我的生活，如截圖對話那樣。

外場都被砍光光了，少了重要的業外收入多少會覺得日子要吃土了呀，怎麼可能不焦慮。

重要的資金卡住了，怎麼可能不焦慮。

運動流汗是希望自己狀態好一點，阿見面機會都變少了，我好的狀態是要給誰看？！

狗屁倒灶的鳥事也多了，人很阿雜，神啊，2021怎麼那麼難？

敷臉保養的動機是源自於因為與人互動的頻率高，需要把自己打理好，或者是治裝希望自己亮麗一些，現在，那麼亮麗是要幹嘛啦。

我的工作性質是「分享」，掏出自己的內在與體悟，與有緣人在空中交流。不過我以往「補充」的方式是走出家門到遠方，抑或是體驗各種刺激幫自己充電。

嗯，我在體驗「空」。因為自覺很空啊，所以有時候坐在麥克風前也多少會有些許的無能為力，我前陣子的日常狀態不是很ok，但，最近的社會氛圍就已經有些浮躁了，我此刻怎麼能在節目裡靠杯？！

直到今晚，朋友出了這道題：

「人人外出焦慮的時代，大家都怎麼降低自己的緊張，維持慣有生活」

我想了一下這話題，你也可以來聊聊，你是怎麼維持慣有生活的？

綜觀以上，我誠實的面對我的焦慮，也分析自己事件的干擾源為何，所以安靜的日子我試著切斷干擾源，例如，刪掉報明牌群組，認真做自己熟悉的理財功課，把自己以前的理財手感找回來。

例如，縱使事小，也勇敢報案，不需要委屈自己。

例如，依然要逼自己身體動起來，跟家人同住時，做自己的事情比較沒那麼容易，沈住氣，真的要沉住氣！

例如，依然維持每天運動一下下，我最近日子就真的常跟瑜珈墊相處啊，頻率有夠高。

例如，再怎麼阿雜，我還是覺得我有夠幸運，因為老聽眾都會三不五時寄好吃的水果與我分享，我還能收到出版社的好書跟我分享，我真的有夠幸運。

例如，不需要拿大環境的壓力折磨自己，也不拿這大環境的理由怠惰自己，心魔是可怕了一點，不過，機會一定會給準備好的人，這是真的。

世道再殘酷，但對我而言這世界玩的就是零和遊戲，遊戲者有輸有贏，一方所贏正是另一方所輸，遊戲的總成績永遠為零。當你得利時，也許也有人正在承受著苦痛，工作狂如我，終於能有週休二日，做一些很像過年才能執行的追劇行為，我要心存感激。

我沒法做什麼小廚神，也沒什麼自拍照片，靜心不容易，反而是線上麻將，我玩了幾回，喜歡的電影一直重複在看，喜歡的書又繼續咀嚼幾回，這是我降低緊張的方式。

你呢？親親摸寧早上八點鐘，我謝謝朋友的拯救，他給了我十種方向，我拿朋友的智慧與方向，在星期四自我對話時間，與你分享。

疫情期間大家都辛苦了！
我也沒照片發文了🤣

但記得！千萬不要防疫疲乏了唷
我們一起讓自己及身邊的人
都做好防疫唷！！！

以下提供幾個我在家會玩的遊戲🤣
1.weplay(手遊)有太空狼人殺及你畫我猜等
(我們都很乖的只在線上群聚😂這要人愈多愈好玩！）
2.神來也麻將 玩到錢愈來愈少了🙄一直輸會很生氣
3.灌籃高手 喜歡玩三井，但久久玩一次我的等級好爛🤣
4.天黑請閉眼 語音狼人殺好好玩，這很用腦！
5.健身環 just dance 東京奧運 在家還是得動一動，不然好怕變胖
6.炸彈超人（switch)好玩！很懷念的遊戲

歡迎推薦我遊戲🤣

大家在家防疫的生活都還好嗎？

最近無論是選擇乖乖待在家防疫，或是WFH (Work from home)的人都越來越多，可以明顯的感受到，大家開始有點覺得生活無趣且乏味，開始不知道如何繼續度過長時間一個人在家的生活，所以我希望透過這篇文章來聊聊我自己的防疫生活，以及透過大家互相交流。

易讀版: https://awater.tw/archives/594

一、玩英雄聯盟

英雄聯盟這款遊戲我算是接觸相當晚，已經是從S5後才開始加入，雖然遊戲的熱度依舊非常高，上手的難度與操作的極限都相當不錯，也吸引了大批的人成為遊戲玩家，但平常畢竟工作時間太忙，沒辦法投入太多時間心力來遊玩，趁著最近我很多演講課程取消的空檔，我也拿來爬分，現在正在往金牌邁進。

二、追劇

圖片正是我現在與我老婆正在追的日劇「默默奉獻的灰姑娘藥師」，我們是透過線上串流KKTV在觀看的，前三集免費低畫質觀看，後面的級數都可以透過成為VIP來閱讀完整集數，並且1080P高畫質。

石原聰美主演的作品一直是我很喜歡的，包含講述出版社校閱部的校對女王、談述法醫相關案件的非自然死亡，其中這部片的主題曲是由米津玄師所演唱的「Lemon」更是長時間攻占各大排行榜，戲劇與神曲的加成，更讓這部作品成為經典之作，還有經典漫畫改編的「天國餐館」等，都是我相當推薦的好作品。

三、學英文

最近的時間真的太多了，因緣際會下透過TutorABC開始上線上課程，趁著在家用電腦就能與外師溝通對話學習的過程，也能不斷磨練英文的能力，現階段我認為全世界疫情要和緩開放旅遊應該還要相當長的一段時間，所以工作相關的英文能力更是被我放在前面，如果待在家實在閒的發慌，能夠有機會與外師好好聊聊天也是一個很棒的感受～

四、看書

之前非常常收到出版社書籍推廣邀約，導致我家的書都有點多到放不下，每一次我都很堅持要完整閱讀完後才能撰寫書評，但也時常覺得自己時間不夠用，所以讓推薦的時間都會需要比較久一點，但有時也會出現我花了很多時間閱讀後，真心覺得不喜歡所以沒有推薦，卻因此讓我耗費了許多時間，但趁著這次的空檔，可以好好的把書拿出來看，也是一件好事。

五、玩線上麻將

我們實在太需要一群人打屁聊天，所以我們開了一個不到十人的賴群，平常無聊就把大家聚在一起，然後用明星三缺一的好友桌來玩，打輸贏最小的50/20，一群人在線上還是能用賴群多人聊天，然後一起玩著遊戲，除了打發時間外，也是一種能夠紓壓釋放的管道。

我也想要問一下，大家都在家做些甚麼事情呢？

IG : Awater0911
專屬社團 - 鬼才阿水Awater的東吳水軍社團
「浪Live」4791472 / 鬼才阿水Awater

圖片：「默默奉獻的灰姑娘藥師」劇照

🀄麻吉三缺一🀄
🎲是一款麻將線上遊戲提供了一個很好的平台給菜狗，讓大家有機會可以在線上進行切磋。
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🎲我們打多大❓🔜 3/1點數，大家心知肚明就好~沒有錢沒有錢
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積分賽：即日起至3/22(日)
晉級賽&決賽：3/25(三)晚上8點
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