[爆卦]群健機上盒是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇群健機上盒鄉民發文沒有被收入到精華區:在群健機上盒這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 群健機上盒產品中有34篇Facebook貼文,粉絲數超過22萬的網紅時代力量 New Power Party,也在其Facebook貼文中提到, 今天,是東京奧運的閉幕日,這場舉世關注的盛事,終於在此刻畫下完美句點。這兩周以來,全台灣都熱血沸騰,許多人每天緊緊盯著螢幕,屏氣凝神的看著國手們的精采表現,為他們的英姿搖旗喝采。感謝參與本次賽事的所有運動員,以及所有幕後團隊的工作人員,謝謝你們的努力與籌備,讓我們得以享受這場精采絕倫的體育盛會。 ...

 同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關,也在其Youtube影片中提到,「我們無法選擇在什麼家庭出生,但可以選擇成為什麼樣的人。」 - 以前超級常在影片中分享,我們自己家裡的「節省」狂招,從省水、省電、省錢各方面的節省,都可以從不同的小地方賺回許多回饋金,沒想到節省到還被「台灣電力公司」邀請合作! - 沒錯,我推出了最新單曲《關關燈》,這首歌名是我最愛的諧音梗,就是關關...

群健機上盒 在 火力創新|創新實驗室 FIL? Instagram 的精選貼文

2021-09-03 21:27:47

#你得知道 【05.09~05.14科技新聞】 --------------------------- 1️⃣「小米降噪耳機Pro」在13日正式發布 小米智能生活官方微博宣布,在(13日)正式發布小米年度旗艦降噪耳機「小米降噪耳機Pro」FlipBuds Pro。外界認為,宣傳海報中透露出外型在...

群健機上盒 在 健身查德|私人教練銷售攻略 |教練成功學 Instagram 的最佳貼文

2021-08-02 18:19:49

#三個教練個人品牌的錯誤經營思維 很多教練再經營個人品牌前常常會有以下類似的盲點: 「我粉專要先放很多資料,再邀請人進來看」 「等我專業再好一點,在開始經營自己」、 「有阿!我都有再發限動」。 即便我總是鼓勵教練們經營自己的個人品牌、 開始發文、記錄自己的工作心得……等,但真的做...

群健機上盒 在 Shadow 影子 Instagram 的最佳解答

2020-04-28 14:23:15

最近好興食 supplements 去補充內在元素, 保健產品之中想揀一隻可以美肌的,🥰 因為聽講白藜蘆醇係美肌之王仲可以抗氧化添,🤩 所以今次試了re:HEALTH 強效白藜蘆醇三重抗氧化素!❤️ 。 。 這款一盒有30粒,粒粒都含有三重強效抗氧配方😍 所以每日只需食一粒就足夠👌 如果有特別日子例...

  • 群健機上盒 在 時代力量 New Power Party Facebook 的最讚貼文

    2021-08-08 18:00:02
    有 219 人按讚

    今天,是東京奧運的閉幕日,這場舉世關注的盛事,終於在此刻畫下完美句點。這兩周以來,全台灣都熱血沸騰,許多人每天緊緊盯著螢幕,屏氣凝神的看著國手們的精采表現,為他們的英姿搖旗喝采。感謝參與本次賽事的所有運動員,以及所有幕後團隊的工作人員,謝謝你們的努力與籌備,讓我們得以享受這場精采絕倫的體育盛會。
     
    而回顧這兩週以來發生的種種事件,卻也提醒著我們,目前的體育環境還有許多地方可以做得更好。在激情吶喊過後,我們必須省思,如何能讓體育選手權益得到更完善的保障,並藉由資源的準確挹注,讓運動員獲得更全面的支持,能夠無後顧之憂的專注訓練。
     
    #身體力行支持體育
    #使用合法授權影音平台
     
    東京奧運期間,有知名公眾人物在社群平台發布電視轉播截圖,事後被踢爆使用侵權影音的機上盒「安博盒子」收看奧運賽事,進而引發大眾對於收視平台合法性的討論。
     
    我們要呼籲,使用具有侵權影音的機上盒或是APP觀看賽事,不僅損害已付出高額轉播權利金,正式取得授權媒體業者的權益,更使相關從業人員得不到應有的收益,對於運動、影視產業都將造成莫大衝擊。時代力量認為,政府除了應積極宣導支持正版觀念,也必須發揮公權力,要求主管機關針對違法產品進行管制、確實裁罰,別讓行徑猖獗的非法業者,持續戕害我國體育環境。
     
    #尊重選手的個人意志和生涯計畫
    #提供選手退役後健全的轉職規劃
     
    這次奧運激起大家的熱烈討論,選手們是否參與下一次的賽事,也成為大家矚目的焦點。我們看到前體委會主委戴遐齡在網路上發起連署,要選手繼續為下一次的奧運拼搏。然而,對選手來說,每場比賽都是一次次對身體、心理的消耗,未來是否繼續為國征戰、是否繼續待在體壇,都是他們的個人決定及規劃,我們只需要給予他們最真摯的鼓勵與支持。
     
    本次東奧選手們創下佳績,各縣市政府透過獎金加碼作為獎勵,但除了發放一次性的獎金,時代力量認為,政府更該做的,是把資源用來培育體育選手、改善體育訓練環境,在選手們的運動生涯中提供更實質的協助,從 #保障選手每月基本收入、 #提升選手以及後勤團隊待遇 等,讓基層有更好發展,對台灣體育才有更正向幫助。此外,褪去選手身分後,政府也應提供健全的轉職機制與退休保障,避免選手退役後的生活陷入困境,同時也才能提高年輕體育好手們,全心投入體壇的意願。
     
    #每一位選手都是台灣的驕傲
    #沒有人需要為比賽結果道歉
     
    這次,台灣的選手們在奧運場上大放異彩,奪牌數創下歷年新高,全民都沈浸在喜悅與榮耀之中。在台灣,無論輸贏,每一位運動員都值得最大力的喝采,每一位選手,都是我們的驕傲。反觀中國,許多網友因為比賽成績不如預期,嚴厲地辱罵自家選手,甚至連為台灣選手加油的台灣藝人,也遭到不理性的中國網友「出征」,種種荒謬的景象,讓人不禁感嘆,奧運的核心精神在於藉由體育賽事,讓世界各國在運動過程中體現友誼、團結和公平競爭的精神,很遺憾的是,中國眼中只有獎牌、只有輸贏,並沒有體認到這樣的珍貴價值。
     
    「台上一分鐘,台下十年功」這句話用在參與賽事的運動員們身上再適合不過,多年的苦練、淚水與汗水交織的努力,往往就為了成就賽場上那發光發熱的片刻。時代力量再次對所有國手們獻上最誠摯的感謝,不只實現了自己的目標與夢想,更讓世界看見台灣運動員的堅強實力。我們也承諾,一定會持續監督政府,確保相關經費都能花在刀口上,並儘速落實體育改革,給所有運動員一個能夠安心訓練、公平公正的體育環境。

  • 群健機上盒 在 洪孟楷 Facebook 的精選貼文

    2021-08-02 17:32:25
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    警告!!! 不肖業者趁中華隊熱潮 以「一頁式廣告」詐騙 民眾千萬小心以免上當!

    非常痛心最近中華隊在東奧的優異表現,竟然變成詐騙集團斂財的「商機」!上周接到民眾陳情,表示在網站上看到「完全是正品圖樣」的中華隊團服,下單購買兩天後收到商品,第一時間「還以為是愚人節玩笑」!包裝簡陋、沒有註明何處製造、衣服顏色、LOGO都不對、甚至散發怪味…

    這種「一頁式廣告」詐騙搭上中華隊熱潮,運動衣、聯名口罩都賣,魚目混珠、「竹篙鬥菜刀」,更大辣辣地直接把侵權的官方代言人、中華健兒照片全部放在網頁上,引誘消費者上當真的很可惡。

    要求政府正視這種不斷推陳出新的「一頁式廣告」詐騙手法,並要主動向社群媒體要求下架廣告,今天邀請唯一與中華奧會聯名推出限量款口罩的 #美德醫療,與行政院消保處、經濟部商業司、交通部公路總局、民航局、路政司、航政司、刑事警察局,召開記者會共同商討。

    記者會三點結論:第一,避免購買來路不明、價格不合理的產品;第二,透過官網購買正版商品;第三,行政機關必須加大力度宣導,以保護消費者權益,也要求公部門通力偵查、市場管理,將不肖業者繩之以法、維持市場秩序。

    這次東奧賽事中,美德醫療和中華奧會聯手推出四款奧運聯名口罩,美德公司也已經捐贈20萬片的高級質量醫療口罩供選手在受訓和比賽時用,7月中在官網及臉書專頁發布銷售資訊後,民眾反應非常熱烈,但現在卻因為許多假口罩使公司受到負面影響,也損害了消費者的權益。

    行政院消保處提供「拒絕偽劣品」自保三步驟:第一、避免從非官方網站購買價格明顯不合理的商品;第二,如果不小心買到偽造品,向廠商、貨運業者、超商申訴並要求退款;第三,如果申訴退款遇到問題,可以向各地的消保官進行檢舉。

    刑事警察局也承諾,若發現一頁式小廣告,會要求臉書、相關社群網站下架。

    中華隊在東奧表現已經寫下歷史最佳紀錄,這股中華隊熱潮肯定會持續下去,孟楷要求相關部會要阻絕詐騙的一頁式廣告,保障民眾權益,讓大家支持中華隊的熱血不要再被不肖業者所利用!

    相關新聞:

    #聯合新聞網
    影/一頁式廣告搭東奧熱詐騙 國民黨團呼籲政府防堵
    https://udn.com/news/story/6656/5643909

    #udn
    一頁式廣告搭東奧熱詐騙 刑警局籲重開瀏覽器查證
    https://reurl.cc/3alYRR

    #中時新聞網
    一頁式廣告蹭奧運行騙 藍委籲民眾別上當
    https://reurl.cc/vqjWQo

    #華視
    奧運熱潮引商機 盜版商品詐騙猖獗
    https://reurl.cc/j8jGrn

    #ETtoday新聞雲
    洪孟楷爆一頁式廣告利用中華隊詐騙 外套1件439、8盒口罩賣1350
    https://reurl.cc/MAxN23

    #自由時報
    藍委爆「一頁式廣告」詐騙 搭上東奧熱潮
    https://reurl.cc/EnMGjn

    #中央通訊社
    立委爆一頁式廣告詐騙搭東奧熱潮 籲民眾勿受騙
    https://www.cna.com.tw/news/ahel/202108020149.aspx

    #TVBS新聞網
    當心!詐騙集團搭奧運熱詐財 一頁式網站賣假口罩、假球衣
    https://news.tvbs.com.tw/local/1557239

  • 群健機上盒 在 Facebook 的最佳解答

    2021-08-01 21:30:54
    有 437 人按讚

    贈書直播_如何留住曾有過的美好回憶

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    #擺脫例行
    到新的城市度假、重新擺設家具、慶祝半歲生日、去新餐廳用餐、租你心目中的夢幻車款開一個週末。乏味、老套的日子會讓你忘記發生過的事。

    #暫時離開數位裝置抬頭看看四周
    你無法記得你沒留意的事,如果你的雙眼死盯在手機上,你就看不見周遭發生的事。你幼稚園最好的朋友可能昨天就站在你前面排隊買星巴克,但你完全錯過這場喝著冰拿鐵的難忘聚會,因為你隨時都在滑臉書。現代美國成人平均一天花近12小時在各種螢幕前面,如果你晚上睡8小時,表示你一整天清醒時不看螢幕的時間只有4小時。如果你想用有生動立體、充滿豐富細節的記憶,就必須走出去、踏進真實的世界裡。

    #好好感受
    帶有情緒的經歷比平淡的經歷更容易被記得,如果你想要對發生的事更印象深刻,試著好好地感覺吧。

    #重新整理
    重複會使記憶更牢固。重新想一遍發生的事,和閨密在電話中閒聊這件事,或是定期地重新回想,這些都可以幫助保留記憶。

    #寫日記
    就算只在日記裡寫下今天的一個經驗,不僅能增加未來你記得這個經驗的機率,你記下的資訊也能觸發同一天的其他記憶。心理學家瓦格納(Willem Wagenaar)有超過6年的時間每天寫日記,記錄了2402個事件。光是花時間寫下紀錄,就是重溫這些情節記憶的有效方法。瓦格納只有把事情寫下來,他從來沒有回去重讀寫過的東西,所以沒有額外的複習機會。他的同事之後測試他的記憶發現,如果給瓦格納足夠的提示(通常需要超過一個提示),瓦格納竟然可以回憶過去6年來80%的事情。寫日記確實有效!

    #善用社群媒體
    我知道,我知道,我才剛告訴你放下數位裝置,而且社群媒體絕對有許多黑暗面,但社群媒體也可以成為正向的力量,或至少可以加強你的情節記憶。瀏覽你的IG或社群媒體檔案,就像是漫步在快樂的回憶中,每張照片和圖片都是強而有力的提示,觸發你對往事的回憶。記憶按時間順序整齊地被保存在這裡,最近的經歷顯示在頁面的最上方,也有助於大腦釐清事情發生的時間。如果你沒有在用社群媒體,瀏覽相簿或存在智慧手機裡的照片也有幫助。

    #生活紀錄
    你的大腦不是攝影機,你的記憶也不會記錄下你觀察到的任何事。但隨著科技進步,有愈來愈多科技產品能夠作為大腦和記憶的延伸,讓生活紀錄的科幻概念成真。穿戴式相機、錄音機和許多應用程式可以透過影像、影片和聲音蒐集你日常活動的數位資料,之後可以用來重新檢視、再次體驗和喚起記憶。例如,穿戴在脖子周圍的小型相機可以全天拍照和每隔30秒標記你的位置,創造你一整天的數位自傳式紀錄。重看這些影像可以加強你對當天的記憶,也可以作為提取記憶的提示。

    .

    在本書中,你可以學到:

    【提升記憶力的方法】
    •想加深記憶,兩個方法最有效:反覆練習+賦予意義
    •視覺化能把東西變好記,運用宮殿記憶法等方法幫大腦「看見」要記的事物
    •記憶很仰賴情境,準備報告時喝星冰樂,報告當天也喝星冰樂,表現會更好

    【如何改善健忘】
    •記憶需要注意力,想不起來車停在哪裡,可能不是健忘,是一開始就沒留意
    •大腦很不擅長記待辦任務,別再為難自己,試著外包給手機、藥盒等提醒工具
    •記憶不是錄影,它會增刪、修改、變形,了解記憶的不可靠,才能找方法記錄重要回憶

    【完整健腦指南】
    •睡眠是記憶的黃金工作期,每天睡足七到九小時、甚至是小睡片刻,都能守護記憶
    •短暫的壓力有時能提升記憶力,長期慢性壓力卻是記憶的天敵
    •預防阿茲海默症有方法,從飲食、運動、到持續學習新事物,都能保護大腦遠離失智風險

    .

    今天要討論的重點主要有兩點:
    ■ 各種不同的記憶類型
    ■ 如何保存美好記憶,從「感官」到「感知」到「感受」

    .

    討論書籍:
    《#一生都能好好記憶》
    哈佛神經科學家寫給每個人的大腦記憶全書,遺忘不是敵人,簡單練習,訓練記憶陪你走的更遠
    .
    作者:莉莎・潔諾娃
    .
    直播時間:
    8/1(日)晚上9點半

    .

    在直播下方留言會贈書,請記得分享直播到個人臉書版面,並設成公開。出版社會以官方粉絲團抽三位留言分享並公開的朋友贈書、寄送(不包含國外地區),三天後由出版社在直播影片下方留言公布贈書名單。

    .

    作者介紹|莉莎.潔諾娃(Lisa Genova)
    《紐約時報》暢銷作家,著有《我想念我自己》等五本小說,《我想念我自己》被改編成奧斯卡得獎電影,由茱莉安.摩爾、亞歷克.鮑德溫和克莉絲汀.史都華主演。潔諾娃擁有貝茲學院(Bates College)生物心理學學位以及哈佛大學神經科學博士學位。她曾在世界各地發表與神經系統疾病有關的演講,也曾登上Dr. Oz Show、《今日秀》、CNN與NPR等重要媒體。她的TED演講「你要如何預防阿茲海默症」(What You Can Do to Prevent Alzheimer’s)觀看已超過500萬。

  • 群健機上盒 在 關韶文 關關 Youtube 的精選貼文

    2021-08-09 17:45:00

    「我們無法選擇在什麼家庭出生,但可以選擇成為什麼樣的人。」
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    以前超級常在影片中分享,我們自己家裡的「節省」狂招,從省水、省電、省錢各方面的節省,都可以從不同的小地方賺回許多回饋金,沒想到節省到還被「台灣電力公司」邀請合作!
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    沒錯,我推出了最新單曲《關關燈》,這首歌名是我最愛的諧音梗,就是關關的燈,也邀請大家一起關關燈,邀請我的家人們一起跳舞,透過自身的隨手小動作,一起改變生活。
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    這次我和丘曄一起聊聊,在生活中的哪些小行為可以協助節電,省下一點點的錢,畢竟積少成多,只要舉手之勞就可以省錢!省電!
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    #節電_從我改變
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    如果有什麼關於節目的意見,也歡迎留言和按下五顆星,和我們分享哦!
    Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo
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    【本集重點】
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    本集重點:
    00:00 本週負能量週記開始囉
    02:07 關韶文摔車導致私訊爆炸
    04:10 有人贊同週三丘曄增播集數嗎?
    05:00 終於進入主題:關韶文推出新歌「關關燈」,關於節能省電的故事
    06:45 關韶文解釋會有這首歌的原因和MV拍攝主題
    09:57 關韶文諧音梗被丘曄罵
    10:30 小時後被「窮養」導致關韶文成為省錢小資族
    12:33 最耗電的前三名家電:熱水器、空調、機上盒
    15:50 購買有節能標章的家電是可以退稅的
    18:00 舊冷氣的電費高昂和變頻冷氣相比價差很有感
    21:25 冷氣的濾網沒洗會影響冷熱度
    22:39 謹向所有聽眾致歉:不要懷疑,這真的是一個重複的故事
    24:09 分享好笑的留言:關韶文摔車又有新話題可聊了
    26:08 新歌歌詞教導大家許多節能省電的觀念
    30:53 關爸爸從小教導把飯菜放涼才冰到冰箱
    32:35 申請台電的電子帳單可以省10元
    33:18 丘曄很常不對帳單明細導致花冤枉錢
    37:25 節省從生活中不造成困擾開始
    38:40 算命老師在三月的時候曾預測關韶文會推出廣告歌
    39:45 結尾大走偏:人與人的連結要保護好自己
    41:07 沒想到還能回到主題認真的結尾
    -
    #Podcast #丘曄 #負能量週記
    -
    【在這裡也可以聽到我們Podcast】
    Apple Podcast :https://apple.co/3qAZDxP
    Sound On:https://bit.ly/3h6NXzV
    Spotify: https://spoti.fi/35ZzFuu
    KKBOX: https://bit.ly/2UT6B5A
    Google播客:https://bit.ly/3x7Xtbf
    -
    【負能量週記】網紅的商業模式!聯名跟業配誰好賺?feat.到處都是瘋女人APPLE
    https://youtu.be/fn7nbVw85Ow
    【負能量週記】愛聊天就能經營社群?有什麼好處?關韶文尋覓到「頻道神隊友」丘曄!
    https://youtu.be/hkbh7FxFBl4
    【負能量週記】這瞬間感覺老了?最不懂年輕的人是髮捲?!feat.丘曄
    https://youtu.be/K3hBtodoGzA
    【負能量週記】檢討大會!被嫌好吵好大聲?Podcast第一季心得
    https://youtu.be/V2b-HaZ-5so
    【負能量週記】抱怨大會!衣服都穿姐姐剩的?為什麼要跟哥哥一樣?
    https://youtu.be/8UaeTsIwZN4
    【負能量週記】參加過最「荒謬」的比賽?從健康寶寶到查字典!feat.賴珮如、丘曄
    https://youtu.be/V5SFDjUXRqw
    【負能量週記】職業光環背後的負能量!航空公司的神祕監控單位!記者出過最糗大包!feat.丘曄
    https://youtu.be/pKbF7SdMB9E

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  • 群健機上盒 在 Ashlee xiu Youtube 的精選貼文

    2019-12-01 19:30:02

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    【ASHLEE 團隊】
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    ✨ 企劃:Yishu
    ✨ 剪輯:騰凱
    ✨ 美編:庭萱
    ✨ 營養師:亭安
    ✨ 社群助理:芊芊
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    ✨從增肌到減脂|七個月的改變 https://youtu.be/pUcxGIjGYcQ
    ✨增肌減脂蛋白質怎麼吃? https://youtu.be/pNX8cbrBERE
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    ✨最有效的飲食控制 https://youtu.be/qxBliydGw1w
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    ✨ 我的二手出清👉🏻 https://shopee.tw/show_o_o
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    原文字幕
    嗨大家好 我是ashlee
    歡迎來到我的頻道
    我剛才去好市多買菜
    想說不如我就來拍好事多第七集的影片
    雖然說呢我之前有講過說好事多
    它適合健身人適合增肌減脂的食材
    都被我拍的差不多了
    不過我發現他有一些新產品
    然後也順便跟大家報告一下我現在的狀態
    我現在在減脂期
    然後我減了大概三十幾天的時間
    所以在跟你們分享
    我減脂期會買什麼以前
    請先幫我按一下訂閱
    然後按讚加分享給你的朋友
    那我們現在就正式開始
    第1個我要介紹他們的新產品
    黃金泡菜
    我第1次看到超大盒的
    你們知道嗎
    像泡菜它裡面是用大白菜
    通常我們在煮菜的時候都會經過高溫的烹調
    所以難免會有一些營養流失的狀況
    那像這種泡菜他是用醃製的
    所以它不但可以保留到他原本食材的營養以外呢
    它在天然發酵的過程
    也會產生一些對人體有益的益生菌
    所以我自己是很喜歡泡菜
    然後紅泡菜跟黃金泡菜
    我好像更喜歡黃金泡菜
    而且我剛才發現它這一款在好事多賣的這一款
    它的熱量比我之前在某大超市買還要低蠻多的
    大概是低一半喔
    然後它的脂肪比例也比較低
    不過我剛才試吃了一下
    味道就還行
    畢竟你們知道嘛
    它的脂肪比較少
    所以它吃起來就不會有那種濃郁
    然後很creamy的感覺
    就比較平淡一點
    再來介紹的是這個
    鹽烤的有機南瓜子
    說到南瓜子
    我之前其實自己有試著用煮過的南瓜
    然後裡面不要的南瓜子拿到烤箱裡面烤
    然後也烤成功了
    不過最後我放棄的原因是因為
    我自己放進去烤的那種種子
    然後我把它殼剝掉
    然後就剩下小小一顆
    然後我在做清潔
    備這個料跟烤
    然後跟烤完撥的時候
    我覺得實在是太花時間了
    所以我今天一看到他有這個
    直接幫你弄好了南瓜子
    我就立即把他購買了
    南瓜子它是所有堅果類裡面
    含有礦物質鋅最高的一種堅果
    那鋅可以幹嘛呢
    像有些運動員有一些尤其是健美運動員
    他們會額外補充鋅這個礦物質
    鋅它可以提高你的睡眠品質
    然後幫助你訓練後的修復
    甚至可以讓你用你攝入的卡路里
    去當做你的能量來源
    通常會缺鋅的人大概就是素食者
    然後跟運動員
    還有很會流汗的人
    因為你很會流汗
    你在流汗的過程中就把這些礦物質給排掉了
    所以我今天買了這個
    然後我剛才試吃覺得算不錯
    如果我做沙拉或是做一些點心的話
    我就會加入他
    然後直接吃的話
    我可能會加上一點代糖
    你們也知道我是螞蟻人
    再來我要介紹的是這個杏仁粉
    我也是第1次買
    先跟你們講一下我現在的狀態
    我覺得我現在在減脂期剛上軌道的時候
    為什麼說剛上軌道像我現在的狀態
    就最近我已經不需要去很用力的
    用我的意志力去控制我想要吃的欲望
    我每日攝取熱量大概都落在目標之內
    就是目標之下
    但是我的腦中還是會
    很高頻率地閃過不同的食物
    但我已經不是那種我需要很痛苦的去抉擇
    我到底該吃還是不要吃
    我到底該去開冰箱嘛
    還是就睡覺的那種痛苦之中
    我現在不是
    我現在閃過各種腦中的食物
    是在想說有沒有什麼熱量低
    然後爽度又還OK
    然後可以讓我做成低熱量的那種偽邪惡料理
    所以我今天看到他我就把它買下來了
    因為在很多糕點裡面啊可以用杏仁粉去取代麵粉
    那至於我之後會做出什麼樣的偽邪惡料理
    我會在拍影片跟你們分享
    或是如果你有用杏仁粉
    成功地做出這種偽邪惡料理 偽邪惡蛋糕的經驗
    歡迎你在下面留言 讓我知道
    再來是酪梨 酪梨其實之前有介紹過
    酪梨他現在已經算是我家裡一定會有的食材
    因為我每天都會吃飯半顆
    我想要特別跟大家講一下
    像我在好市多買這種樣子的酪梨
    它是智利我沒記錯應該是智利
    這是紐西蘭的
    紐西蘭產的酪梨
    那台灣有一種酪梨是比較大顆
    然後是光滑面
    然後是綠色的
    那種我就很不喜歡
    像我媽他在打 每天早上都會打精力湯
    它就會加入那種
    他有時候就會跟我說
    欸我幫你買了酪梨帶去吃
    我就真的很不想
    但又不想要拒絕他的好意
    因為那種酪梨他適合打成果汁或者入菜
    但是你要直接這樣吃
    他就不會有那種軟軟然後很濃鬱很奶油的感覺
    所以我自己還是喜歡這一種
    再來是海參
    其實這個要怎麼處理我也不太知道
    我會買這個是因為我表姐她剛生完小孩
    然後他的月子婆婆跟他說好市多的海參可以買
    所以我今天幫他帶
    再來呢我買了豬肉片
    因為牛排還有什麼雞腿啊雞胸這些我都吃得很膩
    然後我今天看到它
    我就把他帶回來
    我還特地選了一個脂肪比較少的梅花豬肉片
    然後他是冷凍的超級大一盒
    我打算等一下把它分裝起來
    像這種東西我覺得其實蠻好料理蠻好發揮的
    我可以把它做成中式的
    比如說沙茶炒豬肉
    然後比如說泰式的打拋豬肉片
    或者是日式的壽喜燒
    甚至是用水燙一燙
    然後加一點調味
    我覺得都會很好吃 很方便
    然後我還買了好市多的堅果
    無調味的堅果
    這一款我其實就是可以很大瓶可以吃很久
    我一直都會買
    不過呢我這一次發現他好像進化了
    他好像改版了
    這次我買到它裡面竟然有多夏威夷果仁跟巴西粒
    之前是沒有的 很酷欸
    而且我剛才試吃還蠻好吃的
    然後呢我剛才在好市多買了iPhone11
    雖然說我很多產品都是用蘋果的
    像是我的電腦 我的iPad
    我的耳機 我的手機我都是用蘋果的
    不過我覺得我不是屬於那種很忠誠的果粉
    就不是那種他們一上新產品
    我就一定要換一定要去追
    完全不是
    我也不是那種一定要用最新最好的東西的人
    那我這次為什麼會換
    其實他已經出了好幾個月了
    那我到現在才換
    是因為我前幾天玩了我朋友的手機
    我發現這個iPhone11它的照相 自拍
    跟他因為有三個鏡頭
    廣角還是什麼的
    然後包含它的錄影
    整個都是有感提升
    那其實拍照跟攝影對我來說就是一個我的設備
    我工作必須的設備就是一個我的生財工具
    所以我覺得這個是值得投資的
    所以我就買下去了
    然後我在好市多買呢
    他比官網便宜2100塊
    如果你用指定的卡刷
    他們還會有多利金回饋
    然後多利金我記得是1%
    所以這樣算下來
    如果你在好事多買iPhone
    我是買iPhone11pro 256G
    我這樣買下來
    比我在官網買便宜 大概是台幣2500
    蠻划算的吧
    最後我在好市多買了一個鍋子
    其實這個鍋子有沒有什麼特別厲害之處我也不太清楚了
    反正這個鍋子他就跟我之前的鍋子
    是完全一模一樣
    我買了一個一模一樣的鍋子回來
    原因是因為我那個鍋子不知道是用了太久
    還是我沒有好好的照顧他
    像我平常洗他的時候
    有時候就會用菜瓜布的綠色那一面去刷他
    導致他現在就已經不是不粘鍋了
    我發現最近我只要煎一顆蛋
    大概有一半的蛋都還是黏在鍋子上
    就讓我覺得OK我可以換了
    那我今天去好市多
    他其實有非常多種類的鍋子
    但我就懶得挑
    想說 反正之前這個也不難用
    而且又蠻便宜的所以就把買回家了 對
    那今天買的東西好像差不多都介紹完了
    那如果你還想要看更多好市多的影片
    然後你也沒看過前面1~6集的話
    歡迎點上面
    然後我知道好市多的東西
    真的就是被我拍的差不多了
    我們可以吃的啦
    不是那種什麼東西都來
    什麼東西都來的話
    應該還可以拍個3.50集
    那我之後可能會想說來拍個全聯
    或是家樂福還有什麼
    歡迎在下面提供點子給我 好不好
    那謝謝你看到現在
    我們下次見我要去吃飯了
    Peace
    #COSTCO #好市多 #增肌減脂

  • 群健機上盒 在 TechTeller Youtube 的精選貼文

    2019-10-21 21:37:48

    Endorser credits given to #WitsPer
    #Aukey #真無線藍牙耳機 #keyseries #ept10

    ‼️ 影片未經授權,禁止轉載 ‼️

    【開門見山小評】
    今天科技說開箱的耳機是AUKEY Key Series EP-T10(中譯:音鑰),是AUKEY最新推出的音頻產品線。延續AUKEY以往美型設計, 這款外觀真的很耐看而且很有質感,旋轉開蓋也是相當的獨特,很容易吸引人注目。獲得2019年的德國紅點獎、也受到百萬國外YouTuber JimsReview Room的欽點推薦。三點固定的鯊魚鰭、親膚耳塞可以很舒適很穩固的卡在耳朵上,也適合運動使用。在音質上可以聽出Bass音強化的細膩度,高中音也不含糊,是相當有質感也整體很全面的精美耳機,會忍不住把玩,也是很適合搭配iPhone, MacBook…等高階商務人士、休閒很Match的真無線藍牙耳機。

    【編輯總評】 93分 / 100分

    音質表現:93分
    均衡的EQ音場,特別增強的低音EQ,很適合EDM, POP等歌曲,尤其是聽聽Katy Perry的The One That Got Away,大鼓打下去的時候有震撼心田的感受!很過癮

    服貼與穩固性:96分
    親膚材質的矽膠耳塞、鯊魚鰭、親膚耳機材質本體,可以達到三點穩固在耳窩的效果,服貼隔音性、穩固性相當好,很適合跑步、健身使用。抓耳力很夠

    舒適佩戴性:90分
    採用矽膠親膚材質,而且耳塞也相當柔韌,佩戴在耳朵上面舒適感是夠的,而且相對其他入耳式耳機,侵入感較少,所以長時間佩戴也不會感到不舒服

    抗噪性:88分
    深入耳加上有耳翼固定的關係,封閉性很好,有相當不錯的物理抗噪效果,大概可以隔絕70%的環境噪音。隔音效果跟耳塞尺寸也有關係,要隔音好的話,耳塞可以換大一些的

    外觀設計:92分
    深灰色相當有個性,很適合跟iPhone 11夜幕綠去做搭配。獨特的轉盒開倉設計也很抓眼。我帶著去出差的時候,機上旁邊的人都看著我說這是什麼?所以很引人注目,也是不錯的MacBook或手機配件。耳翼設計的也不突兀,整體的搭配與線條感不錯。難怪會獲得德國紅點2019年大獎

    連線延遲性:85分
    雖然不是採用高通晶片,不過也是藍牙5.0的技術,連線延遲性也相當低,實測看YouTube或是玩手游Archero不會有感覺到太大的延遲
    連線延遲性相當卓越

    通話品質:82分
    通話品質方面也出奇的OK,可以看到影片中Henry在嘈雜的道路旁邊與好友通話,麥克風收音還是有水準以上的表現

    續航力:88分
    續航力也是中上水準來到本體7hrs的高續航,加上充電倉總共可以來到1天左右續航,輕旅出差相當夠用。

    操作易用性:94分
    除了一般觸控操作外,音量大小聲可以透過左右耳長按實現,這個在真無線上面也是更加符合運動者的UX設計,用戶體驗大加分

    使用場景多元性:95分
    我覺得商務、休閒、運動、通勤,這副耳機都能勝任,是一副滿全面的耳機

    CP值:96分
    以這個價位、有這樣的時尚外觀(旋轉開盒)、通透清晰音質、還有三點固定的好穩固性,我覺得是一副CP值很不錯的真無線藍牙耳機
    如果不想再被蝦皮、或是好多電商平台賣的1000多元或更便宜的路邊攤雷到,這副應該不會讓你失望!我看到美國、日本亞馬遜評價也都有超過4顆星。中國大陸京東平台也銷售得相當不錯,是一個在全球各地都算受歡迎,可以放心購入的真無線藍牙耳機啦


    【代理購買連結】
    http://bit.ly/35QLeD1



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    1. CP值先決!2019年8大新創真無線藍牙耳機推薦
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    https://www.techteller.com/sci/true-wireless-headphones/

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