蛤蠣干貝細扁麵 𝙉𝙏.380】
生食等級的干貝 一樣使用高溫板煎至8分熟 非常鮮嫩
另外使用夏多內白酒爆香蛤蠣 以及聖女小番茄
從照片就可以看出蛤蠣煮到剛剛好 完全沒有過熟
每一口都可以吃到鮮甜的海味
【西西里海鮮脆餅 𝙉𝙏.320】
大推脆餅 一定要點一份來分食
使用拿坡里餅皮擀成薄皮呈現
口感上很不一樣喔
是薄而脆的路線 調味及用料我也很喜歡
【鹽酥椒鹽雞翅L 𝙉𝙏.160】
【招牌脆片炸雞L 𝙉𝙏.150】
【橄欖油蒜炒花椰菜 𝙉𝙏.60】
【莎莎番茄炒中卷（微辣） 𝙉𝙏.180】
【舊金山海鮮巧達濃湯(附酥烤小長棍) 𝙉𝙏.90】
【松露風味野蕈菇清湯 𝙉𝙏.90】
【比薩塔洋蔥圈 𝙉𝙏.70】
【朝天椒炒德式香腸 𝙉𝙏.110】
【覆盆子玫瑰泡泡】
【翡翠檸檬】
【風味珍珠冰拿鐵(太妃糖)】
【元氣補給】
【提拉米蘇珍珠冰磚咖啡】
bistro88 light的飲料 挺有特色的
很多都是外面少見的選擇
我們也點了一些特別的飲料
尤其這提拉米蘇珍珠冰磚咖啡 可以試試看喔
【阿法奇朵 𝙉𝙏.150】
【野莓奇亞籽布丁 𝙉𝙏.220】
奇亞籽非常濃稠 形成布丁的口感
奇亞籽有飽足感又低熱量
適合餐後幫助消化的健康食材
調味酸酸甜甜 上面鋪滿水果
整個超華麗的啦
【華麗嘉年華冰淇淋聖代 𝙉𝙏.120】
這道甜點cp值超高
一定要好好享受一下的啊
有水果、冰淇淋還有漂亮的擺盤
小孩看了也很愛
🔖 詳細圖文請看文章
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#Disni穿搭
全套：Salut
鞋子：Nike
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📍bistro88 light 台中永春店
📪台中市南屯區永春東七路869號
☎️04-2382-5288
🕐08:00~16:00 17:00~22:00
🔗 Bistro88 Light
〰️
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星巴克最口齒留香系甜點出現啦！
中秋節就是要吃月餅啊！
這次星巴克又出了怎樣的創意月餅呢？

【酷聖石蛋黃哥超萌中秋禮盒！中秋節月餅新選擇？】https://youtu.be/u-J2sh-AaUo
【全家x鼎泰豐聯名！超好吃但熱量爆炸1000卡？】https://youtu.be/EeGVPuBy2_8

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