1001/國中生便當

昨天收到了上一次團購訂購的有心肉舖子，原本是想要消化一下冷凍庫的食材、所以才選在最後一天出貨。

誰知道就在收貨前一天又拿到了711團購的長榮航空奶油餐包30顆！冷凍庫又放了20顆進去！

所以說計劃總是趕不上變化啊！好在還是全部都冰進去了！今天就馬上來吃吧。

❤️今天吃：
法式小戰斧豬排
小黃瓜炒甜椒
冷凍白花菜（微波）
蟹肉棒炒蛋

今天的小戰斧豬排只用了海鹽跟黑胡椒喔！如果家裡沒有其他的香料，其實我覺得這樣也很好吃啊！

沒有肉腥味、可以吃到肉的香甜，微量的調味就已經足夠了。

利用煎鍋裡剩餘的油脂炒蔬菜、是最棒的啦！另外這次也買了有心肉舖子的冷凍白花菜，跟青花菜一樣用微波的方式，微波後我還是把水分擠掉、這樣比較適合帶便當，口感也比較好。

給大家參考嘍！
最後偷渡昨天的滷肉，因為昨天比較忙、下午就用Siroca 壓力鍋煮好了、晚餐時放到鑄鐵鍋裡加入油豆腐，加熱後就開飯了。

今天兩位國中生要在學校打第一劑BNT疫苗，小佑選擇打完要留在學校上課、因為他們班大部分同學都留在學校。威則是選擇午睡後返家線上上課，因為他們班只剩下小貓兩三隻在學校。

欸怎麼會差這麼多啊！
總之，媽媽的一人時光提早半天結束。週末愉快❤️❤️

對了，今天也有我的便當！

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❤️元氣滿滿肉便當
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現在也有電子書嘍！
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#抽屜積水
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｜2021/8｜

今天來介紹一個韓式一鴨兩吃吧😍😍
外帶也可以超級豐盛的阿秋小肥鴨
主打外帶形式餐盒除了鴨料理外也有蒸餃包子等可以選擇
而且外帶包裝方便又美觀我個人覺得很棒👌👌

♡

新推出的韓式辣醬全套餐組合包含鹹酥鴨(韓式辣醬口味)、片皮小肥鴨(全隻)、12片餅皮、配料等
店家是使用台灣頂級油質比較豐富的櫻桃鴨肉
醬料有經典原味加上韓式辣醬口味！！
韓式辣醬也有加上年糕一起食用太享受拉
另外片鴨搭配餅皮也有附上很多醬料及小菜搭配
小黃瓜、蔥甜麵醬洋蔥碎
鹹酥的部分是先炸過再拌韓式辣醬搭配飯食也是超適合☺️
蒸餃的部分一盒是6顆絲瓜蝦仁蒸餃很多汁也可以多人一起點來一起吃
再來個涼一啵薄荷烏龍茶可以解油膩飯後來一瓶再適合不過拉👌

♡

這邊有9月好康活動推薦給大家⬇️
🌟凡購買"小肥鴨經典風味套餐"，即可獲得"手打花枝丸"一份
🌟凡購買"韓式辣醬風味全套餐"，即可獲得"涼一啵 薄荷烏龍冷泡茶兩瓶"
🌟凡購買"韓式辣醬風味半套餐"，即可獲得"涼一啵 薄荷烏龍冷泡茶一瓶"
以上活動皆包含現場門市取餐與uber eats 線上訂購
建議電話預約，現場點餐需等候約二十五分鐘
現在只有外帶形式，可現金或刷卡付款👌

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▪️#韓式一鴨兩吃 $780
▫️#絲瓜蝦仁蒸餃 (6入) $800
▪️#相思小包 (6入) $80
▫️#涼一啵 $60
▪️#圈X吃 #圈X台中 #阿秋 #阿秋小肥鴨

ACHU DUCK阿秋小肥鴨 ｜ 南區健康店
台中市南區忠明南路1118-6號
11:00 - 19:00（六日至19:30）
04-22612966

ACHU DUCK阿秋小肥鴨 ｜ 西屯黎明店
台中市西屯區黎明路三段13號
營業時間：11:00 - 14:00，16:00 - 19:30
04-22512966

🐰
我說delta變種病毒是不是要爆炸
感覺線上上課又不遠了😰
—-
#科博館美食 #西屯路美食 #台中壽司 #台中必吃
#阿裕壽司
#綜合生魚片 $150
#綜合握壽司 （生） $160
#高麗菜壽司 $25/6片
#蒲燒鯛壽司 $30/6片
#蝦壽司 $35/3顆
#大花 $90
🏠位址：台中市北區西屯路一段361號
⌚️時間：10:00～20:00、週一公休
⚡️電話：04-23267531
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每次看到友人回台中一定要吃這間
狂吃爆吃猛吃沒吃到不甘心🔥
想說到底是奪好吃我好想知道！！
可是疫情爆炸前人龍大概在門口繞兩圈
看到我直接枯萎沒力氣排隊( ´ཫ`)
趁著前陣子微解封只能外帶
人潮好像少了那麼點終於解成就✨
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🍣綜合生魚片 綜合握壽司
嗯 我不敢吃生魚片哈哈哈
但是男人說這個價格跟新鮮度cp值不錯
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🍣高麗菜壽司
欸不是你這個$25然後一盒有六塊要多扯！！😳
高麗菜有炒過微辣的口感
保有脆度同時又有醬汁維持濕潤
跟醋飯一起吃酸酸甜甜又帶點辣超級開胃
私心非常推薦👍👍👍
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🍣蒲燒鯛壽司
這一盒6個也只要$30
到底要怎樣賺錢你說說看阿歐某( ꒪⌓꒪)
入味的甜醬油跟油脂帶來香氣
還加入小黃瓜清爽有口感
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🍣蝦壽司 大花
蝦子就是蝦子本人我沒什麼要說哈哈哈
大花裡面有11種口味
只要$90依然嚇得我不要不要
如果你有選擇性障礙
或跟我一樣什麼口味都想來一點
這個真的是你最佳選擇🤟
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硬要說全部餐點都不到驚艷
可是cp值真的飛天💫
名不虛傳 難怪人龍永遠直逼五月天演唱會🐉
如果開在我家旁邊我真的願意每天去排隊( ⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ωᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)
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#popyummy #yummyday #cako #吃貨人生 #胖還是要吃 #台中 #台中美食 #taichung #taichungfood #手機攝影 #相機先吃 #電池吃台中 #電池吃鹹食

台灣現在芒果跟火龍果正 值盛產，除了直接吃起來，還有什麼吃法?
這次跟著農糧署署長胡忠一，要一起來挺果農、挺醫護。
不僅教大家如何用#屏東芒果彰化火龍果 來入菜，
署長也會一起合力完成愛心便當，送給忙到沒時間吃飯的醫護人員，
希望水果便當能讓忙碌的醫護人員補充蔬果營養好好充電🥰
最後還要告訴大家💁‍♂️從本年7月6日 至 8月6日推出線上銷售平台
https://taiwanfruit.waca.tw/
歡迎大家採購，共同支持臺灣農業。🤗

#挺醫護挺果農#水果料理#農糧署
#台灣水果#防疫吃健康#台灣加油

當天至少壽司捲、水果捲、醃漬蘿蔔、蛋捲、果凍、醃漬牛蒡
附上2道當天50人份的壽司捲及果凍食譜給大家參考一下
【加州芒果炸雞壽司卷】
壽司食材1
白米4000g
芒果480G

-壽司食材2
雞胸脯3600 g
雞蛋20顆
麵包粉600 g
沙拉油 4000 g
一般黃瓜1500 g
美乃滋600g
壽司海苔30片
豆苗3盒

壽司醋-
白醋300g
糖200 g
鹽150 g
檸檬1顆
tips:壽司醋做好後取400g用即可, 1kg的飯用130g的壽司醋

作法
1.白米泡水30分鐘之後，水與米比例是1:1.
2.飯煮好趁熱的時候，壽司醋跟煮好的白米，均勻輕拌。
3.米飯降溫至40度的時候，開始做壽司捲。
4.壽司卷:炸雞部份雞胸要切0.3cm的厚度，裹上中筋麵粉與蛋液，之後裹上麵包粉，成為他的外衣，油溫預熱170度後炸到全熟
5.壽司卷:取切成細條狀再與芒果條、豆苗，小黃瓜一同包進去壽司卷裡，
6.壽司卷:將混合好的黑白芝麻粒備用，在捲好的壽司卷外圍滾一滾，使外圍附著黑白芝麻粒即可。

【雙層芒果椰子凍】
芒果泥
芒果800G
水500G

芒果丁500
超商柳橙汁300 g
韓國柚子茶醬150 g
檸檬2顆
kara椰奶540 g
燕菜粉或果凍粉 3包
乾燥椰子片/絲120g

作法:
1. 芒果切丁備用。
2. 果泥:取芒果、水、柚子醬用攪拌棒打成果泥備用。
3. 製作果凍:以中火加入果凍粉或日本白涼粉、加入柳丁汁、柚子醬攪拌滾煮，約40度降溫時，加入切好的芒果碎丁為了增加口感，放涼後，放入冷藏。
4. 芒果椰子凍:凝固後淋上煮好的椰子奶油果凍，製造出雙層效果，隔天切塊後，上面灑上椰子碎片即可。

#台南辦桌甜不甜
「你覺得台南的辦桌菜會很甜嗎？」人到錦霞樓參加日芳珍饌與阿霞飯店和阿勇家聯手的#交饗宴，同桌的地方旅遊官員突然發問，我頓了一下，笑笑說不會啊！
這樣的回答其實有點心虛，我吃台南辦桌僅三回，晶英酒店的阿舍宴，阿勇師漂亮莊園的入厝宴，以及這次吳健豪和汪楚琦聯手的交饗宴。

過去曾採訪過不少辦桌師傅，深知辦桌菜有強烈的地域性，包括：食材，烹調，習俗等，所以台灣北中南東各不相同。

我採訪北投辦桌師傅，他告訴我北投佛跳牆有特定用料，我跟隨艋舺的辦桌師傅，看他把最拿手的脆皮雞一隻隻插在啤酒瓶上風乾。我吃過林添盛早年如祭祀般擺盤驚人的辦桌，也吃過他用玉米醬塗抹全雞炊蒸的罐頭菜

辦桌其實沒有標準答案，豐儉由出錢的人決定，而總鋪師也隨時代演進變化料理，但不管美味與否，打包文化不會改變，不過我最怕不用冰也不會壞的Q彈麻糬取代了養樂多。

吃過台北和屏東的民代拉票宴，前者用料不佳調味甚重，但出菜仍符合宴客規矩，後者是米粉吃到飽，包子帶著走，台灣辦桌與其衍生的相關文化實在有趣。
幾年前參加了Summer的婚宴，鋼管車載著熱舞女郎直接殺進人群裡，跟著卡卡去社子吃瑤池金母的生日宴，法國人比我更接地氣，玩得更瘋。

台南辦桌甜不甜？我的答案是「不甜」，因為甜的來源不是靠糖而已，更重要是食材本身的鮮甜，自然交錯落成印象。

第一道，#旺來雞，讓我聯想到五柳羮，多料的澆汁是酸甜味卻不強烈，但土雞肉很甜，新鮮鳳梨塊更是，我詢問陪我一起來吃辦桌的在地人，屎溝墘客廳民宿廳長蔡宗昇，這是台南辦桌味嗎？他認真思索說沒有研究也沒有印象。

#五盤手路菜，一開始覺得，#封肉，僅手掌心般大小未免過於小氣，然後發現是五菜連環才稍微釋懷，因為封肉實在太好吃了，三層肉入口酥軟，既入味又清爽，量少更想吃。
#豬肝捲，怎麼那麼黑，肝塞得滿滿的愈嚼愈香。#烏魚子，切片串成籤方便取用，
#花膠，與炸九層塔和炸薑絲做成從沒吃過的拌菜。
#五味螺肉，酸甜味不如預期，下面墊的不是小黃瓜片也不是小黃瓜絲，而是山東人熟悉的大塊拍黃瓜。

#貝肚燉，這道菜有趣，白裡透紅的北極貝拼成一朵花，在肚燉上綻放，肚燉的作法像肝燉，但絞肉大粒豬肚切丁，頗具肉感，潑汁是高湯冬瓜蓉，又多幾分清甜。

北部辦桌也會出現的炸龍蝦三明治改成，#龍蝦可頌，形式新穎，醬汁減少，並未加分，因為可頌的酥脆被徹底耽誤了。

#三層水果盤，上桌，在台南代表中場休息時間到了，酸甜不一的七種水果認真吃一輪，清口消食胃口不減。

#紅蟳米糕，仿散壽司手法呈現，剝殼的剝，切小的切，飯少料豐，混拌蟹肉，蝦肉，瑤柱等海鮮，其中還暗藏台南辦桌前拼代表的蟳丸，又多一分驚喜。

片狀堆疊的，#龍膽石斑，油封登場，厚皮膠質入口崩解，魚下不墊豆腐而是西芹。

#櫻花蝦XO醬炒蘭花蚌鮮帶子，裡面三種海鮮全是日芳珍饌的主力，認識日芳珍饌才知道蘭花蚌原來是北極貝的裙邊，形色似蘭花，所以命名蘭花蚌縱橫市場。
帶子是新鮮干貝，不為變大變Q而浸泡藥水，所以沒怪味也不會出水，至於櫻花蝦XO醬是錦上添花之舉，因為新鮮才能鮮上加鮮。

#佛跳牆是阿勇家的經典壓軸，
湯清味濃還微微黏唇，料多味美無一是多餘，材料新鮮才能成大集。

#綜合甜湯，是阿霞飯店的謝客傳統，紅湯圓，蜜紅豆，蜜芋頭，杏仁豆腐，愛玉等，這是唯一確定很甜，卻也甜得不單純，燒過的糖水尾韻不反酸，淡淡焦香引出層次，帶出陣陣的古早味。

雙廚不止一次聯手，交饗宴落幕了也有可能再來，辦桌菜千變萬化，豈能以甜或不甜來為台南或美味定義？
其實初識台南味，也受不了它的甜，春捲裡的花生粉根本就是糖粉，炒鱔魚勾的芡簡直是糖漿，
然而一次次探訪終於知道這是台南人深以為傲的美味平衡，雖然偶爾我也不以為然，也對吃糖就是驕傲感到莫名其妙，但不用再糾結其中。

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膚質｜混合偏乾，T字出油、兩頰乾
身高｜166cm / 體重：64kg
肩寬｜15吋、38cm
上腰圍｜30吋、77cm
下腰圍｜36吋、91cm
臀圍｜40吋、102cm
大腿圍｜24.5吋、63.5cm

使用相機/剪輯軟體：Canon M50 / Final Cut Pro X

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