存了好幾年的錢，終於在金寶斷奶後進行牙齒的整理
很多人以為我是因為牙齒的美觀而去做矯正
其實之前有提過，我是因為牙齒的問題去矯正

身為急性子的我，真的很難刷牙超過1分鐘😅
在念書的時候，可能因為沒有刷乾淨
那個年代也沒什麼定期看牙醫的習慣
我就有2顆牙齒蛀牙，爛到神經痛，受不了找牙醫拔掉
但那時候因為家裡經濟不好，身為學生也沒錢
所以一直沒有做假牙填補😰
幾年過去，缺牙的兩旁牙齒開始坍塌了！
若不做處理，更久之後很可能要做全口重建～花更多錢

去諮詢過不同牙醫，治療下來都要花好多錢
那時候才很懊惱怎麼當初不好好愛惜牙齒
因為拔掉的2顆缺牙要補，植牙就14萬
坍塌的牙齒要先拉正，才能有空間給植牙….
矯正又花了18萬，因為沒有把牙齒刷乾淨蛀牙
我之後花的代價是32萬！！！
給大家一個警惕，牙齒真的要好好清潔保健
這也是為什麼我現在非常注意孩子的牙齒
每一顆牙齒都是天價啊！！！

大家都知道，牙痛不是病、痛起來要人命
牙齒若不健康也會影響進食
我就聽過有人因為牙齒保健沒做好，只能吃軟質食物
無法吃美食而得憂鬱症的案例！

我前面提到，我是急性子…無法耐心刷牙
牙齒開始做整理後，為了逼迫自己好好刷牙
最好的方式就是改用有計時功能的電動牙刷
今天推薦給大家sOlac音波震動牙刷，超美型
不只有計時功能，還是音波震動牙刷，可以讓牙齒超乾淨！
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▪️三種模式好貼心（清潔/亮感/敏感）
▪️美國FDA認證杜邦刷毛
▪️2分鐘智能計時，超推薦！
▪️大容量鋰電池，充飽電可用約60日
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年初之前，我是用敏感模式
敏感模式一分鐘震動31000次
因為年初前我的牙齒矯正還在努力拉牙齒空間
所以牙齒比較痠軟，用敏感模式很ok

今年5月後，我的矯正計畫進入最後階段
牙齒移動幅度不大，沒那麼敏感痠軟
我就改用一般模式（48000震動/分）
等7月從牙套畢業，我就能試看看亮感系列
因為長期喝茶，牙齒很需要亮感試看看！

若是跟我一樣無法有耐心刷牙的急驚風
建議花一千多元買這個可以計時的音波電動牙刷
總比日後要花好幾十萬處理牙齒好呀！

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上次大家詢問的隱適美相關問題
佩戴了一個多月了！就來跟大家分享一下這陣子的心得！

拿到牙套當天，診所會非常仔細的教學配戴方式
以及告知隱形牙套的注意事項、清潔的方式
隱適美的舒適度也極高，我的適應天數大約2天
牙齒的移動狀況也很不錯！
尤其是在門牙的過度突出，家人說暴牙開始改善了

這邊也統整了幾個常出現的ＱＡ來回答！

Q1：隱適美要拔牙嗎？
拔牙狀況依人不同，像我的牙齒可以利用擴牙弓的方式排列
只要處理後方的智齒就有足夠空間可以移動

Q2：要戴多久？矯正牙套數量？一天要戴多久？
我的總配戴牙套數量是45副，矯正時間是九個月！
配戴滿7天更換一副（診所會在每副牙套上提醒更換日期）
而建議一天配戴時間22小時以上，我吃完飯就會趕快清潔戴回去

Q3：隱形牙套會不舒服嗎？
舒適度很高，只有前兩天的酸麻感比較重
兩天過後我就完全習慣了！
唯一小缺點就是前期講話會有點大舌頭ＸＤ

Q4：照片看起來牙齒很整齊，請問要矯正的地方？
我上排有齒性爆牙，醫生說不明顯是因為鼻子比較挺...
加上牙齒排列不平整！！！
照片仔細看會發現部分角度看起來有缺牙
側面的人中也因為暴牙沒有什麼唇部線條

Q5：飲食有沒有禁忌？
拆下牙套沒有什麼不能吃，只要你可以忍那痠痛感、咬的動就都ＯＫ
主要是要避免薑黃、咖哩等易染色食物
我第二副牙套嘗試吃完咖哩馬上潔牙，還是有染色...
戴著牙套的期間如果可以，也盡量減少喝咖啡、茶類的頻率
容易因為流進牙套，造成牙齒變黃

Q6：傳統牙套、透明牙套要怎麼選？
這個只能去診所諮詢！
每個人的牙齒凌亂程度、口腔條件不同
針對不同問題，兩種牙套都各自有優勢
因此自己適合哪種類型的矯正方式，還是要由醫生協助判斷

Q7：是否要常常回診？
不用！通常都會直接給一陣子的牙套數量
這也是我選擇隱形牙套的一個原因！

Q8：隱適美的隱形效果？
開始療程計畫後，我的照片大多都是在配戴時所拍的！美觀效果極

Q9：要如何選擇矯正診所？
這跟選擇醫美很類似，可以依醫生的「矯正案例」來評估、諮詢
嶺先的羅醫師矯正經驗豐富，當時諮詢當下也評估了我的整體臉型
同時給了我兩種矯正方向、3Ｄ模擬
看完9個月的排列模擬，最後也很放心開始在這邊進行計畫

Q10：隱適美的矯正費用？
我的矯正計畫有跟診所配合，因此費用有一點折扣
但也提供之前去不同診所諮詢的費用給大家參考！
以大家以前看到我的牙齒狀態，在我諮詢了幾家牙科下來
這樣的狀況都落在22萬
當然每個人的實際狀況不同，都會影響到矯正的金額
大家可以去不同診所評估看看～

-
🦷嶺先牙醫診所（隱適美矯正羅醫師）
-台北市大安區敦化南路1段228號3樓
-02 2740 8528

#牙齒矯正 #台北牙醫 #隱適美矯正 #透明牙套 #嶺先牙醫診所
@ 嶺先牙醫診所

【隱O美與右腰疼痛】

近期發現第二位與戴矯正型牙套相關的疼痛。

這位餐飲業的妹妹苦惱於右側腰痛已半年以上，是一位也是做 ＃結構治療 的同道，經過反覆治療後再轉介而來。

我首先根據 ＃旋轉測試 法檢查出張力來源在右手
（上半身右轉時，腰痛減緩五成）。

我本來信心滿滿地認為把右手解開即可，殊不知一番治療後，妹妹彎腰後依然跟我說「還是會痛。」我不動聲色但內心大驚失色地想問題出在哪？

後來覺得從軟體問題再檢查起。

軟體的檢查從影片中分享的一樣:
https://youtu.be/vc5F16Sgyw8

從摸頭（大腦）、吸飽憋氣（橫膈膜）、肚臍（疤痕與內臟）幾乎都能暫時讓腰痛改善，但針完都沒進步。唯獨咬牙（顳顎關節）時沒有明顯改善，但請患者摸右側顳顎關節時疼痛反而有改善。

一問之下，原來患者正在戴着隱O美，所以咬牙時並無法如常人般咬緊，也無法刺激到顳顎關節。

患者說自從戴牙套後很常偏頭痛，腰痛也是從開始戴牙套後。於是我請她將牙套拿下後針刺右側下關穴，腰痛就改善了。

但妹妹隨後問：「戴回牙套後腰痛是否又會回來？」
我老實地說有可能，畢竟牙套是一個強迫性改變結構的外力。但牙齒矯正我想也是必要的，所以協助找出可以平衡牙套張力的「平衡點」。

我找到在左側的下顎口腔底肌，只要抵住此處，牙套的力量可以暫時被平衡而改善腰痛，於是請這位妹妹先使用這個方法，等我找出新方法再治療。

咬合與顳顎的平衡，與骨架結構是密不可分
我在這部影片中有介紹:
https://youtu.be/1xedvq3Gknc

因為結構是整體的，一個局部的張力會迫使全身骨架做出反應。

總結一下，若有反覆的疼痛（通常是單側的腰臀或是肩膀），出現以下特色
1.經完整的結構治療但療效不如預期。
2.疼痛關節的活動範圍，患者主動用力時的角度比被動用力時的角度還小（比如患者自己抬肩膀只能抬60度，但旁人幫他“輕輕抬”可以抬到80度）。

要考慮是否有軟體，尤其是顳顎關節的干擾。
通常是缺牙、植體、牙套……的關連。但要強調 並非牙醫處置的問題，而通常是患者本身的結構先有歪掉，缺乏彈性，所以無法適應外來結構。

畢竟這類案例都還是少數。
至於接下來我們可以怎麼做，再另文討論。

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講到看牙很貴，大家可能想到的是植牙和矯正，但真正現在牙醫師最愛推的，其實是美白瓷貼片，這是在短時間內客人就會快速噴錢且美觀立即見效的，不像矯正要做很久，植牙則有手術風險，且七年後可能開始出現維修問題。這集影片會告訴大家我對於想做瓷貼片的愛美人士一些中肯建議，以及為什麼台灣的牙醫在遇到一些蛀洞太大太深，很難保留的牙齒狀況時會選擇建議植牙。

今天要和大家講 #牙醫陷阱
其實台灣的牙科陷阱不多
不過牙醫也是要賺錢養家的
所以會因應一些社會趨勢
推一些比較高自費的療程
例如 #美白瓷貼片 #膠原蛋白 #植牙

今天就來說一些
在看牙時該注意的事
幫你在做一些選擇的時候
了解自己真正需要的手術

另外
我也會在影片中比較
台灣和美國的牙科治療
好奇的朋友記得看完影片喔

💡影片重點
00:00 本集搶先看
00:40 台灣牙科陷阱不多
01:48 瓷貼片或美白貼片
03:16 哥倫比亞省錢瓷貼片
05:05 拔牙傷口放膠原蛋白
06:45 保留牙齒或拔牙後植牙
07:49 牙冠增長手術
08:38 台灣美國根管治療比較


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