［近期生活］
最近在練習考試化妝的時候
真的覺得魔鬼都在細節裡
#美容丙級
#老師說圍白毛巾才看得清楚

尤其化自己跟化別人真的差！超！多！
感謝老公犧牲色相讓我練習❤️
化完之後很想打他
都不知道是我的問題還是他的問題😂

化完妝之後他很不舒服說要卸掉
終於知道我們女人的辛苦😭
#男人要好好愛惜你的女人喔❤️
#女人要好好珍惜支持你的男人

最近為了考研究所不斷的在整理資料
所以比較少發文惹
一方面覺得沒什麼特別的事
一方面又懶（欠打）
但其實

#貝語錄
每天的生活都不是偶然
都是屬靈生活的一部份

近期課程我再整理貼上來給大家喔❤️

#你是美麗人生唯一關鍵 #貝兒生活風格 #mhs夢翔幸福風格 #bellestyle7 #心靈衣櫥

漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目
李基銘主持人

本集主題：「臺灣四季青草誌：123種在地青草圖鑑╳25年本土典籍總整理，24節氣常備青草保健事典」介紹

訪問作者：李嘉梅（大俠老師）

內容簡介：
最經典台灣青草大全百科指南，居家必備、收藏用書。

　　在西方香草風潮席捲之餘，
　　更多充滿成長記憶並與生活息息相關的青草等著我們一起認識
　　救命青草、救荒野菜到有機蔬菜
　　野外求生也不怕，全天然內用外敷
　　隨手可得的台灣青草魅力

　　跟著24節氣的腳步，打開認識青草的大門
　　春分土人參、夏至貓鬚草、秋分洛神葵、冬至狗尾草，
　　本土青草順時生長，全年24節氣各有不同當令青草，
　　跟隨節氣變換的腳步，探索身邊青草蹤跡、學習辨識植物特徵，
　　進而認識青草學名、俗名、常用部位、保健功效、食用方式、園藝景觀，
　　初學青草最適合從此入門，熟悉青草一點都不困難。

　　藉由這本囊括123種臺灣在地青草的保健指南，
　　從名稱、產地、特徵到屬性，
　　從內用、外敷、觀賞到食療，
　　跟著大俠老師一起認識關於本土青草的那些小故事，
　　在24節氣裡感受最在地的臺式青草魅力！

　　★　收錄野地實拍典藏照片，按圖索驥認識青草
　　臺北溫州公園旁一整排絢麗花叢，原來叫做臺灣魚木？
　　開著淡紫色花、長得像尾巴的草，真的就叫「狗尾草」？

　　600張以上實地拍攝照片、123種精選青草最具辨識性的觀察圖典，
　　一起發現身邊被忽略已久的珍貴青草，認識、熟悉並愛上它們。

　　★　特選16道當季養生藥膳，跟著節氣吃野菜、喝草茶
　　春天是護肝好時機，適合喝杯養肝護脾的兔兒草排毒果汁；
　　冬天是養腎好時節，應該來碗補血養氣的茄苳燉雞湯。
　　身邊垂手可得的日常青草，同時也是以食代藥的保健好食材，
　　哪個部位可以吃、怎麼料理最順口、哪個季節吃起來美味倍增？
　　跟著四季的腳步，在對的節氣吃當令青草，應時養生補對營養！

　　★　超過12萬字青草小故事，25年臺灣本土青草簡史總整理
　　桑葉能養蠶、桑葚可以養顏美容、桑根還能調理腰痠背痛、咳嗽氣喘？魚腥草煮茶可調理高血壓 、揉碎塞鼻孔能緩解過敏，還能煎蛋、炒菜、煮湯？
　　透過青草達人的典籍總整理，加上生動活潑、如臨現場的精彩敘述，
　　一起聆聽更多植株從救命青草、救荒野菜到有機蔬菜的各路青草演變史！

　　★　書後索引依俗名排序，不怕青草別名難倒你
　　味道讓人退避三舍的雞屎藤，別名又叫「雞香藤」？
　　大花咸豐草原來就是一般俗稱的「鬼針草」「恰查某」？
　　為什麼馬齒莧又叫「豬母草」、落地生根又叫「倒吊蓮」？
　　一種草有多種名字好難記、青草俗稱太多讓人易搞混？
　　融合本草古籍及歷史典故，有趣又好記的青草俗名一次總整理！

　　◎ 既實用又可食用、藥用！細說臺灣本土好青草

　　花蓮、蘭嶼常見的麵包樹，樹幹可做家具、樹葉可當涼扇、果實美味可口，根莖還可煮保健青草茶；餐桌上常見的絲瓜，絲瓜水可養顏美容、絲瓜絡能洗碗洗澡，絲瓜根莖更是清血降壓好藥草！

　　透過代代相傳的常民生活智慧與經驗累積，從山野、田間、公園、餐桌全方位認識臺灣青草的生態特性與運用方式，和大家一起分享屬於臺灣青草家族的那些草、那些事。

作者簡介：
撰文．攝影／李嘉梅（大俠老師）

　　中國文化大學新聞研究所畢業
　　中華民國園藝景觀丙級技術士

　　隨順因緣、轉換生涯跑道，歷經10年臺灣青草的學習之旅，目前以撰寫台灣青草民族植物誌為職志。希望透過「四季節氣青草」、「保健養生廚房」、「綠活校園青草」等創意教學課程，以及採集記錄臺灣四季青草的文字影像，讓各年齡層、不同族群的臺灣人有機會重新看見——在地文化、環境生態、自然生活、養生料理的臺灣本土青草。

出版社粉絲頁： 出色文化　　　

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#文末抽獎 #抽獎 #內有影片
人靠衣裝，美靠眉妝
看似不起眼
卻幾乎承包了一個人80%的顏值、90%的氣質♥️

有了眉毛你才知道自己素顏有多美
人啊什麼都可以沒有，但絕不能沒有眉毛👀
這是最容易改變一個人氣質
但又不用在臉上大動刀戈的方法👍

我認識小姵老師十幾年了
從她開始學霧眉、美睫我就當她的model
之後開店、創協會、開班授課
到現在大概也六年多的時間
一直以來她對客人、學生都非常認真又細心💕

看到影片裡我素眉的樣子你就知道
不僅高低眉、還有一邊根本沒有眉毛🥲
她開始設計眉型的時候就一直很有耐心的詢問
我想要的眉型、感覺、顏色深淺
實際操作也超快的
大家都說霧眉會超痛
結果我真的錄個影、拍個自拍就睡到併軌🤣
一覺醒來她說可以幫你拍照嗎？
我才驚覺好了🤣這個技術👍

重點我隔天還有工作
除了避開眉毛化妝其他都正常
我朋友們還看不出來我去霧眉了
以為我化妝技術大增🤣🤣🤣
想說怎麼沒有像蠟筆小新？！
一切就是美的如此自然
這種神等級的老師一定要推薦給大家啊💕

🌟貝爾伶娜美學院🌟
地址：桃園市新民街11號2樓（桃園火車站附近）
Line：peggy800517

營業項目：美睫、紋繡、美容、美甲、美睫/霧眉教學、協會美容乙丙級課程

現在歡慶東奧台灣屢獲佳績
闆娘決定大放送🎊🎊🎊

🔥抽獎辦法：
1️⃣fb粉專「貝爾伶娜專業美睫/美甲/紋繡/美容/教學沙龍」粉絲團按讚+追蹤
2️⃣按讚此貼文+追蹤此帳號
3️⃣貼文留言「想要女神老師幫我霧眉」+@兩個朋友
就有機會獲得「霧眉1000元折價卷🎉」
共抽出10張🤙🏻🤙🏻🤙🏻

💝活動日期：即日起至8/9晚上12:00止
🔸活動結束三天內抽出幸運兒，公佈於限時動態，請於公佈三天內私訊，否則視同放棄得獎資格
🔸得獎者沒有依據上述規定則喪失得獎資格
🔸想要直接保送也有捷徑，私訊靜音詢問😊

😊 #主持 #主持人 #專業主持 #專業主持人 #活動主持 #主持人靜音 #正能量主持人 #兩岸主持人 #host #寶島曼波 #直播主 #語錄 #幹話女王靜音 #桃園 #霧眉 #美睫 #貝爾伶娜美學院 #桃園霧眉 #抽好禮 #ig抽獎 #美容 #美甲

本集主題：「臺灣四季青草誌：123種在地青草圖鑑╳25年本土典籍總整理，24節氣常備青草保健事典」介紹

訪問作者：李嘉梅（大俠老師）

內容簡介：
最經典台灣青草大全百科指南，居家必備、收藏用書。

　　在西方香草風潮席捲之餘，
　　更多充滿成長記憶並與生活息息相關的青草等著我們一起認識
　　救命青草、救荒野菜到有機蔬菜
　　野外求生也不怕，全天然內用外敷
　　隨手可得的台灣青草魅力

　　跟著24節氣的腳步，打開認識青草的大門
　　春分土人參、夏至貓鬚草、秋分洛神葵、冬至狗尾草，
　　本土青草順時生長，全年24節氣各有不同當令青草，
　　跟隨節氣變換的腳步，探索身邊青草蹤跡、學習辨識植物特徵，
　　進而認識青草學名、俗名、常用部位、保健功效、食用方式、園藝景觀，
　　初學青草最適合從此入門，熟悉青草一點都不困難。

　　藉由這本囊括123種臺灣在地青草的保健指南，
　　從名稱、產地、特徵到屬性，
　　從內用、外敷、觀賞到食療，
　　跟著大俠老師一起認識關於本土青草的那些小故事，
　　在24節氣裡感受最在地的臺式青草魅力！

　　★　收錄野地實拍典藏照片，按圖索驥認識青草
　　臺北溫州公園旁一整排絢麗花叢，原來叫做臺灣魚木？
　　開著淡紫色花、長得像尾巴的草，真的就叫「狗尾草」？

　　600張以上實地拍攝照片、123種精選青草最具辨識性的觀察圖典，
　　一起發現身邊被忽略已久的珍貴青草，認識、熟悉並愛上它們。

　　★　特選16道當季養生藥膳，跟著節氣吃野菜、喝草茶
　　春天是護肝好時機，適合喝杯養肝護脾的兔兒草排毒果汁；
　　冬天是養腎好時節，應該來碗補血養氣的茄苳燉雞湯。
　　身邊垂手可得的日常青草，同時也是以食代藥的保健好食材，
　　哪個部位可以吃、怎麼料理最順口、哪個季節吃起來美味倍增？
　　跟著四季的腳步，在對的節氣吃當令青草，應時養生補對營養！

　　★　超過12萬字青草小故事，25年臺灣本土青草簡史總整理
　　桑葉能養蠶、桑葚可以養顏美容、桑根還能調理腰痠背痛、咳嗽氣喘？魚腥草煮茶可調理高血壓 、揉碎塞鼻孔能緩解過敏，還能煎蛋、炒菜、煮湯？
　　透過青草達人的典籍總整理，加上生動活潑、如臨現場的精彩敘述，
　　一起聆聽更多植株從救命青草、救荒野菜到有機蔬菜的各路青草演變史！

　　★　書後索引依俗名排序，不怕青草別名難倒你
　　味道讓人退避三舍的雞屎藤，別名又叫「雞香藤」？
　　大花咸豐草原來就是一般俗稱的「鬼針草」「恰查某」？
　　為什麼馬齒莧又叫「豬母草」、落地生根又叫「倒吊蓮」？
　　一種草有多種名字好難記、青草俗稱太多讓人易搞混？
　　融合本草古籍及歷史典故，有趣又好記的青草俗名一次總整理！

　　◎ 既實用又可食用、藥用！細說臺灣本土好青草

　　花蓮、蘭嶼常見的麵包樹，樹幹可做家具、樹葉可當涼扇、果實美味可口，根莖還可煮保健青草茶；餐桌上常見的絲瓜，絲瓜水可養顏美容、絲瓜絡能洗碗洗澡，絲瓜根莖更是清血降壓好藥草！

　　透過代代相傳的常民生活智慧與經驗累積，從山野、田間、公園、餐桌全方位認識臺灣青草的生態特性與運用方式，和大家一起分享屬於臺灣青草家族的那些草、那些事。

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　　中國文化大學新聞研究所畢業
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　　隨順因緣、轉換生涯跑道，歷經10年臺灣青草的學習之旅，目前以撰寫台灣青草民族植物誌為職志。希望透過「四季節氣青草」、「保健養生廚房」、「綠活校園青草」等創意教學課程，以及採集記錄臺灣四季青草的文字影像，讓各年齡層、不同族群的臺灣人有機會重新看見——在地文化、環境生態、自然生活、養生料理的臺灣本土青草。

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本集主題：「黑龍江省、湖北省」過年習俗介紹
　　　　　　　
訪問： 馬琳、周彩艷
　　　
馬琳，來自黑龍江省，2008年來到台灣，育有一女，目前兼任職業訓練課程觀光講師。
　　
周彩艷，来自湖北省，來台11年，有一個女兒，目前剛考過美容師的丙級證照，未來會從事美容師工作。　　　
　　
粉絲頁： 社團法人台灣新住民親子關懷協會


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This video is About GreenBeautyKoKo.

宗旨 "天然 安全 有效" 的護膚產品

由於熱衷於美容事業，大學畢業後，不斷進修美容方面，例如中醫美容，香薰美容等方面，而且亦到美國德州修讀700個小時的美容專業高級文憑，並獲得美國認可註冊美容師的牌照後，就開始從事美容的事業。

「通過一系列正規及專業的美容課程，令我認識到什麼是專業美容知識，最新醫學美容，皮膚各種分類和問題 以及製造護膚品及化妝品過程中的秘密。市面上大部份部產品，為了成本效益和延長保存期限，往往在護膚產品中添加很多對人體有害的物質例如 Parabens，人工香料，界面活性劑，色素，起泡劑，乳化劑，二甘醇，丙二醇 oxybenzone，當中部分物質甚至會令人致癌！」當初在 Youtube 拍片介紹護膚知識，無心插柳下，下定決心，在各地搜攞天然美肌產品，開立自家店，讓愛美的人都獲得安全的天然美！

Mission: " Quality, Safe & Effective Skin Products"
After graduating with my Bachelor's in Business Administration with major in Management, Sofia acquired my Aesthetician License from State Board of Barber and Cosmetology of Texas. Having my bachelor's degree in management gives me the education and background to run my dream business - skin care industry. Having a valid Texas Aesthetician license means that I am licensed and allowed to practice skin care. To have this license, it means I have completed 700 hours of skin care education, training, and practice, before I perform skin care PROFESSIONALLY on real people.

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