星期四的早上10:30 Mary會在奧克蘭的「東區華人浸信會」分享「美麗人生」。
歡迎你出席。🌹🙏🏻🎶⛪️✝️🌈🌺🌸🌿

#光明國小補校學生特展_我的美麗人生

桂綿㊗️補校同學們的美麗幸福人生
繼續美麗幸福下去💗

#市議員張桂綿祝您幸福綿綿🐑

【 172 | 30秒手作優格讓你蹲廁所不GG 】

俗話說：巴豆不美麗，人生就GG


不知道大家是不是也會有恩恩不順的困擾？Miss米完全就是！（超級大方分享）因為長期坐著辦公，愛亂吃，又運動的不夠多，很多時候看著肚子上的大腹便便，不只肚子不美麗，有時候也會波及臉上，皮膚也會跟著受影響瑕疵一顆接著一顆。


除了多動跟吃得健康，Miss米還有一招：#吃優格來增加好菌！
去年有跟大家分享米森家的益生菌優格粉，今年他們家出了新款 ＃LGG專敏菌手作優格粉！（尖叫）


新款優格粉不一樣在哪裡？這款添加了 ＃專利好菌 - #LGG菌，可以幫助調整體質，改變細菌叢生態，臉上不掛兩條鼻涕，從裡面美麗到外面！


那一樣的是，他們家的優格粉都是 #無添加砂糖、＃無添加防腐劑、＃沒有人工香料及色素，所以做出來的優格都是原汁原味，牛奶有多純，優格就多純！


做法超級簡單，30秒就可以，大忙人、大懶豬都沒有藉口說不會，製作的時間比你吃優格的時間都還要短呢！


#食材：
☑全脂牛奶 500 ml
☑一包優格粉
☑一個有蓋容器


#步驟：
1/ 將鮮奶倒入容器
2/ 將優格粉加入容器，攪一攪，不攪也沒關係，因為Miss米不攪拌也都次次成功！
3/ 等待。等多久呢？
＃室溫28~32度放 15-22小時
＃室溫23~27度放 23-30小時
＃室溫16~22度放 31~38小時
4/ 發酵完後，再放入冰箱3~4個小時就可以囉！


最近少出門，照顧好自己，能自己來就別外出買，健康又安心！有興趣的朋友歡迎參考：https://bit.ly/2zwyyFv


--
本篇跟 米森愛有機 合作，他們家的產品我自己回購好多次，優格粉、果醬、麥片都是家裡的必需品，我根本就是米森鐵粉啊

一個男人的穿著，飲食，車子
當然都可以成為他品味的一部分，
但最本質、最真實表現
一個男人品味的是
他選擇什麼樣的女人。
選擇了什麼樣的女人
就等於選擇了什麼樣的婚姻。
濃妖不及淡久，婚姻也是這樣。
娶一個好女人，
就能賦予一個男人
一生的好幸福。
那麼，應該娶一個怎樣的女人
才能讓男人品味一生，
上癮一輩子呢?

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