夜深人靜時刻總是會想起許多～
#我想與你們分享我每一日的生活

💕今日與自家其中一個員工談論到 #情感與改變

說來也話長，倒不如長話短說～
年輕人總把愛情💑那麼當一回事
可卻從未想過～魚與熊掌不可兼得

愛情來的總是特別的快
卻也離別的快～

這位小妹妹我從她18歲到現在20歲
還是依然沒改變～
始終不願意面對現實的殘酷
話說～愛到底是什麼❓
誰能說得清又能看得清～
一個女人倘若沒有顏值沒有身材
那麼這個有顏值又有身材的男人到底要的是什麼❓
答案：是錢，是一個女人無私的付出與奉獻
🤦‍♀️：真是傻妞

一個男人沒有經濟來源，甚至時不時給這個女人戴綠帽子，那這個男人到底要什麼❓
答案：依然是錢，依然是女人傻到不行的付出
🤦‍♀️：還是傻妞😂

說說我的故事唄🙋🏼‍♀️🙋🏼‍♀️

在15歲的時候我交往了一個大我10歲的男人，他離過婚也有個孩子🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️
因為家庭因素缺乏溫暖的我，那時只有一個單純的想法💡 🙋🏼‍♀️：我想要有一個家🏠

我們起初在一起時，兩人身上只有1萬元
那時的他只是一個做黑手的師傅，而我是個檳榔西施～
生活非常簡單，兩人沒日沒夜的工作賺錢，吃穿總是簡陋，假日就回家陪孩子度過愉快的週末
經過兩年的拼搏，我們存了一點錢，還有男方家的家長幫助，我們一起開了一家修配廠～就這樣他從一個黑手師傅變一位老闆，而那時候的我也似乎成為了一位小老闆娘😂
我為了這個男人把我所有值錢的東西都拿去換現金給他買一些工具🧰
雖說不多，但我願意捨棄這些奢侈品成就他的事業～
而這時，我們有了小小爭執～
💁‍♂️那妳檳榔攤就別上了，在店裡幫忙我打單叫貨做會計
💁🏻‍♀️不行啦！我們才剛開始，什麼都很燒錢，我決定我一樣做檳榔攤，我賺的錢拿來支出生活，你賺的錢拿來公司週轉～

呵呵.....原來無私的付出最終換來的卻是絕情
原以為這一生唯一的男人就是他了
原以為我們兩人可以相伴到老
原以為這是甜蜜的負擔
一切切來的都太突然了～ 變質了～

有一天他突然的說🙋🏻‍♂️：工廠似乎有髒東西
我不想妳被嚇到，這幾天妳去外面找個套房，我們搬出去住
🙋🏼‍♀️：好，都聽你的，只要你不要再那麼累，睡不好，我都可以～
🙋🏻‍♂️：那在還沒有找到房子之前，你先住妳上班的地方沙發將就著睡
🙋🏼‍♀️：好，我會趕快下班後去找房子🏠租房子

這時，我如願以償的租到房子🏠，而他呢❓ 久久回來一次....那時的我猜到了。
他劈腿了～ 呵呵.....
對象是隔壁驗車場的會計😂
那時的我崩潰了，我們在一起快三年多
為什麼？究竟是為什麼？
她年紀比我大 她到底哪裡好？
是我...是我一路上陪你吃苦到現在的
為什麼你要這麼對待我....
🙋🏻‍♂️：因為她能幫助到我的事業，因為她是會計，而你是檳榔西施...客人會怎麼看我？
💁🏻‍♀️：我求求你，不要離開我...拜託～拜託
我跪🧎‍♀️下來求你留下，我可以在家等著你回來，我知道...我知道你只是一時新鮮妳不是真正愛她...
🙋🏻‍♂️：我真的愛她..真的已經愛上了
無法回頭了..
🤦‍♀️：拜託..拜託不要 我求你了....
那時的我情緒很低落😞拿著美工刀割腕想自殺...可他最終只幫我包紮完...再次轉身離開回去找那個女人～

哈哈哈～ 未完待續
但是....我覺得長話短說即可😂
🙋🏼‍♀️這段感情...我整整花了快2年才放下

這段故事，我只是想告訴你們一件事
一個人當他不愛了就是不愛了
妳早已沒有價值了～
就算再怎麼鬧、再怎麼哭、再怎麼苦
他還是不會回來了！
女人一生有多少時間多少青春能浪費？
這個世界上並沒有誰沒有了誰活不下去
😂😂你們看看我現在還不是活的好好的
活得更精彩、更漂亮、更有自信、甚至更有價值～
確實，也是因為這段重傷的情感摧殘
讓我徹徹底底的改變想法💡
男人若不風流就不是男人了～
寧可讓你的男人花錢找沒感情的
也不願意他找免錢的放感情下去....
#因為免錢的最貴😂
為什麼免錢的最貴呢❓
偷偷告訴你們～
事後這個男人回頭找過我....複合認錯
可我....那時已經有教新任男朋友了
再來....好馬不吃回頭草，就算回去了，那段感情早已變質也沒有任何信任可言～

#哎呦喂呀
#女人千萬別太傻
切記切記，要活出屬於自己的價值
一個人一但沒有了自己的價值是很可憐的
我總說～我的世界我做主👑
就如同妳們一樣～想活得精彩那就得靠妳自己的抉擇！

#晚安💤我要睡覺了～

#附送一張素顏照😂
#沒有濾鏡沒有隱形眼鏡大大的素顏內建相機📷拍攝
#我好美啊❤️

當你聽到一個人自殺未遂的時候，你第一時間會「說什麼」呢？

好幾年前我當住院醫師、待在急診室的時候，夜半兩點、一個 20 來歲的女孩，拿美工刀「割腕自殺」，搖頭晃腦（就像喝醉一樣）被推來急診。

不過，看著她手腕上那七八道就像是鯊魚🦈鰓裂的割痕，我一則以喜、一則以憂...

喜的是：這些割痕「顯然」不會造成生命危險，要真想割斷動脈，位置對、深度夠，一刀就夠了。

憂的是：阿糟，細皮嫩肉裂成這麼多條，這可難縫了（後來我才知道，由於這些「死意不堅」的病友們人數眾多，針對這種特殊傷口還發展出一種特殊的縫法...）

「啊～這樣死不了啦！」
「幹麻想不開呢？」
「分明是故意做給人家看的嘛」
「對的起你父母嗎？」
「都不會想想看別人嗎？」
「不爽就分手/離職啊」

以上大概是我聽過（以及自己也曾脫口說過）最多的話，直到多年以後，我才發現（以及慢慢體會）：人生而受苦，誰從沒「想」過一死白了呢？

我們會用那些話評論別人、其實只不過是在潛意識裡告訴自己、對自己催眠：「自殺是笨蛋，如果是我的話，我才不會像他那樣子呢！」

就好像深怕別人發現自己的脆弱般，一定要大張旗鼓的假裝瀟灑一番。

所以，無論是自殺未遂的他（她）、或者茶餘飯後品頭論足的我（你），其實都是一種逃避。

真正的強大不是永遠保持正面情緒（那叫假裝），而是知道如何面對負面情緒。

情緒ABC理論告訴我們：
我們都以為是「負面事件」引起「負面情緒」，但其實是「負面思維」造成我們的負面情緒。

1. 接納負面情緒
2. 改變負面思維
3. 面對負面事件

才是對自己、與別人有幫助的作法。

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「傷口，是陽光照進來的地方。」- 詩人 魯米

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（重要：有自殺傾向的同路人，請不要閲讀和觀看，謝謝！）

去年這集講述自殺問題的「星期五檔案」，對我的影響很大。

其中，我的社工有被訪問。她說有些同路人覺得自己掉進了黑洞，很多人在伸手拯救他，但是他就是無論如何也無法伸手。越多人想幫助他，他就覺得自己更沒用，因爲他自己根本怎樣也不能出來。

她的回答是：「雖然我不知道你正在面對什麽困難，也不一定能夠幫助你，但是我很願意走進你的黑洞，看看到底發生了什麽事。」

她就是這樣窩心的一個人。最讓我感動的，就是過後她告訴我，那段説話，原來是我在醫院裏面，曾經跟她説過的，而其實我自己也已經忘掉了。想不到，她對我説過的話那樣上心，很感動！她是我見過以來，最善良和無私的人。

不過感動完，我很快就入了醫院，原因是節目勾起了我昔日和自殺有關的情緒和片段。還記得，我在私家醫生的診所發了瘋般大哭大叫。除了醫生，所有的姑娘和病人也合起來，嘗試讓我冷靜下來。他説，在自己情緒還不是太穩定的時候，就不要看這類節目，因爲這樣可以很危險。

今天，我又被這種情緒籠罩著。在醫院上課途中，我感到自己的情緒一觸即發，於是一個箭步衝了出去，躲起來大吵大鬧。可能姑娘觀察到我的課堂表現有點異常，所以隨即追了出來安撫我。或許我太激動，所以很多姑娘都主動跑過來幫忙。

我討厭這樣失控的自己。再努力，還是打破不了那個負面的循環。根據過往的經驗，以現在垂死掙扎的狀態，應該很快又會入院。那一刻，鋪天蓋地的情緒完全掩蓋了我的理智，我很想傷害自己，我很想死！不過當然，爲免入院，我跟姑娘説了一個謊話。很不容易走到現在的一步，我不甘心走回頭路。

再想去海邊，我也强迫自己要回家。再想用美工刀割腕，我也轉爲用指甲不停抓自己，直至到一片通紅。發泄情緒的方法還是不健康，但也是一點小小的進步。堅持就是勝利，大概沒有錯吧？

https://www.youtube.com/watch?v=BlUzGyvuFyA