小孩都是有媽媽雷達 晚上睡覺都像有磁力一樣往媽媽這邊吸過來... 原本昨晚因為大寶睡姿太怪擠得我放不下二寶 索性跑下來地上的床墊 結果過沒多久大寶又爬到下面來了 「我要睡妳旁邊」 到底是怎麼感應到的😂😂😂明明兩張床墊就連在一起啊哪有差🥲 - 今天來聊一下乳頭受傷 昨天我第一次長了水泡型的小白點 就是肉眼可見有一小顆紅紅腫腫摸上去會痛感覺是小水泡 然後餵了兩三次奶後出現了超明顯的白點 而且昨天有點禍不單行，包括這顆水泡 我一共長了三顆小白點（驚 這也是我餵奶三年多的年資第一次同時長這麼多小白點 雖然有兩顆很快就通了，但也是覺得有點驚人 - 乳頭受傷最常見就是「小白點」「破皮」「感染疼痛」 在產後常常脹奶、還在學習親餵或擠奶的初期，或是不小心吃太多高熱量時，小白點是常見的困擾 再來一個階段，親餵媽媽會遇到的困擾，應該就是寶寶長牙的時候，很多寶寶會愛咬乳頭 真的是撕心裂肺的痛哈哈哈哈哈哈 - 大寶剛開始長牙的時候，剛好那陣子我又長了濕疹 她咬的時候就會正好咬在長濕疹最脆弱的位置 每次餵奶就超痛，然後又一直反覆被咬沒那麼容易好 那陣子每次要餵奶就壓力超大，隨時預備抽奶避免她吃飽沒事又想要咬 後來去找毛醫師諮詢看診後擦藥才好轉 - 乳頭受傷怎麼辦呢？ 最重要的是要「風乾」，最好在家就不要穿內衣，讓他通風晾乾 也可以塗母乳或羊脂膏幫助傷口復原 - 如果真的超痛超痛，覺得無法親餵 可以暫停幾天先換成擠奶，不過如果覺得還ok，就趕快恢復親餵唷～ 乳頭受傷、乳腺炎、塞奶...等等狀況時，都不適合用吸乳器，以手擠奶為佳 - 若傷口好幾天都沒有痊癒，合併紅腫熱痛、發燒...等等 就要儘速就醫治療喔！ - 其實我是那種很愛擠粉刺，比較手癢的人 以我的習慣會很想把小白點擠破或挑破 但這樣傷口很容易感染 還是讓寶寶把他吸破，或奶陣自然衝破會比較好唷 - 其他母奶話題 ➡️ #阿映聊母奶 - #阿映的育兒日記 #母奶人生 #母乳 #母乳媽媽 #親餵 #新手媽媽 #全職媽媽 #全職媽媽的日常 #二寶 #二寶媽 #塞奶 #育兒 #育兒日記 #育兒日常 #育兒生活 #媽媽日常 #媽媽視角 #嫩嬰 #育嬰日常 #媽媽日記 #嬰兒 #寶寶 #寶寶日常 #寶寶成長日記 #baby #babygirl #babylife #momlife #mommylife

我們今天要來分享好穿又耐看的童鞋🌟​ 適合夏天！！​ ​ 夏天來了，我們這裡還時不時下暴雨，天氣悶熱得不行，急需一雙透氣、舒適又耐穿的涼拖，正巧Crocs的克駱格鞋款（clog）符合這些需求，還可以加購鞋扣，添加一點小趣味和創意上去！​ ​ 我收到童鞋時比買自己的鞋還興奮😆​ 妍妍一拿到鞋就忍不住自己試穿（請媽媽幫忙），在那穿了又脫，脫了又穿，來來回回好幾趟，一直指著上面的獨角獸說unicorn。小朋友喜歡穿對我來說就是值得的！​ ​ 小鞋真的好可愛，但除了外型之外更重要的是舒適度，不磨腳絕對是大家首要檢測的點，所以鞋的尺寸也不能有偏差，很影響走路。小小聲地說，妍妍的腳比我還會流汗，如果穿不透氣的鞋，在這種熱天一下子就變成臭腳丫，聞到會昏過去的那種，但她穿Crocs的洞洞鞋就不會有這個問題，而且也完全不會磨腳哦～​ ​ 🔶Crocs 童鞋 🧒🏻​ ​ ◎材質：Croslite專利封閉式結構樹脂，能隨著體溫軟化，順貼足部線條。​ 另外，Croslite™物料還能夠透氣、排汗，更具有防滑及抗菌功能。​ ◎如何保養​ 1. 使用冷水及溫和清潔劑清潔即可​ 2. 請在通風處風乾，並避免高溫日曬​ ◎原廠平行輸入正品，海外直送。​ ◎Crocs為響應環保，除了部分鞋款附有鞋盒外，全球的鞋品都是以品牌夾鏈袋包裝。​ ◎如何選擇Crocs卡駱馳的尺寸？​ * 鞋碼C=兒童、J=大童、M=男鞋、W=女鞋、中性鞋款則同時有M&W之標示。​ * 建議大家選購時依照實際的腳長於對照表中選擇適合的尺寸，若有尺寸相關問題歡迎聯繫客服詢問！  ​ * 妍妍鞋碼是13cm，收到的鞋是非常剛好的哦！​ ​ ​ 🔶Adidas Superstar經典貝殼休閒鞋👟​ ​ 各位媽咪們一定都嚮往自己和孩子能夠穿上親子裝、親子鞋吧～​ 我從以前就很喜歡愛迪達的鞋款，都滿中性的，另外白底也超級百搭，既休閒又有一點運動風，很適合夏天，小朋友穿起來好有型😎​ ​ 童鞋是魔鬼氈設計，自己也可以練習穿脫，很方便👌🏼​ ​ ◎鞋頭變黃怎麼清潔保養？​ ​ ▶中性洗滌劑​ 洗鞋時用中性洗滌劑（所謂中性洗滌劑是pH值在7左右的洗滌劑，其適合應用於絲綢、羊毛等衣物的洗滌，在超市賣場都能買到）刷洗，特別是貝殼頭泛黃的地方要重點洗，洗完後用水漂凈，最後用白紙（吸水性強的白紙如白色衛生紙）把鞋子包裹後，晾曬即可，不能直接太陽暴曬。​ ​ ▶牙膏或科技海綿​ 小心地用軟毛或尼龍毛刷向貝殼頭黃了的地方，把黏附鞋面的污垢清除。必要時可先將毛刷沾少量中性洗滌劑再清理鞋面。但是這個方法只對貝殼頭處好使，因為阿迪達斯貝殼頭板鞋因材質大多是皮製或則是其它，容易損傷，所以運用牙刷法的時候，不應把勁使在鞋身上。​ ​ ​ ▍團購資訊​ ​ 團購時間：7/7-7/14 23:59​ 團購連結：https://20z3qy.1shop.tw/4mc7lt​ （同 @norababydiary 簡介下方連結）​ ​ ▍提交訂單注意​ ​ ①填單：訂單提交前先確認所需品項/尺寸​ ②付款方式：​ 1. 信用卡​ 2. ATM匯款（匯款完成需回傳末五碼給會計人員對帳）​ 3. 虛擬帳戶（同ATM匯款方式，無需回填末五碼，系統會自行對帳）​ ③出貨：現貨1-2個工作天出貨，預購需7-14個工作天（皆不包含例假日）​ ​ ▍客服資訊​ ​ 信箱：[email protected]​ 電話：02-8666-6770 #22 團編​ 客服時間：週一～週五 10:00-19:00​ ★來信請先備註訂購人姓名、電話方便加快處理速度喔！​ ​ ▍退換貨須知​ ​ 退換貨請於七天鑑賞期內完成，換貨運費由買方及賣方各自負擔一趟，買方須自行負擔單趟運費80元。（換貨使用宅配「來回件」，支付運費將由物流公司直接收取）​ ​ ★PS. 二次換貨需要自行負擔來回運費160元，並且換過貨就無法辦理退貨囉！​ ★離島地區退換貨需要自行寄回​ @tm.teacher #童鞋 #愛迪達 #親子鞋 #貝殼鞋 #經典款 #crocs #洞洞鞋 #透氣 #夏天 #夏天穿搭 #百搭 #中性 #防滑 #好清洗

【不能遠行的日子裡，讓我們用餐桌旅行】​ #防疫蔬菜箱 網購教學看這篇​ ​ 很喜歡 @netflix 的影集 @chefstablenetflix 主廚的餐桌，常下班邊吃飯邊看。有次看完熱血沸騰，跟朋友約好，每週要做一道菜，拍照給對方看。約定一說出口，我立刻反悔，因為下班常常又累又睏，再熱愛下廚，常最後餓到只想叫外送，不然就是簡單煮麵燙青菜就好。​ ​ 這樣的菜色，自己吃還好，怎麼好意思拍給我那些廚藝精湛的友人呢？​ ​ 想來想去，忽然有些焦慮。一邊想，我為什麼要這樣逼死自己？一邊滑著手機。這時候，只有一種方法，可以降低焦慮 - 那就是購物。防疫在家，即使不出門，一樣可以購物，想必大家最近待在家防疫，但每天網路的購物車還是滿滿的等著大家結帳吧？​ ​ 下班女子有個好友Ada，是專業 侍肉師，人美又專業。這次防疫在家，不能去市場買菜買肉，就用網路來購買她們家的食材。她們網站上會有精美的圖文教大家各國食材的用法和食譜，我覺得滿實用的。​ ​ ＃防疫食材開箱​ 【🥗新鮮香草蔬果】​ ・綠捲鬚生菜​ ・串採帶莖小蕃茄​ ・櫻桃小蘿蔔醃漬生食或搭配肉類海鮮​ ・黃檸檬萊姆 做檸檬塔醃漬檸檬​ ・蒔蘿 鮭魚海鮮蛋料理​ ・綠櫛瓜 ​ ・芝麻葉 最百搭​ ・牛番茄 ​ ・香草羅勒​ ・紫洋蔥 沙拉義大利墨西哥料理​ ・進口酪梨 ​ 酪梨醬、三明治、塔可餅、酪梨牛奶​ ​ 【🥫罐裝醃漬醬料】​ ・約旦Wild Garden鷹嘴豆泥 搭玉米餅、口袋餅​ ・希臘伊利亞達綠橄欖 ILIADA​ ・西班牙瑰寶黑橄欖​ ・美國田園黑豆罐頭 墨西哥taco餅​ ・泰國暹羅泰式咖哩膏deSIAM綠、紅、黃咖哩​ 即開即用不用熬・煮，趕時間時燙個肉就可以配飯配麵了！​ ・泰國AROY-D椰奶椰漿 紅綠咖哩、西米露。​ ＃都可用太想念泰國了！！！​ ・英國薄荷葉醬 烤羊排必備​ ・西班牙醋漬小洋蔥 調酒或當開胃小點​ ・德國冠利義大利沙拉醬 配烤雞肉沙拉或義式冷麵​ ​ 【🌮餅皮麵包類】​ ・美國6吋口袋pita餅​ ・冷凍法國麵包法棍（Baguette） 外脆內軟麥香四溢​ ・墨西哥塔可餅Taco​ ​ 吃膩家常菜，來點不一樣！準備絞肉調味、番茄、酪梨醬、豆泥、酸奶，超吸睛。​ ​ 【🧈奶油】​ ・法國艾許手工奶油 Echire butter​ ・義大利貝爾佩斯乾酪 GALBANI BEL PAESE 配餅乾麵包或者放披薩沙拉上，通勤上班帶一顆也方便！​ ​ 【🥛優格酸奶】​ ・美國 Daisy酸奶 適合搭配料理甜點​ ・德國 zottis 原味優格 是下班女子超推薦的一款優格！可以加一點蜂蜜、穀麥或者搭配 🥬炭烤蔬菜 或 🍖BBQ 都很適合！我早中晚餐都可以吃。​ ・澳洲 優沛蕾優格（也是我另外一款喜歡的優格）​ 使用水果低脂無化學添加，小小一罐通勤上班我會放在便當袋裡當中餐吃。​ ​ 【🧂乾燥香料】​ ・印度香料格蘭馬撒拉南洋咖哩(摩洛哥料理也可)​ ・印度坦度里馬薩拉香料 烤雞粉 烤雞抹上去整個超好吃​ ・匈牙利紅椒粉 適合醃製燉煮炸物​ ・原味生松子 可做青醬義大利麵沙拉​ ・原味生南瓜子 可做南瓜子瓦片搭配沙拉雜糧麵包​ ・茴香籽 可用肉、湯、沙拉、魚類、麵包、蛋糕香料​ ・美國McCormick乾燥巴西里​ ・香菜籽 可用印度料理 海鮮 燉肉​ ​ 【🥓紅酒白酒好朋友起司火腿】​ ・義式Napoli沙拉米火腿 可配紅酒沙拉三明治​ ・西班牙伊比利辣味臘腸片​ ・義大利空運水牛起司莫扎瑞拉起司 搭配蕃茄和甜羅勒可以做出義大利經典的 ＃卡布里沙拉 ​ ・荷蘭熟成18個月西拉弗起士 適合搭配紅酒​ ・法國艾曼塔起士 適合洋蔥湯鹹派三明治​ ​ 【🍪開喝小點】​ ・煙燻鮭魚+小圓餅+貝爾佩斯乳酪+酸豆+蝦夷蔥​ ​ 【🥩肉類】​ ・紐西蘭冷凍小羔羊羊肩排 煎烤。搭配薄荷醬。​ ​ 【🧂鹽】​ ・法國 La Baleine 鯨魚牌猶太鹽（Kosher salt） 肉、魚。原本是猶太教徒灑在肉上洗淨血水的鹽，是各大名廚指名使用，這次就連同其他生鮮一起下訂。​ ​ 另外因為字數限制，購物網的連結請看留言或FB唷！​ ​ ***​ ​ #cooking #cookathome #ingredient #kitchen #mykitchen #cook #chiefstable #food #foodie #foodporn #foodiegram #foodblogger #foodphotograhy #自煮 #防疫日常 #下廚 #煮飯 #食材 #kaohsiungfood #高雄美食 #高雄店家推薦 #高雄美術館 #歐陸食材小舖 ​ ​