#感謝靈氣 #感謝靈氣讓我保持覺知與冷靜
#一切都是最好的安排（文長）

今天難得無事想說在家好好休息，中午還在躺床上突然接到學校老師電話，說Hans在學校拖地時摔倒下巴血流不止，然後在電話中就可以聽到他一直大哭喊好痛、救命啊！
我從床上跳起來換衣服，然後簡單做了一個靈氣的祝福光球送給Hans，然後馬上衝去學校，到學校發現老師也有用急救花精讓他冷靜下來，然後我簡單的祈請靈氣，安撫自己跟他的心神接著帶他就醫。

原本想去醫院急診，結果走去發現大醫院現在要進去急診手續繁瑣還要篩檢，想一想我決定帶他去我曾經去過大直的診所。
到了以後護士一看傷口，就表示他的皮已經裂開裡面的脂肪都已經跑出來，這最好要縫。

結果Hans一聽到要縫就嚇到崩潰了！大哭地說他怕痛怕縫不要，診所的人說如果他沒有辦法鎮定下來，就還是得到大醫院，那邊會有足夠的人手把他壓住。

我心想，到大醫院除了手續繁瑣、篩檢與病毒的問題，我也不太想要讓孩子對受傷看醫生產生陰影，所以我請診所給我一點時間，因為我知道Hans是一個可以溝通的孩子。
在讓Hans冷靜後，我祈請靈氣開啟溝通的管道，我開始與Hans墾談，除了用玩具利誘，我也向他解釋在診所與大醫院的利與弊，像是診所用的麻醉針會是baby針（小細針），不會太痛，但在大醫院就不一定了，而且在大醫院他們不會等你準備好，會直接把你壓住進行。

Hans不斷掉淚的說：「我想要在這裡，不要去醫院，但其實我好怕，我兩個都不想要，我不知道該怎麼辦。」

接下來我就開始了將近半小時的勸說（抗戰），同時不停地提醒自己祈請靈氣，然後邊說邊幫安撫他的情緒。

在這裡，我要非常非常感謝 大直佳恩診所 今天下午的醫生與所有的護理師，每一位都很有耐心很有愛地輪流勸說他，也感謝宇宙的安排，就這麼巧的那段時間完全沒有其他的病人在，所以沒有影響到他們看診，醫生跟護理師三不五時的就出來關心他。

期間一位護理師還說：「你長得很像彭于晏耶！這麼帥一定要把傷口用好！」（到底有多像連護理師都說）
一直到最後，另一位護理師提出說：「不然你先打一針試試看！感覺一下，如果真的太痛就算了！」Hans終於有點心動軟化，我先走進診間讓他安心，他也終於願意躺到治療床上，但他仍然非常驚恐，當下我也決定如果真的不行我就得硬是把他帶去醫院治療了，因為傷口持續流血，我也怕會有感染。

我邊安撫，也把手放在他身上祈請靈氣，正當我們全部的人都放棄，我已經決定要去醫院的時候，他突然冷靜下來說了一句：「不然我試試看好了！」

彷彿這句冷靜的宣言也感染了在場所有的護理師們，讓大家有了信心。

但.....他依舊崩潰......
「可是我還是好怕好怕，怎麼辦！我不知道怎麼辦了！」
（他講不知道該怎麼辦的時候還雙手一攤，我忍不住笑了）

就在我再度快要放棄，正想著要怎麼帶崩潰的孩子去醫院，這時一位護理師拿濕棉球幫他的傷口清潔消毒，另一位護理師突然靈光一閃地說：「這樣好不好，我們不打針，我們用塗的，就像現在一樣，沒有很痛。」然後給我們所有人一個暗示的眼神。

可能真的沒有很痛，Hans同意了，冷靜又害怕地躺下來，然後護理師們也同意不用紗布蓋著Hans的眼睛（原意是怕孩子會緊張，但他們發現Hans睜開眼睛比較有安全感就同意了），接著一位護理師非常巧妙地拿著棉球給Hans看，利用Hans看不到的角度默默地就打了兩針麻醉，雖然Hans還是喊痛，但他忍住了！！！於是我就被請出診間，醫生開始幫他縫合。

那瞬間，我真的感動到眼淚都快掉下來，除了謝謝Hans最終勇敢地接受治療，更感謝診所裡每一位醫護人員，如此的有耐心、愛心且有智慧的包容Hans的恐懼與崩潰，更陪伴著我等待孩子冷靜下來與他溝通。

後來他出診間就笑了，然後我老實跟他說其實剛剛有打baby針，他又笑了，「其實沒有你想像中的痛對吧？」我告訴他。

現在想一想，當時在診間祈請靈氣時我是很直覺的放在他的前胸後背也就是心輪的位置，而心輪就是療癒恐懼，打開愛與信任的脈輪。
在他傷口縫合的時候我也再度送了一個祝福光球給他。

感謝所有一切最好的安排，不管是我選擇了正確的診所、很棒的醫護人員以及願意勇敢接受挑戰的孩子。

然後媽媽我在下午四點多的時候終於可以吃今天的第一餐了。

其實我也大概瞭解宇宙讓他經歷這一切的原因，我相信靈氣必會給他最大最好最合適的祝福。

#你也可以成為靈氣的管道
#在靈氣中保持覺知
#在靈氣中得到平靜
#在靈氣中學會勇敢
#在靈氣中找到自我

一切都是最好的安排（文長）

今天難得無事想說在家好好休息，中午還在躺床上突然接到學校老師電話，說Hans在學校拖地時摔倒下巴血流不止，然後在電話中就可以聽到他一直大哭喊好痛、救命啊！
我從床上跳起來換衣服，然後簡單做了一個靈氣的祝福光球送給Hans，然後馬上衝去學校，到學校發現老師也有用急救花精讓他冷靜下來，然後我簡單的祈請靈氣，安撫自己跟他的心神接著帶他就醫。

原本想去醫院急診，結果走去發現大醫院現在要進去急診手續繁瑣還要篩檢，想一想我決定帶他去我曾經去過大直的診所。
到了以後護士一看傷口，就表示他的皮已經裂開裡面的脂肪都已經跑出來，這最好要縫。

結果Hans一聽到要縫就嚇到崩潰了！大哭地說他怕痛怕縫不要，診所的人說如果他沒有辦法鎮定下來，就還是得到大醫院，那邊會有足夠的人手把他壓住。

我心想，到大醫院除了手續繁瑣、篩檢與病毒的問題，我也不太想要讓孩子對受傷看醫生產生陰影，所以我請診所給我一點時間，因為我知道Hans是一個可以溝通的孩子。
在讓Hans冷靜後，我祈請靈氣開啟溝通的管道，我開始與Hans墾談，除了用玩具利誘，我也向他解釋在診所與大醫院的利與弊，像是診所用的麻醉針會是baby針（小細針），不會太痛，但在大醫院就不一定了，而且在大醫院他們不會等你準備好，會直接把你壓住進行。

Hans不斷掉淚的說：「我想要在這裡，不要去醫院，但其實我好怕，我兩個都不想要，我不知道該怎麼辦。」

接下來我就開始了將近半小時的勸說（抗戰），同時不停地提醒自己祈請靈氣，然後邊說邊幫安撫他的情緒。

在這裡，我要非常非常感謝 大直佳恩診所 今天下午的醫生與所有的護理師，每一位都很有耐心很有愛地輪流勸說他，也感謝宇宙的安排，就這麼巧的那段時間完全沒有其他的病人在，所以沒有影響到他們看診，醫生跟護理師三不五時的就出來關心他。

期間一位護理師還說：「你長得很像彭于晏耶！這麼帥一定要把傷口用好！」（到底有多像連護理師都說）
一直到最後，另一位護理師提出說：「不然你先打一針試試看！感覺一下，如果真的太痛就算了！」Hans終於有點心動軟化，我先走進診間讓他安心，他也終於願意躺到治療床上，但他仍然非常驚恐，當下我也決定如果真的不行我就得硬是把他帶去醫院治療了，因為傷口持續流血，我也怕會有感染。

我邊安撫，也把手放在他身上祈請靈氣，正當我們全部的人都放棄，我已經決定要去醫院的時候，他突然冷靜下來說了一句：「不然我試試看好了！」

彷彿這句冷靜的宣言也感染了在場所有的護理師們，讓大家有了信心。

但.....他依舊崩潰......
「可是我還是好怕好怕，怎麼辦！我不知道怎麼辦了！」
（他講不知道該怎麼辦的時候還雙手一攤，我忍不住笑了）

就在我再度快要放棄，正想著要怎麼帶崩潰的孩子去醫院，這時一位護理師拿濕棉球幫他的傷口清潔消毒，另一位護理師突然靈光一閃地說：「這樣好不好，我們不打針，我們用塗的，就像現在一樣，沒有很痛。」然後給我們所有人一個暗示的眼神。

可能真的沒有很痛，Hans同意了，冷靜又害怕地躺下來，然後護理師們也同意不用紗布蓋著Hans的眼睛（原意是怕孩子會緊張，但他們發現Hans睜開眼睛比較有安全感就同意了），接著一位護理師非常巧妙地拿著棉球給Hans看，利用Hans看不到的角度默默地就打了兩針麻醉，雖然Hans還是喊痛，但他忍住了！！！於是我就被請出診間，醫生開始幫他縫合。

那瞬間，我真的感動到眼淚都快掉下來，除了謝謝Hans最終勇敢地接受治療，更感謝診所裡每一位醫護人員，如此的有耐心、愛心且有智慧的包容Hans的恐懼與崩潰，更陪伴著我等待孩子冷靜下來與他溝通。

後來他出診間就笑了，然後我老實跟他說其實剛剛有打baby針，他又笑了，「其實沒有你想像中的痛對吧？」我告訴他。

現在想一想，當時在診間祈請靈氣時我是很直覺的放在他的前胸後背也就是心輪的位置，而心輪就是療癒恐懼，打開愛與信任的脈輪。
在他傷口縫合的時候我也再度送了一個祝福光球給他。

感謝所有一切最好的安排，不管是我選擇了正確的診所、很棒的醫護人員以及願意勇敢接受挑戰的孩子。

然後媽媽我在下午四點多的時候終於可以吃今天的第一餐了。

#最近都不能做激烈運動跟大吼大叫
#又得幫他洗澡了
#媽媽好累
#現在正開心玩他因爲勇敢而得到的新玩具
#我們都辛苦了🤦‍♀️

在美髮院裡受到那句不經意的話語感動之後，不管自己有多麼忙碌，我都不會忘記向我的患者表達我的感謝之意。

就像我剪頭髮被對待的那樣，雖然和要求縫合疼痛的傷口的辛苦的確有所不同，也因此更加感謝患者面對傷口的慌張卻願意忍著疼痛，鼓起勇氣將撕裂傷交付予我，雖然對他們來說只是將傷口放著靜靜不動地坐在那邊就好，但對於他們人生中不常發生的這種「辛苦」，我與他們四眼相對，有時候輕輕拍著他們的肩膀，在這裡，辛苦的是你，以溫暖誠摯的口吻，發自內心的感謝地對他們說：「辛苦你了。」

取自《雖然想死，但卻成為醫生的我》

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各位朋友，晚安：

這一段摘文很重要，因為他說出了感謝的真義。不管什麼狀況下，都可以感謝對方，即便付出的人是自己。

其實嚴格來說，這不是完全用理性、邏輯能理解的事，因為「感謝」這個字的用法有一般性的定義。各位細看這篇文章的氣氛，不管怎麼感謝對方，最後都會感謝到自己—是自己在領受感謝！

藉著感謝，我們將自己安放在祥和寧靜有愛的心理世界。也可以這麼想，我們藉著感謝，雙方正向、溫暖的部分能夠相遇，周遭便瀰漫著美好。

對一個急診室的醫生來說，特別需要這種接納敞亮的氛圍，去轉化急診室的肅殺。

我這個時候，就會特別覺得自己是外星人，因為知道大部分地球人會搞不清楚我在說什麼。這是不單純用頭腦去懂得的事，這是「用心去感受」的體驗。

如果您感受得到我在說什麼，方便的話，留言讓我知道一下。我們也藉著彼此的留言，回頭看見我們自己。感受不到，不勉強喔，說不定就是我自己多想了而已！

祝願您，看見他人的辛苦，如同自己的辛苦，並真誠感謝！

時報人文科學線

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辛苦你了

【文/ 南宮仁】

我的髮量很多，頭髮也很粗，所以就算和其他人一樣，在一樣的美髮院剪一樣的髮型，設計師也會覺得更加辛苦。因為我去美髮院沒有特別指定設計師的習慣，所以每次不熟悉的設計師來剪我的頭髮時，總是因為剪我一頭亂翹茂密頭髮而累得汗如雨下。我靜靜地坐看辛苦的他們，他們總是自言自語地表現出他們的驚慌，或是顯現出他們困擾苦惱的表情，不知道為什麼，這種時候我總是有些洋洋得意，但大部分時候我對他們感到抱歉，可是這是他們的工作又能怎麼辦呢？反正我就老老實實地維持著觀望的姿勢一直待到剪髮結束為止。

剪完頭髮之後，他們露出了一種「終於結束今天最辛苦的事」安心的表情，朝氣蓬勃地對我說：
「辛苦你了。」

這真的是一句很溫暖的話，我和他其實都很清楚知道真正辛苦的人是誰，我只是靜靜地坐在那邊，而幾十分鐘時間裡，流著滿頭大汗、不停勞動的人是他，但是這種感覺就像是「不管怎麼辛苦，這都是我該做的事情啊，我所付出的辛勞什麼都不是，雖然只是坐在那邊的你，即便這微不足道的小事，也幫我一起完成工作，這份辛苦，真心誠意地感謝。」雖然要求剪頭髮的是我，頭髮被剪短的也是我，對於坐在這辛苦的我感到抱歉，將他的辛勞降到最低的這種謙遜，讓每次聽到這句話的我都感到惶恐不敢承擔。

縫合撕裂傷要做的事情很多，整晚都有來自四方的人們，因為跌倒受傷、擦傷、割傷，流著血的撕裂傷需要包紮，就會急忙地找上我。寧靜的晚餐時間，突然找上門的撕裂傷，看來必須要縫合，如果想要下班，就必須要完成工作。而且裂開的部分看起來十分骯髒，甚至裡面還沾滿了異物，這好幾道看起來很痛的傷痕，讓我有時感到苦惱，有時也讓我很驚慌。在忙碌之中，必須花很多時間徹底將傷口處理得乾淨整齊，在我的工作上也算是相當費勁的一件事情。每到了夜晚，看著數百、數千個找上門的撕裂傷，它們就像從輸送帶上跳出，一刻也不停歇。

但是在美髮院裡受到那句不經意的話語感動之後，不管自己有多麼忙碌，我都不會忘記向我的患者表達我的感謝之意。就像我剪頭髮被對待的那樣，雖然和要求縫合疼痛的傷口的辛苦的確有所不同，也因此更加感謝患者面對傷口的慌張卻願意忍著疼痛，鼓起勇氣將撕裂傷交付予我，雖然對他們來說只是將傷口放著靜靜不動地坐在那邊就好，但對於他們人生中不常發生的這種「辛苦」，我與他們四眼相對，有時候輕輕拍著他們的肩膀，在這裡，辛苦的是你，以溫暖誠摯的口吻，發自內心的感謝地對他們說：「辛苦你了。」

未來，我也一定不能忘記這一份「辛苦」。

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以上文字取自
雖然想死，但卻成為醫生的我：徘徊在生死邊界的急診故事
https://www.books.com.tw/products/0010845192

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5/15 台北免費公益講座_談家庭衝突調適
https://www.facebook.com/events/1266384843569683/

相信自己是夠好的媽媽：是犧牲，還是責任？是妥協，還是平衡？放下對母愛的執著，恢復你的生命彈性，重新找回愛自己的方式
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