傳說中的 #體重管理基因檢測報告 結果出爐啦！
這次在星醫美學院做的基因報告書內容豐富，解釋的也很清楚，但跟又又一樣懶得仔細看，也可以直接透過星和診所的醫生來詢問內容，他會用最白話的方式解釋你天生基因狀況！

又又內分泌和新陳代謝都不是很好，但狀況不嚴重。最可怕是天生食慾旺盛！不易🈶️飽足感！難怪我這麼會吃😫

所幸，我的脂肪合成代謝功能良好，分解脂肪能力好，不容易形成脂肪，因此即使有上述問題，也不用太擔心！但我有跟醫師說我是模特兒，目前其實還是不夠纖瘦，醫師簡單明瞭的跟我說，最適合我的減肥方式，就是「控制食慾」😂

每個人基因不同，適合的減肥方式也不同！不要再抱怨為什麼別人吃不胖，你喝空氣就胖？那是因為你還沒做過肥胖基因檢測！不知道適合自己的減肥方式！推薦有減肥困擾的寶寶一定要做！這是天生基因，一輩子做一次就好，非常划算啊啊啊啊👍🏻

這次來星和還順便做了現在超夯的 #肌力塑
躺著就能達到運動增肌的效果！
真的是沒時間、懶得運動的寶寶的福音😍
這次又又做臀部，很想擁有時下流行的翹臀🙈
過程感覺屁屁一直在抖動，好好玩🤣
不會不舒服，趴著划手機很自在哈哈
療程30分鐘，就有36000次的肌肉收縮運動效果喔

追求苗條身材，不能只是拼命減脂，很容易會造成皮膚鬆弛，瘦但線條不美麗。減脂增肌才是最好的窈窕之道！跟又又一起作肥胖基因檢測找到適合的減脂方式，再用肌力塑達到堅實雕塑身形，朝向更完美的夢幻身材邁進💪🏻

賴暉元醫師 #肌力塑 #星采星和醫美 #增肌減脂
#高效率增肌 #瘦小腹 #腹肌 #大腿 #手臂 #臀部 #懶人塑身 #體雕 #星和醫美 #利麥爾立富多磁波治療器 https://bit.ly/3gWybGe

有些圈兒可能前陣子有看到
我在動態放的一個兩秒側拍影片
對 兩秒 就是那麼短 但足夠
足夠讓大家看到我雖然剛剛哭完但發亮的臉
真的是有點在發光
小可愛助理跟我說的時候我還不相信
事後自己看到影片的時候
真心嚇了一大跳

這幾個月比往年此時出席的活動少很多
除了因為大環境安全考量品牌沒有舉辦之外
我個人也因為有一些生活規劃在忙碌著
相對的在家的時間更多了
養膚的成果好 我相信跟不常外出有關
但到這程度的好 我覺得肯定是保養品的緣故

之前發的動態影片也有給大家看我最近幾週用的
一個從未接觸過的南非保養品牌ENVIRON
常去日本或者對日本保養市場比較了解的圈兒
一定知道 ENVIRON 在日本超級熱門
但老實說 我真的是對他完全不了解 新朋友來的

創辦人是南非的皮膚科醫生
在日本超過2000家皮膚科診所販售
不進行動物實驗（先加50分）
堅持不使用非必要的成分以保持最原始自然的功效
主要的訴求是大量維他命A對於肌膚的補給

維他命A ? 過敏人我一聽到A就想到A酸
我可是一碰到任何含酸成分保養品
就會紅腫的超級敏感人呢
這個品牌還強調A 我剛開始試用有點緊張

我選用的是紫色的 C-Quence青春彈力系列
剛開始的前幾天 擦上後有某幾個點有刺刺的感覺
但數天後就完全沒有任何不適了
然後那個傳說中的兩秒發亮短影片
是我使用大約10天左右時無意間拍下來的
大家可以看第一張截圖 親眼見證一下

而且 重點是 我覺得價格很友善
我用的是產品中比較高價的系列了
還是讓我覺得「哇」的那麼友善
也有入門系列或者針對其他膚質及主訴求的系列
細節可以到 Environ Skin Care的官網了解更多

這幾天環境嚴峻 我們理所當然的足不出戶
幸福如我可以好好繼續養膚
還有跟大目一起躺著救國
有孩子們還有WFH（或兩者都要）的圈兒們
辛苦你們了 下班及放倒孩子們後
別因為身心俱疲而忘了適度愛自己
如果都還是要罵孩子殺夫摔電腦
我們不如臉上發光的做？
做完再轉頭看看鏡中的自己
說聲 你好漂亮又好能幹
如何？

啊剛剛發現有直接通往發光區的連結

https://livactive.tw/lp/202104_mothersday?utm_source=pr_cp&utm_medium=instagram&utm_campaign=kol15

#environ
#素顏的美麗
#老闆不管公主剛剛點了什麼都給我來一份一樣的謝謝

前陣子立冬剛過，大家有吃薑母鴨、麻油雞補冬一下嗎？
接下來冬至還可以吃湯圓～嘻嘻 😋

大家有發現24節氣中，許多節氣都有一些傳說中的進補、調身之術，這是為什麼呢？

我特別邀請中醫師來開辦講座，希望大家在食補的時候，也能補對地方。也讓大家初步了解身體部位不舒服的時候，可能是哪裡出了問題？

第一次舉辦系列講座，從大同區的景星里開始，之後也會到中山、大同各個社區跟大家聊聊生活上的中醫知識，有沒有哪邊的朋友也想要舉辦呢（快舉手喲～

由於希望能保有講座的品質及配合防疫實名制，所以僅開放在地里民、社區民眾報名參加，景星里的朋友快來報名～
參加座談記得要戴口罩喔！

🙋‍♀️ 報名請洽：
美麗的 #景星里長吳若屏 0981-962269

📌 場次主題：
11/18誰該冬令進補？(已舉辦)
11/25手腳冰冷怎麼辦？
12/2為什麼睡不著？
12/9換季要做什麼身體保養？

🏠 講座地點：大同區景星里辦公處（伊寧街75巷4號）

💕 特別感謝：昌盛堂中醫診所

終於打了傳說中很厲害的皮秒，打完第一天說實話覺得很緊張第一次看自己的臉變成大花臉，不過打完臉真的變很亮！！！真的不是淨膚雷射可以達成的效果～這次依然在美麗晶華打的，有興趣的各位可以去問問

►診所資訊：
美麗晶華：https://www.104beauty.tw/
我找蔡院長打的（詢價可以說看我影片，他們就知道了

►保養品資訊：

Lhamour官網：https://www.lhamourtw.com/
折扣碼ANN95 結帳口以打九五折
Lhamour玫瑰果油/玻尿酸原液

DARPHIN百妍極緻芳香精露
B5全面修復霜


► Instagram：https://www.instagram.com/ann_chiuuu/
► Facebook：https://www.facebook.com/annchiu0201/


►Business contact
工作洽詢請寄信箱
[email protected]

Q：

我用的相機：M50 / GoPro5
剪輯軟體：Final Cut Pro
髮型：PLUUS

更多我的影片：

泰國 VLOG 之吃爆泰國 25件在泰國必做的事情
https://www.youtube.com/watch?v=-8ZMKZWy5Xc

跟我一起玩 義大利羅馬梵蒂岡｜Ann in Rome&Vatican
https://www.youtube.com/watch?v=5mkTJSShxAE&t=175s

倫敦必去美食市集 borough market | 爆食一整天 Vlog#1
https://www.youtube.com/watch?v=BbbTsYyYUsc

台灣阿里山絕美星空帳篷 原民無菜單晚餐/部落音樂會/手作麵包
https://www.youtube.com/watch?v=NwFmbPFwkxY&t=30s

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