喜娜好呷健康的食物團🍴🍴訂購連結放限動囉 https://bit.ly/2EUazTj (全商品價格已含運費) 生產前唯一一團超豐盛的食物大總匯  這一團我大概籌備了快一年?? 因為前前後後試吃了很多樣商品 然後有些是冷藏食品，要等我回台灣才能試吃 總之真的是花費了很多時間挑到的商品 這團要大力推薦給孕媽媽或是家裡有小朋友的父母們  我懷孕之後其實一直在調整飲食習慣 以前完全不碰那些全麥麵包阿~甚麼堅果阿那些聽起來很健康的食物XD覺得很不吸引人阿 如果有人跟我一樣的話，那這次團購商品真的完全會跌破大家眼鏡(什麼老梗的形容) 本來就走健康飲食路線的更不能錯過惹!!!  這次的開團陣容有 ▲【MR.NUTS 堅果先生】穀粉 我原本是一個非常討厭吃堅果的人 就覺得堅果沒味道口感也沒特別好， 但是懷孕之後需要補充各式各樣堅果的營養 之前有硬逼自己吃過顆粒裝的堅果 但真的試了一個禮拜就放棄XDDDD 這次吃到這款堅果穀粉飲 真的深得我心 市面上很多堅果穀粉都是有糖加上化學添加物，也就是所謂的黏著劑 所以沖泡時必須用溫熱水泡開 但是!!!!這款堅果穀粉無糖且不添加任何化學物質，是可以用冷水泡開的 我超級推薦直接用鮮奶或微糖豆漿沖泡 真的很好喝，可以吃到滿滿的堅果穀粉 完全真材實料 夏天早晨喝一杯完全清爽健康!!!! 小眼哥之前都是把這個當早餐來吃 而且還默默把我要開團的試吃商品吃完!!!!!!!!!!還叫我再跟廠商另外多買XDDDD 這次穀粉有開四種口味 A. 杏仁口味：美白/潤肺/通便/皮膚光澤感 B. 芝麻口味：黑髮/護膚/補血/補鈣 C. 紅棗口味：排毒/補氣/抗氧化/防落髮/面色紅潤 D. 蔓越莓口味：只有這次我的開團有的新口味喔 ****注意注意~~~!!孕媽咪的話就不要選杏仁口味喔! 我自己要特別推芝麻跟蔓越莓口味 芝麻口味真的很香，蔓越莓是直接吃得到一顆顆的蔓越莓喔 我住韓國的懷孕期間真的每天早上都喝一包 然後回台灣之後我的試吃品被我爸吃完了 到底有多好吃家人們一直要搶食啦XDDDDDDDDDDDDD  ▲【MR.NUTS 堅果先生】堅果罐 如果你本身就是愛吃顆粒的堅果人 那可以直接買這種一罐式的 小眼哥都是把它當消夜在喀 我是都會加在優格裡面吃 總共有五種口味 每一款的堅果類型不太一樣 大家可以根據自己喜歡吃的選擇 我都是無條件選有蔓越莓的3號跟果乾這兩款XDDD  ***以上堅果系列商品可以寄送海外喔!!!! 請海外朋友寫信至[email protected] 告知想買的商品及國家地址等等 我們會報價運費、總金額、以及訂購方式給您  ▲豆桑鮮作豆漿 我第一次喝到這個豆漿真的有驚豔到 也太濃醇了吧!!!!!!!!!!!!! 而且我還請我家人都試喝一輪 大家都說沒有喝過這麼濃稠的豆漿 因為它原本是要做給小朋友當副食品食用的 所以食材天然且100%無濾渣  營養價值超級高 也是一款可以當早餐的飲料 因為完全新鮮手打的豆漿 所以賞味期限比較短，大家訂購要留意喔! 我最喜歡紫米跟芝麻口味了!!微微的香甜味好好喝  這次豆漿開團比較特別的是我們設計了雙周配送18罐組合 考量到天然食物，賞味期限比較短 所以廠商特別分兩次配送 連續兩周都可以喝到新鮮的豆漿  ▲【拿破崙先生】起酥三明治精選 這商品完全是我懷孕後期肚子餓拿來果腹用的哈哈哈 因為我肚子餓都只想吃鹹食 所以看到這個三明治系列完全無法招架 裡面的食材又都是我愛的!有芋泥、肉鬆、火腿等 每一款食材不同賞味期間也不同，訂購網頁上都有詳細說明喔!! 這款商品是冷凍宅配，要吃的時候先解凍 再用烤箱加熱~就吃得到酥脆口感 我們家沒有烤箱，所以我是微波爐稍微加熱10-15秒左右也很好吃 尤其是外層的起酥外皮，加熱之後好香 這次挑的三個口味都是我自己愛吃的推薦給大家 A. 鮮芋肉鬆 ：台灣的芋頭超級好吃怎麼可以不推!!!而且芋泥量很足夠加上肉鬆也太搭 B. 火腿起司：經典口味啦~~火腿加起司怎麼可能不好吃，一樣有滿滿的肉鬆 C. 流沙蛋黃：鹹蛋黃流沙內餡，鹹甜口感好涮嘴 建議大家收到之後可以分開包裝冷凍 要吃前一天再拿一兩塊出來解凍   以上就是這次的食物團啦~~~開完這一團我要去等待崔煎寶出生惹XDDDD ======================================= 喜娜好呷又健康的食物團 *開團期間：2020/8/9 20:00~2020/8/20 24:00 https://bit.ly/2EUazTj *此次開團全商品價格已含運費 *堅果類商品開放國外訂購  請寫信至 [email protected]報價 *有問題可連繫LINE客服https://lin.ee/mE23tMm  ======================================

#S編聊心事 #暴走後的碎念 昨天直播後感謝大家回饋和關心(但是想八卦就免了) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍩文長慎入，希望看完直播的大家能給我回饋🍩 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 不管無意有意，我都可以給對方一個改善和喘息的空間。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉但有一些話也想對創作者們說… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 如果今天你被冒犯了，不要因為「#地帶模糊」而隱忍 一開始我也是很擔心每個人對 #抄襲 或參考的「尺度」不同打算裝作沒事 覺得，就讓市場去驗證他的實力！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 可是我們都不是聖人，當事情發生在你們身上的時候 真的可以這麼輕鬆嗎？我不行。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 而站在一個自媒體社群顧問的角色 我認為宣導正確的創作道德觀也是責任的一部分。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 直播間有人說:「你被抄襲那是因為你是紅牌」 第一，我不是紅牌 第二，這邏輯不對 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 總不能說:「你被搶劫是因為你有錢」吧？ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 〰️〰️〰️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 我的工作室看似只是一個網頁，一個服務 背後的商業模式還有運作，從流程規劃、網頁設計、行銷走期、服務內容、定價策略、宣傳曝光、用戶體驗優化、分析系統購置、影片拍攝剪輯… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 這所有東西都是我一點一滴親手打造 並非只是一個網頁～幾個字這麼簡單而已❗ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 這些東西，都是經年累月的學習 一人隻身在海外每週只休一天，每天工作12小時 領導近30人的團隊，陪老闆上山下海 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 在西班牙白天上班，晚上念碩士，假日寫論文 回台灣跑了幾百場活動跟同業競爭多少次 與同事一起腦力激盪一起和時間賽跑 談合作、採訪、寫腳本、整合、企劃、溝通、分析 甚至是一起被各種大咖打槍N次！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 是這些在職場上積極奮力得來的，實戰經驗 造就我能在離職後這麼快速的成長 沒有人的成功是一蹴可及的，可是就這樣被偷走 被模仿，能不生氣嗎…😔 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 〰️〰️〰️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 大家經常只會看到你成功幸福的一面，但卻常常忘記 過去我們如何經歷熬過那些最艱難的時期。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 我希望用我的經驗，幫助到更多創作者 我很樂見每個人都能用這樣的方式打造理想工作 脫離那個讓你們疲憊不堪的職場！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 每一個私訊我，問我問題的創作者 不管是報價、遇到合作、創作上遇到困難、 甚至是產品構思，或是只是想要聽聽我對他品牌的想法… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 我有那一次說不？即便沒有加入顧問服務 無法給與完整的策略整合規劃，或是陪著你們成長 但只要有禮貌的訊問，我都很樂意解答！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 所以，如果需要幫助，可以直接告訴我 但是不要用這種方式，好嗎？ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👇歡迎有禮貌的開放式討論 留言告訴我你看完直播的想法👇 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 錯過的請到我的粉專補看吧💕 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

九月份只剩極少量時間🎉🎉🎉 現正開放十月及十一月預約時間😊 留意番💃🏻💃🏻如果想預約weekend 要十月尾先有哦 預約前希望大家可以睇番 有關預約同訂金須知 www.sincetattoo.com/appointment 預約及查詢 請whatsapp 97554308 Kaiser💃🏻💃🏻 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 同大家講番些少預約要注意嘅地方 雖然文字係有點長氣 希望大家可以睇下🤗 1️⃣大家最想知嘅預約流程到底係點嘅呢。。。whatsapp 時話俾我知你嘅idea 係咩，想做嘅位置，size 風格等等👉🏻同你傾完設計方向👉🏻根據設計為你作出報價👉🏻預約時間👉🏻選擇時間之後就會俾戶口資料你過數俾訂金👉🏻收到訂金後同你confirm booking 收訂金係為左可以保障每一位想預約時間嘅朋友，可以將時間留俾真心想預約嘅朋友，亦都可以令你地每一位唔好因倉猝決定而後悔🤗有關訂金詳情可參閱本店網頁，www.sincetattoo.com/appointment 2️⃣本店只接受預約，恕不接受walk-in💪🏻我知道你地會好心急，不過急唔一定出到好作品，紋身將會跟你一世嘅，唔急於幾個月啦係咪😉如果推介我俾你地嘅朋友嘅時候，希望你地都幫我手，提一提佢地預約嘅期去到幾時，咁咪唔使搵我問我可唔可以今日聽日後日黎紋身，而我又要拒絕佢地，咁就唔使要佢地失望啦🤗🤗 3️⃣為免出現混亂，現時香港區客人，只接受whatsapp 預約，請不要打電話俾我❌好多時我工作中唔方便接電話，加上我極好嘅記性，同我喺電話講完，我會唔記得哂，所以whatsapp 我係最好嘅👍🏻有關紋身預約及查詢，請whatsapp97554308 Kaiser 4️⃣有時客人朋友們都會好心急，點解send 左whatsapp 幾日都仲未有回覆呢？跟住就不停send 問號問號過黎😅其實每日嘅工作都好繁忙，不停紋之餘仲要不停畫。每一位嘅idea 我都要慢慢了解清楚，先可以設計到最適合嘅作品，所以只可以等到我會有幾個鐘空檔嘅時間，靜靜坐低先可以回覆到你地每一位。回覆次序將會以最先send 黎為準，即係話，如果你不停send 問號過黎，就會將你嘅msg 推到最高，反而會令到你變成最遲回覆的哦，感激每一位嘅耐心等候😘 5️⃣要堅持原創唔容易，希望大家繼續支持！每幅圖案都係嘔心瀝血嘅成果，每幅圖案我都係度身設計，唔會重覆，亦唔會照抄人地嘅作品！所以，請不要send 人地嘅作品黎，問我紋番一模一樣係幾錢😤讓我們學會尊重，我亦會盡我努力，為你們設計只屬於你的獨一無二🤗 6️⃣人與人相處就好似照鏡一樣，我尊重你地每一位，亦希望得到尊重😘有好多客人朋友會同我傾心事，感激你地肯同我交心，我當你地每一位都係朋友。我再攰都會對你地笑笑口，因為我認為紋身同人生一樣，都應該係快樂嘅💃🏻如果有一日我對住你黑口黑面，就好大可能係我受到不禮貌嘅對待喇😉感激我遇到嘅每一位都對我好好，多謝大家繼續以禮相待👐🏻 7️⃣圖案設計會於預約當日親身上黎先睇，係唔會send 嘅。預約前可參考多d 過往作品🤗，對紋身師有足夠信心先進行預約。如果你擔心你選擇嘅紋身師，畫出黎嘅設計有機會唔適合你，咁就唔應該預約啦係咪😉感激你們的無限信任💪🏻 8️⃣正常情況下，傾圖過程可於whatsapp 完成，當然亦都有需要親身上黎傾圖嘅客人，除左紋身之外，親身上studio 傾圖都必須預約，唔好突然間走上黎㩒我鐘仔，會嚇親我😂 9️⃣除左紋身展之外，studio係唔會接walk in 亦唔會提供Flash 選擇，只會為每位度身設計圖案。所以唔好諗住唔同我傾圖，上黎就咁揀圖直接紋喇❌當然可以留意番我不定期post嘅倉海遺珠，每幅倉海遺珠都係我嘅寶貝，一樣花盡心思設計，大家係可以認領嘅。（包括我出post 講預約時間嗰d 圖呢，其實一樣係倉海遺珠黎架😉） 🔟預約紋身之後其實仲有幾個月嘅等待時間，希望各位可以多多支持紅十字會，捐左血先黎紋身😘，紋左身之後一年唔可以捐血架，希望大家可以多多幫忙，將大家嘅愛傳開俾更多有需要嘅人，你地每一位嘅幫忙都好重要💪🏻 1️⃣1️⃣我亦都有我唔接嘅圖案❌，如barcode或者負面情緒嘅主題,特別係情侶夫婦嘅名，我唔想有任何一幅會後悔嘅作品出現，愛惜你寶貴嘅皮膚，紋身前要考慮清楚哦🤔 1️⃣2️⃣🔞香港法例規定，紋身需年滿18歲或以上‼️我聽過最離譜嘅十一二歲走去紋身，紋左d 鬼五馬六令人後悔到極點嘅圖番黎。紋身除左靚，更重要嘅係背後嘅故事，經歷。紋身記住唔好急，當你有足夠歷練，自然就會有適合你的紋身出現😊 ❤️最後想提及嘅，其實唔關預約事，有好多客人會喺完成紋身之後想俾tips 我（唔係買馬嗰d tips😅)我好多謝你地，因為你地認同我嘅努力先會想俾額外嘅酬金我。不過我都會婉拒，如果各位想俾Tips我嘅話，我希望各位將佢捐左佢做善事，去幫助更多有需要嘅人，有好多機構需要你地支持，最常捐助嘅有香港紅十字會，無國界醫生，愛護動物協會，大家一齊聚沙成塔，讓愛令這世界變得更美好❤️ 我唔知你地有幾多位會願意睇哂依幅咁長氣嘅說話😅，肯睇哂的你們，感激！我承認我係長氣，不過更希望你地知道長氣只係為你好。