【寶貝幫TV_育兒大解密】《口水釀災！寶寶口水疹也許沒擦對 最怕爸媽這麼做》
寶寶4個月大後，經常不自主流口水，長牙時口水分泌更是旺盛，結果口水長時間停留在嘴唇邊緣和臉頰，皮膚不斷接觸唾液過於潮濕，再加上口水中消化酵素的刺激，寶寶的兩頰、下巴、脖子、胸口、手也就發炎、起疹子；當寶寶皮膚角質層不斷受到破壞，就會變得脆弱，原本輕微的皮膚發炎，也可能演變成過敏性皮膚炎。雖然媽媽已經很勤勞幫寶寶擦口水，但寶寶的口水疹還是很嚴重，檢查後才發現，原來是媽媽擦口水時，習慣直接用圍兜兜擦拭，其實這是不對的。因為這時期寶寶的皮膚細嫩，只有把口水擦乾，而沒有用水擦，口水依然殘留在臉上，口水疹只會愈來愈嚴重。乾擦的缺點，除了依舊有少量口水附著在皮膚上，持續造成刺激，最糟糕的是乾擦太大力，還會傷害到寶寶皮膚。所以媽媽擦口水時，應該用溫水沾濕的手帕或紗布巾來擦，因為口水中含有口水酵素，不是單純的水而已，如果讓口水自然乾掉，酵素的濃度反而上升；所以除了擦乾，更要用水擦乾淨，但是不要太用力摩擦，最好用按壓的方式，減少摩擦機會。引發口水疹的元兇就是唾液，除了寶寶本身的唾液，身邊的家人、朋友親吻寶寶殘留下來的唾液，也會有同樣的傷害。想要有隔絕的作用，除了要擦寶寶嘴邊的口水，可以塗少許、薄薄一層的羊脂膏、凡士林，如果確實做到口水隔離，大概一週後疹子就會慢慢痊癒！
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【風傳媒】以為多洗澡能改善冬季癢？

冬天、春天等天冷之際時常會出現冬季乾癢、冬季濕疹等冬季癢，特別常見出現在小腿、手臂等處，除了出現在成人身上，小朋友也屢見不鮮。禾馨醫療兒科專科陳映庄醫師表示，出現此情況更要注意止癢方式，許多錯誤的改善方式往往容易讓病情更加惡化。

為什麼會引起冬季癢？

俗稱冬季癢的狀況常見為學名「缺脂性濕疹」的皮膚疾病，顧名思義就是因為皮膚油脂缺乏太過乾燥所致。陳映庄醫師指出，冬天、春天等天冷之時，遇上氣溫較低或溫度、濕度劇烈變化，容易使得近於末梢的血液循環較差，保護皮膚的油脂等成份分泌減少、保濕能力下降，也因此好發於手、腳等處。

不過，嬰兒因為保暖工作受大人的重視，較少出現於手腳，且過敏情況常見先以異位性皮膚炎做為表現，容易出現於臉部，這也是為什麼大人常會發現，小孩出遊才一下子臉就紅腫起來。

冬季癢容易發生在哪些族群身上？

陳映庄醫師指出，冬季乾癢、冬季濕疹一般常見出現在肌膚較為乾燥的族群身上，其中中老年族群又因老化保濕較為不易更容易發生，有異位性皮膚炎等皮膚問題的族群也容易出現此問題。值得注意的是，許多族群較難以被聯想到其關聯性容易被忽略，像是腎臟病、肝硬化等代謝疾病族群等也應多加留意。

冬季癢未好好治療會怎樣？

陳映庄醫師指出，冬季乾癢、冬季濕疹一般而言想要等它自己好轉、康復並不大容易。其通常先出現乾癢的情況，皮膚乾燥就容易出現裂縫，此時若接觸塵螨、灰塵、細菌等刺激性的物質就容易產生發炎反應，接著就容易皮膚到紅腫癢的冬季濕疹，若未妥善處理還會有情況持續加劇的可能，加上皮膚乾癢的情況讓人想抓，此舉更容易加重病況，甚至破皮造成開放性傷口，進而引起蜂窩性組織炎等細菌感染。

冬季癢常見NG行為，易使病情更加惡化！

不過，比起乾癢、紅腫等情況更糟的是，許多民眾常會有錯誤的觀念，以不良的方式做改善。像是皮膚感覺搔癢不適最常見的不當作法就是泡熱水、用熱水燙。陳映庄醫師表示，此舉僅能達到相當短暫的止癢，不但對病況毫無幫助，還容易帶走皮膚上僅存的油脂，甚至因為高溫刺激引起更嚴重的發炎，造成病情惡化。

另外，也常見民眾會認為多洗幾次澡，把身體洗乾淨便有助於止癢的錯誤想法，這樣的方式確實讓身體更乾淨了，但保護皮膚的油脂也會跟著一起被洗淨，且沐浴用品多為鹼性易使皮膚更加乾燥，內含的成份也可能更刺激皮膚，對病情更加不利 ; 洗碗精等清潔用品也是同樣的道理，此期間更應注意保護患部。因此醫師也建議，患者期間可視情況斟酌洗澡次數，如非必要可避免每日洗澡，可以清水沖洗，藉此減少發作的機會。

除此之外，陳映庄醫師也指出，診間也不乏因酒精使用過度讓病情加劇的患者。因疫情的關係，國人逐漸重視酒精消毒，使用過度時有所聞，而在冬季濕疹發作時，甚至有許多患者誤認為是手部清潔不確實造成過敏，進而使用酒精消毒。但酒精揮發時也具有帶走皮膚水分的作用，也容易使得情況惡化。

醫教５招改善冬季癢，正確止癢是關鍵！

陳映庄醫師表示，民眾獨自面對冬季乾癢、冬季濕疹關鍵在於安全的止癢，切勿試圖自行治療。在搔癢難耐之時，建議以拍打代替抓癢，或以冰鎮的方式止癢，也可以塗抹保濕霜、凡士林等油脂成分較高的保養品作初步的緩和。

其目的在於用適量的油脂保護皮膚，水分較高的乳液或油脂成份過高的嬰兒油等則相較不宜，止癢之外應避免使用偏方或擅自塗藥以免病情惡化，例如噴灑酒精等。而毛衣等質料觸感較為粗糙的衣物摩擦到患部，基本上就如指甲抓癢一樣，且也可能藏有細菌及塵螨，應盡量避免。在初步止癢、緩和後，盡快尋求專業醫師協助治療為佳，以免衍生出其他問題。

#健康

【寶貝幫TV_育兒大解密】《口水釀災！「蘋果臉」寶寶口水疹 3禁忌一定要避免》
寶寶4個月大後，經常不自主流口水，長牙時口水分泌更是旺盛，結果口水長時間停留在嘴唇邊緣和臉頰，皮膚不斷接觸唾液過於潮濕，再加上口水中消化酵素的刺激，寶寶的兩頰、下巴、脖子、胸口、手也就發炎、起疹子；當寶寶皮膚角質層不斷受到破壞，就會變得脆弱，原本輕微的皮膚發炎，也可能演變成過敏性皮膚炎。雖然媽媽已經很勤勞幫寶寶擦口水，但寶寶的口水疹還是很嚴重，檢查後才發現，原來是媽媽擦口水時，習慣直接用圍兜兜擦拭，其實這是不對的。因為這時期寶寶的皮膚細嫩，只有把口水擦乾，而沒有用水擦，口水依然殘留在臉上，口水疹只會愈來愈嚴重。乾擦的缺點，除了依舊有少量口水附著在皮膚上，持續造成刺激，最糟糕的是乾擦太大力，還會傷害到寶寶皮膚。所以媽媽擦口水時，應該用溫水沾濕的手帕或紗布巾來擦，因為口水中含有口水酵素，不是單純的水而已，如果讓口水自然乾掉，酵素的濃度反而上升；所以除了擦乾，更要用水擦乾淨，但是不要太用力摩擦，最好用按壓的方式，減少摩擦機會。引發口水疹的元兇就是唾液，除了寶寶本身的唾液，身邊的家人、朋友親吻寶寶殘留下來的唾液，也會有同樣的傷害。想要有隔絕的作用，除了要擦寶寶嘴邊的口水，可以塗少許、薄薄一層的羊脂膏、凡士林，如果確實做到口水隔離，大概一週後疹子就會慢慢痊癒！
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#豆豆媽吳霈蓁 #保濕 #異位性皮膚炎
秋冬季節皮膚容易缺脂乾癢，保濕是很重要的工作!!特別是有異位性皮膚炎的患者，皮膚保濕的工作一定要做好做滿喲~

豆豆媽提供幾個換季皮膚保濕的小妙招，其中還包括粉絲朋友點播的 #嘴唇乾裂 的保濕方法，希望對大家有幫助喲~

換季皮膚保濕的重點
1.不要過度清潔
不要洗太高的水溫、過度使用清潔產品，都可能使皮膚乾癢脫皮、變得更敏感脆弱喲~

2.積極保濕
保濕產品，依照質地可以分成：乳液、乳霜、油膏，秋冬要保濕度比較好、要用比較滋潤的乳霜或是油膏類，至於保濕乳液的選擇，豆豆媽會陸續和大家分享喲~

保濕產品不是只擦一次就沒事了，特別有異位性皮膚炎的孩子，應該一天至少要擦四次以上，我自己是想到就擦、想到就擦，平常媽媽有勤勞擦，孩子的皮膚狀況就會比較好控制喲~

3.濕敷
敷面膜就是一種濕敷的方式，最佳敷面膜時機是在洗完澡之後。記得不能敷太久，否則會愈敷愈乾哦~

4.嘴唇乾裂
冬天皮膚乾、嘴唇也很容易乾!記得嘴唇乾不能一直去抿、也不能去撕上面的皮，不然很容易流血喲~豆豆媽和大家分享我常常在家做的厚敷凡士林，效果很不錯，大家可以試試喲~


#大家還希望看到什麼小妙招也歡迎告訴我喲~
#豆豆媽會努力幫大家找到解決問題的方法的!!

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