塔羅預言：年底前，你還有戀愛的機會嗎？
轉眼間就到了下半年，艾粉們找到戀愛對象了嗎？還沒找到情人的你也不要太氣餒，艾菲爾老師請愛神邱比特來幫你看看，在年底前你是否還有戀愛的機會！記得提醒身邊的單身朋友一起測測，看誰在今年必脫單！

Ｑ：首先向愛神邱比特介紹一下你的姓名、來自哪裡，再來心裡想著心目中理想對象的條件，最後截圖，看看愛神的哪一支箭射中你的心？

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選

好

看

答

案

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弓箭、A
截到此圖代表，年底前你雖有戀愛機會，卻沒有時間去實現。年底前會是你的工作跟愛情的醞釀年，你在職場上很容易受到重用或者是提拔，使你埋頭在工作中，實在沒有心力再去經營感情這一部分，導致愛情交了一張空白卷。這並不是說你年底前都遇不到適合的人，而是你沒有太多時間去經營與努力，你的重心也都放在關注自我夢想的藍圖上，因此想談成一段愛情，會使你很辛苦。但也別太焦慮，建議你順其自然，如果對方是真心對待你的話，就一定會等你的。在愛中失去自我的人，可以試著佩戴天然的紫水晶，打開智慧、找到通往幸福的方向。

弓箭、B
截到此圖代表，年底前的你是很有機會戀愛，而懷抱著想談戀愛的你，其實也會比別人有著更多的機會戀愛，但夢想終究只是一個美好憧憬，如果你不能把虛幻化為現實，實在的追求，終究也是泡影。在你的內心，想要什麼條件的人丶想要和他如何相遇，就要努力的去製造機會，又或多去認識新朋友，多去相親丶或去進修一門有興趣的課程。也可以出國旅遊，你絕對是有機會談戀愛的，只要你腳踏實地的去實現，那麼，美好的戀情就會在你面前展現炫目的風景。還沒遇到真正適合你的人嗎？佩戴天然的粉晶，打開桃花好機緣。



弓箭、C
截到此圖代表，年底前你脫單的機率超高，請多留意周遭的人事物。你的戀愛對像很有可能是你以往熟悉的某個人，或許是認識已久的異性朋友丶同事，當初你們還不熟識，又或當時並不來電，在重新相逢丶相處過後，才產生了怦然心動的感覺。而老師要提醒你，你們在一起後，會有一段的磨合期，也會容易爭吵丶鬧僵，彼此的生活習慣跟想法都需磨合，這個部分要你們同心協力去解決，但只要度過了，你們的未來是很有可能結婚的。無論是愛在心裡口難開，還是總是話一出口就後悔？天然的托帕石，增強溝通丶化解誤會。



弓箭、D
截到此圖代表，要請問問自己，你真的想談戀愛嗎？與其說你沒戀愛機會，還不如說是你把自己封閉了。現在的你，即便表面上積極的尋找對像，又或嘴上總說著想脫單，但你的內心根本就沒準備好接受新戀情降臨。或許你還執著在舊愛中，又或者是害怕再次受傷。在這種還沒有心理準備好的狀況下，即使你真的脫單，也不會真的快樂。建議你試著面對心中的感受，處理好內在的情緒，才能夠迎接屬於你的幸福。悲觀性格的你可以佩戴天然的翡翠觀音丶佛公，讓你樂觀丶有貴人相助。

好書推薦《#如何改變一個人》部落格文末抽獎贈書 2 本
你有沒有遇過類似的困擾：每次叫小孩子吃青菜他都不吃？每次提案給老闆的企劃都被退件？每次跟客戶推銷新產品都被婉拒？到底是為什麼，我們只是想要對方「改變」一點心意卻這麼困難？問題出在於人類的本性，你愈是推得用力，對方就愈是反抗。真正的訣竅不是增加推力，而是「減少阻力」。
部落格文章 https://readingoutpost.com/catalyst/
Podcast 用聽的 https://readingoutpost.soci.vip/
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【這本書在說什麼？】
《如何改變一個人》的作者是華頓商學院的行銷學教授約拿．博格（Jonah Berger），他專門在研究行為改變、社會影響、口耳相傳，以及產品和點子之所以會流行的原因。他在這本書裡介紹了五種會妨礙和阻止改變的關鍵障礙，並且教我們具體的技巧和策略來減少這些阻礙。

他提出了「催化劑」（Catalyst，同為英文書名）的概念，認為我們要促進任何人做出改變時，不要只想著用外力和壓力的方式去逼迫，那只會得到反效果。反而要轉換念頭，思考和聆聽到底是什麼原因「阻礙」擋著對方不願意做出改變，然後像個催化劑一樣去消滅這些阻礙，讓改變更好發生。

這本書提供了五個方法，分別是減少抗拒（Reactance）、減輕敝帚自珍現象（Endowment）、縮減距離（Distance）、降低不確定性（Uncertainty）、提出佐證（Corroborating Evidence），五個英文字首合在一起就是「減少」（REDUCE）的意思。催化劑就是用來減少改變的阻力，讓人轉換心態，最後促成行動的方法。
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１．#減少抗拒心理
你可能也有同樣的經驗，當我們被逼迫改變的時候，會在內心產生一種抗拒的心理。例如，每當我們感受到師長、老闆、父母、或任何其他人試圖要說服自己、命令自己，這種抗拒的衝動就會自然產生。催化劑的效果就是減少這種本能的抗拒，反其道而行，用方法去「鼓勵人們自己說服自己」。

我們來看這個「如何讓青少年不再抽菸」的故事。1990年代美國的青少年抽菸比率創下十九年來的新高，政府祭出禁打香菸廣告、在香菸包裝加上健康警語、花大錢勸退年輕人，結果沒有任何一個方法奏效。這個困難的任務落到了查克．沃夫（Chuck Wolfe）的頭上，他出了一個奇招。

他邀請眾多青少年進行一場「菸草高峰會」，指陳列出一些事實讓青少年自己主持和討論，這些事實包含：菸草業者如何操弄年輕群眾來推銷香菸、企業如何操弄媒體來讓抽菸看起很酷。青少年們討論出一個名為「真相廣告」的活動，透過影片告訴大家香菸公司和媒體正在試圖影響人們的感受。結果大獲成功，在活動推廣期間，青少年吸菸比率下降75%。菸草公司甚至提起訴訟，要求中止這項計畫。與其叫青少年「不要」抽菸，不如讓他們「自己決定」該怎麼做。

如同研究指出，人需要自由與自主權，感到掌控感，而且不喜歡任由他人擺布。把這個道理應用到生活當中也可以，例如你要叫小孩子吃菜時，不要說：「給我吃這個！」而要改說：「你想吃花椰菜還是胡蘿蔔？」提案給老闆的時候也不要只有一個選項，而是列出兩到三個選項，搭配優劣比較給他選擇，

２．#減輕敝帚自珍現象
如果事情還沒有到非常糟糕的程度，我們往往會覺得多一事不如少一事，不會有想要主動改變的念頭。我們也會因為持有某樣東西的時間越長，那些事物在我們心中的價值就越高，例如屋主眼中的自住宅價格總比市場價格高出許多。研究指出人們不喜歡改變，也不容易太快接受新東西。催化劑就是要讓人感覺到「如果現在不改變，損失的只會更多」，凸顯出不改變的缺點，藉此破除敝帚自珍的效應。

最經典的案例來自「英國脫歐公投」。公投是把決定權交予全民的決策方式，但數據說明了大部分公投會以失敗收場，要改變成千上萬民眾的想法可不是件容易的事情。英國脫歐的提案出來之後，由於英國的食物、燃料、藥品都仰賴進口，社會上普遍不被看好這個提議，續留歐盟的預估勝率一度達到八成。

要解釋現況顯得容易得多，人們有守舊、不願嘗試新事物的心理，留歐派只要叫人民堅守原狀就好。但是，脫歐派出了一個奇招，他們要讓脫歐看起來反倒像是「現況」。他們把口號改成「奪回掌控感」，巧妙替整個辯論重新定調，提醒民眾英國以前並不是歐盟的一部份，離開並不危險，反而是導正航線、重回正軌的選擇。最後的結果令人跌破眼鏡，英國人用自己的選票脫離了歐盟。

因此，為了讓人不再守舊、願意嘗試新的選項，就必須「讓不採取行動的成本現形」。無論是脫歐的「奪回掌控感」，或者是川普的「讓美國再次偉大」，都巧妙傳達了不採取行動的下場會比較糟糕。我們常聽到理財專員說「要投資，否則錢會被通膨吃掉」也是類似的道理。
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３．#縮短距離
我們對資訊的接受程度分成兩種：「接受區」和「拒絕區」。如果一個新的資訊落在我們的接受區，我們就聽得進去。但是，如果落在拒絕區，我們會打從心底抗拒和忽略這個資訊。催化劑的用途就是減少這段「面對一個新資訊，人們接受和拒絕之間的距離」，找出彼此共通點，讓事情有轉圜的餘地。

作者舉2008年美國加州的「八號提案：禁止州內同性戀結婚」為例，起初正反兩方的距離很遙遠，意見也非常偏激。支持同婚的團體無論推出多少遊行、文宣、演講，都難以改變對方的想法。最後他們試著不要當「開口」的那一方，而是開始「聆聽」。傾聽了一萬五千場反對同婚人士的訪談後，他們終於找到滿意的對話腳本，稱為「深度遊說」。

不同於傳統遊說只丟下資訊就射後不理，深度遊說的方法需要更多時間用來對談。維吉妮亞是同婚團體的遊說者，他拜訪了反對者古斯塔夫，對方開頭就說：「我們南美洲人不喜歡死娘炮。上帝讓你生下來是什麼就是什麼，不要自作主張。」維吉妮亞和緩的回覆：「我生下來就是同性戀，這是天生的，而非一種選擇。」

接著維吉妮亞談到她對另一半的愛，並且邀請古斯塔夫也聊聊他的伴侶。對方說自己平日幫失能的太太洗澡，願意為她做一切的事情，他接著坦承：「是上帝讓我有能力愛一個失能的人。到頭來，愛才是真正重要的事情」。維吉妮亞表示深有同感，在找到共通點、建立深層連結後，她最後才聊法律如何保障婚姻，給予伴侶雙方都受到尊重和保護的安全感。

最後，古斯塔夫改變了立場，他願意投票反對原本的反同婚法案。深度遊說的影響力不斷擴散，最後改變美國人對同性戀的態度。

我們可以發現，「深度遊說」是鼓勵投票者從自身經驗找出類似的情境，不要求對方想像「當別人」的感覺，而是回想自己「有類似感受」的時刻。催化劑不會向所有人發送一樣的主張，而是瞄準與人們自身目標最相關的議題。改從共通點出發，而不是從爭議點，對方轉向的可能性會比較高，還可能拉著別人一起改變。
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４．#降低不確定性
當我們要做出一個改變，通常會伴隨著不確定性，我們會懷疑改變之後真的比較好嗎？當我們內心產生猶豫，就會阻礙我們採取改變。催化劑就是要瞭解人們心中的猶豫，讓改變可以被試用、被體驗、可以被復原，然後進一步去降低「人們對於改變之後的不確定性」，消除人們內心的猶豫。

時光倒轉到1998年，當時網路購物還不盛行，但是有遠見的尼克．史文莫恩（Nick Swinmurn）已經有了用「網路電商賣鞋」的點子，他架設了名為 Shoesite 的網站開始做起生意。但是人們並不買單，生意奇慘無比，後來他發現「人們並不放心在網路上面買鞋」，與其買了才知道合不合腳，不如開車去賣場購物比較實際。

面臨資金即將燒盡之際，他們腦力激盪出了一個方法：「提供免運費」。當時所有電商都把運費當成獲利來源，這麼做無疑是在賠錢。但是令人驚喜的是，業績反而開始扶搖直上。人們開始一次購買兩到三種不同尺寸的鞋子，留下合腳的，退回不合的。消費者就像在實體店試穿一樣，不用替試穿的機會付費，購物方式從此改變。免運費的策略消除了人們網路買鞋的最大障礙：不確定性。對了，這家公司後來改名叫做 Zappos。

我們內心對改變和新方案的不確定性，總會阻止我們採取行動。書中除了介紹 Zappos 用免運費降低前期成本的故事，還介紹了 DropBox 免費增值的應用、Acura 豪華汽車讓人有機會認識的主動出擊策略、以及蔚為流行的後悔也沒關係的無條件退貨、退錢策略。降低不確定性，將有助於人們接納改變。
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５．#提供佐證
有時候要促成一個改變，還是有可能會遭遇到對方要求「更多」證據佐證的情況。我們常常會在心裡質疑，別人願意採取某個改變的理由，跟我自己會不會喜歡有關係嗎？所以催化劑會「善用具有影響力的佐證來當援軍」，利用社群、親友、社會的影響力來弭平對方的質疑。

澳洲研究人員曾經做過一個「人們如何回應音效的實驗」，他們邀請大學生戴上耳機聆聽單口喜劇的錄音，A組單純聽喜劇，沒有其他的音效；B組則會聽見預錄的罐頭笑聲。實驗結果發現B組的學生更容易笑出來，如果聽見別人也在笑，人們就更容易發笑。那麼，這個「別人」是誰會有影響嗎？

研究人員做了第二種實驗，這一次都會加入一模一樣的罐頭笑聲。A組的學生被提前告知，待會聽到的笑聲是來自於跟你「同一個」大學的人。B組的學生則被告知，發出笑聲的那些人來自和你支持「不同」球隊的人。實驗結果發現，A組一樣笑得很開心，但是B組以為發出笑聲的人是非我族類，笑的程度和完全不播放罐頭笑聲時幾乎一樣。

所以，無論是餐廳的評論、旅館的評價、對於一個產品或服務的看法，我們會比較在乎「情況和我們一樣的人」是怎麼說的。當對方的境況跟我們愈像，他們所提供的佐證就愈會得到我們的信任。催化劑的做法就是找出能夠讓人們「套用在自己身上」的佐證，來克服和轉換原本的問題。
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【後記：任何人都可成為催化劑】
我第一次讀 《如何改變一個人》 是聽 Audible 英文版的有聲書，後來發現有中文版又再回味了一次。這是一本非常好閱讀、重點清晰、故事生動的實用書籍，從這本書中我們可以認識那些阻礙人們改變的因素，並且設法採取不同的策略去消除那些障礙。與其怪罪別人為什麼不改變，不如去瞭解是什麼因素阻礙了他們，並且自己「主動出擊」，成為減少阻力的「催化劑」。

另外值得一提的是，這位作者的前一本著作《瘋潮行銷》似乎有著更高的評價，因此我也入手了那本書，很期待接下來的閱讀體驗，之後有機會再跟大家分享。同樣類型的書籍，還有談判和說服力專家羅伯特‧席爾迪尼（Robert B. Cialdini）博士的《影響力》，他用紮實的研究和案例說明「讓人們改變行為的原因」，這本經典也非常值得一讀。

讀了許多這類型的書籍，我認為可以用一句寧靜禱文的美好詩句來做總結，這句話是這麼說的：「神啊，請賜我寧靜，去接受我無法改變的事；請賜我勇氣，去改變我能改變的事；請賜我智慧，以分辨二者的不同。」我們無法直接改變別人、更別說改變世界，我們唯一能改變的只有自己。

因此，我們必須懂得分辨這兩種差異，把心力放在你能改變的事情上，成為催化劑去減少阻礙，外界人事物隨之而來的改變將讓你感到驚喜。
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問

我三月剛離婚，與前夫認識，結婚四年，我們沒有小孩，突然有一天他開口跟我說，你覺得我們還走的下去嗎？我被這句話震到了！

我深吸一口氣回說，你想怎樣，是離婚嗎？他的態度是要離，我當下也很冷靜的回他說好，想離那就離吧！

我會答應是我們相處已經出現問題了，他完全不跟我說話，去哪裏也不說，以前我們會ㄧ起去運動、拜拜、吃飯、看電影，到後來就像陌生人。

辦好離婚手續後，到現在已經半年了，我有天無意間看著他給我的平板，在平板電腦信箱看到他有新對象，對方懷孕了，他們要結婚，挑婚紗照，我傻眼了。我才知道原來他是有了婚外情才要離婚，在聯想以前連假總是過夜不回家的原因。

我知道他不愛我了。我看了老師很多的直播，也知道我們是有問題的，所以才會離婚！我接受，但我只要想到⋯⋯我的心還是好痛。我好害怕看到有關他的東西。我買了很多書藉，想要從這樣的關係走出來，但我半夜每每想起還是睡不好。

回

你接受
但無法甘心的接受
你發現他是因為不愛你又愛上別人才要離婚的
連這麼清楚的雙重原因都不接受
可見這個接受之課是要好好再補上的

一個不愛你的人越早跟你說不好嗎
一個已經要跟別人結婚的心留下來不是更耽誤你嗎
沒有誰不行的執著是不是很可怕呢
這樣的狀況如同一艘船行駛在大海卻沒有羅盤和靠岸的錨

這樣的恐慌是因為沒有接受變化的打算
關係不好也沒有辦法
兩人失去共同目標也沒有理會
會一起去做的事突然都不一起了視為正常
這一切的擺爛若沒人提出來
不表示外遇不會發生
不表示你們可以就此走到人生終點
不表示你可以都不發現的低標過關

多少人離婚
就有多少人跟你提醒這是有可能的
但你就是視而不見
一如大部分的人都不是沒經過分手一樣
這個痛苦就是要你好好學習接受這個課程
接受分手是比接受承諾與結婚還更重要的自我保護措施
一個做好決定就不接受失敗的考試
又算什麼賴皮呢

不想耽誤接下來的人生
不管你之後只要單身或再談戀愛
這個態度不改
你都會是碰感情的高危險群
不適合的分開是很有智慧的幸運
否則你只是個玻璃製造的靈魂
碎了
裂了
是很輕易的

這不是讀什麼書能幫助你的
是不痛定思痛這樣的態度帶給你的不幸
做最對的人
就是離開你的人

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

（從今天開始，我回覆的每封信的照片都會無償幫好產品來宣傳，幫大家一起渡過疫情帶來的困難，如果你們有我可以幫忙的，可以把你們的產品告訴我，如果能有折扣分享給大家，限量即可，我都樂意幫你們轉po，產品的購買介紹，我都會放在回信的最後）

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【分段重點】
00:00​​ 開場介紹
01:15​ 類戲劇女演員，還曾擔任過幕後副導演。
06:50 拍戲被導演臭罵，還被演員酸言酸語。
10:50​ 助理主持轉戲劇，寒流終被塗成小金人！
14:52 艾菲爾老師-2021工作一帆風順的人
19:00​ 投資、發展副業結果損失慘重！
23:32​ 夫妻經營牛肉麵店，頻遇奧客、吃霸王餐搗亂
30:00 陳冠宇老師-讓生意不順利的風水
39:15 李玉珮老師-新春元宵佈局，事業財運向錢衝小祕法！
46:00 不婚主義卻經由朋友搓合結婚
49:05 艾菲爾老師-不婚主義的星座
52:35 老公是職棒明星球員，曾被老公捧在手掌心
57:21 球星老公和粉絲走太近惹火老婆！
1:01:15 總是懷疑老公搞鬼，這婚姻如何走下去？
1:07:15 李玉珮老師-我可以鴻運當頭嗎？

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【分段重點】
00:00 開場介紹
04:12 為什麼戀情總是那麼短暫 分手卻沒有理由？！
18:00 上段戀情太傷心 一度被誤會想不開
22:31 黃友輔老師-戀情很短命的手面相
30:01 孤家寡人到底是自由還是寂寞？
32:48 吳美玲老師-單身生活也很精彩的人
38:50 想終結單身用交友軟體卻沒收穫
47:55 艾菲爾老師-願意嘗試網戀的星座
52:24 馬國賢擇偶條件到底嚴不嚴格？
57:30 蔡允潔談戀愛全憑感覺？
01:01:15 黃友輔老師-十二生肖本週運勢
01:02:50 艾菲爾老師-十二星做本週運勢
01:05:30 吳美玲老師-靈珠占卜

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