#新品
#多多按讚
#安神入睡
失眠、淺眠、 焦慮、入睡困難、睡眠時間短、反覆清醒、作惡夢、神經過勞...等等睡眠障礙，可以參考這款唷~‼️德國百年牌品質請安心❤️
【德國Sanct Bernhard天然纈草香蜂安神膠囊】
規格 : 240粒=4個月用量‼️
有效期限 : 2023
這是一款纈草➕香蜂草‼️微量維生素B6、B12的神經膠囊，以「天然草藥」搭配神經系統所必須B群，有效溫和的優化人體睡眠結構，使深度睡眠時間明顯增加，幫助改善睡眠品質👍
🔹纈草-又被譽為睡神草，幫助入眠。
🔹香蜂草-安神 、穩定情緒。
🔹微量維生素B2-有助於幫助色胺酸轉換成菸鹼酸和褪黑激素。
🔹微量維生素B6-有助於黑激素生成。
🔹微量維生素B12-有助於維持神經系統健康、消除煩躁和不安。

❓什麼是纈草
纈草是西方國家普及用於「改善睡眠品質」的天然香藥草‼️具輕微的鎮靜劑效果，德國將纈草產品🌟列為睡眠改善的替代療法，相關研究認為纈草中能夠增加腦部GABA化學作用，GABA能夠調節神經細胞，降低焦慮不安；纈草有鎮靜的作用，也適合神經過勞及不平衡情形如焦慮及緊張與頭痛者使用。

❓大概有80%以上的人會問小編：是不是會產生依賴性❓這不是藥物~纈草安全性高，以分類來說是天然香藥草，美國FDA將其列為「大致認為安全食品」(generally recognized as safe)，並不會有藥性。

❓吃了多久見效(以下資訊參考康健研究期刊)
再說一次：這不是藥物‼️(想要速效立刻暈睡請諮詢醫生開藥)，科學研究天然香藥草要達到輔助入睡及良好的睡眠品質需要數週時間，一般需要♦️使用四週時間開始見效；纈草不像睡眠藥物隔日會有困倦感，建議使用六週後使用休息一週再使用。
❓香蜂草 Melissa
香蜂草有個美麗的名字叫Melissa，她的新鮮葉子散發出檸檬般的香氣，香蜂草耕種超過2000年歷史，香蜂草具有非常好的🌟安神功效；緩解緊繃的情緒，達到釋壓的效果，也常用來調理肌膚過敏膚質。
✅纈草與香蜂草搭配使用
這款纈草膠囊搭配了香蜂草配方，效果更好‼️
適合人群
✅失眠 難以入睡者
精神壓力大者
多重睡眠障礙者
神經衰弱、入睡數小時後醒來，而且無法再入睡的。
♦️《美國醫學期刊》的一篇統合分析結果顯示，🌟睡前服用300-900mg纈草萃取物，多數受測者認為可改善睡眠品質。

✨每顆膠囊成分：(附產品成分表)
纈草粉末（41 %，225mg）
香蜂草粉末（41%，225mg）
維生素B6(0.7mg)
維生素B2(0.7mg)
維生素B12(1,25 µg)。

✅使用方法：睡前一小時搭配溫水2顆。
⚠️注意事項:
肝功能不佳者請勿服用；
懷孕、哺乳請勿服用。
不要搭配酒精服用。

🌟以上是小編整理相關資料，打了這麼長，按個讚啦👍

#代購
#德國

👀
出國玩特別喜歡逛藥妝店，很多新奇的藥品、保健食品
自用、代購，多拿的還可以還可以上網賣掉...
🔺修但幾嘞~🔺
一不小心可是會被罰錢，甚至會有刑期~💸

某些劑量比較高的補充品
ex. 2000IU的維生素D
在國外是食品，超過800IU在台灣屬於列管藥品💊
其他還包括維生素A、E、C等都有上限劑量

還有很多人去美國會買的#褪黑激素，在台灣也被歸在藥品
自己買回來吃、送家人是OK的👌🏼👌🏼
但扯到買賣行為會違反藥事法，可能被處刑期和罰金唷😈

不過也不是以後出國逛藥妝都要緊張兮兮~
一般保健食品每種不要帶超過12個，基本上都不用特別申報
用國外網站買(ex.iHerb)也是一樣數量有規定👻

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#薯條安 #營養師 #保健食品 #藥品 #藥妝 #違法 #小知識 #代購 #iHerb #procreate #dietitian

#新包裝
#新成分
🔹淺眠🔹提前醒來🔹難以入睡🔹睡眠品質差
新包裝成分改版更升級‼️睡前2顆，有品質一覺到天亮♥️櫻桃被譽為「水果中的鑽石」，因其營養價值相當高，富含豐富維生素、抗氧化劑、礦物質等等，最特別的是櫻桃中含有天然調節睡眠週期的「褪黑激素」，增強幫助人體進入深層睡眠‼️新包裝添加了西番蓮萃取物，緩解失眠、抗焦慮、鎮定神經，幫助調整人體生理時鐘延長睡眠時間➕提高睡眠質量!‼️
【紐西蘭GoHealthy櫻桃褪黑素睡眠膠囊】
規格：90入
有效期限：2023
人本來就會分泌褪黑激素，失眠的人，常常不是褪黑激素不分泌，而是分泌時間錯了😱這是一款「無藥性、無副作用」的天然輔助性產品‼️額外還添加了西番蓮萃取物，鎮定安穩神經，讓好好睡一覺♥️
❓為何櫻桃能助眠
櫻桃中含有天然的褪黑激素(melatonin)，這是由大腦內松果體生成的一種荷爾蒙，人在接近入睡時便會開始分泌褪黑激素，並在半夜達到高峰，早晨醒來之前，體內褪黑激素的濃度便會逐漸下降。
🔹國外研究新發現，櫻桃內容成分能降低體內色胺酸的分解以增加人體對色胺酸的利用率，色胺酸是合成血清素的主要材料，可轉化成有助眠效果的褪黑激素，此研究發現尤其對慢性失眠有改善的效果。

每一顆膠囊成分
⭐️櫻桃萃取物Cherr-x（專利） 450mg
=相當於22,500mg含量
⭐️西番蓮 1.5g 相當於1,500mg含量

✨櫻桃天然價值
🔹舒緩關節炎：醫生建議，痛風、關節炎病人可每天吃些櫻桃；櫻桃可降低尿酸濃度，進而減輕關節炎患者因尿酸引起的疼痛發炎，被認為比阿司匹林還要好。
🔹調節血壓：櫻桃含有鉀，櫻桃對緩解高血壓也有幫助；補充鉀可平衡體內的鈉水平，有助人體排出多餘的水分，防止腹脹。櫻桃也是槲皮素的絕佳來源，槲皮素是維持血管健康的抗氧化劑。
🔹保護心臟：櫻桃是「養護心臟」的水果，美國密歇根大學心血管疾病研究中心專家發現，櫻桃可大大降低與動脈硬化相關的炎症危險，因而有助於降低心臟病危險。
❓短暫失眠❓慢性失眠❓
短暫性失眠時間通常在1週以下，短期性失眠的時間大概介於1週至1個月；1個月以上即屬於慢性失眠。

⚠不適宜人群
未成年人、妊娠期婦女、心腦疾病患者、肝腎功能不全者、酒精過敏者、焦慮抑鬱患者、甲亢患者、自身免疫系統疾病患者。

#代購
#櫻桃