剛剛過了35歲生日，現在真的不能再說自己是年輕人了，但是如果想要保持年輕的外型和身體機能，除了平時身體和肌膚的保養之外，關鍵部位不卡卡是非常重要的關鍵。我平常走路量很大，住家是沒有電梯的公寓，回到家除了要先爬樓梯上樓之外，還會上跑步機慢跑運動，這些動作雖然可以增加身體機能，但是對於關鍵部位都有一定程度的損耗

很多人都很重視生活和休閒的平衝，也越來越多人都有養成定期運動的好習慣，但是運動常常都是以提升心肺和肌力為主的訓練，支持全身很重要的關鍵部位也要好好保養也可以。非常推薦【大研生醫 動易動非變性二型膠原蛋白】給爬樓梯開始吃力的銀髮族、過了30歲的輕熟族群和運動量比較大的人

大研生醫除了魚油很知名之外，他們的UC2也很厲害，小小的膠囊裡面的成份都是大有來頭📣📣
✔美國專利UC-ll®(非變性二型膠原蛋白)
✔Mobilee® 雞冠萃取物
✔美國專利微活化薑黃素
✔美國MSM(甲基硫醯基甲烷)

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🎉市場上熱門新寵明星保健品「非變性二型膠原蛋白UC-II®」！

🇩🇪德國百年草本SanctBernhard
UC-II®非變性二型膠原蛋白40mg

容量：60粒
價格：990元 含國際運費

國內運費65~80元🉑️併運
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✴️高效保健關節、攝取高品質專利膠原蛋白UC-II®。

✴️加乘增強軟骨與肌肉機能，還能美容保水！

研究指出補充非變性二型膠原蛋白（UC-II）40mg 的改善成效，‼️效果是「葡萄糖胺1500mg＋軟骨素 1200mg」的 2 倍以上‼️

✴️建議關節保健者，服用多款相關營養成分，多元加固關節健康，改善疼痛。

✴️適合長輩、運動量高／劇烈使用關節族群、久坐久站上班族、常常搬重物、爬樓、登山習慣、長期姿勢不良導致關節韌帶不適者，抑或加強保養者。

✴️人體中擁有多種豐富多元的膠原蛋白質，是支撐人體肌膚肌肉韌帶的關鍵物質，但人體膠原蛋白含量隨著年齡的增長而降低，生產速度變慢。

談到關節保健，葡萄糖胺以往是不少人的選擇，但太閣在知道優質蛋白質UC-II的功效差異遠遠高過葡萄糖胺後，也想來好好推薦此款UC-II膠原蛋白一番，讓太閣粉也試試近幾年大受好評的UC-II膠原蛋白！

👩🏻‍🏫UC-II/UC2是什麼！？UC- II®是天然非變性II型膠原蛋白的專利名稱，主要負責軟骨的拉伸強度和韌性。UC- II膠原蛋白可以發揮其支持功能，尤其是能改善因運動引起的關節問題。

⭕️採用美國大廠Lonza專利獨家研發的UC- II®非變性II型膠原蛋白，市場上第一口碑，商標註冊大廠品牌安全有保障，有別於其他公司品質參差不齊的非變性第二型膠原蛋白！想要補充到有效且高安全性的非變性第二型膠原蛋白，一定要慎選商譽好且貨真價實的品牌。

⭕️百年草本店採用經專利註冊的UC- II®，加上維生素C，製成高效且高安全性的非變性第二型膠原蛋白。

⭕️含非變性二型UC-II® 膠原蛋白，低溫萃取，保留膠原蛋白的三股螺旋立體結構，蛋白質結構較完整，能保持更好的生物使用率，人體更好吸收轉換。

☑️添加維生素C幫助膠原蛋白生成。
☑️有效幫助調節關節細膩部位的靈活度。
☑️大量的研究數據證明天然非變性II型膠原蛋白(UC-II®) 對人體的多方面保健功效、身體機能靈活度明顯強化、提升生活舒適度很有效果。

🇩🇪百年祖傳藥草店SanctBernhard，結合高科技製成高品質保健品，於歐洲遠近馳名，顧客滿意度高標！國際展會獲獎無數，原料品質純粹安全，於德國製造！直運進口台灣！

✅使用方式：每天一粒，配合足夠的水分吞服1粒膠囊。

建議在空腹的狀態下食用，避免胃酸減輕成分功效，可用早餐前或兩餐之間的空檔服用。
定時定量持續補充

⚠️素食者、孕婦、孩童、特殊體質者不建議服用

✅一粒膠囊含有：40mg UC- II®非變性二型膠原蛋白（含純膠原蛋白20mg）、20mg維生素C

✅成分：膠原蛋白（UC- II®，8％）維生素C、填充劑微晶纖維素、明膠、穩定劑氯化鉀、脫模劑硬脂酸鎂。

自從三級警戒後我就停止了我的 #日行萬步，最近確實有感覺到身體因為缺乏運動，在微抗議（很容易喘）…

上週六傍晚我踏進睽違兩個月的大運動公園，想說看看狀況：如果人不多，全程戴著口罩走走路應該還好⋯沒想到人不但挺多，連應該有拉起黃色封鎖線的兒童遊戲區，竟也有好多爸媽帶著孩子在裡面玩。

水管式的超大滑梯裡、不少孩子開心的爬上爬下，家長們就坐在一旁聊天。有些孩子的口罩明顯戴不住…他們的爸媽有的也戴在下巴處😖…

瓜遠遠看到遊戲區有這麼多人玩，吵著要去。我說不行，這裏不能去、有黃色封鎖線（不過因為距離太遠，我只看到有封鎖線、但不確定是否有好好圍著）。他一直問：

「那為什麼他們都能去！？」
「他們做的事情是違反規定的，而且對自己很危險。明知道是不對的事，為什麼你還要去做？」

結果這小孩就奧嘟嘟（見第一張照片），我立馬決定打道回府。從公園正門入口走進去不到五分鐘就出來，我連操場跑道都沒見著😞

我知道大家悶壞了（因為我悶到都喘了😖），但外面真的沒那麼安全。出去走走不是不行（既然713起都說微解封了），不過還是要有警覺，#苗頭不對就離開。

💪當然最重要的還是要顧好自己：#內外保護都不能少。

我每天一定給孩子補充 #益生菌 #高單位維他命C #兒童多醣體（我自己也是），這段時間孩子們接觸3C時間真的比較多，#兒童葉黃素 也是一定要吃的。

不過最近我還有多給瓜額外補充 #維他命D噴劑。
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近來各領域醫生及報導都一直都在談D的重要性。之前江坤俊醫師針對維生素D的po文在COVID-19的部分也提到：

『因為維生素D和呼吸道黏膜的功能息息相關，又可以調節免疫力，所以適量補充維生素D被證實對預防COVID-19 及預後都有幫助～』

《☀維生素D該如何補充？》
✅曬太陽：中午的陽光才有效、曬10至15分鐘即可、不能使用防曬品。
✅食物攝取：魚類、牛奶、蛋、香菇。
✅維生素D補充劑。

一直以來我都是補充美國進口的維生素D滴劑（因為我吞嚥錠劑有障礙🤣），我一開始也讓瓜吃，但他不喜歡。結果我給他試了這個，他超愛！
🆕 #悠活原力 #原力維生素D3素食內服液噴劑
這是30ml包裝的噴劑，噴一次量為600IU（滿足孩子 一天所需建議量）
▪️全素可食🔜藻類萃取來源
▪️國際大廠製造：擁有3大國際認證，品質安全有保障
▪️歐洲原裝進口
重點是：青蘋果風味🍏很爽口！小孩喜歡！(終於不用再追著瓜吃…)

如果跟瓜瓜一樣不愛滴劑的味道，又擔心宅在家、太陽曬得不夠多，可以試試 #原力維生素D3。當然還有他每天吵著吃的 #YOYO敏立清益生菌，及全系列兒童保健品（包括兒童葉黃素等…都是社團超熱銷品～）
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除了顧小孩，我也要來顧大人～粉絲一直敲碗要求回購的：
#悠活原力UC2 #悠活關健複方膠囊 這次也開放補貨～
其實好一段時間沒活動，我真的覺得每天都很卡！（也有可能是因為沒動，就覺得不用補充UC2…所以就開始覺得很卡XD）

‼️選購UC2產品需特別注意UC2含量是否充足：
悠活原力的UC2算頂級規格：第二型膠原蛋白UC2 40mg+高純度玻尿酸80mg
‼️因為UC2原料昂貴，市面上許多產品即便標示有UC2、但含量都不達標(40mg)，大家一定要仔細挑選

近年來越來越多國際論文期刊指出 #維骨力中的主要成分葡萄糖胺作用並不明確，台灣也因此在2018年正式停止維骨力的健保給付，現在最熱門的關鍵保健品就是非變性二型膠原蛋白UC2了～因為分子小，吸收利用率高。

我高齡82歲跟75歲的爸媽，也在我的推薦下改吃悠活原力UC2，年輕時不小心受傷開刀的老公，也天天吃～都很有感！真的很推薦有相關困擾的朋友試試看！
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⏰溫馨提醒：
上次訪問康健雜誌，特別提到
#保養要能超前部署！如果有固定騎自行車、慢跑的人，真的要補充。或是已經開始出現卡卡狀況了，就要趕快開始保養。

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