馬上就要來到的【百工裡的人類學家】2021夏季活動「跨世代女『人』交流」，貴賓講者May（劉雨涵）不只是健身網紅教練，更是觀察網路文化的人類學家。

這篇來自【May U Fit】上的文章，May分享了她如觀察今日最為流行的社交網路平台Instagram，當中有哪些隱藏的運作重點，促成了今天的盛況。從中可以看到May如何運用她的人類學知識與方法，從網路切入，幫助自己發展自身的品牌與事業。

想知道May還有哪些私房人類學觀察，千萬別忘了來參加我們的講座活動！

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ㄧ、影像式的排列 注重視覺呈現

Instagram 在「影像塑造」的層次上遠超過於臉書以及過往的社群媒介。

在 Instagram 之前的社群網路並沒有連結「照相」、「濾鏡」、和「上傳」的三 個動作。然而，Instagram 的 app(手機應用程式，或稱行動應用程式)，就能處理所 有功能，使用者不用頻繁切換程式，將眼睛所見、體驗到的美麗景致拍攝下來後，直接進入濾鏡功能，套上喜好的濾鏡，增加相片的趣味性與美感，再立即分享至個人主 頁。如此不僅極大化方便性，濾鏡效果更有助於個人獨特「品味」的呈現。 (劉雨涵 2018)

源由是創始人斯特羅姆(Kevin Systrom)對藝術的濃厚興趣，在史丹佛大學唸書時總感覺與同學格格不入，帶有文藝青年的氣息，時常一人出沒在咖啡聽煮著卡布奇諾半工半讀。就學時曾在義大利佛羅倫斯學攝影。他帶著一台高性能的單眼反射式相機到義大利，攝影老師卻要他換成一台Holga塑膠相機，特色是以柔焦和扭曲光線產生特殊的懷舊風格，製造出風格獨特的正方形相片，斯特羅姆愛上這種美感。「它教會我古典攝影的美，一種不完美的美。」那一瞬間對美感的深刻體會，就是他日後利用科技創造出領先其他競爭者的Instagram。

因此，不像許多app開發者注重複雜的科技功能，斯特羅姆傾向在創立instagram時，非常注重人的「情感」(將功能簡單化)與「視覺化」地呈現。

然而，當時設計此app時忽略的是，濾鏡與其他功能讓使用者輕易創造出比他們的實際生活看似更有趣、更美麗的樣貌 ，這可能引發諸多有關自我認同的問題。注重視覺的呈現使Instagram像是藝術品般，讓人透過APP表達自我的創造力、甚至探索自己的多元面向，也同時成為人們脫離真實、建構虛幻理想的庇護所。


（以上引用網頁原文）

引用網址：https://www.mayyoufit.com/pages/feedyoursoul-sociology-ig-studying-1

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►May 劉雨涵（健身部落客、網紅、Youtuber）
💡國立臺灣大學人類學系畢業
💡May U fit創辦人
💡現職健身網紅、41萬追蹤Youtuber
💡健身食譜書專家，曾出版「May力體態！增肌減脂全攻略：健身一碗料理╳燃脂徒手運動」、「一碗搞定！增肌減脂健身餐：人氣健身女孩May的50道高蛋白、高纖料理，餐餐簡單、美味、吃得飽還能瘦」
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【百工裡的人類學家】2021夏末活動

活動主題：「跨世代女『人』交流」👧👩🏻👩🏽‍🦱

先來參觀「線上展」搶票！更要看講者們如何思考「女人」！

【主題線上策展】展出現代女人的模樣｜跨世代女「人」線上互動展

線上互動展覽入口：https://padlet.com/r09325002/anthrodo

【主題講座】跨世代女「人」交流系列

👱🏻廖雲章・獨立評論在天下總監・9/3(五) 19:00-21:00
👱🏼‍♀️劉雨涵May・健身頻道May fit創辦人・9/5(日) 13:00-15:00
👩🏻林宛瑩・奧沃市場顧問創辦人・9/8(三) 19:00-21:00

*報名資訊放置於展覽內
*講座採用webex視訊軟體進行線上講座
*搶先看百工粉專，不錯漏任何資訊

今天要推薦給大家一個免費、功能資料齊全、客製化程度高的看盤軟體「三竹股市電腦版」，許多券商的手機軟體合作系統就是使用三竹系統，而這次推出的電腦版看盤軟體適合各個程度的投資人使用，軟體下載容易，不需要安裝，不到1分鐘就能完成，即使換到別台電腦使用資料及設定也會留存，非常方便。

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三竹股市的軟體介面清楚簡單好操作，最上排的功能列直接將投資人最常使用的功能列出來，不需要再一個一個找，直接點選就可以看到資料。

另外，除了有十種分割模式可以隨時切換版面之外，每格小視窗都可以像開網頁一樣新增分頁，大家可以自己分類及選擇想看的資訊，在盤中快速切換蒐集資料，三竹看盤軟體幾乎是集結了各家看盤軟體的優勢!

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我自己會看的分價統計、即時明細、最佳五檔、個股分析、技術分析、即時走勢等等都一應俱全，對我來說這些資料在盤中就非常夠用了，所以蠻推薦各個不同程度的投資人都可以下載來試用看看，不管是全職投資人還是上班族這套軟體都相當夠用，盤後資訊也很充足

所謂工欲善其事，必先利其器，我把武器分享給各位，剩下就看各為如何使用了，功能這麼多而且還【免費】，先安裝下來磨刀霍霍吧!

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✨8/16-10/1之間，只要到三竹資訊「尋找黑馬挑戰賽」活動網頁，下載三竹PC版，並完成問答遊戲，即有機會獲得”看盤專用曲面螢幕“等多項好禮！

🏆三竹黑馬挑戰賽>> https://pse.is/3eee4n

【聽覺的知識饗宴：Himalaya 有聲書VIP領取活動】

過去我習慣讀紙本書，七月去了一趟LA，漫長的road trip竟讓我愛上「聽書」這件事，來回聽完一直沒機會看的書和課程，覺得成功解鎖閱讀新境界。矽谷科技業工作繁忙，一不注意容易用眼過度，我一直想找機會用「耳朵」來幫我看書，卻沒能找到一個涵蓋中英文優質內容的平台。🎧📚

剛好這次Himalaya邀我試聽國際版音頻平台，試用App至今快滿月，從原本一天聽一個小時，到現在早上散步、中午做飯和睡前都會聽。我很享受這種用「耳朵」汲取大腦/心靈養份的學習方式，這是一種隨時隨地都能進行的充電與陪伴。每個時段我有心儀的聆聽清單，對於一天中切換各種任務的狀態大有幫助！

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一大早我會聽#精力管理手冊，汲取能量管理要點、為意志力充電，快速進入當天工作狀態。午間休息時需要放空，我喜歡#瓦爾登湖(湖濱散記)，配合栩栩如生的3D全景環繞聲，一秒進入梭羅筆下的森林湖畔，詩意十足又療癒！午後開會後大腦想透氣，我會做20分鐘有氧或瑜伽伸展，此時聆聽英文短課程就是一種充電放鬆，像是Rachael Kable的#職場減壓術、行銷大師Seth Godin的#九大創業增長原則。🌲

夜晚泡澡和保養時，我喜歡跟隨#法式優雅的從容自在，放慢角度、特意保留時間self-care愛自己。晚上如果寫作，偶而難以迅速入眠，我會按下#Meditation Minis Podcast，讓Chel Hamilton溫柔的嗓音融化我，伴我度過睡前的寧靜時光……🛀

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除了有聲書，Himalaya吸引我之處在於優質嚴選的中英文課程，這些課程在坊間可都是要付費的呢！有劉軒的#精準說服力、Tim Ferris的#Jedi Mind Tricks、特斯拉創辦人Elon Musk講破壞式創新，和美國網紅講IG社群經營的課程，族繁不及備載，可以直接點下面連結試聽，應該會跟我一樣愛上有聲書！這些課程都是英語原聲演繹，由作者親自講述，搭配逐字英文稿，吸收第一手知識時，還順便訓練英文，聽到等於賺到～

🧡好消息，Himalaya現在提供專屬尼可粉絲的VIP免費福利！
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👉簡單3步驟，一起用聽覺暢遊書海：
1. 前往 https://www.himalaya.com/mPmfk，點選「開始免費30天暢聽」
2. 註冊帳號，此時網頁會自動輸入兌換碼
3. 綁定信用卡資訊（不會預先扣款），即可享有30天VIP免費試用

P.S 透過以上網頁註冊完，就可以下載手機APP在手機登入，這樣就能電腦聽、手機也聽。若試用期覺得不合適，只要30天內取消訂閱，就不會被扣款喔！

#貓咪大戰爭 #全新版本登場 #超便利系統登場

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你們都是怎麼通過的呢~

在下方留言一起分享吧~

全新的版本登場啦!!
這個系統真的超便利的啦!!
因為可以不用到主畫面就可以切換地區
拍片再也不用擔心引繼碼外漏了
太讚啦!!
目前台版帳號遇到大危機啦!!
跪求大家分享你們的戰法
記住這個是二星關卡噢
如果真的還是不行!!
我們就直接解決啦!!

查詢網址 : https://forum.gamer.com.tw/C.php?bsn=23772&snA=15334&tnum=6

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這是兩個非常基本的小技巧，
有很多的情境會用到，
一定要把它們記起來喔！

影片中提到的延伸影片：
Youtube看影片學英文的小技巧│媲美付費軟體的功能│學英文更輕鬆更有效率！
https://youtu.be/COzMGOdjbpQ

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感覺音樂盒減速也滿適合拿來溜鬼的呢
舞女可能比較算是全方位角色!
不過就是需要隊友啊!
不然翻版就會世界慢!

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