⏰就是明天8/5！在中廣流行網i like radio 💐綺麗世界 DJ李秀媛 15:00~16:00 胡醫師會在節目中與大牌秀媛，多立寶經理Bruce討論落髮的問題喔（ft. 多立寶）。 頭髮扁塌稀疏看起來就沒精神，同樣的年紀，如果髮量稀疏馬上顯得更"資深"，前陣子我因為疫情影響，小朋友沒有辦法去幼稚園上課，壓力一大，頭髮馬上掉得比平常多...醫師也難敵壓力來襲 頭髮被我們身體歸類於不重要的器官，身體欠缺營養素或遭遇重大事件時，會優先把血流和營養保留給心、肝、腎等重要器官，所以像是節食減肥、進行重大手術、壓力大失眠時，很容易引發落髮。 即使在疫情之下，還是建議大家盡量保持規則的生活作息，充足的睡眠，均衡的飲食，身體的免疫機能才能正常的運作，也比較不會有落髮的狀況喔~ 中廣流行網有網頁版本和app都可以即時收聽，節目播出之後也會放在中廣的youtube頻道，可以看回播。因為IG這邊放連結也無法點閱，如果有興趣的人可以自行搜尋，或到我的FB粉專有連結可以點擊閱。 如果你也有點進來看到這裡，明天是我生日，疫情期間不方便外出聚餐只好上來發發文，祝我生日快樂吧！ #落髮 #禿頭 #廣播 #中廣流行網 #綺麗世界 #李秀媛 #胡怡萱醫師 #皮膚科 #皮膚專科 #台北皮膚科 #女醫師 #Dermatology #Dermatologist #京硯診所 #皮膚病 #皮膚保養 #醫學美容

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🏠 - #純簡居 001 《租屋前注意事項：找租盤》 早前在限時動態中跟大家分享了我跟男友兩人搬出來住了，不少人都對租屋問題有很多疑問。其實這次也是我們第一次到外面租屋，才發現想要在香港擁有一個「安樂窩」，真的不容易啊，也終於見識到唐樓、劏房等的真實面貌。非常幸運的我們，最後也選中了一個單位，也很快的辦妥手續搬進去了，呼～（鬆一大口氣）以下總結了一些我們在找租處時有注意的事項： 首先決定居住地區： - 交通方便？通勤時間？ - 社區設施？商店食肆？ - 鄰里？多閒雜人等？ 決定租屋要求： 1）租金：訂定可接受的租金上限，在APP或經紀找盤時，可以加快篩選過程，而我之前看過最便宜的九龍區大約落在5-6千港元。 2）尺數：二人單位實用面積大約130-200呎左右，間隔大多是開放式設計，可按需求篩選開放式或一房設計。 3）業主盤/代理盤：業主盤即直接跟業主商討及簽訂租約，可以省卻一筆代理費用；代理盤即業主授權經紀代理租約事宜，較方便及可信，缺點是要多付半個月租金作為佣金。 4）唐樓、洋樓：找租盤時會常常看到「唐三樓/四樓」等字眼就是唐樓的意思，沒有電梯要走樓梯，也要特別注意保安較差、沒有保安和大廈大門鐵閘長期開的問題。也要注意如買傢俬或電器等，送貨公司通常不會送上樓梯，也是一個問題啊。 5）劏房/獨立單位：因為找二人住的小型單位，很多都是一劏三、四間的劏房，有可能要共用廚房、大門等，要看自己的接受程度。 6）包傢電：可以找租盤有包基本傢俬、電器的，例如我會想有提供床架、冷氣、洗衣機、雪櫃、熱水爐，會節省超多！（當然相對要捨棄傢俬款式和風格了） 租盤哪裡找？ 1. 28HSE：有網頁版及APP 2. Facebook 群組：搜索租屋/租盤等字眼 3. 地產經紀 一開始想找房子可以先訂立要求、地區及租金接受範圍，再從方法1、2入手會篩選得快很多，然後就是每天刷新看更新的租盤。也可以在FB群組上發文，把租屋要求列出來，等業主或經紀主動聯絡你。如果想更針對性的找到租盤，可以直接找心儀地區的地產經紀，不過需要更清晰告知經紀你的要求，才能夠更精準的找到心目中理想的房子。 以上就是找租盤時要注意的主要事項，希望幫到想在香港租屋的大家。 現在剛搬進去新居，開始二人生活，一切都在磨合和適應當中，也收到大家很多的祝福感到受寵若驚。接下來的日子，希望每天過得開心滿足，也會在這裡多多分享生活瑣事，請多多留意 #純簡居 （謝謝大家票選出來的tag），想看的主題也歡迎私訊我啊！ - 📝#語錄分享： 「接下來的三十年，請勇敢地迎向每一個挑戰。即便失敗也要毫不退卻地迎戰。」 - 書評請查看ig hashtag：純閱書 Youtube頻道🔎Shun.slowlife - #極簡 #斷捨離 #香港租屋 #同居 #租屋 #少物生活 #整理整頓 #極簡主義 #極簡生活