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在 線上面試ppt產品中有14篇Facebook貼文，粉絲數超過4,674的網紅小金魚的人生實驗室，也在其Facebook貼文中提到， 9/4 這個週六是個難忘的週六，收到了「 高屏澎東分署 / YS青年職涯發展中心 - 9月份職人講座」的邀請，到高雄現場跟高雄的讀者們分享我的職涯以及寫作歷程，主題是「用書寫力量，在挫敗中變得強大」。我想要用這邊文章分享我的幾個收穫。 ▍#第一個收穫：#忠於自己的寫作，就算是黑暗的日子，都...
線上面試ppt 在 小金魚的人生實驗室 Facebook 的最讚貼文
9/4 這個週六是個難忘的週六，收到了「 高屏澎東分署 / YS青年職涯發展中心 - 9月份職人講座」的邀請，到高雄現場跟高雄的讀者們分享我的職涯以及寫作歷程，主題是「用書寫力量，在挫敗中變得強大」。我想要用這邊文章分享我的幾個收穫。
▍#第一個收穫：#忠於自己的寫作，就算是黑暗的日子，都可以透過文字給他人力量。
老實說，這個機會真的是來得完全在意料之外，某一天，我的信箱收到了 YS 的邀請信函，上面寫著：
「我曾在【小金魚的人生實驗室】的粉專上，看到您分享「黑夜了，黎明還會遠嗎？」的文章， 文中有提到您是 #如何拯救在裁員名單上的自己......」
欸等等，我腦中閃過了一萬個驚嘆號，因為你們知道嗎？當我寫出來台北的那段日子的時候，我彷彿有重新感受到那時候的無助、挫敗，以及身為一個新鮮人，我真的是菜中之菜啊。
我從來沒有想過，我人生中最低潮的時刻，會為我在七年後帶來了一場演講的機會，我當下，真的是下巴要掉下來了（內心），這就是這段演講的起源。
很多人都會問我：我如果是寫失敗的經驗，真的會有人看嗎？大家不是只喜歡成功的故事嗎？我以前只會鼓勵大家「你就寫吧！」，但我想，我以後除了鼓勵之外，我還可以用自己的例子實際證明。
▍##第二個收穫：有時候，當你認真觀察的時候，會發現，到處都是你值得學習的對象，《原子習慣》說的，每次都進步1%，我想，就是這樣吧，同時永遠 #不要小看你在做的事情，做到極致，他人會感受到的。
從 YS 發出邀請到演講當天，我受到了 YS #高規格的對待，在他們身上我學到了很多，我要特別謝謝 YS 的 Stacy對我的照顧。
1. 第一封邀約信件非常完整，作為一個 B2B sales 偷偷觀察他人的邀約信件是我的小怪癖，我必須說 Stacy 寫得非常好，包含了：
① 為什麼會有這個邀約，也就是上一個部分所展現的，完整讓我知道前因後果。
② 附上了完整的提案簡報，包含了「青年職涯發展中心簡介」、「系列講座的介紹」、「過去活動紀錄」、「曝光通路」、「客製化的合作內容」、「合作案聯繫方式」。
這裡必需再細節介紹所謂的「客製化的合作內容」是什麼，內容雖然只有一頁，可是，非常完整，以下為我認為非常值得學習的：
☑︎ 預計的分享內容：天啊！這個真的非常重要，有了一個方向後，再來討論就會聚焦
☑︎ 預計的活動日期：先提供了兩個時間選擇，二擇一我覺得是一個非常好的選項，至少不會需要講師自己想時間。
☑︎ 活動流程：包含了講座時間與QA時間的分配
☑︎ 辦理模式：因為疫情的關係，因此提出了線上與實體講座各自方式。
☑︎ 費用：包含講師費用與交通費用
☑︎ 參加對象：預計的年齡層與收費標準（YS 是免費的）
第一封信訊息如此完整，我當下馬上就決定答應了。
但是，不是只有這樣。
後來 Stacy 非常細心根據「線上」與「實體」兩種模式的現場進行方式，拍攝了現場的照片並且文字解釋，這件事情非常幫助講師可以完全具體知道現場的環境，幫助超大。
報名吿了一個段落的時候，提前兩週提供了報名學填寫的參加動機，我從這個資料看到了很多人跟我一樣都是文院畢業的學生，因此，我可以微調內容，讓內容更貼近現場讀者的需求。
接著（對，還沒結束，細節真的很多），還提供了當天投影幕的比例，甚至是轉接頭都直接拍照提供，不擅長電腦的講師看到這個轉接頭的照片都會哭的。
會後迅速的提供了學院的回饋，從8月受到邀請，9月出席，這期間我們往返信件超過30封，可是，我覺得我被好好地照顧了。謝謝 Stacy 給了我一個這麼棒學習機會，我希望我以後如果邀請他人的話，我也可以做到如此高規格。
後來，我同時受邀參加他們podcat「誘思沙龍」的錄音（過去內容收聽連結，我的大約會是9月底上線喔～），再次感受到她和另外一名主持人 Aco 的專業，他們除了是我的粉絲之外（害羞 >///<）之外，也是我們podcast「三樓居酒屋」的酒友（聽眾），天啊～～～我當下超害羞的XDDD
▍#第三個收穫：#不擅長的請專業的來，#永遠都是不會後悔的事情。
以往的簡報我總是親自做，但這一年，我感受到我的時間非常稀有，我可以創造好的內容，但是，美編真的不是我在行的，我一直在尋找一個可以協助我做這塊的人。
有一次，我一個讀者做了一系列的懶人包，而我是其中一個，他 tag 了我，我從此愛上他的設計（傳說中的一見鍾情），我這次就付費請他製作簡報。
我只能說，我絕對我真的是完全放心，而且我非常滿意成果，任何事情都可以優化，但我已經很喜歡這次的成品了。
1. 他省去了我很多的時間。
2. 他做得比我好100倍。
3. 他事前提供很多風格可以選擇，因此，我可以直接指出我想要的。
我可以說，如果不是他，我不可能在一個月內，趕出100張PPT，別鬧了，去年可以，今年絕對不行XDDD
▍因為快樂走到了這裡，看到你們也在這裡，我又更快樂了
最後，#我要謝謝我的鐵粉們的到來，真的，我一到現場，你們就直直看著我，給我笑容（雖然帶著口罩，但我知道你們是在對我笑，對吧？是吧？絕對是這樣的），你們的笑容是我最大的鎮定劑，看到你們，我整個人都卸下重擔了。
我一直想，覺得，這一切都非常的妙，尤其是我見到了一直跟我通信的Wendy，一直跟我IG 私訊的Sunshine，跟我一樣錄製過世安哥訪問的小柔，特別從台南來的季成，還收到了神秘小禮物，omg，看到你們真的都覺得要哭了。（#我覺得我有種被放在心上的感動）
原諒現在是疫情，不能脫口罩拍照，也不能給你們大大的擁抱，而且我後面要錄製podcast，還不能大聊特聊，但是，原本我要自己舉辦的高雄讀書會因疫情取消後，卻迎來了這場在高雄的講座，我想，是宇宙彌補我的一個小遺憾。今年，2021年，我還是見到了你們：）
謝謝你們，真的，從一個誰都不是，被說是不是要當網紅以及時間太多的人，到現在，我很想說，如果你覺得我是網紅，那我覺得非常榮幸，哈哈哈哈哈，畢竟網紅聽起來很漂亮，我的虛榮心願意接受XDDD
▍#現場讀者的回饋
1. 對於老師的經歷過程，我覺得很感動，尤其是線上教育工作的經歷，我會想像如果是我，我會怎麼抉擇。
2. 一直以來都很在意別人的看法還有認同，很喜歡講師說的「一是干你屁事，二是干我屁事」，還有不要因為覺得別人也想得到或做過了，而成為自己不去做這件的藉口。
3. 小金魚的職涯歷程很勵志，簡報和文字兼具美感和易讀性，很高興有機會可以聽到小金魚的現身分享
4. 感謝講師細心分享她本身一路的求職經驗，並從中抽絲剝繭的講述這些過程所帶。
5. 謝謝講師分享的故事，讓我在未來求職，面試等等能有更好的方向
6. 很感謝有這個機會能實際瞭解一個人的職涯歷程，使自己對未來不那麼恐慌。
7. 很不錯，找到工作之外的生活興趣，是很重要的部分，講師的故事也很有趣，增廣不少見聞。
8. 我是一個很喜歡看書的人，前陣子也有考慮讓自己讀的內容消化後產出，謝謝您
9. 讓我有個方向。
10. 給她的轉變與成長，讓我很受用。
11. 謝謝講師，讓我對未來的職涯有了一些想法
12. 謝謝妳今天的演講對於未來工作方向更有點想法了
13. 講師分享的很有趣，讓聽的人也很有共鳴! 我很喜歡
14. 謝謝講師的分享，給了我很多規劃未來的方向與力量
15. 對於講師的心路歷程老師的講解很淺顯易懂
16. 覺得對於求職非常有幫助
17. 一直都有在寫作，但並非是市面上常見的文章，而是小說創作，也一直不敢發布給其他人看，但聽完講座後，我意識到獲得回饋是很好的一件事，以及我究竟寫的好不好到底干別人什麼事
18. 謝謝講師的演講，辛苦了！
19. 講師很棒，謝謝講師給我一個美好的聽講經驗
20. 找到志同道合的人去做同樣的事是很重要的
21. 謝謝講師的分享，內容很豐富，而且學到很多！
22. 我聽完這次講座，受益良多，謝謝講師
23. 講師很有親和力，也很勇敢嘗試，給了我一些動力前進
24. 聽完講座後，更了解自己的職涯該做什麼了
▍真心的回饋收下了，我們10月來一個改版的吧！
而且我還想要 #優化這次的簡報跟內容，184先生在場聽完了整場後給了我很多的建議，我覺得非常寶貴。同時，讀者也私下給我很真心的回饋，結合兩邊的意見，我覺得謝謝 YS 給我一個這麼棒的主題，這是一個很值得再深入討論的主題。
我記錄下來優化的重點有：
1. 自己的職涯故事可以再結構化一點，段落清楚。人生故事總是前後互相關聯，但講座的節奏要掌握。
2. 文字顏色配色深色，避免反光。
3. 內容太多，調整張數，尤其是後半段寫作需要精煉。今天兩個小時，我估計需要三小時。
4. 衣服太軟，要硬挺一點。
5. 如果整身深色，頭髮要綁起來，顯得幹練。
6. 寫作的結尾可以回扣職場，做到頭尾呼應。
7. 如何寫作的內容可以再更細節。
馬上腦袋迸出了很多新的想法，真的是差點就要在寫文章的當下又打開了我PPT開始修改XDDD
10月的時候，#我想要再來一次演講，但是我需要把時間拉長，這次在 YS 的演講時間是2個小時（不包含 QA ），我想要在10月的時候變成線上的，並且提升為 3 個小時。
主題：#小金魚的職涯與寫作
時間：10/9 14:00 - 17:00
方式：採用google Meet（會有錄影檔）
費用： $499
內容：上半場：小金魚的職場故事 / 下半場：如何開始寫作與我自己透過寫作建立個人品牌的故事
付費連結：https://p.ecpay.com.tw/91437F3
線上面試ppt 在 Facebook 的精選貼文
#第三孕期我來囉🤰
怎麼又很久沒有更新FB了😅
孕婦的生活真是無比懶散啊
最近迷上無照律師老經典美劇和線上麻將
每件事情作一點一天就過去了
但是待辦清單上明明好多事情在排隊
再過二個月小豬寶就要出來了媽咪還在懶
看看還有這麼多事情等著做
✔ #新家裝潢設計討論（今年豬寶出生以後我們要搬新家拉，現在的小窩不夠住囉）
✔ #家具選擇及採買（趁母親節百貨檔期一次買）
✔ #豬寶的各種寶寶用品購買（趁母親節百貨檔期一次買）
✔ #爸媽的春裝採買（真的拉！現在這個尺寸可以穿的衣服很少耶）
✔ #準備待產包（好像也是該開始列一下清單了）
✔ #Babymoon小旅行（應該沒什麼計畫就是去吃喝放空享受卸貨前的二人世界吧）
✔ #孕婦寫真PPT（你沒看錯，這間工作室需要用PPT和攝影師討論拍攝想法，which我覺得很好）
✔ #找保母（這點最困擾我，適合的保母有夠難找，而且我好懶得一個一個面試）
✔ #彌月蛋糕試吃（開玩笑的啦，我現在根本還沒時間去作彌月蛋糕的功課）
看到堆積如山的待辦事項
就有種還是把電視打開先看一下的感覺吧（媽媽是不能讓自己太忙的天秤座）
有人跟我一樣嗎，明明想到寶寶出生以後有這麼多事
但細想以後選擇還是先不要想這麼多好了
天秤座的個性真的就是這樣啊
//上週去產檢的時候拍的照片👶
我們家小少爺很有個性不給拍拉
#孕期記錄
#28weekspregnant
線上面試ppt 在 小金魚的人生實驗室 Facebook 的最讚貼文
#恭喜Vito出書 #如果是你 #你也會這麼做嗎
這週三的直播讀書會我們提到一個概念叫做「#將不適感去污名化」（出自於《魅力學》，什麼意思？
人們很常有不適的感覺，不論是生理上或是心理上的。
▌#生理上的不適感
可能是你在洽談一個重要的會議，但是身上穿的衣服過於緊繃或是坐在窗邊太陽過於刺眼，這會在生理上行程不舒服，如果你不跟對方說，你的眯眼、扭動、臉上的不舒服感，可能會讓對方覺得你是否對他說得話不贊成或是對你產生負面的印象。
▌#心理上的不適感
人不喜歡「未知」，例如我們想要趕快知道結果，不想要提心吊膽的等待最後的結果，面試前不知道是否會表現好，簡報前不知道是否會順利，這都會讓自己的有心理上的不適感。比較所產生的不滿、自我批判（尤其是冒牌者症候群*）、自我懷疑都會在心理上產生很大的不適感。
針對這些不適的感覺，我們需要需要掃除這些心理障礙，其中一個方法就是開頭提到的「將不適感去污名化」。
▌#將不適感去污名化的方法
① 看成一種正常、普遍且沒有什麼好焦慮或見不得人的感受，就能降低它的衝擊力。心裡不舒服或負面情緒，是生活中再自然不過的事，每個人都經歷過。
這件事情很重要，我2018年買這本書的時候，因為這句話深受鼓勵。我以前一直很怕自己不一樣（明明自己也不是什麼太特別的人），但刻意尋求合群、不突出，讓我自己有一度很焦慮。
看到這句話之後，我瞬間心情輕鬆了許多，我知道其實我不孤單，我不是唯一的那個，每個人都會有。就算不知道是不是每個人都會有，只要想像每個人都會有我自己就安心了不少。（這就是我們之前提到的「安慰劑效應*」的效果）
② 把它視為許多人共同承擔的重擔，此時此刻非常多人也感受到同樣的情緒，你只是其中一位。
如果說第一點是看成每個人「曾經」有的經歷，那麼第二點就是「同時」不只你一個人正在遭受這樣的感覺。例如不知道好或不好的工作轉換、離婚、親近的人過世等等。
我們的文化常常會告訴我們有負面的想法或是感受是不對的，我們要常保正面的心態，但是這些情緒是千真萬確一定會有的，我們無法避免，我們應該是「阿！情緒來了，那就讓它休息一下，然後再離開吧」。
③ 想看看有誰也經歷過類似的事情，特別是你景仰的對象。
如果你需要一個也有同樣類似經歷的人鼓勵自己，那麼你可以找找身邊甚至是自己崇拜的對象。這也是為什麼我會這麼喜歡看傳記的原因，從中我們可以得到很多力量，重點不在這些人如何成功，而在這些人失敗是如何站起來的。
同時我也在直播中鼓勵大家如果你有這樣的經驗，你可以寫下來鼓勵大家。
我的朋友 Vito就新出版了一本書《#倒數60天職場生存日記》，他在45歲的時候，因為疫情，公司告訴他：如果兩個月內業績沒有起色，那麼只好請他走人。
這是所有人在疫情時期時的夢靨，那時候我做了很多職涯諮詢都是受疫情影響，例如每個月無薪假2週，也就是你的薪資砍半，或是前三個月領半薪，後三個月領全新，第7個月開始領1.5個月，也就是把前三個月的半薪，延後半年發，當然也有直接開除人的，不管你過去的業績如何。
Vito從接到這個消息開始，開了一個粉專 (同書名：倒數60天職場生存日記 -上班族都該領悟的道理)，Vito從未公開坦承他是這個粉專的主人，我很幸運，我在一場活動中認識Vito，這場活動是他第一次公開這個秘密，而後，我成為保守這個秘密的人之一。
同時因為Vito的年紀根據他本人宣稱可以生出我這個年紀的女兒，所以也不客氣的叫他「Vito把拔」，女兒的壞處就是花錢，所以，去年我舉辦的200個人的日更團創作者派對，他義無反顧到場支持，他甚至是我公布就付費的人，對於這點，我真的非常非常非常感動。
這本書的文字很順，你可以一直看下去，沒有什麼大不了的道理，也不是要教會你什麼，你會看到一個中年大叔，很坦誠的說出自己在這60天的焦慮、過程、生活中的觀察、變化，是那麼的真實。
你會知道，「將不適感去污名化」不只是我們在線上讀書會的一頁PPT，而是一個真實的人生，是每一個人真實的人生。
要能夠每天都挖心剖肺的衷心敘述自己的心境其實不容易，真的，不容易。內心的心魔比你想的還多。
週五的早上，寫給你們。
如果是你，你也會這樣做嗎？
▌《倒數60天職場生存日記》：https://www.books.com.tw/products/0010884976
▌名詞解釋：
* #冒牌者症候群 (impostor syndrome) ：有能力的人並不覺得自己有能力，成天擔心別人會揭穿他們是冒牌者。
* #安慰劑效應 (placebo effect)：它是一項假療程，醫護人員給病人實際上根本沒有療效的「假」藥錠，並告知這個藥可以治療他們的疾病。令人驚訝的是，許多病人接受了這種無藥效治療後，病症仍然獲得實際改善。