很開心最近疫情的好轉🥳陸續安排了好幾場sushi dater一對一認識新朋友的聚會🥰 在經過思考之後，線上聊天服務的部分想在9月底告一個段落，請大家期待之後線下的活動～ 9/25會是最後一場線上聊天活動，由Ayumi 主持，非常感激這段時間以來 @steven 及 @聖翊對於多人活動規劃的支持以及各位好友的參與，讓活動增添了許多色彩，由衷感謝🙏期待之後的相見☺️ 備註：先前的活動優惠券之後還是可用於一對一約會及線下多人活動😌

小女子我，要來個久違直播🌚🤘 下禮拜二我的品牌即將在倫敦時裝周發表線上秀，秀後來直播！ 我想跟大家聊聊，為什麼這一次以「家人與愛」當作創作主題？寶寶給了我什麼靈感？也想跟各位來個久違的線上聊天！有什麼問題都放馬過來！腥膻色為母的也hold 的住🤹 把連假最後一天的晚上留給我吧！ 直播會在9/21 （二）21:15 在我的Instagram，來電50 📞📞 話說時裝秀線上邀請函在第二張照片，左滑儲存！時間到了直接QR Code毫不留情的掃下去，立馬參與！

《表達不滿，心舒暢了，才好繼續愛》 關係中，心有不滿時，要怎麼做呢？ 想要說出來，卻會擔心對方因此逃避或討厭自己嗎？ . 儘管我是有話直說派， 依然也會有類似的掙扎， 「都講出來，對方是不是覺得我很麻煩呢！？」 「一直表示不滿，是不是讓人覺得跟我相處很負面呢？」 「但都不說出來，憋在心中好難受呀！這樣子關係也很難繼續耶！」 各種念頭在心中… . 不滿的時候已經有各種小劇場了， 表達不滿前產生的不安又會有更多小劇場， 不知不覺就成了名副其實的劇場王呀！ . 千百種糾結在心頭，不吐不快，吐了又怕關係壞。 要如何取捨？ 建議先回頭觀察自己的感受， 檢視不滿的來源，以及思考表達後帶來的正面效益， 確認兩者對於自己的重要性， 再做最後的選擇。 . 對我而言，把不滿憋著， 會讓我以為對方不夠愛我（儘管他根本沒察覺）， 這個想法對於這關係是有害的， 畢竟感受不到愛的話，就很難維持呀！ 因此我會選擇去表達自己的不滿。 （如果對你來說，不滿不表達也沒差吧，那也不一定要表達啦） . 向對方表達不滿前， 我會先檢視自己為什麼會有不滿的感受， 然後一一打字，傳訊息讓對方知道。 . 這樣子是不是會收到長篇大論呀！？ 是的，你沒想錯！ 我的愛人們，偶爾會收到動輒七八百字的三十則未讀訊息。 聽起來很驚嚇對吧！！ （嘿嘿嘿～～～ . 這當然不是一開始就這樣子， 而是經過一段時間漸漸養成出來的默契， 儘管我字多又碎嘴， 但表達不滿時「只專注在表達不滿」， 說教、證明自己是對的、提出需求…等， 都是我會刻意避免的。 . 我今天之所以這麼做， 是想讓對方知道有事情讓我不開心了， 把自己為什麼不開心表達清楚就好， 不需要證明自己的不開心是合理的， 也不需要因為不滿而認為對方該做什麼。 （要求當然趁開心時提出，氣氛好的情況下，比較容易答應得心甘情願～ . 而表達不滿後的我， 才會覺得舒暢， 才能覺得自在， 才好繼續愛下去。 （其實對方到底有沒有聽進去，對我來說不是很重要，我看到訊息有已讀有回復就好XDD） . 溝通是關係維繫非常重要的環節， 尤其是溝通負面情緒更是重要。 我覺得表達不滿是人生中很重要的課題， 也不斷努力著在不同的關係中找出溝通的默契 （雖然好像都是愛人們配合收我的萬言書😼 推薦在關係中面臨困境的朋友， 嘗試做更多「表達不滿」的練習和討論。 . 我將在2021第四屆波栗台灣年會（開放式關係年會）進行兩場分享 其中10/2（六）下午 16:20-18:20 的 Poly Place 將以線上聊天房的形式和大家分享與討論「表達不滿」 歡迎來報名喔～當作跟我聊天應該也不錯啦😽 開放式關係年會報名👇 https://supr.link/alj6M （或者私訊我拿連結） . *內文的開放式關係指與一人以上產生情慾關係（情或慾擇一或者兩者皆有），且依據關係深淺，達成不同程度上的知情同意！（那種會說謊，會讓對方有欺騙受傷的感覺，才不在內文所討論之範疇呢！） *開放式關係所花費的時間精力極大，非情感交流愛好者切勿輕易嘗試。（吵架的時候不是兩個人吵，是三個四個甚至更多的人一起吵喔！） . #搞了半天是業配文 #一年一度開放式關係年會快來報名 #開放式關係 #openrelationship #開放式關係年會 ＃表達不滿 #關係 #親密關係 #親密關係民主化 #愛情 #愛情故事 #關於愛情 #因為愛情 #我會愛你一輩子 #不會一輩子只愛你 #提供開放式關係諮詢 #異男網路交友快速服務 #三媽從來不說謊 #samaneverlies