私藏掃除好幫手企劃📝
輕鬆打掃不歪腰好用工具團
　　開搶啦🙋‍♀️ https://gbf.tw/yd0kc

不管是以前租屋還是現在有了自己的小窩
我都盡可能讓家裡保持整潔
每周至少撥半天一起動起來大掃除
畢竟有小孩和毛孩子，維持乾淨整潔實為不易啊(揮汗)

家政夫家政婦照過來！
工欲善其事、必先利其器
小家電、小工具也能救婚姻
不用揮汗手變得粗糙省時省力才是王道
集結我私藏用到鵝樂嘎ㄟ大吉的清潔用品用具們
款款好用!! 這團讓大家一起補齊

#新品首團
🔺韓國ABKO Life噴霧式秒收拖把
有了這支能完美解救你的玉手!!
不用再搓洗抹布擰抹布了👏
它自帶噴水和刮水器還有超長延伸桿
連水桶都不用準備、腰都不用彎就能輕鬆拖地

　✅加水後按握把上的噴槍可以噴出水
　　水會從最下方的拖把上方噴出
　　讓你走到哪拖到哪，不用提水桶超方便
　✅總長約130cm不用彎腰也能清到深處
　✅獨家設計一拉一推就能刮下水和毛屑髒污
　　雙手完全不用碰到抹布也不用擰乾抹布
　✅拖把厚度只有2cm連超低的沙發和床底都能清的到
　✅總重不到1kg超輕量單手握都能拖
　✅使用超細纖維布能吸附超小灰塵和毛髮，除汙效果超棒
　✅附灰塵刮刀可以除去超細纖維除塵布上的毛髮
　✅金屬主桿和延伸感，更耐施力更耐用
　✅跳脫舊式拖把設計，設計更簡約更美型
　✅可完全直立收起拖把不佔地坪空間

ABKO Life就是一支只沾灰塵不沾你手的拖把
全程你都不會碰到水和除塵布
還貼心的附一支除塵刮刀
連會隨風飛來飛去捲來捲去的頭髮都摸不到

我家黃金獵犬掉毛量之大
加上皮屑、口水和和油脂分泌
需要吸塵器吸完、濕拖把拖過才能真正變清爽
我家光除塵拖把已經換過好幾個牌子
有些光耗材除塵布兩入組就要賣到499
有便宜的但很薄容易變型，除塵效果也很差
之前跟老公認真考慮過買一檯蒸氣拖把來玩看看
但是想到佔空間又有插座問題只好作罷

ABKO Life真的是有讓我驚艷
他的超纖維除塵布能緊貼地面
運用噴水去吸附灰塵，能大範圍拖地超省力
而且結構很扎實，握感也很好
連我老公動不動就把東西折壞凹壞的手勁
也鵝樂這支比好神拖和3M魔布拖的結構更耐用
漾媽咪首團超殺團購價只要$780
我也幫婆婆和媽媽也各買了一支
拖把首團真的很優惠，超搶手先搶先贏！

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輕鬆刷就亮晶晶！
🔺韓國OHELLA Neospin無線浴室清掃機
牆面、地面、馬桶、門窗溝槽、矽利康邊條
先噴上清潔劑後靜置5~10分鐘
打開開關抓著清掃機沿著清潔方向刷洗
再用水沖掉就亮晶晶煥然一新
有些陳年老垢可以搭配清潔劑重複幾次動作
有了清掃機終於不用又蹲又站高的大顆汗小顆汗的使命刷

大圓刷、尖刷、圓刷標配三種刷頭
能滿足家中多種刷洗需求
除了家中清潔以外，其實它也可以拿來刷洗輪子
孩子腳踏車、滑板車的輪子卡泥土卡髒污的話
也可以用OHELLA Neospin沾水刷洗一下

可延伸設計太實用了
可以清到很多手無法觸及的區域
桿子長61.5cm，套上延伸桿後變成103.5cm
輕鬆就能清到天花板牆角、馬桶後方、洗衣機排水口
且擁有IPX4防水整支都可以用水清洗
但由於前置馬達不建議長時間浸泡在水中
正常使用下是不會影響功能的可放心使用

USB充電環保又方便
內附一條USB to Micro USB接頭的白色充電線
將USB那頭插在你手機充電豆腐頭的USB孔
我喜歡它力道充足到最後一刻
沒電就是完全靜止，不會要轉不轉的

總重僅860g連我這個無力猴也可以輕鬆舉
不會5分鐘就手痠冒汗舉不起起來了
很多高速運轉的機器都會出現零件摩擦的異味
這台完全不會喔

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#私藏新品首團 好用到不行的！
🔺加拿大KLIIN環保抹布
不只是被它的圖案和顏色設計給吸引
它的吸水力真的是不可思議的厲害
下水後是有點Q度的手感，柔軟不傷手
因為超討厭檯面上有水漬也很擔心受潮
所以我在廚房浴室和洗臉盆都各放一條
方便隨手擦乾周遭噴濺的水

因為烘碗機的空間有限
所以洗好的鍋子我通常會自然風乾
用KLIIN把鍋底和鍋緣擦乾就順手掛起來
孩子刷牙洗臉總是會把洗臉櫃噴的都是水
連旁邊的高櫃都被噴得超濕
我乾脆就放一條在旁邊教孩子自己善後擦乾
吸水力好也能當擦手巾

KLIIN也是我的廚房幫手
不只吸水也能吸油吸醬汁
孩子掐倒的湯湯水水也都能用它清潔
也能擦碗盤、菜刀砧板、蔬菜水果
天然材質的透氣特性很快乾
所以倒水時我也會拿來當吸水墊
摺幾摺後當成隔熱手套將燒燙燙的湯鍋端上桌
老公車子的內裝和皮椅也都拿它擦拭
總之KLIIN應用度超級廣，隨你怎麼用都行

　✅可迅速吸收大量水量
　✅可重複水洗高達300次
　✅100%天然纖維
　✅丟棄或回收後可在28天內可被環境分解，友善地球0污染
　✅可熱水煮沸消毒
　✅可進洗碗機、洗衣機清洗

KLIIN非常柔軟好握好擰
孩子都能自己拿來使用、學習家事
我也準備了一條讓孩子開學時帶去學校擦桌椅用
下一批預購要等一個月以上，所以有看到喜歡的就先搶了喔

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浴廁清潔必囤！
🔺日本LEC激落君香氛清潔泡泡噴霧
LEC一直是我用完會再回購得清潔用品
它的清潔力強，搭配清掃機事半功倍
全新系列的泡泡噴霧使用新型噴灑頭
噴出來的泡泡很綿密而且帶有淡淡的花香果香
讓輕掃不會覺得痛苦臭到快昏厥
濃密清潔泡沫吸附力增強，除垢除臭快速分解

　✅廚房用：能除菌消臭分解油汙
　　我都拿來噴流理檯、油煙機、爐具的各種油汙
　　快速分解不用花很多時間和力氣刷洗
　✅浴室用：能除菌消臭去汙
　　我都直接噴整間廁所，地板牆面拉門和水龍頭，浴缸也可用
　　噴完等它10分鐘溶解油垢再刷一下就變白變亮
　✅馬桶用：有除菌效果
　　噴灑後可以馬上刷洗分解尿垢又除臭
　　馬桶使用率高細菌多，我有強迫症三天要刷一次
　✅客廳用：有除菌消臭效果
　　我拿來噴茶几電視櫃書櫃電器櫃床頭櫃和化妝檯
　　搭配超細纖維抹布擦變得很乾淨不留塵
　✅鏡子用：防起霧功能超棒!!
　　廁所鏡子我都搭配用超細纖維抹布來清潔
　　即使剛出浴水蒸氣撲來也完全不會起霧

浴室的霉菌生長力只能用頑固形容
一鬆懈就會整條又黑又噁給你看
等霉菌咬更深要處理就更加困難了
所以我都靠LEC黑霉君來拔除深根地固的霉菌霉斑
黑霉君系列的去霉力真的超強

磁磚縫隙和磨石子淋浴間的霉斑
通常我是用黑霉君強力去霉泡泡噴劑
建議磁磚乾乾的時候使用
針對霉斑大面積噴灑再靜置15分鐘讓它作用一下
再用刷子稍微搓刷一下就能變白囉

我家浴室沒有對外窗，溫度濕度作用下
拉門下方的矽利康很快就一整條黑掉
夏天悶熱又會更加速霉菌生長
所以我都要特別用黑霉君除霉凝膠來弄走它
也是乾乾的時候沿著整條矽利康塗
靜置25~30分鐘後用清掃刷尖刷頭去來回刷它
幾乎都可以變回原本的透明色
建議有出現霉斑就趕快處理才會比較輕鬆

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🔺韓國製Daily Water拋棄式菜瓜布、萬用紙抹布
洗完碗盤再順手把流理檯和瀝水孔回一回
重複使用的菜瓜布和海綿
你能想像上面佈滿了多少細菌嗎？
雖然知道很不衛生但天天更換菜瓜布好傷本><

有一去韓國看到這種拋棄式菜瓜布我就買來用用看
滿滿的纖維網層壓縮後變得扎實
起泡度很好，表面也有摩擦力能輕鬆清潔
把鍋碗瓢盆洗的超乾淨而且不傷鍋具
我也會拿來搓洗磁磚、流理臺、馬桶蓋
有時落地玻璃門會卡一些髒汙
我用拋棄式菜瓜布刷一刷，用到變形變髒就丟
天然材質可分解，完全不用擔心會造成地球汙染問題

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水垢、茶垢剋星！
🔺日本製MARNA雙面菜瓜布
獲得日本Good design設計大獎
日本熱銷超過1000萬件的雙面菜瓜布
浴室、洗臉盆、廚房的水龍頭經常有水垢
家裡的電鍋、你的隨行杯、馬克杯、不銹鋼杯
裡面佈滿髒髒的茶垢、咖啡垢
就用這塊雙面菜瓜布刷洗吧！
刷一刷搓一搓，洗完就回春恢復光澤
我已經用壞兩條了，超推的家中必備!!

以上都是我的清潔愛用品
不藏私推薦給大家
現貨不用等，把握團購買最划算喔

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🔺漾媽咪獨家優惠:
➊ 韓國ABKO Life噴霧式秒收拖把，首團優惠780元
➋ 加拿大KLIIN環保抹布 任選3小條(S)399元；5小條(S)649元；2小條(S)+2大條(L)799元

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🇦🇺澳洲 FicceCode 天然有機 PH5.5 生薑健髮洗髮露

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諾貝爾獎再生因子EGF，修復頭皮、防脫髮、增加髮量、減少出油、蓬鬆柔順空氣感

已取得世界最高標準認證機構『 澳洲OFC有機認證/ 澳洲有機認證/ NASAA認證 』

⭕️研究發現我們會脫髮、出油問題：
因為年齡增長、化學染燙、環境污染等，造成頭皮細胞損傷，導致頭皮PH值失衡，頭皮衰老，出現脫髮、出油等，形成惡性循環。也就是說，頭髮的所有問題，根源都在頭皮是否健康！

⭕️FicceCode最特別之處是添加了獲得諾貝爾獎的表皮再生因子EGF，可以修復受損細胞或促進細胞再生，抑制肌膚老化，刺激毛孔排毒，從頭皮根部改善髮質。

而且PH值是5.5，呈弱酸性，接近頭髮本身的酸鹼度，性質溫和，不會對頭髮造成傷害，‼️孕婦兒童全家都能安心使用‼️

⭕️改善微循環，深層淨化毛囊，生薑中的姜辣素，具有加速頭皮血液循環，刺激毛囊生髮的作用。並且可以促進頭皮新陳代謝，活化毛囊組織，有效防止脫髮、白髮、刺激新髮生長。這款洗髮精裡面含澳洲有機生薑顆粒，富含高濃度薑辣素。

⭕️所蘊含的有機生薑顆粒，顆粒細膩溫和，稍加按摩頭皮，疏通堵塞毛囊，利於營養成分充分吸收，從而促進秀髮生長，髮量增多。

採用了納米級泡沫技術，泡沫分子非常細小，能夠很好的清洗頭皮上的多餘油脂和毛囊，深層去除污垢以及殘留物。

並且有機生薑成分具有殺滅真菌的功效，可抑制頭皮細菌再生，對於由於頭皮環境差的脫髮朋友，有一定的改善作用。

1⃣️內含獲得諾貝爾獎的EGF表皮再生因子
表皮生長因子，是唯一獲諾貝爾獎的美容發現，最大的特點是能夠促進肌膚新陳代謝，還能加速受損皮膚的癒合，起到消炎去痘的作用。用在洗髮精中，對修復頭皮非常有效果！

2⃣️採用植物原料，成分中性天然
能有效抑制肌膚老化，刺激毛孔排毒，恢復天然脂質屏障，煥活頭皮生機，從根部改善髮質，即使是燙染損傷髮質也能恢復以往的強韌柔亮。能明顯改善脫髮，出油等問題。

3⃣️6大無添加，無硅油、無防腐劑等有害物質
① 不含硅油不堵毛孔（這點很重要，很多人頭髮會出油的原因之一，就是因為很多洗發精中含硅油。）
② 不含染色劑不傷毛鱗片
③ 不含石油類表面活性劑不引起皮炎
④ 不含尼泊爾金酯不致頭皮敏感
⑤ 不含礦物油不刺激皮膚
⑥ 不含酶基防腐劑不損壞頭皮組織

洗髮精是透明黃色凝膠，香味清新。
髮膜的質地清爽到像乳液，完全沒有黏膩感，抹在頭髮上，輕輕按摩一下，馬上就吸收了。

4⃣️PH5.5活性配方，恢復頭皮健康PH值，養護頭皮
它可以平衡頭皮的PH值，防止頭皮老化，恢復頭髮彈性，貼合人體酸性特徵，保護頭髮生態平衡。

市面上很多洗護用品，為了使產品的清潔效果更突出明顯，往往加了強效清潔成分如皂基，SLES等，通常PH值大於7，為鹼性。產品的清潔力、控油程度都會更加明顯，卻會和酸性皮脂膜發生中和反應，容易傷害肌膚表面的保護膜，長久使用會破壞肌膚表面活性。

尤其是敏感皮膚、患有急性濕疹的病患或嬰幼兒的皮膚，最好選擇PH5.5弱酸性清潔劑，因為這個酸鹼值與皮膚平均PH值一致，不僅可以清潔患處，也可以促進皮脂膜的形成，增強皮脂膜本身具有的保護皮膚的功能。

這款髮膜可以作為護髮素，每次洗頭都可以用，PH5.5洗髮精搭配PH5.5修護型髮膜，像修護肌膚一樣、層層修護髮絲、瞬間撫平毛糙、讓發色更亮澤。據說相當於3分鐘給你頭髮做一個大保健！
髮膜的『4大專利技術配方』：
①採用低泡易沖洗技術，減少一半的沖水時間，讓頭髮柔順水潤

②滋養髮芯，修復毛鱗片，讓秀髮瞬間水潤光澤

③大分子透明質酸&水解蠶絲植物濃縮100萬個小分子蛋白素。補充水分，滋潤毛鱗片，讓頭髮更有彈性

④PH5.5弱酸配方，防止頭髮老化，恢復頭皮彈性，給頭皮健康所需最佳PH值，保護頭皮生態平衡。
秀髮亮度提高28%
清爽度提高25%
水潤度提高21%
柔順透氣度提高22%

✅成分
澳洲有機生薑，生薑原液，姜油，姜黃素，氨基酸表活配方，PH5.5弱酸配方，EGF再生因子，納米級小分子泡沫，絲氨酸，100萬小分子蛋白素，小分子活性水解蛋白，大分子透明質酸

✅方法
🔺洗髮精：按壓適量，洗髮時多按摩頭皮，讓成分和頭皮有更多時間的停留，之後沖洗乾淨即可。

🔺髮膜：頭髮洗淨後擦至7-8成乾，再將髮膜塗抹於髮上，停留一下，沖洗乾淨即可。

💡另有FicceCode 輕盈護髮油
https://www.facebook.com/977086809008231/posts/2932597010123858/?d=n

🙋個案發問???
❓淋巴引流為什麼不需要使用介質🤷‍♂️

✅開始正題前~ 還是說一下個案的疑惑
物理治療中有很多不同技術不同的治療方式,但不是都要有痠痛要很有感覺才是有效的技術. 也不是要搭配什麼厲害的貼布或是產品就會有加乘效果.
還是需要好好跟治療師溝通,讓治療師協助評估,選擇適合的治療方式,甚至加入一些運動訓練. 我雖然是教淋巴,但我是物理治療師,淋巴引流只是其中一種技術,正規的物理治療評估和其他治療還是要加入. 這樣才是完整治療. 所以不是水腫就是只能用一種技術喔!
………………………

淺層的淋巴系統是網狀交錯佈滿在皮膚
(真皮和皮下組織層)
治療時,治療師徒手延展皮膚,改變組織壓力,並牽動淋巴管周邊纖維,打開管道讓組織液能進入淋巴管.

治療師徒手執行淋巴技術消腫時,其實延展皮膚的方向並非一直都在同一方向。而力道上也會慢慢增加到皮膚繃緊後又要再回到施壓力量歸零 。
(這很抽象,但上過課的治療師們應該知道這些原理,也是訓練時最難的部分)

治療師需對治療區域的皮膚做Diagonal (合併縱向和橫向多方向的延展),延展皮膚同時,當然神經系統也會傳遞給淋巴管道上的肌肉,讓管道加強收縮或運送淋巴液.

正統歐美的淋巴技術, 以最久的Dr.Vodder(1930s)來說, 治療師在操作中,一直都不使用任何介質
❌(不使用油類, 乳液, 凝膠, 甚至粉劑)❌
以前課程為了避免治療師流手汗,所以會準備粉劑讓治療師保持手部乾燥.
但目前上課時,已經幾乎不使用,我會讓治療師洗手或用紙巾將手擦乾.

一般在訓練治療師時,有些治療區域汗毛較多,如果長時間練習後,毛髮也都不太會影響到治療師技術上的操作. 所以這也要仰賴大家持續練習和控制力量大小.

⭕不使用任何介質
✳1.皮膚刺激
個案平時若使用中性不刺激的乳液,油類, 凝膠等照護或保養保護皮膚,只要不造成治療部位刺痛過敏,當然是可以的.
但治療過程中,治療師是不使用的.

1️⃣治療師應在每次治療前,觀察治療部位皮膚狀況,若有傷口.急性過敏紅疹,當天可避免碰觸該區皮膚.

2️⃣若個案皮膚極為乾燥,治療師需調整操作技術時的力道,延展牽拉皮膚時,需更為謹慎. 施壓的力氣控制,需要治療師隨不同狀況去做調整. 這跟治療時使不使用介質完全沒有關聯. (重點是治療的力量控制)

3️⃣運動傷害或是一般骨骼肌肉術後水腫, 皮膚狀況都算穩定. 但若是接受過放射治療的皮膚,若還處在紅腫熱痛脆弱時期,請避開該區先從周邊開始直到該區狀況穩定才加入治療)

4️⃣治療時,延展皮膚不應該造成該部位過度發紅. 若發紅時間太久不退,就是力道過大. 即使皮膚偏白偏薄的個案,也不應該產生皮膚發紅太久.

延展皮膚並不是造成強烈表皮的摩擦感,若只在極表皮的部分手部來回滑動(並非延展Stretch,而是用來回滑動slide),就會產生皮膚過度摩擦,皮膚敏感的個案就可能破皮.

使用介質對預防破皮和發紅是沒有幫助的,而是治療師施作在個案皮膚上的壓力和延展是否準確. 控制不佳,即使有介質也還是會產生不良反應.

✳2. 治療時為何不使用介質

1️⃣醫療使用的淋巴技術,不會在治療過程中搭配任何可能可以幫助消除水腫的精油,乳液或是其他液體和凝膠. (但若是個案平時自己在照護治療部位的皮膚,只要中性不刺激,安全沒有不舒服或副作用,要使用這些當然不禁止. 但若干擾到治療時,就需要選擇其他適合的介質來照護)

2️⃣ 治療師在操作治療時,有些油類,乳液液體,會干擾治療師手部去感受或治療.
治療前,若個案剛好有塗抹一些油或乳液,我會將治療部位稍微擦拭清潔後再開始治療.

3️⃣油類或乳液太黏稠,就像剛流過汗的皮膚,會有點濕濕黏黏. 治療師的手在治療時就很不容易移動,手一卡住無法順利延展皮膚,當然就會不自覺加重壓力. (壓力過大,不能幫助回流,還會造成局部淋巴spasm暫時停止運作),對改善水腫沒有幫助.

4️⃣有些介質太滑,治療師會變成只在皮膚上滑動(slide),沒辦法延展牽拉到皮膚。
過度在最表層的皮膚大面積滑動,反而摩擦感變大,對表皮造成刺激. 當然為了能不滑動,治療師就會不小心壓太重.

所以總結以上
個案平時照護水腫部位或治療區域皮膚，使用一些安全中性的介質，只要沒有產生不舒服過敏等狀況，當然都是可以的。

Dr. Vodder的淋巴引流技術在執行時，我們是不使用任何介質的，而大部分淋巴技術又是從最早的Vodder 技術衍生出去的，所以大部分在國際上，幾乎都不太在淋巴引流時特別使用某種介質。

影片在IG : @autumn.physio

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✰ 𝐅𝐎𝐔𝐍𝐃𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍: Za粧自然無瑕粉餅
✰ 𝐄𝐘𝐄 𝐒𝐇𝐀𝐃𝐎𝐖𝐒: espoir
✰ 𝐋𝐈𝐏: sunnies face唇膏vacay
✰ 𝐋𝐄𝐍𝐒: 忘惹
✰ 𝐂𝐋𝐎𝐓𝐇𝐄𝐒: 淘寶soercp
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✰ 𝐑𝐈𝐍𝐆: 韓國買的
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頭髮正在努力跑下來，但係我又屎忽痕玩中分～原諒我又攰又懶，仲要係咁講超級XX，煩死人ＸＤ，我知道條片真係太長，但係我唔想分開兩段，因為我想快啲up上黎比大家睇，如果真係頂唔順，可以自行分段睇或者加去［稍後觀看］慢慢睇：）不過都希望您地鍾意啦！！

00:00 intro

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產品介紹
品牌: Becupidon 比可比
產地:台灣
合用於: 面部或身體(溫和但不防敏)
使用方法:
角質分解水有別於一般凝膠或磨砂狀的去角質產品；像水一樣把對皮膚的刺激性降到最低，在搓揉同時也不傷皮膚喔!
每週1-2次使用去角質，直接於使用部位吸附並輕輕圈繞搓揉可代謝老廢角質、污垢，徹底清潔毛孔。
使用後皮膚如同嬰兒般柔嫩光滑，閃閃白皙動人。

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街坊理髮店 - 地址: 新界元朗天水圍天湖路1號嘉湖新北江商場A91至18-20號
0930am-2030pm (星期六休息)
-余永朋 TEL-95593579。24455900。6686235

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FAQ-

How old are you?
18

What camera do you use?
Nikon D7000 / Sony WX500

What editor do you use?
Premiere pro cc, Imovie

Where are you from?
Hong Kong

How tall are you?
165

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