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同時也有24部Youtube影片，追蹤數超過110萬的網紅少康戰情室，也在其Youtube影片中提到，本錄影遵守防疫規範，所有人員皆經量體溫、消毒，並全程配戴口罩。 ✔訂閱【少康戰情室】https://bit.ly/2sDiKcZ 完整版HD集數快速找➔https://bit.ly/2Etctbf 【少康重返國民黨選總統!】https://pse.is/39r2t6 【誰來feat.趙少康】全新特...
缺氧怎麼辦 在 ʲᵗ•黃小嘻✎???????? ༞ ? Instagram 的最讚貼文
2021-09-16 03:07:26
喉球症不斷發作 去到哪裡 想吐到哪裡 這個夏天 的確整死我了 我也不太了解 我什麼時候才能甩開這個問題 畢竟 這個問題從18歲到現在 每次吐 每次反嘔 都可以讓我缺氧 焦慮什麼到底 現在生活的如此愜意 還怕什麼？ 醫生診斷的時候 真的很愛說我生活壓力大 我總覺得是以前留下的後遺症 於是 追求自...
缺氧怎麼辦 在 MC Kan Instagram 的精選貼文
2021-08-18 15:38:05
. 來談談漁獵吧！ 許多人以為我是用釣的 還是網抓的 這邊說一下我的根 我有著阿美族的血統 阿美族的傳統是要能夠獵魚回家 才能稱之為男人 （養家糊口） 「以上如果有說錯 請糾正我」 俗稱的海王子 也就是在說我們這些人 一口氣 潛水下去 用漁槍把魚打上來 看似非常簡單 但海王子的頭銜可不是隨便叫 畢...
缺氧怎麼辦 在 HowHow Instagram 的精選貼文
2021-08-02 03:50:32
從前有個笑話是這樣。 諾亞方舟上，因為載動物太多，船可能會沉。 所以諾亞決定讓動物們的講笑話來決定他們能不能留在船上。 他們講的笑話只要在場有一個人沒笑，就要被丟下船。 恐龍講完笑話，大家都笑了。 但只有How哥沒笑。 於是恐龍就被丟下船， 恐龍就絕種了。 長毛象講了一個...
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缺氧怎麼辦 在 少康戰情室 Youtube 的最佳解答
2021-07-13 20:15:01本錄影遵守防疫規範，所有人員皆經量體溫、消毒，並全程配戴口罩。
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缺氧怎麼辦 在 苗博雅 Youtube 的最佳貼文
2021-06-17 21:58:06#苗博雅
這兩天讓許多關心臺灣的朋友們擔心了，真歹勢。
首先，我要對看到媒體標題，感到驚嚇、害怕、生氣的市民朋友們說聲抱歉。
早上接到記者電話問我「網友都在罵你昨晚在政論節目的言論，有什麼回應？」
一查才知道，原來是一週前（6/7）因指揮中心宣佈三級警戒延長至6/28，政論主持人問我對於延長三級警戒，會不會有「防疫疲勞」？。
我講了一句「我講一個比較慚愧的啦，其實全國20幾個縣市民眾，現在是一起陪雙北在坐牢。」
這句話在6月15日晚間，被熱心網友擷取出來，引發很多議論。
媒體直接下標「苗博雅：全國民眾跟雙北一起坐牢」確實很聳動，只看這一句，很可能會誤以為我在批評台北市民。
所以，我能理解打來辦公室飆罵髒話、嗆聲、斥責的人，大家都是希望台灣能早日走出疫情的陰霾。
有些市民朋友感覺被傷害，今天我也在反省，當時是否不該這麼直白？
如果我說「我很慚愧，台北市政府防疫的基本功沒做好，疫情還在延燒，必須全國延長三級，大家要一起撐下去」是不是會更好一點？
我整段發言的脈絡很清楚（請參見逐字稿）。我的訴求就是「台北市政府要做好防疫基本功」，絕對不是責怪市民朋友。
我是土生土長的台北人，在台北生活成長。我對這座城市的感情，絕對不會比市府高層少一分。
這一個月以來，我眼看台北市民，以及全國民眾，為了配合防疫，讓自己的生活大亂，讓生計逐漸窒息，但北市府高層的防疫作為每況愈下，還不斷演出自我感覺良好的政治表演秀。我必須承認，我真的很憂慮，很著急。
進入三級警戒以來，我收到民眾的求救陳情，一天比一天更多。
一開始是確診者得不到醫療、接觸者無法做篩檢、接觸者沒有隔離四處拋拋走；接著是停課不停學沒配套，家長快要崩潰；長輩確診、全家隔離，病人小孩沒人照顧；做小生意的、餐飲業、服務業、打零工的、藝文工作者存款逐漸見底，不知怎麼撐到六月底，更不用說封到七、八月該怎麼辦……
為什麼會用「坐牢」來形容？因為我在基層接觸到的一般百姓，已經苦不堪言了。
種種問題，市民四處求救，沒有答案，我們也只能盡力幫一個算一個。
也正是因為每天都接到各種真實的求救訊息，我才看得更清楚，每天市府光鮮亮麗的記者會背後，各種令人心痛的真相。
在政論節目上，因為時間有限，無法完整論述（後面要批判中央的紓困政策也被剪掉了）。謝謝熱心的網友，讓我有機會可以講得更清楚。
進入三級警戒後，我收到許多陳情是，有人確診，但同居的密切接觸者卻未被立即隔離，也沒有做篩檢。過了三天、五天、七天，最長甚至九天，才收到隔離通知書，而直到隔離期滿，都無法做篩檢。
匡列、隔離、篩檢是早已執行一年半的防疫基本功。但台北市的執行面，卻在三級警戒後出現大問題，造成「應隔離，未隔離；應篩檢，未篩檢」的漏洞，不只使台北疫情繼續悶燒，外溢造成外縣市群聚感染，甚至還不幸有死亡案例。
看著市長一下子說「沒辦法做疫調」，後來變成發明一堆新名詞。但更誇張的是，實際的作法跟市長在記者會的說法，還是不一樣。這麼重要的基本功，實際執行亂成一團，怎能不著急？
例如，市場攤商陳情希望市府提供資源，協助人流管制。但市府執意使用「攝影機照市場、神奇機器」等無效方法，對議員反映的民意充耳不聞。疫情較不嚴重的外縣市都紛紛實施分流管理，台北市硬撐到6/6才宣布實施市場分流。人流管制的基本功，做得這麼慢，令人匪夷所思。
例如，為了避免確診者遭遇「沉默缺氧」而急速惡化甚至重症死亡，中央早就宣布在中央的集中檢疫所，提供輕症、無症狀患者自我監測的血氧機。我跟市府爭取，希望緊急採購血氧機，讓台北市集中檢疫旅館的確診者自我監測，保護市民的生命。但市府的回應沒有採購計畫。市府募款超過三億，但連血氧機都不想提供給確診市民，這怎能讓人不錯愕？
例如，市府天天在記者會上要求「要疫苗」。但事實是台北市的疫苗施打狀況連連，許多有資格的第一線醫護、前三順位人員打不到，市府無法幫忙解決問題，來找議員求救。台北市獲配的疫苗數量明明足夠前三順位人員施打，但有資格的人打不到。原來疫苗管理的基本功是花拳繡腿。
之後更糟糕，甚至發生沒資格的大規模特權插隊。這怎能不讓人生氣？
例如，75歲以上長者施打疫苗，明明既有的里鄰催種系統可以順利完成，但市府高層堅持己見，錯失提早動員民政、社政單位的機會，導致基層人仰馬翻，民怨高漲，幫忙打疫苗的醫護，還要幫忙做市府沒做的行政工作。
很多台北市民不知道，市府許多單位（包括衛生局）的人員，每天都要「看記者會市長講了什麼」才知道政策細節，才知道明天要做什麼事情。市府橫向聯繫出這種狀況，能不心急嗎？
種種求救訊息，我們團隊每天都發揮100％的努力，在我們的職權範圍內幫忙解決。
但是還有太多事，需要市府才能解決，懸而未解。
民眾為了配合防疫，日子都快過不下去了。但負責指揮調度的市府高層，還在自我感覺良好，基層事倍功半，累死小公務員和基層醫護
雙北市民，全國民眾，都是三級防疫的受害者。其他資源較少的縣市，都逐漸壓制疫情，而資源最豐沛的台北市政府，防疫表現竟然每況愈下，民怨越堆越高。身為台北市議員，我真的很生氣，也很慚愧。
議員的工作，就是指出應該改進的事情，強力要求市府改進。
我必須承認，「全國民眾陪雙北坐牢」是帶有情緒的，是對台北市政府的恨鐵不成鋼。
全國人民都這樣配合防疫了，台北市政府卻指揮失能，沒有發揮應有的防疫戰鬥力，這樣對人民公平嗎？
台北人不是自私的，全國同胞都是我們的手足。「同島一命」是真的，它不是要全國人民包容台北市政府做不好的藉口，而是更應該強力要求鞭策台北市政府做得更好的理由。
台北的圍堵殲滅必須成功，全國的經濟活動才能恢復正常。這是實話。
苗博雅只有一人，沒有大政黨做靠山，也沒有網軍。我的團隊每天所做的，都是在想怎麼幫忙民眾，協助市府漏接的需要幫助的人。
明天開始，我的團隊要繼續將100%的精力放在處理民眾的求救訊息，為民眾解決問題。所有政治口水，不再回應。
如果你還是很生氣，我很抱歉，如果攻擊苗博雅，可以圍堵病毒、壓制疫情，那請盡情攻擊我。
但我希望大家不要在電話中對我的員工飆罵髒話。我講的話，我負全責。我希望我的團隊可以把全部的心神，拿去幫助市民。
非常感謝支持我、愛護我的朋友們，我會繼續努力，不會辜負大家的盼望。
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缺氧怎麼辦 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳貼文
2021-06-16 22:34:17近日國內疫情降溫，但小心！新冠病毒肆虐之下 各種隱性疾病才正在萌芽！
快樂缺氧該如何發覺？呼吸不順是 #快樂缺氧 還是 #焦慮症？
在家越來越 #憂鬱 又該怎麼辦！
今晚家醫科醫師陳欣湄、心理諮商師林萃芬將帶你正視那些隱性疾病
PS.如果WFH待在家，你出現脾氣暴躁、跟另一半產生裂痕、甚至一天要吼小孩3次以上，這一集你一定不能錯過!
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缺氧怎麼辦 在 張旭鎧．阿鎧老師 Facebook 的最讚貼文
我被抓到啦！放輕鬆！是被家長抓到了啦！
上次貼出了我在麵店的故事，意外引出了那位媽媽，前幾天還特地到診所找我。在一陣寒暄之後，媽媽對當天的狀況提出疑問。「老師，以後我帶孩子出門都要用這招嗎？」
「對呀！你要想很多遊戲，而且在不同用餐地點要用不同遊戲喔！」我竟然脫口而出這樣的答案。
「那這樣不就很累！而且要帶很多玩具，我總不能每次都拿筷子來玩吧？」媽媽焦慮地問到。「對！所以這招不能用，不然你會先被搞瘋！」我認真地回答媽媽，這時候媽媽的臉色露出更多疑惑。
「我們要想的是『為什麼要這樣做』，而不是『怎麼做』！」我趕快接著說，免得媽媽懷疑我的專業。「那天您女兒吃飽了，當然就沒事做啦！東看看、西看看，開始感到無聊，而你們又不能馬上離開，所以他只好自己找事做啦！」
「而麵店裡充滿了各種香味，還有聊天的聲音，角落的電視播放著新聞節目，聲音沒比聊天的聲音小，這些刺激讓我們的大腦更顯興奮，所以更不容易靜下來！」
「那我下次讓她戴耳塞好嗎？」媽媽突然插進一句。「戴耳塞的確阻隔了外面的聲音刺激，但是孩子內心的躁動沒有平撫，加上有些人如果沒有得到外界的訊息，反而顯得更焦慮！所以這方法可以試試看，但不見得馬上成功！」
「可是也不能給孩子滑手機啊！」媽媽說出了她的擔憂。「為什麼不行？手機本身沒有錯，只是我們不會應用啊！您回想一下，在麵店裡有多少人在等待及吃完麵後，不都是在滑手機？連我也是想拿手機出來滑一下啊！」說畢，兩個人同聲笑了出來。
「說真的，手機能少用就盡量少用，迫不得已的時候也要注意使用方法！例如孩子有好好坐五分鐘，就可以看五分鐘影片，你看，本來這十分鐘都是要用手機打發她的，換個方式只會用到五分鐘的手機，而另外五分鐘則是訓練孩子的自制能力。」我真的不排斥手機，只是使用方法真的要特別留意與設計！
「老師，我懂，但是有沒有不用手機的方法？我真的害怕孩子一拿手機就不還我！」「有！就是不要讓孩子先吃！」媽媽被我的「語出驚人」嚇一跳！
我問媽媽，「有很多媽媽問我說，為什麼坐飛機的時候會提醒，如果氧氣面罩掉下來，大人要先戴好後，再幫小孩戴？」「對啊！為什麼？孩子還小，應該先給他戴啊！不然缺氧怎麼辦？」
「大人沒有把自己照顧好，怎麼照顧小孩？自己缺氧了，能不能把孩子的面罩戴好？即使戴好了，自己來不及戴，孩子怎麼辦？」此時，媽媽開始沉思。
「氧氣是這樣，食物也是這樣！孩子吃飽了，開始亂跑了！媽媽正餓著呢！這時候沒什麼力量管小孩，而且肚子餓，情緒控制也不好，最後容易會情緒失控呢！」「對！對！對！那天我差點動怒打他，還好老師先出手相救！」媽媽原本的一臉迷惑豁然開朗。
「所以，媽媽一定要先把自己照顧好。以我自己來說，跟孩子出門吃飯的時候，即使孩子的餐點先來了，我會故意請求他分一些給我吃，這一方面是避免自己餓著，另一方面也在教孩子如何分享。等到我的餐點到了，我也會分享給他，所以孩子並不會因為他的餐點吃完了就亂跑，因為還可以吃我的呀！」講完，我突然想，我會不會就是因為這樣胖的？因為我吃孩子的，比他吃我的還多！
「我懂了！我下次試試看！」媽媽這時從包包裡掏出了東西，「老師！這個送給你，是環保餐具，下次用自己的餐具比較好喔！」看來，媽媽也幫我上了一課！