想成為教練？
想擁有一個世界認可既國際牌照？
@thepark_fitness
. 「NSCA-CPT 私人教練」證照的授證創立於1993年，提供專門為執行客戶一對一教導與訓練的證照，其適用環境包括：健康體適能俱樂部、健康中心、學校和客戶住家等。「NSCA-CPT 私人教練」證照考試包括有關如何成功...
想成為教練？
想擁有一個世界認可既國際牌照？
@thepark_fitness
. 「NSCA-CPT 私人教練」證照的授證創立於1993年，提供專門為執行客戶一對一教導與訓練的證照，其適用環境包括：健康體適能俱樂部、健康中心、學校和客戶住家等。「NSCA-CPT 私人教練」證照考試包括有關如何成功而有效的指導經常活動者與不活動者以及個人特殊需求者，以幫助他們追求個人運動健康的知識(knowledge)與技術(skills)。到目前為止，已有9600位健康體適能專業人員獲得此項資格，「NSCA-CPT 私人教練」為美國NCAA國家委員會授證機構(National Commission for Certifying Agencies(NCAA))，自1996年起制定檢定標準，為美國及國際公認最具權威與信譽的證照。
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報名資格
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1.報考「NSCA個人教練」證照必須18歲以上，且具高中以上學歷或同等學力資格者。
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2.持有效心肺復蘇術(CPR)證照或AED證照者，正本驗畢發還，副本乙份存證。
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上述CPR 或AED證照必須為以下各單位所發證:
. (1) 美國心臟協會American Heart Association (Heartsaver)。
. (2) 紅十字會Red Cross (including Blended Learning First Aid/CPR/AED Program)。
. (3) 國家安全委員會(National Safety Council ) 。
. (4) 聖約翰急救(St. John Ambulance )。
. ※NSCA授證單位在接獲有效CPR或AED證照前將不會公佈NSCA-CPT考試成績。
. ※以上各項資格若有爭議時，以NSCA 網站之NSCA CERTIFICATION公佈的要項為准。
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考試日期：參加培訓課程並註冊取得NSCA會員資格與准考證號碼後，可按照網站提示申請課程考試。
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一般在培訓課程結束後兩個月，可以參加電腦中文考試。
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課程日期：11-12/5 ＆18-20/5
時間：0900-1700
上課地點：The Park Fitness
課程語言：中文
考試語言：中文
名額：30
課程連考試：包課堂講義 及 NSCA書籍
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先報先得額滿即止
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課程不設退款
香港站的一切爭議將由The Park Fitness 保留最終決定權。
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NSCA-CPT教練認證正接受公開報名
https://m.me/175514086310847?ref=jvC9QEIw6No
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#theparkfitness
#adidashk
#NSCA
#nscacpt
美國心臟協會cpr 在 北歐心科學 NordicHearts Facebook 的最佳解答
瞓咗無跟，乜原來嘈緊呢啲。😂
其實無咩好嘈，美國心臟協會指引寫得好清楚，自己睇，而compression only除非特定程況下都無問題。再嘈都唔會有結論，因為核心問題在於，有人覺得不應假設傷者是武漢病毒患者，因恐防染疫而阻礙傷者呼吸；有人覺得一定要好驚，一定要假設對方係武漢病毒患者，自己為了救人中招而又成為0.1% 武漢肺炎死者點算好呢！施救者安全優先嘛！
而按香港的武漢病毒感染率，以及正苦全民檢測的結果，你在香港街頭遇到武漢病毒患者機會有幾高呢？繼而感染致死機會有幾高呢？
不過worry就係worry，人哋AHA寫到明”if you worry”嘛，你有權worry嘅，只係想你啲恐懼武肺嘅人，就算驚，都做下嘢，有bystander cpr好過無，搓下好過驚到唔敢掂人啊。
其實不嬲人類都好多細菌病毒，肺癆肝炎都好易傳染好危險，會不會承受這個風險救人，會不會承受風險同人打邊爐，會不會承受這個風險同人打咖輪，係你個人選擇。（肯唔肯同你打咖輪係對方選擇。）踢波又可能隱性心臟病發，飲酒又增加癌症風險，出街食又增加癡肥和糖尿風險，中六合彩都可能激動得濟食橙噎死。人好化學架咋，你絕對有權擔心架。
老實話你知，如果我喺中國大陸見到有人arrest，一定唔會CPR，至多幫你報狗。俾人碰瓷機率一定大過中武肺，太危險，不了。
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美國心臟協會科學聲明：
https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIRCULATIONAHA.120.047463
瑞典CPR協會指引：
https://www.hlr.nu/wp-content/uploads/2020/03/Svenska-HLR-r%C3%A5det-rekommendationer-g%C3%A4llande-covid-19-200320-Final.pdf
美國心臟協會cpr 在 作者 Facebook 的最讚貼文
CPR剔除人工呼吸，就如餐蛋治走餐肉，還可叫心肺復甦欺世盜名嗎？
這不是聖約翰救傷隊獨創，早在今年三至四月，英國和加拿大等衛生機構已推出hand-only CPR指引。他們引用2010年美國心臟協會的報告，指出「無證據顯示增加供氧可增加心臟驟停成人患者的存活率」。
急救常識告訴我們，首要保持空氣流通，患者呼吸暢順，但新指引之下，急救者第一時間卻是用布掩住患者口鼻，或為他戴上口罩，最好戴上手套才做心外壓。
心臟驟停和窒息的死亡率是武漢肺炎的幾多倍？
當然優先預防病毒，屍袋要密封，防止病毒在運屍途中散播。
不過，這些不想負上賠償責任的指引，最後都會有幾行細字告訴你，如果你遇上以下情況，建議使用人工呼吸急救：
—鴉片類藥物過量引起的昏迷
—溺水
—兒童心臟驟停
英國的指引有解釋：由於大部分兒童昏厥個案都是呼吸困難引起，人工呼吸才是急救窒息的最好方法。
人工呼吸還是可以用來救命的。
作者
美國心臟協會cpr 在 臨床筆記 Facebook 的最佳解答
VF的最佳治療方式，即為去顫電擊。VF發生之後，一分鐘未給予電擊，則成功率減為7-10%。如果在前一分鐘立即給予電擊，則存活率可達90% 。因此，儘速電擊在VF之緊急治療中扮演決定性功能。 VF如果發生在醫療院所之內，則3分鐘之內，應給予電擊。若發生在醫療院所外之一般地區，則3-5分鐘之內，應儘速給予電擊。研究調查指出，發生VF猝死時，3-5分鐘內給予CPR及AED，存活率高達41~74%。這是電擊VF的努力方向。因此，也衍生出自動體外電擊器(Automated External Defibrillator, AED)，與公用電擊器(Public Access Defibrillator, PAD)。 在院外地區發生猝死的VF，在3~5分鐘之內，如果立即給予CPR，及使用AED，存活率可以高達41~74%。 AED是一種半自動式之電擊器(在某些特殊情況下，亦有完全自動之電擊器)，因為步驟三之電擊，必需經由施救者親自按下按鈕，才能發生電擊效果。 AED是經由兩個電極貼片，置於病人的胸前，依照機器電極片之圖示貼上，一個置於胸骨右側，另一側置於心尖位置。 貼上電極片之後，將導線插入AED中，此時，機器會出現EKG，會自動分析是否VF。如果是VF，機器會發出語音指示：「給予去顫電擊！」。當AED 自動充電後，電擊按鈕會亮起來，施救者就按指示，直接按下，去顫電擊。 使用AED的注意事項 若病人裝有心律調節器(pacemaker)，或心臟內自動去顫器(ICD)，應離開該裝置5公分，避免直接貼在這些裝置之表皮上來做電擊治療。貼上之前若有水份，應先拭乾，若胸毛太多，應先剃除。有其他藥物貼片，應先拿掉。 若病人裝有心臟內自動去顫器，先等 ICD發生電擊作用，30-60秒後，再貼上AED。 如果病人有生命跡象，不要貼上AED。 如果病人在水中，先移出，迅速擦拭胸前水份，再貼上AED。 在冰上或雪上，亦可以使用 AED。 搬動病人時，不要作AED之心律分析，以免誤差。 AED使用的是雙向波電流，能量為120-200焦耳左右，每次電擊均是同一能量。其效果與單向波之360焦耳相同。 單型性或多型性VF，如果心跳速率超過AED內預設數值，則AED亦可電擊。但有些AED，則無法電擊VT。 1~8歲之兒童應使用適合兒童規格的貼片與AED。 小於一歲之嬰兒，勿使用AED。 醫院內亦可裝設AED，尤其在特定地區無法在3分鐘之內得到電擊器支援時，應訓練其醫療人員使用AED，發揮立即電擊急救之功效。 如果將AED置於公共場所，以供緊急使用，稱為PAD( Public Access Defibrillator)。例如：機場候機室、學校、監獄、購物中心、賭場、或大型運動會。依據美國心臟協會之建議，設置AED的地方，具有以下之特點： 經常會有心臟突發的例子。(估計為每1000人一年中，有一個病例) 如果經一般急救系統(EMS)，5分鐘之內，無法到現場提供電擊器。 如果5分鐘之內，EMS可以到達，並可以辨認心跳停止，給予CPR及貼上AED。 AED之推廣，應配合EMS之系統運用，及一般民眾對於心跳停止之認知與CPR之必要性。
https://medclinical.wordpress.com/2020/07/19/%e4%b8%89%e8%87%aa%e5%8b%95%e9%ab%94%e5%a4%96%e9%9b%bb%e6%93%8a%e5%99%a8-aed/