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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅葳葳愛旅遊WEIWEI Love travel,也在其Youtube影片中提到,【葳葳愛旅遊】克羅埃西亞(Croatia)十日遊,斯洛維尼亞,布雷德湖,2018.04.02 布雷德(Bled)位於斯洛維尼亞(Slovenia)的西北部,舒適宜人的自然風光、得天獨厚的地理環境使其成為斯洛維尼亞境內最著名的渡假勝地。散佈於布雷德的眾景點中,又以冰蝕湖─布雷德湖最廣為人知,而布雷德...
美魔女台灣 在 三寶媽減重教練 Instagram 的最讚貼文
2021-04-03 23:41:43
921跟ㄧ群平均只有25歲的WG,健身工廠、傑森⋯教練ㄧ起培訓壺鈴課程。 之前也去觀摩、學習其他教練像Linda美魔女、台灣壺鈴協會,這場不同的是,教官只教教練,希望透過這場演研習,可以讓我們在授課時,跟學員更明確、適合的動作,達到訓練最棒的成效。 教官Jerryㄧ開場便來首‘莫忘初衷’主題曲。因為...
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美魔女台灣 在 葳葳愛旅遊WEIWEI Love travel Youtube 的最佳貼文
2019-03-03 23:16:02【葳葳愛旅遊】克羅埃西亞(Croatia)十日遊,斯洛維尼亞,布雷德湖,2018.04.02
布雷德(Bled)位於斯洛維尼亞(Slovenia)的西北部,舒適宜人的自然風光、得天獨厚的地理環境使其成為斯洛維尼亞境內最著名的渡假勝地。散佈於布雷德的眾景點中,又以冰蝕湖─布雷德湖最廣為人知,而布雷德城堡、湖心島、聖母升天朝聖教堂與東歐熱門甜點奶油蛋糕皆集中於湖區,環視湖區便可將布雷德名聞遐邇的美麗盡收眼底。
【葳葳愛旅遊】克羅埃西亞(Croatia)十日遊,斯洛維尼亞,布雷德湖,2018.04.02
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美魔女台灣 在 三寶媽Joan陪你運動很享瘦 Facebook 的最佳解答
921跟ㄧ群平均只有25歲的WG,健身工廠、傑森⋯教練ㄧ起培訓壺鈴課程。
之前也去觀摩、學習其他教練像Linda美魔女、台灣壺鈴協會,這場不同的是,教官只教教練,希望透過這場演研習,可以讓我們在授課時,跟學員更明確、適合的動作,達到訓練最棒的成效。
教官Jerryㄧ開場便來首‘莫忘初衷’主題曲。因為運動技巧再好,到底適不適合學員? 她明明想瘦ㄧ點,想降體脂肪,拼命推課程給她,卻忽略她回家都亂吃,運動只能安撫心靈,給她大吃多個理由。
Joan的初心是希望能幫助學員用最少時間跟金錢,來達到你想要的理想身材。
秋冬減重計畫:
1️⃣肌力運動
2️⃣ 肌力運動+飲食管理
3️⃣飲食管理 (限沒時間運動、不愛運動者)
4️⃣交朋友打屁聊天也歡迎
如果你一直再嘗試各種減重減脂方法,像之前很紅的生酮飲食跟現在很夯的減醣飲食,體重體脂有降但沒達到目標,歡迎找我聊聊。
#三寶媽陪你運動很享瘦 #減脂 #減重
美魔女台灣 在 吳玟萱 Facebook 的精選貼文
寶寶們~老吳現在要出發去🚎深圳的「選美會場😍」囉~各位選美佳麗們👙加油囉💪待會還會有個「香港的美魔女❤️」寶寶猜猜看是誰[嘻嘻]選美主辦單位說:故意安排~香港美魔女+台灣童顏女神~大PK😂~待會揭曉是那位「香港美魔女」😻~ps.香港好冷☃️冷氣冷爆了😣
美魔女台灣 在 一休陪你一起愛瘦身 Facebook 的精選貼文
說到美魔女,台灣也很多啊啊啊!
這是快40歲,而且還生了四個小孩,不科學啊~
快來看看超級辣媽維持身材的秘密
也歡迎分享~
http://leeyihugh.pixnet.net/blog/post/256442245