為什麼這篇美博士防曬成分鄉民發文收入到精華區：因為在美博士防曬成分這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者dreamivan (% 流小月 % )看板MakeUp標題[心得] 3分鐘教你學會看-防曬乳危...
美博士防曬成分 在 雅棋 ANNA Instagram 的精選貼文
2021-09-24 16:24:49
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世大運看完了～
不知道有些人是不是跟我一樣邊看電視邊工作XD （拍拍）
之前在美保版發了兩篇影片，很有榮幸的都被推爆了
（覺得被鼓勵到了～感恩～）
這次製作的影片議題是防曬相關的
想說潛水美妝版這麼多年，防曬一直也是妝前的大課題
於是這次就把影片一起帶過來美妝版了 希望大家不會嫌棄^^
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避免有些人懶得看文字，認識我的這邊直接先上影片XD
Facebook：http://pics.ee/yv86
Youtube：https://youtu.be/ETuxRwuZE9I
想看文字不嫌煩的請繼續看下去 （文末還是會有影片連結）
防曬這個議題在我之前的每篇文章都被問
推文也問、私信也問、FB跟YT都被一直問一直問
雖然邱醫師和醫師哥已經做出了相當完整的防曬報告
但是我還是要補充一些額外的研究和教學
有些人會疑惑為何擦了防曬報告好的防曬乳依舊還是曬黑
其實這並非是報告的問題 而是產品成分和你肌膚的關係
必須先說，世上沒有絕對不刺激or過敏的產品成分
就算主打了物理防曬，或是稱敏感肌專用
還是有可能造成刺激、過敏
尤其是防曬乳的組成，天生就註定無法單純到哪去
（要配合的因素太多了，不像保溼產品單純）
因此防曬乳一直以來都是比較容易造成刺激跟過敏的保養步驟
而如果剛好你選擇的防曬乳對你的肌膚造成了刺激
那你的肌膚就無法維持在健康狀態
此時對於外界紫外線的防護力也會相對減低
這也是為什麼同樣一罐防曬乳你朋友擦了ok
而你擦了就。是。黑！！
至於哪個防曬乳是你的蜜糖，哪個是毒藥
這部份很可惜的必須說”試了才知道”
畢竟每個人的過敏原都不知道是哪個...
（醫院驗的過敏原也幾乎不會包含這些成分）
所以如果選到了一個好曬乳，就像選到了一個好男友一樣
抓好他～ 不要隨便換來換去了
防曬乳跟男友一樣，下一個，不一定會更好 （笑）
好啦，雖然大家的過敏原都不同
但是所有人『都該注意』的成份卻是有的！
除了要注意到肉桂酸鹽類以外
就是一定要避開Oxybenzone（又寫做Benzophenone-3）
因為這個成分在太陽下不穩定
而且會影響內分泌與雌激素，和一些皮膚癌相關
加上它也著名的海洋珊瑚殺手
如果去海邊絕對不能擦有這樣成分的防曬
它的重要性其實網路上有非常多資料了
但是這樣一串英文有多少人記得住，並且在選購防曬時會去看呢？
至於怎麼記這麼複雜的單字
準備好了嗎？ 3分鐘讓你學會辨識防曬中的危險成分
努力簡單到不只你看的懂，連你小孩都看的懂！
Let’s go
Facebook：http://pics.ee/yv86
Youtube：https://youtu.be/ETuxRwuZE9I
（對了～看完影片也回來幫推一下嘛，我會感激不盡的繼續努力XD）
ps.未來也會有教彩妝的部份喔（先宣傳一下，免得以為我不是板友XDD）
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FB官網：（有圖有文有影片，無廣告）
http://pics.ee/w6o9
Youtube：（單純發佈教學影片）
http://pics.ee/w6op
Instegram：（私生活、保養品碎碎念）
搜尋 dr.ivan6 或 http://pics.ee/w6ot
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.176.218.207
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MakeUp/M.1504259097.A.88C.html
推 yuliLF: 覺得文章內文沒有標題寫的內容 110.28.42.205 09/01 17:54
阿呀呀～ 文章部分算是影片的引言畢竟是要用圖像記憶法，所以沒有影片輔助真的很難用文字呈現
→ s91264s91247: 防曬不是美保版範疇嗎？ 1.200.33.253 09/01 17:55
推 op2lm3: 美妝版可以討論防曬～有很多文章 101.13.39.9 09/01 18:02
感謝幫回，版上防曬的文章至少超過1千篇而且很多妝前乳、隔離霜，其實就是防曬乳
才想說這樣的成份大家在選購妝前乳跟隔離霜時也要注意
（尤其歐美牌的專櫃其實常出現Oxybenzone喔）
→ s91264s91247: 文章沒寫到標題的內容+1 1.200.33.253 09/01 18:04
推 sologinny77: XDDD 大推賓士梗 114.137.246.19 09/01 18:04
推 milk800425: 推～ 36.238.202.74 09/01 18:14
推 op2lm3: 之前版規有討論過，影音分享還是要打上內 101.13.39.9 09/01 18:18
→ op2lm3: 容才能回歸在ptt這個平台分享的真意～如果 101.13.39.9 09/01 18:18
→ op2lm3: 真的很難呈現那試著簡單條列幾項呢～(詳細 101.13.39.9 09/01 18:18
→ op2lm3: 全文要麻煩原po查查版主的公告了) 101.13.39.9 09/01 18:18
我已經補上危險成分內容了，但是記憶法還是要去看影音才有效果感謝您的提醒，我下次會注意^^
推 ycwangl: 那avobenzone這成分會不會影響賀爾蒙? 42.72.234.116 09/01 18:18
出現專業板友了～Avobenzone也是相當熱門的化學防曬成分
目前研究顯示他非常不穩定，很容易光解，因此作為防曬劑他的幫助很小
（那到底加他幹嘛？ 所以我也很討厭它）
雖然很多文獻懷疑過他會干擾內分泌，但是尚無研究顯示其確切證據
不過就像10年前，也沒證據說Oxybenzone會致癌
（誰能保證這麼不穩定的Avobenzone未來的研究結果會是什麼呢）
→ op2lm3: 雖然我覺得原po這篇引言打的蠻用心的不會 101.13.39.9 09/01 18:19
→ op2lm3: 讓我覺得是來騙點閱數的XD 101.13.39.9 09/01 18:19
感謝你看出我的誠意，真的謝謝，沒關係的如果這裡真的懷疑我的目的，我未來還是會繼續努力讓大家相信的XD
推 miya0327: 對啊 沒寫要怎麼選耶223.140.241.212 09/01 18:20
影片裡才是我用心規劃的記憶方法，文字的話其實網路上很多資料了→ miya0327: 不需要兩個版都po吧......223.140.241.212 09/01 18:22
考量到有些人只會逛單一版，總覺得希望更多人能學會相關知識→ s91264s91247: O大對板規超熟！謝謝o大，我雖然覺 180.217.73.172 09/01 18:26
→ s91264s91247: 得不妥，倒也講不出所以然 180.217.73.172 09/01 18:26
推 shinybuwa: 謝謝分享的用心，但也覺得應該至少條列 101.139.113.66 09/01 18:27
→ shinybuwa: 出幾項成分跟簡述原因 101.139.113.66 09/01 18:27
已經又補上了喔～ 感謝你的提醒推 dobe: 感謝你幫我讀Paper哈哈 118.160.83.16 09/01 18:48
不客氣，我的興趣就是讀paper （怎麼可能 XD）推 MarkCuban: 超實用 超好記 42.73.33.1 09/01 18:59
推 a81022620021: 醫生哥也會兩板po啊 我覺得很好 讓 223.137.137.94 09/01 19:01
→ a81022620021: 更多人長知識 223.137.137.94 09/01 19:01
好知識就要想辦法曝光，大家都是冒著被討厭的風險XD推 LuvFermmin: 是Ivan博士！(￣▽￣)謝謝用心分享， 39.10.13.59 09/01 19:02
推 LuvFermmin: 但想請問因為我喜歡陽光膚色，防曬於 39.10.13.59 09/01 19:06
→ LuvFermmin: 我就是保護皮膚+防止老化這樣就夠了就 39.10.13.59 09/01 19:06
→ LuvFermmin: 算擦了變黑我也沒關係，但如果一瓶防 39.10.13.59 09/01 19:06
→ LuvFermmin: 曬還是讓我曬黑，那就代表那瓶對我沒 39.10.13.59 09/01 19:06
→ LuvFermmin: 有任何防護作用嗎？或是效果也打折呢 39.10.13.59 09/01 19:07
→ LuvFermmin: ？ 39.10.13.59 09/01 19:07
你好～ 由於老化跟曬黑主要都是由UVA引起的，然後曬傷是UVB所以想要小麥肌又想要抗老基本上有點難喔XD
不過不用擔心會沒任何防護力，還是會有用的，沒擦時應該會更黑XD
我覺得如果真的喜歡曬太陽，那多補充抗氧化物是相對於你的狀況比較有幫助的
吃的抗氧化物超級多，可以google一下看看喔^^
這樣既能曬出健康，又能從體內抗老化喔
推 meatbo: 嗚嗚才剛買雅漾防曬...:-I 1.168.223.203 09/01 19:26
不用擔心～ 我只是不太喜歡benzoic acid，但是他沒有大問題只是容易引起粉刺而已，注意清潔就好
※ 編輯: dreamivan (180.176.218.207), 09/01/2017 19:34:26
推 owsy: 今天新買的uni防曬馬上中槍...噢不 1.173.134.35 09/01 19:29
→ owsy: 更正是unt 1.173.134.35 09/01 19:29
拍拍，世界上還有很多美好等你去嘗試，放棄它吧XD推 jean86074: 6博回應超專業 42.72.76.157 09/01 19:39
感謝，因為影片太專業大家會看的頭很痛所以習慣在推文裡回專業一點，這樣想知道專業部分的板友只要發問
一樣可以得到更深入的了解^^
推 Eileen0313: 推！感謝分享 119.14.87.15 09/01 21:19
推 yctyct: 推6博影片！覺得很實用啊！本來這週要去買 27.242.171.5 09/01 21:36
→ yctyct: 雅漾防曬了XD看完馬上查成分就打消念頭了 27.242.171.5 09/01 21:36
→ yctyct: 哈（我是易長痘粉刺人吶禁不起這個風險） 27.242.171.5 09/01 21:36
有讓你警覺到主動查成分就是好事，這就是我的目的XD推 wowsdsd: 請問是只要有benzo這個字就是不好，還是 220.133.110.73 09/01 21:42
→ wowsdsd: 要寫benzophenone-3才是不好的？像我的 220.133.110.73 09/01 21:42
→ wowsdsd: 防曬有寫benzoate、diethylamino hydroxy 220.133.110.73 09/01 21:42
→ wowsdsd: benzoyl、hexyl benzoate，請問這些也是 220.133.110.73 09/01 21:42
→ wowsdsd: 不好的成分嗎？ 220.133.110.73 09/01 21:42
嚴格上來說是的，沒錯 (話說你是用哪款防曬能一次有這麼多benzoate? 好奇)因為苯甲酸及其衍生物有毒性，
所以很多國家都在限制他的使用
基本上主打安全的產品裡，都不太會見到其存在了
然而若在一個商品中看到如此多benzoate我會建議你棄用，太不安全了
推 wowsdsd: 以上列的成分是分別來自三款不同的防曬， 59.126.33.138 09/01 22:18
→ wowsdsd: 不是同一罐防曬。 59.126.33.138 09/01 22:18
推 wowsdsd: 好不容易找到蜜糖，露得清細白和理膚寶 220.133.110.73 09/01 22:22
→ wowsdsd: 水都有benzo，其實我比較喜歡物理性防曬 220.133.110.73 09/01 22:22
→ wowsdsd: ，但是物理性防曬夏天都會流白汗。 220.133.110.73 09/01 22:22
沒錯... 這就是物理防曬的難處...有一好難有兩好QQ推 tommy2474578: 契爾氏防曬同時有diethylamino hydr 39.10.199.121 09/01 22:33
→ tommy2474578: xyl benzoate... 39.10.199.121 09/01 22:33
這個牌子的金盞花化妝水我也很有意見.....雖然我是白泥愛用者
推 AliceWonders: 推好防曬跟好男友一樣！ 49.217.84.231 09/01 22:44
推 FranYoh: 推推！ 36.230.230.132 09/01 22:54
推 meowu: 想請教"Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl 101.14.245.55 09/02 00:52
→ meowu: Benzoate"這個成分，剛好用過的幾條防曬 101.14.245.55 09/02 00:52
→ meowu: 都有這個成分><，所以快速google了一下，想 101.14.245.55 09/02 00:52
→ meowu: 請問是有含這個成分都不建議使用，還是只要 101.14.245.55 09/02 00:52
→ meowu: 未達10%就沒關係呢？ 101.14.245.55 09/02 00:52
苯甲酸類成分因為其具有毒性，所以很多國家都在限制其使用了甚至非常多嬰兒產品是聲明不使用這成分的
但我建議是10%以下不用太擔心，不要長期使用就好 (有囤貨就換著用)
推 hh6410: 謝謝分享！也想知道博士愛用的防曬>< 114.26.25.5 09/02 01:20
推 LuvFermmin: 好的！謝謝Ivan解答！ 39.10.13.59 09/02 03:08
我的蜜糖不一定是你的蜜糖喔，所以推薦我愛用的對你可能幫助不大XD學會看成分找出適合自己的才是王道
感謝你們支持，我會繼續出影片教大家選成分的
推 piget: 謝謝分享111.248.199.164 09/02 10:15
推 em1234: 推 39.10.201.105 09/02 12:23
推 yychan7: 推推! 114.41.6.25 09/02 12:37
推 runa: 推!! 115.82.160.26 09/02 13:50
推 kikiturtle: 推推 114.41.161.79 09/02 15:21
推 hh6410: 有的，因為醫師的防曬名單再排除benzo幾乎 42.76.173.115 09/02 15:49
→ hh6410: 就剩物理防曬了。所以很好奇你的蜜糖名單X 42.76.173.115 09/02 15:49
→ hh6410: DD 42.76.173.115 09/02 15:49
我的的確幾乎都是純物理防曬為主，因為化學防曬的風險就是吸收UV後會轉型有的會光解，有的會干擾內分泌
況且化學防曬成分最大的問題就是今年沒問題，不代表明年的研究顯示沒問題
(就像oxybenzone在10年前也是屬於安全成分)
所以我確實不愛化學防曬，但是不代表純物理防曬就是好
因為阻擋UVA主要還是化學成分比較有效
因此碰到苯甲酸benzoate我上面有說也無需太擔心，沒有這麼可怕
不要長期使用的話，還是可以用的(但oxybenzone就不能碰)
就像之前的食安風暴一樣
最後的結論就是，如果真的不確定哪家餐廳好，那就換著吃，分散風險XD
推 chiangpyisme: 我的防曬跟meowu的防曬有一樣的成 111.82.124.214 09/02 17:34
→ chiangpyisme: 分 111.82.124.214 09/02 17:34
→ chiangpyisme: 但是只有0.4%就覺得還可以了（吧 111.82.124.214 09/02 17:34
相對安全非常多，因為風險跟濃度相關推 meowu: 我也跟hh6410有相同感覺，剛好日常用的防 101.14.245.55 09/02 18:05
→ meowu: 曬要沒了，邊比對cosdna的資料，又去屈臣 101.14.245.55 09/02 18:05
→ meowu: 氏跟康是美繞了一圈，覺得要排除掉非環境 101.14.245.55 09/02 18:05
→ meowu: 友善的成分，又要防曬力，幾乎只剩下物理 101.14.245.55 09/02 18:05
→ meowu: 性防曬了。 101.14.245.55 09/02 18:05
推 meowu: 但還是很感謝這些資訊，在挑選防曬的時候多 101.14.245.55 09/02 18:10
→ meowu: 了非常多參考依據！很多都是以前沒有考慮 101.14.245.55 09/02 18:10
→ meowu: 到的面向 101.14.245.55 09/02 18:10
上面有回復的，可以參考喔，不是oxybenzone的話不用太過於擔心但是能讓你們拿起手邊的防曬來認識我很開心
※ 編輯: dreamivan (180.176.218.207), 09/02/2017 18:57:53
推 lexi00314: 推 謝謝分享 27.242.71.144 09/04 04:07
推 ooooooxxxxxx: 感謝分享 59.120.251.134 09/05 16:14