為什麼這篇羨慕吃不胖的人鄉民發文收入到精華區：因為在羨慕吃不胖的人這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者sec5566 (sec)看板WomenTalk標題[討論] 吃不胖的人是吃太少還是真的不會胖時...
羨慕吃不胖的人 在 格鬥美少女Riva Instagram 的最佳解答
2021-09-10 23:16:26
常聽到很多人說連呼吸都會變胖，說羨慕吃不胖的人 我的體型關係從小就是個大食怪又吃不胖，乍聽之下很令人羨慕，但背後其實有很多不為人知的壞處 1免疫功能下降 這也是我昨晚又進醫院吊點滴的原因，對病毒和細菌等病原微生物的抵抗力較弱，容易出現感冒、發燒及疲勞等症狀，且一旦生病復原時間都拉長許多 2貧血...
我看說自己吃不胖的人，
都吃一點點就說吃不下了，
而且超討厭吃油炸跟甜食，
吃不胖的人是真的吃不胖嗎？
還是只是單純不愛吃而已
-----
Sent from JPTT on my LGE LM-K510.
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.74.96 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1614684725.A.199.html
→ love0504: 有些人就是吃不胖啊==03/02 19:32
怎麼可能==三餐炸物跟含糖手搖外加宵夜雞排珍奶，這樣還能不胖？
※ 編輯: sec5566 (42.77.74.96 臺灣), 03/02/2021 19:34:32
推 rukawa514: 撇掉特例其實都吃不算多 03/02 19:36
推 sodahaini: 吃不胖的人都說 自己吃很多03/02 19:38
→ sodahaini: 實際上根本連一個便當都吃不完03/02 19:38
推 bread10x: 我真的有看過食量很大但異常瘦的人03/02 19:40
推 f77928: 真的吃不胖的在人群中有一定比例，但不是每個都千千美到被03/02 19:40
→ f77928: 你注意到，多數就是不胖的路人甲03/02 19:40
→ angelpeace: 有認識真的吃不胖的，吸收有問題的03/02 19:41
推 arace88: 我吃不胖喔~最喜歡吃炸雞跟泡芙，不過不愛喝飲料，啊，03/02 19:41
→ arace88: 巧克力也蠻喜歡的，不過吃太多巧克力會腹瀉XD..你可能覺03/02 19:41
→ arace88: 得這些號稱吃不胖的人矯情，可是人家能忍口腹之慾也很厲03/02 19:41
→ arace88: 害呀03/02 19:41
→ angelpeace: 一週三天炸雞、漢堡，天天飲料 然後體重還是體重太低03/02 19:43
才三天，至少天天吧推 rukawa514: 我去年開始每天走10公里時82，走到900多公里時快89，嚇03/02 19:43
推 rukawa514: 死我03/02 19:43
→ ueyfn: 吃不胖啊..每天晚餐都是自己一杯米加肉菜，也愛喝微糖無糖03/02 19:44
→ ueyfn: 飲料。但不愛吃炸物跟甜食03/02 19:44
這樣沒人吃的胖吧※ 編輯: sec5566 (42.77.74.96 臺灣), 03/02/2021 19:47:07
推 Selvage: 我大學一餐吃五個便當58公斤03/02 19:48
怎麼可能一餐五個推 lululun: 都吃垃圾食物 不愛吃蔬果 每天吃公司便當 不是胖子 算吃03/02 19:48
→ lululun: 不胖嗎？03/02 19:48
公司便當吃幾個※ 編輯: sec5566 (42.77.74.96 臺灣), 03/02/2021 19:51:05
→ Selvage: 當兵時吃飯免錢真正放心吃 一餐吃30幾根雞腿 20根香蕉 早03/02 19:50
→ Selvage: 餐吃五個饅頭 現在180/6203/02 19:50
推 cruby841031: 常拉肚子 胖不了03/02 19:50
推 lululun: 常便秘 小腹凸比較難受03/02 19:51
推 chigo520: 90%的都是吃太少剩下的就是有病 很多比起來根本先天自我03/02 19:51
→ lululun: 一餐一個便當03/02 19:52
→ chigo520: 閹割的 例如本身就吃少或者不愛吃高熱量高糖高油的東西03/02 19:52
→ Selvage: 不過我吸收可能不好 常常拉肚子03/02 19:52
→ lululun: 跟男同事上班時間吃一樣多03/02 19:52
推 soulboy330: 感覺是基因。很多大胃王很瘦但是食量並不低03/02 19:53
→ Selvage: 當兵口糧C式 一整個鋁桶沒人要吃 我一個人把他嗑完03/02 19:53
推 trylin: 真的不會胖 我就是03/02 19:53
→ trylin: 不過我真的不喝手搖就是惹03/02 19:54
→ chigo520: 之前日本大胃王很多平常根本吃不多不然就是比完馬上催吐03/02 19:54
→ Selvage: 應該是一整個鐵桶 可以自己google圖片 站哨慢慢嗑半個月 03/02 19:55
→ Selvage: 嗑完一桶 03/02 19:55
當兵有在訓練還好吧※ 編輯: sec5566 (42.77.74.96 臺灣), 03/02/2021 19:56:36
推 ff20: 我就是不會胖 03/02 19:56
推 godallan: 有的人就是代謝的掉 03/02 19:58
推 weltschmerz: 吃不胖是假議題 一堆是小鳥胃== 03/02 19:59
推 loner: 記得看過真的有這種基因 但是因為古早時代這樣都人存活率太 03/02 20:00
→ loner: 低 所以現代才會很少有這種基因的人 03/02 20:00
推 rukawa514: Selvage這樣真的算食量很大，我服 03/02 20:00
推 lululun: 事實上有的男同事吃跟我一樣多 他就胖胖的 代表每個人代 03/02 20:00
→ lululun: 謝真的有差 也有男同事吃很多但超瘦 不過他是會拉 03/02 20:00
推 Selvage: 我是真的很容易拉肚子就是 可以說是一星期有一兩次拉出來 03/02 20:03
→ Selvage: 是稀的 03/02 20:03
→ Selvage: 而且喝超過一杯豆漿 牛奶或太濃的咖啡 馬上想拉肚子 03/02 20:05
推 shay001: 胰島素了解一下。瘦子身體和胖子不同 03/02 20:05
→ Selvage: 光泉有一款高纖燕麥豆漿 我喝了之後拉一整天 03/02 20:05
→ Selvage: 還有好市多的富果樂也是吃完就想上廁所 03/02 20:06
推 SBLsosweet: 我有同學大學真的幾乎每天吃炸物喝飲料，結果過瘦（女 03/02 20:06
→ SBLsosweet: 生170公分），現在30歲了她依然很瘦 03/02 20:06
推 sugarelene: 有少數人是真的吃不胖 我爸一天4-5餐睡前還吃泡麵 上 03/02 20:09
→ sugarelene: 年紀還是纖瘦也沒肚子 羨慕 03/02 20:09
推 wildcat5566: 有的人是消化吸收不良，腸躁症之類的 03/02 20:09
推 q2520q: 20歲以前我這樣講過，現在過25體重暴增20公斤... 03/02 20:10
推 peacesignv: 同樣吃法 25歲過後體重直接飆升.. 03/02 20:12
推 SweetLee: 我29歲前吃的是現在三倍 吃不胖 現在吃一點就胖了 03/02 20:13
推 sunalmon: 年紀還沒到 03/02 20:16
→ sunalmon: 國高中同學 那種瘦到很誇張的 現在20年後同學會 不是雙 03/02 20:17
→ sunalmon: 下巴就是肚子超大 03/02 20:17
推 willow: 誰會天天吃雞排珍奶啊 連續兩天我就膩到吐了 03/02 20:17
推 lfi: 我爸就是消化不良 從沒胖過的人 03/02 20:19
推 wtfconk: 吃不胖不代表沒贅肉,也不表示健康沒問題 03/02 20:22
推 TAMMY123: 我大學畢業前暑假有試過喔 一天兩正餐 早上餐睡過去 下 03/02 20:25
→ TAMMY123: 午兩片蛋糕加奶茶 晚上雞排 還真的胖不了 03/02 20:25
推 chloefish: 吃不胖+1 先天吸收差 03/02 20:25
→ chloefish: 三天兩頭拉肚子的怪腸胃 03/02 20:26
推 Green1216: 我男朋友真的吃不胖 以前讀大學時我們兩個天天宵夜都 03/02 20:26
→ Green1216: 魯味炸物小火鍋 結果那一年我胖8公斤他都沒胖.....出 03/02 20:26
→ Green1216: 社會後有在重訓才變正常人體重 03/02 20:26
推 glion: 我就完全不會胖，腸胃不好吃再多也無法吸收 03/02 20:37
推 iverson76ers: 我以前也吃不胖，後來透過重訓+乳清才增重的 03/02 20:43
推 mysoulisw: 認識身邊吃不胖的好像都是吸收不好 03/02 20:44
→ Ping0502: 年紀還沒到XD 03/02 20:45
→ beitou: 比較好奇真的有人呼吸都會胖嗎 03/02 20:45
推 hotecyan: 我弟三餐手搖外加宵夜點心 體重還是過瘦 讓我超級羨慕 03/02 20:46
→ kimura0701: 真的不會胖 03/02 20:46
→ master2252: 我認識的胖子都說自己吃很少 實際吃超多 03/02 20:49
推 gameking16: 年紀還沒到，超過30歲再說 03/02 20:49
推 mainsa: 你熱量赤字就吃不胖啊 我念書的時候一天吃3500大卡也不會 03/02 20:50
→ mainsa: 胖啊 一個不小心還會掉體重 180公分最多只能到64公斤 體 03/02 20:50
→ mainsa: 脂也一直維持在12%以下 出社會後運動量沒辦法維持 食慾也 03/02 20:50
→ mainsa: 降低 一天大吃不到2800大卡 結果體重也慢慢升到70 會不會 03/02 20:50
→ mainsa: 胖主要還是看消耗掉多少 只要熱量赤字一定不會胖 03/02 20:50
推 BUANG: 天生跟後天飲食，我就是 03/02 20:51
推 ygopany: 飲料炸物不離手，吃不胖體質+1～ 03/02 20:52
→ BUANG: 不是說一定吃很少，是說吃的食物不會很不健康 03/02 20:52
→ BUANG: 而且天生腸胃不好 03/02 20:52
噓 goodnight4Tw: 到底是要討論食量還食物種類 還要按你規定天天吃垃 03/02 20:53
→ goodnight4Tw: 圾食物啊？ 03/02 20:53
推 ronglcst: 我朋友還去調中藥讓食慾增加 依然吃不胖 03/02 20:53
→ ariely: 我一餐都吃四碗飯的量 宵夜也是都吃麵吃飯 就是一個正餐 03/02 20:54
→ ariely: 我是因為從小就腸胃不好 常常拉肚子 所以吃不胖 03/02 20:54
噓 hh800315: 下一篇 ：我看過胖的人都說自己有病 結果每天珍奶雞排便 03/02 20:56
→ hh800315: 當肉爆幹吃然後說自己有病瘦不了 03/02 20:56
推 xiao2chen: 吃很多不會胖 有可能是小腸絨毛問題 03/02 20:57
推 touchluck: 本魯幾年前之前在自助式KTV打工 03/02 20:57
→ touchluck: 沒客人的時候炸物,冰淇淋,炒飯炒麵,薯條,麻辣燙,中式餐 03/02 20:57
→ touchluck: 點吃到飽 03/02 20:57
→ touchluck: 冰淇淋,奶茶,咖啡機,吐司,茶類也是 03/02 20:57
→ touchluck: 沒客人就裝幾樣來吃 03/02 20:57
→ touchluck: 吃到櫃檯叫我節制一點(用監視器可以看到自助吧) 03/02 20:57
→ touchluck: 當兵的時候還是過瘦補充兵，啾咪 03/02 20:57
推 knight317: 真的有人就吃不胖啊 每天都吃麥當勞 腸胃檢查也沒問題 03/02 20:58
→ knight317: 也不常運動 不會胖就是不會胖 03/02 20:58
推 xvn12301: 我老公每天手搖飲、一天四餐 今天量50kg 03/02 21:00
→ xvn12301: 是因為小腸絨毛的問題 真的吃不胖 03/02 21:00
噓 soranosakana: 反而好奇說喝水就會胖的人都吃多少 你們少吃一口說 03/02 21:00
→ soranosakana: 不定就沒有饑荒了 03/02 21:00
噓 dbalruke: 說個笑話，當兵有在訓練 03/02 21:01
推 xd878787: 腸胃問題 03/02 21:04
推 yamacha: 年紀到了吃一口胖一公斤 03/02 21:05
推 dai26: 營養消化不好，我不覺得有什麼好羨慕的 03/02 21:05
推 jennifer4551: 學長食量超大還是很瘦，全家人都這樣，應該跟基因有 03/02 21:07
→ jennifer4551: 關吧 03/02 21:07
推 myth725: 發現很多吃不胖的通常都很有節制 但就是天生不喜歡吃太多 03/02 21:09
→ myth725: 或剛好他們不喜歡吃的東西都是會讓人發胖的 算是幸運吧 03/02 21:09
推 Patricia1314: 真的,有些人感覺都不會胖 03/02 21:11
推 kof2000a: 我朋友女生大胃王 麥當勞一次點20個套餐的 逛夜市一次吃 03/02 21:12
→ kof2000a: 5000元 他確是全班最瘦的 才4x公斤 沒親眼看到我也不相 03/02 21:12
→ kof2000a: 信 03/02 21:12
推 zeus7668: 我以前真的吃不胖阿 晚餐都能吃三把麵or兩個便當的食量 03/02 21:14
→ zeus7668: 後來是看中醫調身體才變胖 現在算正常體態 03/02 21:15
推 ritaatirrita: 我認識有愛吃甜食愛喝飲料吃不胖的朋友，但是他每天 03/02 21:17
→ ritaatirrita: 上下班都慢跑五公里以上... 03/02 21:17
推 bio2133: 真的吃不胖的人都是身體有問題的 03/02 21:18
推 headheadgood: 我是吸收不好型的吃不胖 每天兩杯珍奶 但食量確實 03/02 21:20
→ headheadgood: 很小 白天一顆御飯糰就飽 吃完馬上就大出來 03/02 21:20
推 jealoushare: 有常吃炸物(每週三次以上)，甜食(每天)，含糖飲料(每 03/02 21:21
→ jealoushare: 週兩次以上)，另外三餐正常飲食的瘦子嗎 03/02 21:21
推 lily08320: 真的有吃不胖的 跟體質有關係 03/02 21:22
→ lily08320: 強者我朋友天天三餐珍奶+正餐 03/02 21:22
→ lily08320: 宵夜雞排叫ubereat 03/02 21:22
→ lily08320: 有天他跟我說他胖了 快50公斤了 03/02 21:22
→ lily08320: 本來不到40....... 03/02 21:22
→ lily08320: 同意樓上 他身體確實有其他問題 03/02 21:23
推 MTBF: 後來才知道是腸躁症，不然我食量很大，食物都不忌口每天喝飲 03/02 21:24
→ MTBF: 料，就是胖不了，導致增肌也練的很辛苦 03/02 21:24
推 lorowen: 我是欸 而且不會吸收不好 03/02 21:24
推 omhhsib0719: 男友愛喝麥香紅茶愛吃宵夜泡麵不運動，幾年來一公斤 03/02 21:25
→ MTBF: 缺點是一天需要大號三到四次，基本上出門前一定要先上廁所 03/02 21:25
→ omhhsib0719: 也沒變胖，反觀我... 03/02 21:25
推 jay5522bts: 我就吃不胖，腸胃不好吸收有問題，怎麼吃都真的不會胖 03/02 21:29
→ Alwen: 30歲後如果還是吃不胖，腸胃100%有問題XD 03/02 21:34
推 SZQK: 結論就是不胖。你管人家吃多少 能瘦也是本事 03/02 21:36
→ SZQK: 我對於吃不胖的定義：能隨時吃想吃的還是不會胖 03/02 21:36
推 sukinoneko: 我家侄子除三餐外 點心是珍奶 蛋糕 宵夜鹽酥雞 一天6 03/02 21:36
→ sukinoneko: 餐 只有吃完東西有肚子，就是個瘦子；他弟弟喝水都會03/02 21:36
→ sukinoneko: 胖，明明食量比哥哥小很多QQ03/02 21:36
推 soccer103: 撇開腸胃吸收能力03/02 21:39
→ soccer103: 就是這些人其實肌肉量比較多03/02 21:39
→ soccer103: 基礎代謝率高03/02 21:39
→ soccer103: 基代高就算可以吃的熱量就多03/02 21:40
→ soccer103: 和他們一起大吃大喝03/02 21:40
→ soccer103: 他們可能小胖一點或外表看不出來03/02 21:40
→ soccer103: 我們可能胖好幾公斤了QQ03/02 21:40
推 etiennechiu: 不會胖，這輩子愛吃多少都沒胖過，但我也不會瘦骨如03/02 21:42
→ etiennechiu: 材，身材剛剛好03/02 21:42
推 lemel820: 基因問題我181 62kg 每一餐吃到撐也胖不上去03/02 21:43
對啊發現吃不胖的人大多一百八以上，因為吃的都拿來長高吧，
正常人是長橫的
推 octangus07: 都有03/02 21:46
→ a2945874624: 脂肪跟肌肉細胞的“數量”比平常人少03/02 21:49
噓 EdenEden: 你自己怎麼吃都胖吧03/02 21:50
※ 編輯: sec5566 (36.224.87.23 臺灣), 03/02/2021 21:54:05推 rhcp1352: 認識蠻多的啊，等年紀到了代謝變慢就胖了啦03/02 21:52
噓 martin32637: 每天宵夜吃雞排，一個月還瘦五公斤跟你參考...03/02 21:57
三餐有正常吃嗎？還剩你一天只吃一塊雞排※ 編輯: sec5566 (36.224.87.23 臺灣), 03/02/2021 21:58:19
推 whoismama: 我最近吃不胖 03/02 21:59
推 whoismama: 不過我一天吃2餐（大份量），不愛喝飲料 03/02 22:01
推 nope030: 挑食 03/02 22:04
→ RGTsupply: 曾經一個禮拜都吃雞排珍奶還有一堆垃圾食物 體重多沒 03/02 22:05
→ RGTsupply: 多少 臉上的痘痘倒是長了很多 03/02 22:05
推 dcshoecousa: 真的吃不胖，我家體質就是這樣，我在親戚間外號叫蝗 03/02 22:05
→ dcshoecousa: 蟲過境 03/02 22:05
→ sumarai: 你說吃不胖的是左邊那種基礎代謝高的，但是他們增肌也比 03/02 22:06
→ sumarai: 較難 03/02 22:06
→ sumarai: 右邊就是增肌快增肥也快的 03/02 22:06
推 SvenLin: 吃不胖，正餐量大不愛喝飲料也不喜甜食 03/02 22:08
→ SvenLin: 每天早餐後一定會很快的上廁所 03/02 22:08
→ SvenLin: 有時候會吃宵夜，大腸麵線或科學麵 03/02 22:08
→ SvenLin: 零食喜歡鹹的海苔米果蝦味先鱈魚香絲類 03/02 22:09
噓 martin32637: 回你，正常吃，不吃消夜反而不正常了... 03/02 22:09
→ martin32637: *正常XD 03/02 22:10
推 gentleman317: 小時候太瘦 被中醫調體質隨便吃隨便胖.. 03/02 22:10
推 Ggmic: 我183/60，體脂12，不是吃不胖，而是吃雞排珍奶這種東西熱 03/02 22:28
→ Ggmic: 量不夠，狂吃東西也是很累的 03/02 22:28
推 bergson: 真的吃不胖，想吃什麼就吃什麼，想什麼時候吃就什麼時候 03/02 22:35
→ bergson: 吃，雖然不喜歡吃的吃很少，但喜歡吃就會吃一堆，每天喝 03/02 22:35
→ bergson: 兩罐含糖飲料以上 03/02 22:35
推 edavivi: 我同事，隨時想吃就吃還吃超多卻過瘦 03/02 22:46
→ chungrew: 代謝比較快 或者常運動吧 另一種就是有病 03/02 22:48
推 yohiko: 吃不胖的人通常不愛吃吧 03/02 22:48
推 sleepdesign: 代謝很快 不會胖 03/02 22:52
推 Gilt1234: 大胃王都很瘦啊 03/02 22:58
→ jajoy: 我以前吃不胖的朋友現在都比我胖了 早晚還回去 03/02 23:01
推 CHRISTINAYEN: 基因 我婆婆一家都瘦 超過50還很瘦真的是基因 03/02 23:14
→ pilikapilila: 我跟朋友以前也覺得自己吃不胖，後來嘗試長期增加進 03/02 23:14
→ pilikapilila: 食的量，才發現不是吃不胖，而是吃得不夠多XD不過 03/02 23:15
→ pilikapilila: 我現在正常吃+每天兩杯飲料體重完全沒變，身邊的人 03/02 23:15
→ pilikapilila: 都以為我吃不胖 03/02 23:15
推 jrfish: 沒儍了，很多吃不胖只是年紀未到，我年輕時20幾歲，很會吃 03/02 23:18
→ jrfish: 但體重都沒什麼變化，現在就.... 03/02 23:18
推 fuok: 我吃超多 但是吃不胖 03/02 23:19
→ fuok: 因為腸胃不好 03/02 23:19
→ fuok: 太油膩就拉 03/02 23:19
→ fuok: 你看那些超瘦大胃王也是一樣 03/02 23:19
→ fuok: 吃很多但是不胖 03/02 23:19
推 hippopig: 真的不會胖（羨慕 03/02 23:24
推 gigi2440824: 認識真的吃不胖，一餐可以吃2公斤食物 03/02 23:27
→ k5545332: 認識幾個吃不胖的都是竹竿人 03/02 23:29
推 poppyseed: 真的吃不胖 身體檢查出代謝能力比一般人快很多 03/02 23:32
推 sc211: 瘦到一定程度就會胃變小吃不下（正常而言）至少我是這樣 以 03/02 23:37
→ sc211: 前胖的時候吃超多 03/02 23:37
推 dooshbag: 大學同學真的吃不胖 飲料炸雞零食沒在省的 瘦到免役 03/02 23:37
推 nimo0806: 腸胃不好 每天吃5千卡也不會胖 想增肌已經增重半年了 03/02 23:37
→ nimo0806: 幾天沒吃多就瘦回來 到現在還沒達標 03/02 23:38
→ nimo0806: 很多人吃不胖都跟我一樣腸躁症吧 03/02 23:39
噓 bring777: ？ 03/02 23:41
推 KDCI: 我前同事女生瘦小大胃王，每天吃3餐+宵夜(炸物)，現在說年記 03/02 23:46
→ KDCI: 大了(40up)，原本宵夜吃7天，改吃5天,還便秘，問題是她家有 03/02 23:46
→ KDCI: 糖尿病基因，媽媽已經發病，勸過她不要吃高油炸物，但她就是 03/02 23:46
→ KDCI: 忍不住 03/02 23:46
推 dinotea: 連吃都管不住還能管理什麼 03/03 00:16
推 shangxin9: 我還真的遇過每天都吃6餐，份量都很多的女生不會胖== 03/03 00:18
→ shangxin9: 另外遇過一個男生是因為身體怎樣的原因怎樣吃都不胖 03/03 00:18
→ marinsky: 我肚子變大惹QQ 03/03 00:33
推 tsaijin: 我就是吃不胖的人 因為消化不良常常脹氣 但還是一直吃 03/03 00:46
→ tsaijin: 曾經有消化不良又吃太多直接急性腸胃炎…… 03/03 00:46
推 ikuiku1919: 身體沒毛病就是年紀還沒到啦，代謝開始變低也沒在運 03/03 00:56
→ ikuiku1919: 動就開始變胖了 03/03 00:56
推 jrss287: 年紀還沒到 03/03 00:56
推 q09701023: 體質 03/03 01:12
噓 GentleGiant: 年紀還沒到 代謝率還太高當然不會胖 03/03 01:14
推 chinsh: 我們家都吃不太胖 我弟去小火鍋店必吃3-5碗飯 49公斤 03/03 01:16
→ chinsh: 我雖然沒有到很瘦 160/50 03/03 01:16
→ chinsh: 但我也是吃不太胖 宵夜珍奶甜點都沒在忌 每天必喝半糖飲料 03/03 01:16
→ chinsh: 噢炸物我也吃 反正不忌口 03/03 01:16
→ lolicat: 很容易拉肚子那種就會啊 例如有乳糖不耐或是腸躁症加上過 03/03 01:22
→ lolicat: 敏 就算吃很多也會拉光 03/03 01:22
推 ahaha777: 我27以前也是大胃王等級還不會胖阿 那時候一餐都是三人 03/03 01:24
→ ahaha777: 份起跳 03/03 01:24
推 vansucker: 前任 150/38 不運動怎麼吃都吃不胖超神奇 03/03 01:35
→ prettiestmrs: 以前國中有個同學吸收很不好真的三餐油炸飲料還是過 03/03 01:59
→ prettiestmrs: 瘦 03/03 01:59
推 katanakiller: 年輕時我也以為吃不胖 直到我30後 03/03 02:09
→ zucca: 基因，家裡老老少少食量都很大，沒一個胖的，除了嫂嫂 03/03 02:18
推 wow12578: 還真的吃不胖，每天宵夜狂吃，結果整年只胖2公斤… 03/03 02:24
→ ShiningRuby: 我親眼看過吃不胖的.吃的是我的兩倍,但我比他胖.他也 03/03 02:49
→ ShiningRuby: 很想增胖才這麼用力吃,但吃的東西都不知道到哪去了 03/03 02:50
→ ii9: 真 體質 不過後來20幾歲後 就變正常惹 還是瘦但不骨感 03/03 03:11
推 slimc0527: 我是吃不胖 但也要顧健康啊 基本上吃飯兩大碗起跳就是 03/03 03:56
→ slimc0527: 了 03/03 03:56
推 j1932041: 說吃什麼垃圾食物根本不準啦 03/03 03:56
→ j1932041: 一天吃4000大卡還吃不胖再來跟我講 03/03 03:56
推 ivyhoney: 應該說消化代謝比較快 因為我真的是隨時都很餓都在吃 一 03/03 04:08
→ ivyhoney: 個月還要吃好幾次吃到飽才滿足 但已經很久衝不過50了 03/03 04:08
推 IfIcouldfly: 我真的吃很多也不胖，因為消化吸收都很差，有腸躁症 03/03 04:33
→ IfIcouldfly: ，吃什麼拉什麼；換個角度想，這樣很浪費食物... 03/03 04:33
推 Yamamy: 主要是飲食習慣 03/03 05:05
推 un94su3: 如果真的吃不胖就是消化問題 剩下的人就是唬爛 03/03 05:16
噓 aegisWIsL: 我學長一人吃的可以比我們一桌還多但就是BMI20左右 03/03 05:33
推 cindywu50: 腸胃消化不良的人 03/03 05:36
噓 wei19: 腸胃不好的人真的吃不胖啊==吃進去又不好吸收 03/03 05:45
推 oceanman: 不要吃甜食就不會胖 03/03 06:09
推 howgi: 吸收不良/新陳代謝高/生病/少食 都有可能 03/03 07:08
→ howgi: 討論這個沒有意義，每個人情況不同 03/03 07:10
推 anklebreaker: 腸胃有問題沒辦法吸收 03/03 07:17
推 cvxzsl: 有個朋友每天一杯手搖，還常吃宵夜，泡麵炸物甜食都很愛， 03/03 07:19
→ cvxzsl: 之前看她說量體重嚇到還以為她終於胖了，結果她說體重又掉 03/03 07:19
→ cvxzsl: 了 03/03 07:19
→ miruw: 30歲以後就見真章啦 03/03 07:44
推 imtaku: 有一種是運動量大，基礎代謝率高 03/03 07:50
推 summerlittle: 生小孩之前吃不胖，我是熱愛含糖飲料的人，覺得應該 03/03 08:10
→ summerlittle: 是代謝的關係，只要吃東西身體就會發熱，去吃吃到飽 03/03 08:10
→ summerlittle: 整個晚上都會熱到睡不好 03/03 08:10
推 kyanhi: 我從來沒有在乎過食物熱量 熱愛甜食炸物各種美味 也愛喝手 03/03 08:25
→ kyanhi: 搖飲 最近才有開始運動以前也從不運動 但我跟我妹都吃不胖 03/03 08:25
→ kyanhi: 身高160 人生巔峰還是不到50公斤 平均體重都在45上下 但 03/03 08:25
→ kyanhi: 我很會拉肚子 吃什麼拉什麼完全沒吸收 我爸也是這樣的體質 03/03 08:25
→ kyanhi: 啊 所以真的吃不胖 03/03 08:25
→ kyanhi: 而且我跟我妹都過30歲了。 03/03 08:26
推 vordandi: 我媽是前一種，每天吃少少的，據她本人說人生體重顛覆在 03/03 08:36
→ vordandi: 懷孕時達52公斤，之後都是維持在43～48公斤。我之前某同 03/03 08:36
→ vordandi: 事(身高165，體重大概43)是後一種，她真的很奇妙，我們 03/03 08:36
→ vordandi: 辦公室吃不完的便當都她吃的，聚餐也是她在撿菜尾，但是 03/03 08:36
→ vordandi: 就是很瘦，全公司都知道她很會吃。 03/03 08:36
推 jack455161: 同意前幾樓說的，有些人吃多是吃兩個便當，有些人覺得 03/03 08:37
→ jack455161: 吃完一個便當就是吃多了... 03/03 08:37
→ GEoilo: 基因啊~~當人很受歡迎，當家畜換肉率不足會被淘汰 03/03 08:42
推 gamer: 你這種定義沒人是吃不胖啦，一般說的吃不胖是說沒特別控制 03/03 08:51
→ gamer: 熱量也不會胖 03/03 08:51
推 dcqip: 30歲分水嶺 03/03 08:51
→ gamer: 說什麼三餐飲食兩個便當加大杯全糖珍奶根本不是一般人會做 03/03 08:52
→ gamer: 的飲食 03/03 08:52
推 valsechopin: 吃的東西有差 03/03 09:02
推 Nongem417: 25歲以後的吃不胖才是真的吃不胖 03/03 09:35
推 t81511270: 25歲一個分水嶺 30歲一個分水嶺 03/03 09:55
推 fafaone: 我34歲兩個小孩一天4餐,中西醫都看了體重不到40,就是體質 03/03 09:58
推 ling7777777: 不是吃什麼 是吃的量 還有吸收不好 03/03 10:01
推 a2945874624: 竹竿人也是會高血壓跟心血管疾病糖尿病 03/03 10:04
→ Shimotsukin: 拎杯營養師啦，大多都是吃太少然後在那邊無病呻吟 03/03 10:05
推 r40491101: 很多人真的吃不胖，遇過珍珠奶茶雙北甜，喝了25年，還 03/03 10:06
→ r40491101: 是瘦的跟孫悟空一樣zZ 03/03 10:06
→ r40491101: 倍 03/03 10:06
推 qazxc312: 不要看他當下吃什麼東西，要去看他整天攝取的熱量，不是 03/03 10:10
→ qazxc312: 吃不胖是吃太少，也沒有喝水就胖的，是整天攝取的熱量 03/03 10:10
→ qazxc312: 太多 03/03 10:10
推 guenhwyvar: 遇過一個自稱吃不胖，結果根本沒在吃東西... 03/03 10:14
→ GAGA1: 認識的瘦子 大多飲食不正常 常常一時吃很少 餓又可以狂吃 03/03 10:14
→ GAGA1: 但總值絕對不高 因為瘦的人胃也不大 03/03 10:15
推 gj93jo3: 味道普通的就份量普通 好吃的愛吃的就會吃多啊 就剛好對 03/03 10:20
→ gj93jo3: 甜食無感 很少喝手搖 討厭零食 不喜歡肉 覺得如果食物沒 03/03 10:20
→ gj93jo3: 特別好吃的 吃多會有噁心感 03/03 10:20
→ gj93jo3: 給我頂級火鍋 壽司天天吃 應該也會胖 但不愛吃到飽 因為 03/03 10:22
→ gj93jo3: 有些食材都很爛 03/03 10:22
推 cuteVictor: 10%可能真的基因強大 但過30歲代謝變差 03/03 10:24
推 hehahe: 可能是吸收不好吧？ 03/03 10:31
推 BIGT: 吸收問題居多 03/03 10:36
推 ganhua: 我自己吃不少，但猜是吸收不好，現在55左右 03/03 11:28
→ bbbing: 一天攝取建議攝取量的熱量叫做吃太少嗎 03/03 11:49
推 xxxTING: 腸胃不好、吸收不好，不然就是代謝異於常人吧 03/03 11:56
噓 rechin0917: 我早餐吃六人份 午餐吃三人份 晚餐吃兩人份 宵夜三個 03/03 11:58
→ rechin0917: 腿排兩隻棒棒腿三隻雞翅 我188/75給妳參考參考 03/03 11:58
→ rechin0917: 沒有什麼不可能 熬夜熬到身體壞掉後我身體代謝消化異 03/03 12:00
→ rechin0917: 常就變這樣了 要吃很多才能勉強維持體重 不然就會爆瘦 03/03 12:00
→ rechin0917: 變的很恐怖 03/03 12:00
推 jumplikethis: 我朋友真的很瘦 吃正常量偏多 腸胃道吸收有問題 真 03/03 12:20
→ jumplikethis: 的沒辦法 03/03 12:20
推 Annis812: 那種人通常食量正常或偏少，但不吃垃圾食物 03/03 12:31
→ bnn: 你的大腦是人體最大耗能器官 它只消耗葡萄糖和氧氣 03/03 12:42
→ sssgodkill: 我到大學沒控制過飲食，沒胖過。老了就不好說嗚嗚 03/03 13:03
推 sxn1000: Yt千千就是 03/03 14:08
→ nuga: 體質真的有差，我沒刻意節食但也沒胖到哪去 03/03 14:16
→ bbbing: "沒刻意節食"的個體差異超暴幹大的啦XD 03/03 14:28
→ bbbing: 有的人不刻意節食就是五碗飯三塊豬排六顆蛋這樣的 03/03 14:29
→ bbbing: 所以控制體重最精確有效的就是計算飲食量 03/03 14:30
噓 rtyu2836: 自己見識少又拼命反駁笑死人 03/03 14:32
推 shotacat: 我吃不胖，就算一直吃炸物喝飲料，以前我都喝全糖。但是 03/03 14:59
→ shotacat: 我很容易長痘痘，一直吃炸的，一直喝飲料就一直長... 03/03 14:59
推 oyefoz: 真的有 03/03 15:23
推 knightshow: 真的有吃不胖的 但通常是腸胃有問題 03/03 18:37
推 kayxs: 時間還沒到而已辣！ 03/03 19:04
→ lunanightcat: 我三十後就開始胖了 03/03 21:30
推 fatrzb86332: 吃不胖 兩天要吃一餐400鹽酥雞 飲料就跟老闆買炸過 03/04 02:18
→ fatrzb86332: 的油喝 偶爾清淡喝珍奶多糖 03/04 02:18
推 Nox532: 容易拉肚子和吃完就大便還是會胖，像我QQ 03/04 07:48
推 ass812882: 吃不胖就表示吸收很差啊 03/04 09:40
推 o22117417tw: 我認識的說自己吃不胖的人其實一天吃的總量根本不多 03/04 10:30
→ o22117417tw: ，因爲他們都是餓的時候才會吃比較多。舉例來說，他 03/04 10:30
→ o22117417tw: 們早餐可能自己點了200塊也全吃光光，但是他們可能一 03/04 10:30
→ o22117417tw: 直到晚上才會餓。 03/04 10:30
→ o22117417tw: 但是貨真價實的胖子是早餐200塊、中餐300塊、晚餐300 03/04 10:30
→ o22117417tw: 塊、宵夜200塊。 03/04 10:30
→ o22117417tw: 我不信這樣吃還不會胖... 03/04 10:30
推 x20081266: 吃很多但不吃垃圾食物 03/04 11:51
噓 sopzip: 腸胃不好只能怪父母，就真的吸收不良 03/04 16:19
推 bnd0327: 如果是瘦到皮包骨我就相信吃不胖 03/04 18:00
推 XDdong: 腸胃不好+吃飯慢 03/05 00:24
推 wws22322: 天生體質 代謝快 腸胃吸收不好 冷底 03/05 01:48
推 Aiden333: 我吃得滿多的不太忌口也喝手搖愛甜食，身體是健康的， 03/05 01:55
→ Aiden333: 但這輩子就是沒超過過44kg喔(161cm)，我媽也是 03/05 01:55
噓 g987669: 我每天吃3000大卡還是50公斤 03/05 08:09
推 abcyting: 大部分都是年紀還沒到 03/05 10:38
→ ChildX: 吃不胖就是吃完即拉阿 有一種腸胃特質 03/05 21:25
推 zardmih: 應該是看個人基因體質的消化跟代謝..羨慕那些吃不胖的人 03/05 22:36
→ zardmih: QQ 03/05 22:36
推 wish4ever: 我覺得很大部分是基因決定，消化很快、代謝也算好，每 03/06 19:33
→ wish4ever: 天都固定排便，吃的比我老公多一點，但很快就餓了，生 03/06 19:33
→ wish4ever: 了2個沒運動也都自己瘦回來，還比孕前瘦 03/06 19:33
→ bbbing: 瘦子所謂的吃很多，不一定比胖子所謂的吃很少來的多喔-w- 03/08 17:19